Črevná fermentácia - príčiny, príznaky, liečba

Nepriaznivé pocity, vrátane bolesti a extrémneho nepohodlia, ktoré sa objavia okamžite po vstrebaní kulinárskych špecialít, vznikajú v dôsledku rôznych faktorov. Odchýlky od stabilnej činnosti zažívacieho systému v najväčšej miere zahŕňajú fermentáciu, ktorá sa vyskytuje vo vnútornom prostredí čreva. Takúto častú poruchu možno pozorovať v tele dospelých aj detí. Ak nepripisujete osobitný význam, nevyvíjajte včas preventívne opatrenia, nezamerajte sa na existujúce príznaky - môžu nastať vážne komplikácie, ktoré môžu spôsobiť vážne a nenapraviteľné poškodenie zdravia ľudí.

V skutočnosti málokedy premýšľa o výhodách a spracovaní konzumovaných potravín (kým sa v dôsledku toho človek nestane s najnepriaznivejšími príznakmi). Čo je črevná fermentácia, s ktorou sa môže stretnúť každý, kto nie je zvyknutý analyzovať svoju každodennú stravu? Oboznámime sa podrobnejšie so všetkými aspektmi, aby sme sa vyhli problémom so zažívacím systémom.

Prečo dochádza k fermentácii?

Výskyt fermentácie v črevnej mikroflóre môže sprevádzať nepríjemnú bolesť, ktorá dlho nezmizne. Preto sa niektoré časti potravy počas trávenia nestrávia. V stenách tenkého čreva vzniká zhubná anomálie, napriek tomu, že je charakteristická aj pre steny hrubé. Uvažovaná nuancia sa vysvetľuje zvláštnosťou tenkého čreva. Obsahuje médium na priaznivú absorpciu a izoláciu štiepnych kyselín. Nafukovanie je spôsobené tvorbou oxidu uhličitého počas činnosti tráviaceho systému.

Pokiaľ ide o deti, je potrebné poznamenať, že táto patológia sa vyvíja na rovnakom základe ako u dospelých. Jeho podstata teda spočíva vo výskyte citlivej reakcie na vzhľad určitých potravín, ktoré, nanešťastie, môžu byť zahrnuté do denného menu osoby.

Zložité zloženie výrobkov spôsobuje, že telo potrebuje oveľa viac energie na jeho spracovanie, ktoré slúži ako spúšť na dôkladnú izoláciu kyslosti žalúdka. Patológia sa často vyskytuje u detí v detstve, pretože ich črevá nemajú všetky tráviace vlastnosti. Je potrebné starostlivo pristupovať k spotrebe väčšiny potravín a pri varení preferovať opatrnosť, aby sa predišlo nepríjemným pocitom.

Faktory ovplyvňujúce výskyt poruchy tráviaceho systému

Zistené viníky, ktoré vyvolávajú fermentáciu, sú často rôzne produkty, ktoré sú súčasťou denného menu a ktoré sú schopné spôsobiť zvýšenie plynov tvorených vo vnútornom prostredí tráviaceho systému. Okrem tejto nepríjemnej poruchy sa vytvárajú aj ďalšie anomálie, ktoré sa liečia ťažšie. Napríklad nedostatočné množstvo alkálie vedie k rôznym poruchám v procese trávenia zvyškov konzumovaných produktov. Ich stagnácia vedie k tomu, že dospelý alebo dieťa čelí nepríjemnému pocitu nadúvania. Je to spôsobené malým množstvom žalúdočnej šťavy.

Čo prispieva k poruche tráviaceho systému? Tu je niekoľko príkladov:

1. Nevyvážená strava, veľké množstvo konzumovaných potravín, ktoré spôsobujú patológiu.
2. Pomalá asimilácia, spracovanie a priechod potravín črevami.
3. Významné poruchy fungovania orgánov zapojených do trávenia.

Fermentácia je narušením vnútorného prostredia čreva z dôvodu nedostatku potrebného prietoku krvi.

Tvorba novotvarov v črevných stenách a iných tráviacich orgánoch spôsobuje ich ďalšie kvasenie stagnáciou vlákniny. Pokrmy obsahujúce uhľohydráty a bielkoviny môžu výrazne spomaliť trávenie, v dôsledku čoho veľké množstvo zostáva v čreve a začína hniť. Je užitočné starostlivo sledovať dennú stravu, znižovať spotrebu alebo odmietať vstrebávanie potravín, ktoré vyvoláva kvasenie.

Príznaky, na ktoré treba dávať pozor

Príznaky sa môžu u každého človeka líšiť a prejavovať sa vlastným spôsobom. Všetko individuálne. Niekto sa bude sťažovať na mierne nepohodlie, zatiaľ čo druhý zažije skutočnú bolesť. Musíte vedieť: fermentácia je doplnená nadúvaním, zvýšenou tvorbou plynu. Pacient je schopný cítiť:

• podobnosť zvukov dunenia v brušnej dutine;
• zápcha, hnačka;
• silná bolesť žalúdka.

Ak má pacient ďalšie provokatívne faktory, nádory alebo novotvary, príznaky sa môžu zhoršiť a zvýrazniť. S riešením problému je potrebné pristupovať s mimoriadnou vážnosťou, pretože proces rozpadu spôsobuje poruchu v ochrannom systéme črevnej sliznice, ktorá povedie k prenikaniu patogénnych baktérií a poraneniu orgánu.

Fermentačné produkty

Špecialisti a lekári odporúčajú zostavenie ponuky starostlivo zostaviť a nezahrnúť do nej produkt, ktorý vyvoláva fermentačnú reakciu. Môže to viesť k závažným porušeniam. Potraviny, ktoré sa podrobili vyprážaniu, majú negatívny vplyv na tráviace orgány, najmä na črevnú sliznicu.

Zvýraznite potraviny zvyšujúce fermentáciu:

• jedlá alebo potraviny s veľkým množstvom korenia;
• lahôdky z priemyselnej klobásy;
• potraviny s vysokou koncentráciou cukru;
• rôzne strukoviny;
• listy kapusty;
• nespracované rastlinné potraviny.

K týmto výrobkom sa môžu pridávať nápoje obsahujúce zložky kvasníc (kvas, pivo). Stimulujú tvorbu plynov. Ak pacient neje potraviny, ktoré spôsobujú patológiu, je pravdepodobnosť jeho výskytu nízka. Ak ich konzumujete vo veľkých množstvách, najmä večer, môžete sa stretnúť s nepríjemnými komplikáciami, ktoré bude potrebné liečiť. Veľmi sa neodporúča jesť jedlo, ktoré podporuje fermentáciu pred spaním. V noci dochádza k spomaleniu procesu trávenia.

Poruchová terapia

Aby sa zbavilo fermentácie a rozkladu, ktorý sa vyskytuje v čreve, je potrebné konať priamo na ohnisko. Pri absencii nebezpečných chorôb tráviaceho ústrojenstva je potrebné pochopiť, že problém spočíva v negramotnom prístupe k výžive. V prípade nepríjemných príznakov - oplatí sa navštíviť lekára. Bude schopný skúmať a predpisovať nielen lieky na odstránenie kvasenia, ale aj vyvinúť špeciálnu diétu.

Strava osoby, ktorá často prežíva fermentáciu v čreve
Aby sa eliminovali nepríjemné príznaky, je potrebné znížiť intenzitu jej prejavu. Predovšetkým je potrebné uchyľovať sa k správnej výžive, okrem alkoholu, zeleniny, výrobkov obsahujúcich tuky, soli, kyseliny a ovocie.Špecialisti vyvinuli zoznam produktov, ktoré by mali byť súčasťou denného menu:

• Pekárske výrobky z pšeničnej múky;
• mäso, rybie pochúťky bez tukových vrstiev;
• fermentované mliečne výrobky s minimálnym obsahom tuku;
• Prílohy z pohánky, proso a ryžové krúpy;
• beztukové polievky a bujóny;
• vajce - 1 ks. za deň.

Je potrebné stať sa prívržencom špeciálnej stravy (nie viac ako 2000 kalórií - denná norma). Nezabudnite znížiť prítomnosť soli vo varenom jedle. Stojí za to konzumovať teplé jedlo, aby nedošlo k poraneniu črevnej sliznice prieniku patogénnych mikróbov.

Pri varení je najlepšie uchýliť sa k duseniu, vareniu, pečeniu a naparovaniu výrobkov. Opísané metódy sú najbezpečnejšie pre gastrointestinálny trakt a nespôsobia škodlivé reakcie. Najlepšie je jesť päť až šesťkrát denne v malých porciách.

Drogová terapia
V prípade závažných komplikácií sa oplatí užívať drogy. Pomôžu eliminovať nepríjemné príznaky a tiež zmierniť nadúvanie. Pri diagnostike patológie odborník predpíše špeciálne lieky (aktívne uhlie, Sorbex, Dimethicon).

Pri zápche je vhodné uvoľniť črevá a uchýliť sa k preháňadlám. Nemali by ste si vyberať svoje vlastné lieky. To môže zhoršiť existujúce nepríjemné pocity - objavia sa rôzne komplikácie alebo reakcia vo forme alergie.

Pomoc vo forme alternatívnej medicíny
Sú adresované na základe odporúčaní špecialistu. S patológiou sa robia špeciálne druhy tinktúr a odvarov, ktoré sa pripravujú z kôpru, harmančeka a lístkov mäty. Vlašské orechy a šupky z granátového jablka sú schopné pomôcť tak, aby sa jedlo nepohybovalo a nehnilo v črevách. Nie je ťažké pripraviť produkt: 200 ml vriacej vody sa naleje do lyžice rozdrvených rastlín, vylúhuje sa hodina, po ktorej je alternatívny liek pripravený na použitie. Vezmite 1 lyžičku. trikrát denne.

Fyzioterapeutické cvičenia
Pre stabilnú činnosť tráviaceho ústrojenstva a spracovanie produktov je potrebné odkázať na množstvo cvičení, ktoré sa týkajú preventívnych opatrení. Plynom sa dá vyhnúť pomocou populárneho cyklistického cvičenia. Je potrebné ľahnúť si na chrbát a „pedál“ - zníži sa tým riziko rozruchu.

Ďalším preventívnym cvičením je tiež ľahnúť si na žalúdok, mierne ohnúť nohy a pritlačiť ich na žalúdok, potom sa narovnať (opakovať desaťkrát).

Odporúčania odborníkov týkajúce sa prevencie

Najlepšia vec, ktorú môžete počas prevencie urobiť, je sledovať stravu. Najdôležitejšie je vylúčiť vyprážané, slané a mastné potraviny bohaté na cholesterol. Bude to skutočná pomoc pri odstraňovaní nepríjemných pocitov spôsobených fermentáciou a bude slúžiť ako prevencia narušenia integrity črevnej sliznice, ako aj prieniku patogénnych mikróbov. V prípade výskytu nepríjemných príznakov sa nemusíte uchýliť k samoliečbe, najlepšie je okamžite kontaktovať kvalifikovaného odborníka. Ak sa neprihlásite s lekárom včas, môžu sa vyskytnúť problémy - nenapraviteľné komplikácie tráviaceho systému.

Video: príznaky plesní v črevách