Rosehip buljong - helsemessige fordeler og skader

Om sommeren og høsten begynner synssynte å forberede seg på vinteren - de gjør bevaring, utfører mindre reparasjoner og forbereder leiligheten for kulde. Men hovedforberedelsen for vinteren er å styrke immuniteten. For å overleve sesongen med influensa og forkjølelse uten komplikasjoner og hyppige sykdommer, må du styrke kroppens forsvar på alle mulige måter - å temperere, spise frukt og grønnsaker, bevege deg mer, være i frisk luft. Og drikke selvfølgelig forskjellige naturlige immunmodulatorer. En av de kraftigste og mest effektive er rose hip. I denne artikkelen vil vi snakke om de nyttige og medisinske egenskapene til rose hofter, kontraindikasjoner og metoder for riktig forberedelse av et avkok.

Nyttige egenskaper til rose hofter

Rosehip fikk den største verdien på grunn av det høye innholdet av C-vitamin i sammensetningen. Rosehip har titalls ganger mer askorbinsyre enn rips, bringebær, kiwi og sitron. I tillegg er rosehips rike på flavonoider, karoten, tanniner, pektiner, organiske syrer. Rosehip inneholder vitaminer som B1, B2, B9, K1 og vitamin E. Produktet inneholder også mineraler - jern, kalium, kalsium, mangan. Alt dette gjør at hunden steg til en uunnværlig kilde til helse og lang levetid. La oss prøve å finne ut nøyaktig hvordan rose hofter påvirker menneskekroppen.

På grunn av den store mengden askorbinsyre regnes villrose som en ekte vitaminbombe. Dette er en flott måte å opprettholde immunitet, akselerere utvinning etter forkjølelse og influensa, bli kvitt vitaminmangel og komme seg etter alvorlige sykdommer. Rosehip kan drikkes ofte - for behandling og forebygging.

Rosehip er veldig nyttig under graviditet, det er ikke bare effektivt, men også en sikker måte å behandle forkjølelse, et middel til å styrke immunforsvaret. Noen gravide takler toksikose nøyaktig ved hjelp av en syrlig smak av rosa hofter.

Rosehip er bra for å drikke i tilfelle anemi - det stimulerer produksjonen av røde blodlegemer og hever nivået av hemoglobin i blodet.

Rosehip er veldig nyttig for blodkar - gjør dem mer elastiske og mobile, reduserer kolesterolet i blodet, forbedrer hjertefunksjonen. Regelmessig bruk av avkok av rosehip reduserer risikoen for å utvikle åreknuter.

Rosehip buljong har betennelsesdempende, helbredende og regenererende egenskaper, det omslutter murens vegger forsiktig og lindrer smerter i et magesår. I tillegg brukes avkoket i den komplekse behandlingen av pankreatitt og gastroduodenitt.

Rosehip-buljong utvider blodårene i hjernen, som lar deg raskt bli kvitt hodepine.

Forskere har bevist at regelmessig forbruk av avkok av rosehip betydelig reduserer risikoen for kreft.

Rosehip er et utmerket vanndrivende middel, avkoket eliminerer ødem og fjerner unødvendige salter fra kroppen. Dette letter arbeidet med nyrene i stor grad.

Rosehip-buljong påvirker nervesystemet perfekt - det lindrer, lindrer stress og depresjon og bekjemper tretthet. Et glass rosehip-buljong daglig vil forbedre søvnkvaliteten, hvile vil bli lengre og roligere. Bare ikke drikk rosehip før sengetid - du kan ikke unngå natteturer til toalettet.

Et stort antall antioksidanter gjør rosehip uunnværlig for kroppens generelle tilstand og tone. Etter et glass drukket buljong vil du føle deg kraftig og full av styrke.

Rosehip buljong er ofte inkludert i kostholdet med å miste vekt. For det første er en stor mengde vitaminer nødvendig under alvorlige matbegrensninger. For det andre har en rosehip-buljong et veldig lavt kaloriinnhold.Vel, og for det tredje, askorbinsyre akselererer stoffskiftet perfekt, prosessen med å bli kvitt overflødig vekt vil akselerere.

Rosehip fjerner giftstoffer og giftstoffer fra kroppen. Det er effektivt for å rense leveren etter alkohol eller matforgiftning - buljongen har en utmerket koleretisk effekt. Roseskjøtt anbefales i rehabiliteringsperioden etter cellegift og bruk av andre alvorlige medisiner. Rosehip buljong blir ofte gitt på sykehus for rask gjenoppretting av kroppen.

Organiske syrer, som er en del av rose hofter, hjelper til med å forbedre magen og tarmenes funksjon. Buljongen øker appetitten, forhindrer dannelse av forstoppelse.

Dette er ikke en fullstendig liste over de nyttige og helbredende egenskapene til rose hofter. Men for at buljongen virkelig skal være medisinsk, bør den være riktig forberedt.

Slik lager du rose hofter

Rosehip buljong er best tilberedt i en termos, vannet skal forbli varmt i lang tid, slik at medisinen viser seg å være så effektiv som mulig. Tre spiseskjeer med tørket eller friskt rosefrø skal helles med en liter kokende vann og dekkes tett. Du kan ikke koke vill rose på en åpen ild i alle fall - ved for høye temperaturer er vitamin C helt tapt, drikken blir ubrukelig. Rosehip buljong vil være klar om 6-8 timer, så det er best å brygge den for natten. Om morgenen skal hunderosen filtreres og drikkes i stedet for te. Tross alt er drikken ikke bare nyttig og verdifull, men også veldig velsmakende. For sødme kan du tilsette litt sukker eller honning i det.

Du kan fremskynde prosessen med å tilberede rose hofter ved å kjøpe produkt i pulverform. En slik hunderose finner du i butikkhyllene eller på apotek. Bakket rosehips er som teposer. Ikke stol imidlertid produsenten blindt, du kan ikke være helt sikker på kvaliteten på råvarene. Det er grunnen til at det er bedre å tilberede et avkok av hele rosenmerter selv.

En så lang steketid gjør det nødvendig å bruke et mer praktisk produkt som alltid er tilgjengelig - dette er alkohol-skjær. For å tilberede den trenger du en flaske mørkt glass - den skal fylles med rosa hofter, hell alkohol og la stå i tre uker på et kjølig sted. Når du trenger behandling eller gjenoppretting av vitalitet, trenger du ikke å vente en halv dag når buljongen er klargjort. Bare ta skjæret ut av kjøleskapet, oppløs 20 dråper i en liten mengde vann og drikk den. Effekten av en slik medisin er ikke verre enn avkoket. Du kan lagre skjær i kjøleskapet i opptil tre måneder.

Utendørs bruk av rose hofter

Svært ofte brukes en rosehip-buljong også i kosmetikk. Basert på det tilberedes masker, pleier kremer og tonika for huden. Rosehip gjør huden fuktig og fløyel, lindrer betennelse, bekjemper kviser og svarte flekker. Et stort antall antioksidanter og askorbinsyre i vill rose lar deg bruke produktet som et verktøy for moden og aldrende hud. Regelmessig vask med en rosehip avkok gjør at du kan stramme huden, gjøre den mer elastisk og glatt.Organiske syrer i sammensetningen av rose hofter påvirker gunstig fet hud og hemmer aktiviteten til talgkjertlene. Rosehip hjelper deg med å bli kvitt fettinnhold og hår - det gjør dem jevnere, sterkere, smuldrende og blanke. Med regelmessige skyllinger med avkok av roseanlegg, kan du få en mild hårets kastanje. Rosehip-ekstrakt er en del av mange profesjonelle sjampoer, kremer og balsamer.

Kontraindikasjoner for dogrose

Uansett hvor nyttig rosehip-buljongen er, bør den tas med forsiktighet. Det viktigste er at du ikke kan drikke rosehip uten mål, en overdose av avkoket kan føre til kvalme og oppkast. Voksne har lov til å drikke ikke mer enn ett glass drikke per dag, barn - ikke mer enn et halvt glass. Her er noen flere advarsler du bør være kjent med.

Etter å ha konsumert en rosehip avkok, skyll munnen grundig med vann eller børste tennene. Organiske syrer i rose hofter kan deponere på tenner og korrodere emalje. I tillegg har rosehip et ganske uttalt pigment, som kan ødelegge et snøhvit smil.

I nærvær av problemer med blodsirkulasjonen (for eksempel tromboflebitt), er det bedre å nekte rosemuskler.

Med økt surhet i magen, bør heller ikke et rosehip-avkok brukes.

Rosehip senker blodtrykket, det er nyttig for hypertensive pasienter. Men hvis du i utgangspunktet har lavt blodtrykk, kan du ikke drikke drikken.

Hvis du føler deg oppblåst etter å ha inntatt et avkok av rosehip, har du utslett eller annen allergisk reaksjon, er det mest sannsynlig en individuell intoleranse. I dette tilfellet bør du forlate drikken helt.

Rosehip er den første busken som folk begynte å plante for dekorative formål. Og dette er ikke overraskende - blomstene av vill rose er veldig delikate og vakre, og aromaen deres fengsler alle rundt. Senere la en person merke til at uvanlige røde frukter har en gunstig effekt på kroppen, et medikament av dem hjelper til med å komme seg mye raskere. I dag i verden er det et stort antall arter og varianter av denne planten. Og hver av dem har en kraftig medisinsk effekt. Bruk naturens gaver, drikk en buljong med vill rose og ta vare på helsen din!

Video: hvordan lage en rosehip avkok