Slik fjerner du dårlig ånde raskt

Det første inntrykket av en person består av mange små detaljer og langt fra alltid kostnadene for klær eller sko. Hyggelig utseende, rene negler, pent hår, sunne tenner, velpleide sko, friske parfymer og pene klær kan tiltrekke nesten enhver person til seg selv. Men hele inntrykket kan ødelegges av bare en ulempe - dårlig ånde. Som regel merker ikke ravets eier dette, så risikoen for skam i andres øyne er veldig høy. I dag skal vi snakke om dårlig ånde, årsakene til dette fenomenet og måter å eliminere fetisk lukt på.

Hvorfor det er dårlig ånde

Det er mange grunner til at det kan oppstå en ubehagelig lukt i munnen, fra å spise visse matvarer og slutte med alvorlige sykdommer i indre organer.

1. Hvitløk, løk. Oftest dannes rav etter å ha spist disse produktene. Hvitløk og løk har mye flyktige, som er nyttige for forkjølelse og influensa. De forbedrer kroppens motstand og beskytter mot SARS, selv når alt er sykt. Imidlertid er det disse phytoncides som avgir en ubehagelig lukt, som er vanskelig å bli kvitt selv neste dag etter et måltid.
2. Mangel på munnhygiene. Vel, selvfølgelig, det stinker ut av munnen hvis et stort antall bakterier og bakterier formerer seg på overflaten av slimhinnen og tennene. Alle disse skadelige mikroorganismer må fjernes på en riktig måte, det vil si å pusse tennene, kinnene og tungen. Hvis det gjøres uregelmessig eller sent, fører dette til en forferdelig dårlig ånde.
3. Tannproteser og bukseseler. Installasjonen av strukturer i munnhulen krever ytterligere tiltak for å ta vare på dem. Tannproteser må rengjøres akkurat som tenner, ved å bruke en myk børste og en pasta uten slipemiddel. I tillegg, for å beskytte protesen mot bakterier og bakterier, må den bløtlegges i antiseptiske løsninger. Å pusse tenner med tannregulering er vanligvis et eget spørsmål. Det er nødvendig å pusse tennene grundig etter hvert måltid ved å bruke en rekke verktøy for dette - ikke bare en børste og tannkrem, men også tanntråd, børster, etc.
4. Røyking og alkohol. Etter å ha brukt nikotin og alkohol, er det vanskelig for en person å skjule dette faktum. Fakta er at alkohol blir absorbert i blodomløpet og sprer seg til alle organer i personen, og kommer inn i lungene. Derfor lukter vi avtrekket - en del av alkoholen forsvinner med pusten.

Dette er hovedårsakene til det midlertidige utseendet med dårlig ånde. Men i noen tilfeller kan en person lide kontinuerlig av ubehagelig rav, selv om han nøye overvåker munnhygiene, ikke røyker, ikke drikker og ikke spiser hvitløk med løk. Ofte kan halitose av konstant art være et resultat av forskjellige sykdommer. Tenk på det mest grunnleggende.

1. Sykdommer i organene i munnhulen. Tannproblemer er den vanligste årsaken til dårlig ånde. Som regel er dette karies, tannstein, periodontal sykdom, forskjellige cyster på tenner. Alle disse sykdommene har forskjellige inflammasjonsfokuser, som fører til aktiv reproduksjon av bakterier. Det er bakteriene som er kilden til den ubehagelige lukten. Med slike problemer bør du absolutt kontakte tannlegen din.
2. Gastrointestinale sykdommer. Veldig ofte kan årsakene til halitose være sykdommer i mage-tarmkanalen. Blant dem er magesår, gastritt, ulcerøs kolitt, gastrisk refluks. Dårlig lukt kan være et resultat av hyppig burping, halsbrann, tilbakeløp av galle, lav surhet i magen, forskjellige svulster og neoplasmer.
3. Ikke nok spytt. Spytt har mange viktige funksjoner, hvorav den ene er avvasking av forskjellige skadelige mikroorganismer fra overflaten av slimhinnen og tennene. Spytt kan være mangelvare på grunn av dehydrering og munntørrhet. I noen tilfeller utvikler det imidlertid patologier i spyttkjertlene, der spyttmengden reduseres kraftig. For eksempel, med atresia i spyttkjertlene, smalere kanalene og kanalene sterkt eller helt tett.
4. ØNH-sykdommer. Fokus for betennelse kan være i hulrommet i halsen, nesen og ørene, fordi disse organene er veldig nærme. Spesielt hvis betennelsen er purulent. Dårlig ånde kan følge med sykdommer som betennelse i mandlene, faryngitt, bihulebetennelse, betennelse i mandlene.

Dette er de viktigste gruppene av sykdommer som fører til dårlig ånde. Men hvordan bli kvitt det?

Profesjonell anti-halitose

Dårlig ånde er veldig viktig for en person. Tross alt kjenner du ofte ikke lukten, og dette kan spille en uventet rolle, spesielt hvis du skal på forretningsmøte eller dato. For å sjekke dårlig ånde, må du bruke denne teknikken. Det er nødvendig å slikke innsiden av håndleddet og la spyttet tørke. Da trenger du bare å lukte huden på det angitte stedet. Hvis det har en ubehagelig lukt, kan vi med stor sikkerhet si at du lukter dårlig i munnen. Men hva skal jeg gjøre? Er det mulig å løse problemet ved hjelp av spesiell kosmetikk?

1. Tannkrem. Først trenger du bare å pusse tennene med tannkrem. Velg ikke enkle kosmetiske, men medisinske pastaer med et stort antall antibakterielle og antiinflammatoriske komponenter. Pastaer med eukalyptus og ferskenoljer har en utmerket antiinflammatorisk effekt. Det er best å kjøpe spesialiserte produkter for frisk pust ikke i en kosmetikkbutikk, men på et apotek. Det er nødvendig å rense munnhulen, ta hensyn til ikke bare tennene, men også tungen, kinnene og tannkjøttet.
2. Skyll hjelp. Dette er en flott måte å bli kvitt dårlig ånde. Væskestrukturen i skyllemiddelet, i motsetning til en pensel med en pasta, trenger inn i selv de mest utilgjengelige områdene i munnhulen, og behandler selv ganen.
3. Spray. Dette er en rask og effektiv måte å friske pusten på, spesielt hvis det bare er sekunder igjen før du møter med samtalepartneren. Sprayen er veldig praktisk - den kan bæres i en veske, og hvis nødvendig frisk pusten med en bevegelse.
4. Antiseptiske midler. Hvis det er et viktig møte på nesen, og det ikke er noe som er egnet i arsenal, kan du bli kvitt fosterbakteriene ved hjelp av eventuelle antiseptiske løsninger. Dette kan være et middel til å skylle sår hals - Klorofyllipt, Miramistin, Furacilin-løsning, etc. De desinfiserer og renser slimhinnen perfekt fra bakterier og bakterier.

Bruk de beskrevne midlene for frisk pust hele tiden, for ikke å komme i en vanskelig situasjon.

Folk oppskrifter mot dårlig ånde

Men hva hvis du om en time trenger å løpe ut på en date, det ikke er profesjonelle verktøy hjemme, og den dårlige pusten overlater mye å være ønsket? Du må ikke la din kjære bli skuffet av deg på grunn av en latterlig lukt. For å friske pusten raskt og i lang tid, må du bruke våre effektive og velprøvde tips.

1. Et avkok av eikebark og kalendula. Forbered en sterk buljong fra disse komponentene og skyll munnen forsiktig i minst 5 minutter. Calendula eliminerer bakterier, og eikebark gir frisk pust.
2. Natron. Løs opp en spiseskje brus i et glass vann og skyll med en løsning av munnen.
3. Persille. Persille er et av de mest effektive og populære virkemidlene mot dårlig ånde. Bare tygge noen få kvister, og et friskt pust er garantert.
4. Sitron. Tygge en skive sitron med zest - syre vil drepe alle sykdomsfremkallende mikrober, og bare fersk sitrusaroma blir igjen i munnhulen.
5. Kaffebønner. Hvis du har korn med naturlig kaffe hjemme, bør du ikke bekymre deg for noe. Kaffe demper perfekt lukt, frisker pusten raskt. Det er nok å tygge noen få hele korn.
6. Oil. Eventuell vegetabilsk olje som du spiser passer. Ta en skje olje i munnen og skyll i minst tre minutter. Etter dette kan ikke oljen svelges - det er for mange mikrober og bakterier i den, den vil til og med endre farge. Oljen har en utmerket betennelsesdempende effekt, effektiv i kampen mot tannkjøttsykdom.
7. Einer bær. De er effektive mot lukten av alkohol og nikotin. Hvis du vil bli kvitt en ubehagelig røyk, er det bare å tygge bærene så lenge som mulig.
8. Valnøtter. Skrell nøttene og varm dem grundig i en panne. Ristede valnøtter lindrer perfekt selv den mest vedvarende lukten av løk og hvitløk.
9. Tea tree olje. Løs opp 7 dråper tea tree olje i et glass vann. Den desinfiserer ikke bare slimhinnen, men gir pusten også en behagelig bartrearoma.
10. Eple cider eddik Dette er en flott måte å bli kvitt dårlig lukt. En spiseskje eddik skal løses opp i et glass varmt vann og skyll munnen med denne løsningen flere ganger om dagen.
11. Mint. Det vil ikke bare lindre dårlig ånde, men også gi munnen en fersk mynte. Du kan ganske enkelt tygge mynte, skylle med et sterkt avkok av munnen, eller bare drikke myntete. Forresten, slik te beroliger nervene perfekt!
12. Nettles. Hvis årsaken er forstyrrelser i fordøyelseskanalen, vil en brennesle med brennesle hjelpe deg å bli kvitt den ubehagelige lukten av lignende karakter. Drikk en sterk buljong i et halvt glass 5 ganger om dagen, og du kan glemme dårlig ånde.
13. Propolis skjær. Hell en teskje propolisalkoholtinktur i et glass og rør rundt. Skyll munnen med den tilberedte løsningen, den ubehagelige lukten vil forsvinne etter den første skyllingen.
14. Havregryn. De vil være effektive hvis årsaken til den ubehagelige lukten er lav spytt. Bare tygg stor havregryn om morgenen og kvelden, salivasjonen vil øke betydelig.
15. Solsikkefrø. Stekte solsikkefrø eliminerer ikke den ubehagelige lukten, men den er perfekt maskert. Det er bedre å lukte som frø enn løk eller hvitløk. En liten håndfull frø vil gi ikke bare effektiv, men også velsmakende behandling.

Hvis dårlig ånde vedvarer etter alle prosedyrer, har du sannsynligvis en sykdom i de indre organene, og lukten er bare et symptom. Det er nødvendig å gjennomgå en undersøkelse så snart som mulig og identifisere den sanne diagnosen.

Dårlig ånde er en ganske vanlig forekomst, og 90% av verdens befolkning møter noen ganger den. Men ofte kommer den dårlige pusten ikke fra munnen, men fra magen eller lungene. Nesten hver fjerde eier av "ravben" har indre problemer med foreldet pust. Prøv å overvåke helsen din mer nøye, og da vil uaktuell pust omgå deg!

Video: hvordan bli kvitt dårlig ånde