Bolesť členku: príčiny a liečba

Členkový kĺb má dosť zložitú štruktúru. Noha má talus, ktorý je spojený s kosťami dolnej končatiny. Túto skupinu majú tri skupiny väzov. Kĺbový povrch je pokrytý chrupavkou a synoviálna tekutina vyplňuje dutinu. Hlavnou funkciou členkového kĺbu je zaistenie flexie chodidla. Bolesť v kĺbovom vaku je najčastejšie spôsobená dislokáciami a subluxáciami, pretože kĺb nespôsobuje laterálne rotácie. V členkovom kĺbe je niekoľko príčin bolesti.

vykĺbenie

Každé zranenie je zvyčajne sprevádzané bolestivým nepohodlím. Pri zlomenine je chodidlo výrazne posunuté na stranu. V takom prípade môžete prsty pocítiť úlomky kostí. Vyskytne sa vaskulárna ruptúra ​​a objaví sa rozsiahly hematóm. Zlomenina členka je často sprevádzaná dislokáciou.

Poškodenie väzivového aparátu sa v praxi traumatológa vyskytuje pomerne často. Röntgenová diagnostika pomáha určiť umiestnenie kĺbu. pozorované:

• zvýšenie spoločného objemu;
• opuch;
• ruda;
• akútna bolesť pri pohybe.

Príčinou dislokácie členkového kĺbu je prasknutie väzov. V takom prípade nemusí byť väzivo úplne roztrhané. K zlomeninám väzov dochádza pri zlomeninách holennej kosti. Posun kĺbového vaku sa môže vyskytnúť pri integrite väzivového aparátu. Ani jeden človek nie je poistený proti zraneniu v každodennom živote, na ulici alebo v práci. U starších ľudí je však pravdepodobnejšie podobné zranenie v dôsledku funkcií súvisiacich s vekom a krehkosti kostí. Dislokácia je diagnostikovaná aj u žien - milovníčok topánok s vysokými podpätkami.

Tlustí ľudia majú často subluxáciu nohy. Vyskytuje sa roztrhnutie členka. Noha nestráca svoju pohyblivosť, ale veľmi ho bolí. V poškodených oblastiach sa začína hromadiť krv, chodidlo sa zväčšuje. Hlavným príznakom dislokácie je neschopnosť postaviť sa na nohu kvôli bolesti.

Príčiny dislokácií sú:

• zlý obrat;
• mŕtvice;
• na jeseň;
• podvrtnutie;
• nesprávne nastavenie chodidla;
• patológia svalov holennej kosti.

Dislokácia je často dôsledkom prítomnosti nebezpečných chorôb, ktoré vedú k rozvoju krehkosti kostí a pohyblivosti kĺbov. Medzi tieto ochorenia patrí cukrovka, tuberkulóza, artróza, osteoporóza, paréza svalov a rakovina.

Deformujúca artróza

Takéto vážne ochorenie, ako je artróza, môže pripraviť osobu o mobilitu. Na začiatku sa ochorenie prejavuje bolesťou kĺbov a stuhnutosťou pohybov. Ako sa choroba vyvíja, dôjde k úplnej strate pracovnej kapacity a osoba sa stane zdravotne postihnutou.

Charakteristické príznaky artrózy sú bolesť, opuch, obmedzený pohyb. K deštrukcii kĺbu dochádza postupne, čo je sprevádzané deformáciou kostí a chrupavkových tkanív. Zdravotné postihnutie osoby je výrazne obmedzené. Na samom začiatku choroby sa pri chôdzi prejavuje bolesť. Počas pohybu sa často vyskytuje kríza. Mobilita ľudí s artrózou je výrazne znížená.

artritída

• silná bolesť;
• opuch;
• slabosť väzov;
• tuhosť pohybov.

Artritída členka sa vyvíja na pozadí lézií iných kĺbov. Takmer všetky ľudské kĺby sú veľmi zapálené. V noci je bolesť silnejšia. Pri chôdzi je zreteľne cítiť bolesť. Pri dne sa ukladajú minerálne usadeniny v kĺboch, čapíkoch a dnavých granulách.

K artritíde môže dôjsť na pozadí porúch imunitného systému.Prirodzené opotrebenie kĺbu sa vyskytuje v starobe, s nadváhou, sedavý spôsob života. Príčinou artritídy môže byť infekcia. Mikroorganizmy majú negatívny účinok a vyvolávajú zápaly v tkanivách.

Achilles

Bolesť v členku môže sprevádzať ochorenie, ako je achillitída. Ochorenie sa vyvíja vrodenou patológiou šľachy alebo v dôsledku traumy. Diagnostikuje sa skrátenie šľachy, čo spôsobuje bolestivé nepohodlie v členku. Športovci sú zvlášť náchylní na trvalé poškodenie väzivového aparátu.

V dôsledku neustáleho zaťaženia väzivového aparátu dochádza k niektorým zmenám v štruktúre - vytvárajú sa usadeniny minerálnych solí, objavujú sa vláknité útvary a narušuje sa prietok krvi v kĺbe.

liečba

S dislokáciou
Ak je v kĺbe bolesť, určite musíte navštíviť lekára a zistiť príčinu tohto príznaku. Zranenú oblasť nemôžete zraniť zranením. To môže prispieť k rýchlemu rozvoju zápalového procesu a viesť k zvýšenej bolesti a opuchom. Je potrebné vylúčiť akýkoľvek tepelný postup pre chorý kĺb.

Je potrebné vylúčiť masáže a odreniny chorého kĺbu. Mechanické vystavenie postihnutej oblasti tiež zvyšuje zranenie. V prvý deň dislokácie je potrebné dať na boľavé miesto ľadovú bublinu. Alternatívou je obklad studenej soli.

Ak dôjde k podvrtnutiu, je dôležité obmedziť motorickú aktivitu na niekoľko dní. Aplikujte na boľavé miesto chlad a zaveďte anestetikum. V prípade poranenia urobte analgetiká, na členkový kĺb naneste pevnú bandáž av prípade potreby noste náplasť. Vážne zranenie si môže vyžadovať chirurgický zákrok.

S deformujúcou sa artrózou
Drogová terapia choroby je zameraná na návrat invalidity, odstránenie bolesti a zápalového procesu. Najprv je potrebné vylúčiť silné zaťaženie kĺbového zariadenia. V obzvlášť závažných štádiách artrózy sú indikované endoprotetiká.

V zásade liečba spočíva v použití liekov, ktoré znižujú zápalovú protézu. Používajú sa miestne vonkajšie masti, ktoré majú analgetické a protizápalové účinky. Na postihnutý členok sa aplikuje masť diklofenaku, ako aj chondroprotektívne látky. Lieky regenerujú chrupavku kĺbového ústrojenstva, obnovujú objem tekutiny, zlepšujú krvný obeh. V niektorých prípadoch sú indikované injekcie do kĺbu. Intraartikulárna blokáda pomáha zmierniť bolesť a nepohodlie, opustiť zápalový proces.

Rôzne fyzioterapeutické postupy pomáhajú pri obnove kĺbu. Predpísaná je magnetoterapia, elektroforéza, liečebné kúpele, laserové ošetrenie. Rozsiahly súbor opatrení vám umožní rýchlo sa zbaviť bolesti kĺbov. Laserová terapia je inovatívna technika pri eliminácii zápalového procesu. Svetelný lúč ovplyvňuje iba postihnutú oblasť spoja. Vysoká intenzita lasera vám umožňuje generovať významnú energiu. Generované impulzy majú priaznivý účinok vo vrecku na kĺby. Laser pomáha zbaviť sa bolesti, preniká hlboko do svalov a kostí.

Laserová terapia:

• zmierňuje opuchy;
• eliminuje bolesť;
• anaesthetises;
• zlepšuje výživu tkanív;
• stimuluje metabolické procesy;
• zvyšuje biologické reakcie v kĺbe;
• urýchľuje regeneráciu buniek.

Pre artritídu
Eliminácia bolesti pri zápalovom procese je možná:

• nesteroidné protizápalové lieky;
• rehabilitácia;
• kúpeľná liečba.

Je potrebné opustiť zlé návyky a viesť zdravý životný štýl. Veľmi negatívny vplyv má sedavý spôsob života. V tomto prípade je narušená mikrocirkulácia krvi v kĺboch, svalovo-väzivový aparát je oslabený.Je potrebné pravidelne cvičiť, moderovať gymnastiku a denne chodiť na čerstvý vzduch.

Liečba liekom spočíva v používaní mastí, kortikosteroidov, ktoré odstraňujú zápal kĺbov. Pri liečbe artritídy sa používajú:

• Diprophos;
• nimesulid;
• Nurofen;
• Meloxicam.

Pri infekčnej artritíde lekár predpisuje priebeh antibiotík. Lieky odstraňujú patogénne mikroorganizmy, ktoré spôsobujú vývoj zápalového procesu. Používajú sa lieky zo skupiny cefalosporínov, penicilínov a aminoglykozidov. Ak je bolesť spôsobená protetikami, musí sa odstrániť umelý kĺb.

Masti, ktoré môžu zmierniť bolesť artritídy:

• diclofenac;
• Artradol;
• artritída;
• Glukosamín.

V boji proti chorobe sa používajú účinné chondroprotektory, ktoré eliminujú zápal a obnovujú chrupavkové štruktúry kĺbu. Cieľom činnosti fondov je zmierniť zápal a obnovenie kĺbového tkaniva a synoviálnej tekutiny.

Fyzioterapeutické procedúry sa vyberajú individuálne. S pomocou artrózy:

• masáže;
• terapeutické kúpele;
• hirudotherapy;
• laserové ošetrenie;
• elektroforéza.

Komplexné ošetrenie zmierňuje bolesť, zvyšuje výdrž postihnutého kĺbu a vracia tón do atrofovaných tkanív a väzov. Špeciálna gymnastika pomáha zlepšovať pohyblivosť kĺbov, rozvíjať pružnosť a eliminovať stuhnutosť pohybov.

Fyzioterapeutické cvičenia zahŕňajú rôzne cvičenia:

1. Ohnite nohu v kolene a pomocou členkového kĺbu urobte elegantné otočenie.
2. Ohnite nohu a vytiahnite pätu do zadku.
3. Na ohnuté nohy si sadnite na zem a roztiahnite nohy čo najviac na kolená. Priblížte a držte nohy k sebe.
4. Vykonajte cvičenie „na bicykli“ asi 10 minút so zameraním na pohyby členku a kolenného kĺbu.

Pomáha pri liečbe artritídy. Aktivuje prísun krvi do kĺbu, normalizuje prietok krvi a spúšťa potrebné regeneračné procesy. Masáž eliminuje stuhnutosť pohybov, eliminuje opuchy, pomáha odstraňovať prebytočnú tekutinu z tela. Poškodenie členku vyvoláva zmeny v štruktúre chrupavky. Masáž pomáha regenerovať bunky a zvyšuje výdrž postihnutej oblasti. Výsledkom je zlepšenie metabolických procesov v kĺbe a zmiernenie zápalu.

S achillitídou
Ochorenie často predbieha športovcov. V prípade poškodenia Achillovej šľachy je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Pri podliatinách a podvrtnutí sa predpisujú protizápalové a analgetiká. Masť sa aplikuje zvonka na postihnuté miesto, až kým sa šľacha a kĺb úplne neobnovia. Je tiež potrebné obmedziť silnú motorickú aktivitu a poskytnúť potrebnú prestávku na šľachu.

Video: Cvičenie na opravu členku