Kirsebærplomme - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Kirsebærplomme refererer til et plommetre og har noen flere navn. Trær dyrkes ofte i Europa, Asia og de sørlige regionene i Russland. Fruktene på treet kan ha en annen form og farge, avhengig av variasjon. Kirsebærplomme inneholder ganske mange nyttige egenskaper og verdifull kjemisk sammensetning. Produktet er mye brukt i matlaging, tradisjonell medisin og kosmetologi.

Sammensetning og kaloriinnhold i kirsebærplomme

1. Det er viktig å vite at ville kirsebærplommesorter har en rikere sammensetning i motsetning til dyrkede trær. Vitaminer B1, B2, PP, tokoferol, retinol og askorbinsyre er til stede i store mengder i frukt. På grunn av dette regnes kirsebærplomme som en rik kilde til vitamin C.
2. Når det gjelder mineralsammensetningen, konsentreres kalium, magnesium, kalsium, fosfor og jern i tilstrekkelige mengder i fruktene. En stor fordel med kirsebærplomme er i tilfeller som har et tett, elastisk skall og en behagelig aroma.
3. Kaloriinnholdet i råvarer er ganske lite per 100 gram. fersk frukt utgjør bare 35 kcal. Det er også verdt å merke seg at kirsebærplomme oppbevares perfekt i kjøleskapet i flere dager uten å miste nyttige egenskaper og verdifull sammensetning.

Fordelene med kirsebærplomme

1. Overfloden av verdifulle sporstoffer og vitaminer i kirsebærplomme lar deg behandle og forhindre forskjellige patologier. Eksperter anbefaler å inkludere frukt i kostholdet for å bekjempe sesongens forkjølelse og vitaminmangel.
2. Det anbefales å gi produktet i tilstrekkelige mengder til barn, gravide jenter, kvinner i ammingstiden og eldre mennesker. Kirsebærplomme vil fylle kroppens behov for manglende enzymer fullt ut.
3. Systematisk spising av råvarer vil bidra til å takle det forstyrrede arbeidet i mage-tarmkanalen. Frukt anbefales å spise hvis du lider av forstoppelse. Fiber og pektiner er tilstede i tilstrekkelige mengder i kirsebærplomme. Sammen fjerner enzymer godt radionuklider og slagger fra menneskekroppen.
4. Produktet har en høy konsentrasjon av kalium, så det anbefales å spise råvarer systematisk til personer som har problemer med det kardiovaskulære systemet. Regelmessig spising av frukt vil styrke hjertemuskelen fullt ut og forhindre utvikling av arytmier.
5. Frukten inneholder en liten mengde naturlige sukkerarter. På grunn av denne funksjonen anbefales det sterkt å konsumere produktet med en metabolske forstyrrelse, som er ledsaget av diabetes mellitus eller en tendens til overvekt.
6. I tillegg vil regelmessig spising av råvarer bidra til å normalisere den psyko-emosjonelle bakgrunnen og slappe av mentalt. Unike enzymer har en positiv effekt på tilstanden til sentralnervesystemet. Blodtrykket normaliseres også.
7. Retinol og askorbinsyre er til stede i høy konsentrasjon i kirsebærplomme. Sammen fungerer disse enzymene som en kraftig antioksidant. Også aktive stoffer forsinker prosessen med for tidlig aldring. Det er viktig å forstå at offisiell medisin ikke anerkjenner fruktene som et middel.
8. Nypresset kirsebærplommesaft undertrykker perfekt følelsen av tørst. I tillegg har ferske enestående diaphoretiske og antitussive egenskaper. Fordøyelsessystemet forbedrer. Kirsebærplommekompotter har en positiv effekt på fordøyelseskanalen og appetitten.
9. I aggregatet har kirsebærplomme iboende tonic, diaphoretiske, immunmodulerende, avføringsmidler, tonic, antitussive og antioksidantegenskaper.Derfor, i mangel av kontraindikasjoner, bør produktet inkluderes i den daglige menyen uten å mislykkes.

Kirsebærplomme i kosmetologi

1. Råvarer har vist seg godt som et verktøy som bremser aldringsprosessen. Frukt motstår perfekt inflammatoriske prosesser. Kirsebærplomme eliminerer effektivt utslett. Derfor blir sammensetningen verdsatt i kosmetologibransjen.
2. Alle slags masker, infusjoner, kremer og skylling tilberedes ofte på grunnlag av produktet. Personer som lider av økt fet hud, anbefales det å bruke et enkelt middel. For å tilberede skjær vil kreve 50 gr. knuste frukter og 100 gr. ikke-varmt vann. Kombiner komponentene og insister hele natten. Sil og vask hver morgen.
3. For å takle utslett av en annen karakter er det nok å tørke av den problematiske overhuden regelmessig med fersk fruktmasse. For å forynge huden, bør du forberede en maske med rettet handling fra knuste bein. Råvarer blandes med masse og fordeles over ansiktet i en tredjedel av en time. Vask med varmt vann.
4. Når det gjelder hårpleie, kan kirsebærplomme godt styrke strukturen i hårsekkene. Dessuten vil verktøyet gi håret en vakker naturlig glans og silkiness. For å tilberede infusjonen trenger du 100 g. frukt og 500 ml. varmt vann. Vend plomme i oppslemming og bland med væske. Insister på middel i omtrent 15 timer. Etter siling, bruk sammensetningen som et skyllemiddel.

Kirsebærplomme i folkemedisin

1. Med vitaminmangel. For å forhindre vitaminmangel og muligheten for å utvikle ARVI, bør du tilberede en drink. Hell på 200 ml. varmt vann 90 gr. tørket frukt. Insister på middelet i 2 timer, drikk og spis kirsebærplomme.
2. Med patologier med ereksjon og prostata. Hell 300 ml. kokt vann 110 gr. treblomster. Insister på middelet gjennom dagen. Sil og ta 3 ganger om dagen, 100 ml.
3. For å rense kroppen. Spis 50 gram hver 6. dag. tørket frukt eller 100 gr. friske bær.
4. Når du hoster. For å takle problemer og fjerne slim, bør du regelmessig ta te med kirsebærplommesyltetøy. Forbruk på 70 ml vil også hjelpe. infusjon av frukt. Drikk sammensetningen 3 ganger om dagen.
5. Med forstoppelse. I en halv time før et måltid, 3 ganger om dagen, ta en infusjon basert på frukt. For å tilberede en effektiv sammensetning, må du koke i 500 ml. kokende vann 120 gr. tørket frukt. Prosedyren varer flere minutter. Insister på ca 6 timer.

Kontraindikasjoner for kirsebærplomme

1. Som ethvert produkt har kirsebærplomme sin egen liste over kontraindikasjoner, til tross for de imponerende fordelene. Hvis du spiser fruktene enormt, kan du få alvorlig forgiftning. Du vil umiddelbart føle sterke smerter i magen, du vil føle kvalme, halsbrann og diaré begynner.
2. I tillegg fører misbruk av produktet til en økning i blodsukker, og forløpet av kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen i form av magesår og gastritt forverres. Øker surheten i magen betydelig. Derfor, med slike patologier, må du være spesielt forsiktig.
3. Ikke prøv å svelge fruktbenene, et slikt produkt inneholder hydrosyansyre, som er farlig for mennesker. Det er også forbudt å gi kirsebærplomme til barn under 1 år. Deretter kan du lære babyen din å potetmos. Vurder muligheten for en allergisk reaksjon. Barnet får lov til å spise produktet fra 12 år gammel.

I tillegg til fruktene i seg selv, er ikke benene og blomstene til treet nyttige. Ulike avkok og infusjoner basert på slike råvarer takler perfekt problemer med reproduksjonssystemet hos menn og sykdommer i lever og nyrer. Essensiell olje oppnås fra frøene, som er veldig populær innen parfymeri.

Video: oppskrift på velduftende plommonktur