Hva mangler i kroppen hvis neglene flasser

Peeling av negler er et ganske vanlig problem, spesielt hos kvinner. Dårlig tilstand på negleplaten kan indikere en funksjonsfeil i kroppen. For eksempel mangel på vitaminer og mineraler eller en slags sykdom. En rekke eksterne faktorer kan også føre til delaminering av negler.

Før du tar fatt på restaureringen av negleplaten, må du finne ut årsaken til denne tilstanden. Ellers vil uendelige kosmetiske prosedyrer være helt ubrukelige.

Hva kan forårsake delaminering av negler

• genetisk disposisjon;
• negative eksterne faktorer;
• mangel på vitaminer og mineraler;
• kroniske sykdommer eller infeksjoner.

Hvis det er en genetisk disposisjon, kan selvfølgelig ikke denne grunnen elimineres. Da trenger du bare å gjøre ytterligere tiltak for å holde neglene i god stand. Du kan takle alle andre faktorer på egen hånd eller ved hjelp av spesialister.

Miljøpåvirkning

En av de vanligste årsakene til sprø og lagdelte negler er den aggressive effekten av kjemi. Daglig kontakt av hender med oppvaskmiddel, pulver og andre rengjøringsmidler er svært skadelig for negleplaten og huden på hendene.

Selv vanlig vann kan gjøre mye skade på neglene. Dette blir møtt av de fleste oppvaskmaskiner og rengjøringsmidler. Vann mykner negleplaten, og gjør den sprø og sprø. Og eventuell mekanisk påvirkning fører til skader. Hvordan beskytte neglene dine, hvis du ikke kan utelukke kontakt med vann og kjemi.

For å beskytte hendene mens du vasker oppvasken, må du bruke hansker. Mange vet om dette, men bruker ikke det fordi det er ganske upraktisk å jobbe med gummihansker. Og derfor fortsetter de å eksponere hendene ytterligere for de aggressive effektene av vann og kjemi. Men i lang tid dukket det opp salg av tynne latexhansker, som passer tett på huden, ikke sklir og ikke forstyrrer.

Vifter av lys manikyr og hyppig endring av lakkbelegg møter også problemet med negling. Faktum er at aceton, som det rimeligste løsningsmidlet, fortsatt tilsettes lakker. Den tørker negleplaten og fører til dens skjørhet. For å glede deg over vakre negler og ikke frata deg gleden av å bruke din favorittlakk, bør du følge enkle regler:

• bruk bare lakk av høy kvalitet;
• holde neglelakk i ikke mer enn fem dager;
• etter å ha fjernet belegget, gi neglene et par dager pusterom;
• fjern lakk bare med acetonfri væske;
• under pusterom, gni fuktighetsgivende oljer i neglebåndet og neglene.

Dessuten fører forskjellige mekaniske skader til utseendet på lagdeling av negler. Dette kan være feilaktig trimming og filsaging av negleplaten, eller dårlig vane med å bite negler. Sistnevnte skal kastes så snart som mulig.

De som er vant til å gjøre manikyr på egen hånd, anbefales å kjøpe et godt verktøy. Det er bedre å arkivere negler i ønsket lengde, i stedet for å trimme. Internett er nå fullt av mesterklasser, du kan se hvordan du gjør det riktig, eller se arbeidet til mesteren i salongen.

Hvilke sporstoffer mangler

Om sommeren skreller neglene og brytes mye sjeldnere enn om høsten og vinteren.Årsaken til dette er vitaminmangel. Frisk frukt og grønnsaker fyller kroppen med de nødvendige sporelementene. Men om vinteren er ikke vitaminer nok. Hvilke stoffer trenger kroppen for at neglene skal være sunne, sterke og vakre?

For det første fører kalsiummangel til slike konsekvenser. Det finnes i fermenterte melkeprodukter og er ansvarlig for hardheten i neglen. Et viktig element for dannelse av en sunn negleplate er animalsk protein. Den finnes i kjøtt, egg, fjærkre og sjøfisk. Disse matvarene bør konsumeres daglig.

Magnesium er ansvarlig for normal cellemetabolisme, som er nødvendig for normal spikervekst. Problemet er at magnesium finnes i små mengder i matvarer. Og for å få normen til dette mikroelementet, må du spise omtrent 2 kg kjøtt eller konsumere omtrent tre liter melk per dag. Fysisk er dette lite sannsynlig, så leger anbefaler periodisk å drikke vitaminer med magnesium.

Mengden og svovel i kroppen påvirker også tykkelsen og utseendet på negleplaten. Ofte fører en mangel på dette elementet til utseendet av soppsykdommer, slapp hud og livløst hår. Svovel finnes i hard ost, løk, hvitløk, egg, kål og litt annen mat. Andre sporstoffer er også viktige for vakre og sunne negler: krom, fosfor, silisium, jern, sink, selen, vitamin A, C, B, E.

Mangelen på disse vitaminene fører også til kvinners ønske om harmoni. Mange vekttap dietter er ubalanserte og gjør mer skade enn godt. En slank kropp i bytte mot helse er en ufordelaktig byttehandel. Derfor, for å gå ned i vekt, må du ta hensyn til konsekvensene og gjøre opp for mangelen på vitaminer fra apotekkomplekser.

Hvilke sykdommer kan forårsake stratifisering av negler

Noen kroniske eller smittsomme sykdommer kan også forårsake sprø og lagdelte negler. Mange av dem har ytre manifestasjoner, mens andre er gjemt inne. Hvis det oppstår en patologisk prosess i kroppen, hjelper ikke besøk i salonger før årsaken er eliminert. Her er en kort liste over sykdommer som kan forårsake stratifisering av negleplaten:

• soppinfeksjoner og smittsomme sykdommer;
• metabolske forstyrrelser;
• skade på leveren, nyrene, skjoldbruskkjertelen;
• nedsatt immunitet.

Soppsykdommer av enhver type gjenspeiles oftest negativt i tilstanden til neglene. I mangel av riktig behandling sprer soppen seg. Moderne soppdrepende medikamenter hjelper raskt til å takle problemet. Etter å ha eliminert soppen, kan du gjøre et sunt utseende på neglene tilbake.

Kroniske inflammatoriske prosesser i organene fører noen ganger til sprekker og delaminering av neglene. Hvis negleplatene, selv etter gjennomføring av regenerativ terapi, forblir sprø og sprø, er det verdt å bestå de aktuelle testene for å utelukke betennelse.

Feil kosthold og livsstil, samt noen medisiner, fører ofte til metabolske forstyrrelser. Kroppens evne til å absorbere næringsstoffer reduseres. Selv etter normalisering av ernæring, gjenoppretter ofte ikke negleplaten. Når stoffskiftet allerede er nedsatt, er det veldig vanskelig å gjenopprette funksjonene.

En reduksjon i immunitet oppstår på grunn av mange sykdommer og sesongmessige vitaminmangel. Immunomodulatorer og vitaminkomplekser vil hjelpe til med å støtte kroppen. I tillegg bør du hele tiden gjøre styrkende bad med havsalt og essensielle oljer.

Når du kjenner til årsakene til sprøhet og stratifisering av negler, vil det være mye enklere og raskere å gjenopprette dem. Hvis de vanlige midler for å styrke negleplaten ikke hjelper, er sannsynligvis de patologiske prosessene inne i kroppen skylden i denne tilstanden.

Video: hva du skal gjøre hvis neglene flasser