Hvordan bestemme fettinnholdet i morsmelken

Når babyen oppfører seg urolig, er slem og suser stadig, sier barmhjertige bestemødre med selvtillit: "Barnet spiser ikke opp!" Da kryper tvilen inn hos moren, og hva om babyen virkelig gråter fordi han ikke er full? Kanskje melken min ikke er fet nok og næringsrik, argumenterer kvinnen? Men barnet har en rekke andre grunner til at han kan føle ubehag og gråte - kulde, varme, kolikk og bare kjedsomhet. I slike øyeblikk er det veldig viktig å vite om kvinnens melk er fett eller om barnet spiser opp. Med et lite barn løper du egentlig ikke rundt i laboratoriene, så vi vil bestemme fettinnholdet i morsmelk hjemme.

Er det mulig å bestemme fettinnholdet i melk etter utseende

Det virker for mange at fettinnholdet i morsmelken kan bestemmes av utseendet. Mange kvinner er sikre på at fettmelken er tykkere og mer gul. Dette er imidlertid ikke slik. Melk har forskjellige hvite nyanser, ikke fra fettinnholdet, men fra fysiologien til en kvinne. Melkeskyggen kan også variere avhengig av ernæringen til den ammende moren. Hvis en kvinne spiser en rå gulrot, vil fargen på melken endre seg litt.

Hva melk å ta for analyse

Som du vet er det melk foran og bak. Fremre melk er mindre fett, den er designet for å slukke tørsten til babyen. Og ryggen er mer fett og næringsrik. Det er ment å tilfredsstille sult. Derfor er det veldig viktig å gi babyen ett bryst om gangen. Tross alt suges ryggmelken vanskeligere ut, og barnet begynner å bli lat. Og mor, med tanke på at det ikke var melk igjen i brystet, tilbyr babyen et andre bryst. Og barnet får derfor ikke næringsrik ryggmelk. Dette fører til undervekt og angst. For analyse trenger vi tilbake melk.

Hvordan bestemme fettinnholdet i melk

1. For prosedyren for å bestemme fettinnholdet i melk trenger vi et glass og en linjal.
2. Sil litt melk med hendene eller med en brystpumpe. Tapp melken over i et glass og sett den i kjøleskap.
3. Ikke dekk melk. Den må ikke ristes eller røres på flere timer. Det er best å la melken ligge over natten.
4. Mål bredden på kremen som la seg over natten om morgenen. En millimeter tilsvarer en prosent fett.

Ifølge Verdens helseorganisasjon er gjennomsnittlig prosentandel av morsmelkfett fire prosent. Med et lite avvik fra denne normen, bør du ikke bekymre deg, fordi melken din er spesielt beregnet på babyen din.

I landsbyer ble fettinnholdet og metningen av melk kontrollert som følger. Noe melk ble dryppet ned på en ren hvit klut. Når materialet tørket, var det nødvendig å se om det var spor. Fettmelk etterlater vanligvis en fet eller gulaktig flekk. Og det er ingen spor av flytende melk.

Hvordan øke fettinnholdet i morsmelken

Hvis fettinnholdet i melken din er mindre enn to prosent, hvis babyen ofte er bekymret, henger på brystet i mer enn en halv time under fôring, ikke vil gi slipp på brystet, sannsynligvis spiser han ikke. Da må du prøve å øke fettinnholdet og mengden morsmelk. Dette kan gjøres ved hjelp av følgende tips.

1. Spis mer næringsrik mat - honning (hvis babyen ikke er allergisk mot det), valnøtter, tørket frukt.
2. Spis meieriprodukter - kumelk, kefir, ost.
3. For å gi barnet nok melk er det nødvendig å spise mat som inneholder kalsium - fisk, urter, cottage cheese, bønner, spinat, rosiner, kål.
4. Drikk mer væske, som er så nødvendig for produksjon av morsmelk. Væsken skal være varm. Det er veldig godt å drikke te med melk.
5. Mat babyen din ofte fra tre til åtte om morgenen. Det er på dette tidspunktet produksjonen av hormonet prolaktin, som er ansvarlig for morsmelken, øker. Ved å føde babyen på dette tidspunktet provoserer du produksjonen av en ekstra mengde melk.
6. Ikke nekt babyen og ikke mat ham hver time. Fôring ved behov stimulerer melkeproduksjonen.

Hvis melk, tvert imot, er fet, er heller ikke veldig bra. Med høyt fettinnhold begynner barnet å lide av forstoppelse. I dette tilfellet trenger en kvinne å drikke mer væske og redusere kaloriinnholdet i matvarer, spise mat med lite fett.

Noen ganger henger kanskje ikke et barn på brystet på lenge fordi han ikke er full. Ofte er grunnen til denne atferden psykologisk. Når alt kommer til alt er babyer veldig følsomme overfor sin emosjonelle tilstand. Hvis barnet føler at moren er anspent og rastløs, føler babyen faren og prøver å ikke forlate moren, som fra en øy med stabilitet og sikkerhet i denne verden. Ikke bli hengt opp på problemer, og babyen din vil være rolig og balansert. Og da slipper du å tenke på fettinnholdet i melk.

Video: 13 måter å forbedre amming