Bolesť chrbta: čo robiť doma?

Bolesť dolnej časti chrbta je symptóm známy mnohým. Môže sa zúčastniť predstaviteľa akéhokoľvek pohlavia a veku. Bolesť môže naznačovať poškodenie pohybového ústrojenstva, miechy, obličiek, panvových orgánov alebo brušnej dutiny. Môže to byť slabé alebo veľmi intenzívne, ostré, boľavé, šitie alebo streľba. Liečba závisí od typu bolesti a príčin, ktoré ju spôsobujú.

dôvody

Je veľmi dôležité zistiť etiológiu bolesti v čase. Predovšetkým stojí za zmienku o povahe bolesti a čase jej vzhľadu. Ďalej je potrebné nadviazať vzťah s fyzickou aktivitou, jedením, chodením na toaletu. Je tiež dôležité, aby ženy sledovali vzťah medzi menštruačným cyklom a nástupom bolesti.

Príčiny bolesti chrbta môžu byť nasledujúce:

1. Neurologické problémy. Najčastejšie sa prejavuje osteochondróza a súvisiace poruchy inervácie bedrovej oblasti.
2. Patológia kostrových svalov. Myozitída je rovnako častá ako osteochondróza a spôsobuje bolesti.
3. Ochorenie obličiek. Obličky sa nachádzajú v retroperitoneálnom priestore, to znamená bližšie k chrbtu ako k prednej brušnej stene. Preto môže byť ochorenie obličiek sprevádzané bolesťou dolnej časti chrbta.
4. Patológia vnútorných orgánov lokalizovaných intraperitoneálne. Bolesť chrbta niekedy, ale nie často, prejavuje choroby, ako je apendicitída a cholecystitída.
5. Patológia panvových orgánov. Zvlášť často sa tento prejav zápalu v panve objavuje u žien.

Každá z chorôb vedúcich k bolesti chrbta by sa mala podrobnejšie vyšetriť.

osteochondrosis
Osteochondróza je metabolická patológia chrbtice, pri ktorej je narušená štruktúra medzistavcových platničiek. Existuje názor, že po 27 rokoch je tento stav normálnou zmenou súvisiacou s vekom a vyskytuje sa takmer u každého.

Problémy vznikajú v dôsledku skutočnosti, že medzistavcové platničky strácajú svoju pružnosť a schopnosť odolávať stresu. Zároveň to začína presahovať tela stavcov. V bezprostrednej blízkosti stavcov sú korene nervov vychádzajúcich z miechy. Disk stlačí tieto nervy a objavia sa nepríjemné pocity. Táto komplikácia osteochondrózy sa nazýva radikulitída.

Osteochondróza sa môže vyskytovať v ktorejkoľvek časti chrbta, ale najčastejšie postihuje bedrovú kosť. To sa deje preto, že zaťaženie chrbtice v tejto časti je maximálne a častejšie je vystupovanie diskov.

Bolesť, ktorá sa vyskytuje pri radiikulitíde zapríčinenej osteochondrózou, sa môže prirodzene líšiť. Existujú tri typy:

1. Lumbago. Nazýva sa tiež „lumbago“. Je to ostrá a veľmi intenzívna akútna bolesť, ktorá sa vyskytuje v dolnej časti chrbta v čase fyzickej aktivity. Takáto bolesť subjektívne vyzerá ako strela. Núti zastaviť fyzickú aktivitu. Lumbago však prechádza pomerne rýchlo, za pár sekúnd alebo minút.
2. Lumbodynia. Táto bolesť má menšiu intenzitu, ale trvá dlhšie. Vyskytuje sa tiež pri fyzickej námahe, ale nie okamžite, ale postupne. Takáto bolesť sa môže vyvíjať niekoľko hodín. Bolí v prírode. Lumbalgia trvá niekoľko dní a významne znižuje toleranciu záťaže počas tohto časového obdobia.
3. Bedrová ischialgia. Rozdiel oproti minulému vzhľadu spočíva v tom, že okrem dolnej časti chrbta bolí aj noha. Spravidla ide o jednostrannú léziu, ale je tiež možná obojstranná bolesť. Luminálna ischialgia má dlhý ťahový charakter. Vyvíja sa postupne a akoby zostupoval od dolnej časti chrbta po stehno. Takáto bolesť môže viesť k dočasnej krivosti.Prechádza tiež o niekoľko dní.

Ak sa vyskytne osteochondróza, obráťte sa na neurológa.

myositis
Bolesť z tohto dôvodu pociťovali takmer všetci. To je presne to, čo ľudia znejú ako „vkĺzol“ alebo „priviazaný späť“. Výrazy nie sú lekárske, ale princíp bolesti je všeobecne popísaný správne.

V tomto prípade vystavenie studenému vzduchu alebo studeným predmetom v bedrovej oblasti vedie k zápalu tu umiestnených svalov. Faktom je, že svalstvo chrbta je veľmi dobre vyvinuté a akékoľvek patologické procesy v ňom môžu súčasne poškodiť mnoho anatomických štruktúr.

Po prvé, samotný sval bolí kvôli zápalu. Vlákna sa zvyšujú kvôli opuchom a stláčajú nervové zakončenia, ktoré tento sval inervujú. Po druhé, v bezprostrednej blízkosti svalov sú veľmi nervové korene, ktoré sa už menia na nervové kmene. Ich porážka môže viesť k predĺženej ožarujúcej bolesti.

Zápal môže prejsť zo svalu na samotný nervový kmeň, čo povedie k rozšíreniu bolesti na prekrývajúce sa alebo podkladové časti chrbta alebo vnútorných orgánov. Je tiež lepšie liečiť myozitídu so špecialistom.

Ochorenie obličiek
Kvôli tesnej blízkosti obličiek k chrbtu vyžaruje bolesť, keď sú postihnuté, presne dolnú časť chrbta. Bolestivé pocity môžu zároveň viesť k myšlienke určitého ochorenia obličiek.

Napríklad urolitiáza je sprevádzaná veľmi ostrou neznesiteľnou bolesťou v dolnej časti chrbta. Nazýva sa aj kolika. Najčastejšie sa vyskytuje po močení alebo počas neho. Takáto bolesť môže byť taká intenzívna, že vedie človeka do stavu emocionálneho vzrušenia a núti ich vykonávať nemotivované činy. Napríklad počas útoku môže osoba začať bežať po miestnosti alebo robiť iné náhle pohyby. Sú odôvodnené skutočnosťou, že pri zaťažení kameň mení svoju polohu v močovom trakte a bolesť sa znižuje.

Bolesť sa môže vyskytnúť aj pri pyelonefritíde. V tomto prípade má menej intenzívne, ale dlhšie trvanie. Pyelonefritída je hnisavý zápal pyelocalicealálneho systému obličiek. Okrem bolesti sa objavuje horúčka, slabosť a nevoľnosť. S pyelonefritídou, pozitívnym príznakom Pasternatsky (štrajkujúci). Bolesť môže byť jednostranná alebo obojstranná.

Nefológovia liečia patológiu obličiek. Návšteva je lepšie neodkladať sa, aby sa predišlo komplikáciám.

Choroby iných orgánov
Patológia vnútorných orgánov lokalizovaných intraperitoneálne je veľmi zriedka sprevádzaná bolesťou dolnej časti chrbta. Žalúdok bolí častejšie. Avšak so zápalom atypicky umiestneného apendikulárneho procesu, keď je nasadené tak, že je umiestnené za slepým stehom, bude bolesť v dolnej časti chrbta. Toto je dôležité vedieť, pretože v tomto prípade nemusí byť v bruchu žiadna bolesť. Samotný človek si často neuvedomuje také anatomické vlastnosti svojich orgánov.

Pri cholecystitíde sa v hypochondrii na pravej strane často vyskytuje bolesť. Avšak kvôli určitým štrukturálnym vlastnostiam žlčníka môže vyžarovať aj do bedrovej oblasti. Tento príznak sa môže objaviť aj pri pankreatitíde. V tomto prípade je bolesť spojená s jedlom. Najčastejšie sa vyskytuje po konzumácii vyprážaného alebo mastného tuku.

U žien sa môže vyskytnúť bolesť dolných častí chrbta ako ekvivalent menštruačnej bolesti v bruchu alebo so zápalom reprodukčného systému. Týmto spôsobom sa prejavuje napríklad adnexitída alebo oforhoritída. Tento príznak sa často objavuje počas tehotenstva. Je to kvôli nadmernému zaťaženiu chrbtice, možnej pyelonefritíde alebo tlaku plodu na nervové zakončenie bedrovej oblasti.

Ako sa zbaviť takejto bolesti

Najprv je potrebné určiť príčinu bolesti. Toto sa dá dosiahnuť iba pomocou príslušného odborníka a po absolvovaní série skúšok.Najčastejšie je potrebné urobiť röntgen, MRI alebo CT snímky kostí chrbtice a miechy. Môže si tiež vyžadovať ultrazvuk všetkých orgánov, v ktorých sa môže vyvinúť vyššie uvedená patológia.

Osteochondróza sa lieči tak, že sa jej chrbte a chrbtici pridelí osobitné postavenie, čím sa obmedzí fyzická aktivita a špeciálne cvičenia. Pre túto patológiu je dobré aj kúpanie v mieche. Bolesť môže byť znížená, keď sa NSAID užívajú orálne alebo navonok.

Pri myozitíde je tiež potrebné brať NSAID a aplikovať ich do bedrovej oblasti, kde sa vyskytuje bolesť.

Urolitiázu a pyelonefritídu má liečiť lekár. V prvom prípade to môže byť rozpustenie kameňov lekárskym spôsobom alebo chirurgické odstránenie. V druhom prípade sa predpisujú antibiotiká a uroseptiká.

Apendicitída sa najčastejšie lieči chirurgicky. Chirurgickú pomoc možno použiť aj na cholecystitídu a pankreatitídu, ale častejšie sa tieto patologické stavy liečia konzervatívne. Predpíšte NSAID, enzýmy a náhrady žlčových kyselín.

Ochorenia panvy lieči gynekológ. Takáto terapia môže byť tiež lekárska alebo chirurgická, v závislosti od typu patológie.

Môžeme teda vyvodiť záver, že bolesť dolnej časti chrbta je symptóm, ktorý sa môže vyskytnúť tak v prípade poškodenia chrbtice a jej okolitých svalov, ako aj pri ochoreniach rôznych vnútorných orgánov. Môžete skúsiť liečiť bolesť sami začatím liečby NSAID a znížením fyzickej aktivity. Na včasnú detekciu patológie sa však odporúča konzultovať s lekárom.

Video: ako rýchlo odstrániť akútnu bolesť dolnej časti chrbta