Medové ovocie - zdravotné prínosy a poškodzuje

Prospešné vlastnosti medlaru sú známe už v staroveku. Ľudia dodnes používajú ovocie, aby sa zbavili ochorení rôznych etiológií. Ďalší názov pre medlar je japonská slivka, lokva. Aby sme mali presnejšiu predstavu o tom, aký úžitok prinesiete konzumácii ovocia, zvážime hlavné funkcie v poradí. Začnime teda.

Zloženie a vlastnosti medlaru

1. Medlar je vždyzelený ker, ktorý má na vetvičkách tŕne a je posiaty veľkými zhlukami. Ovocie majú kyslú povrchovú úpravu, ich mäso je jemné, príjemné k jedlu, jazyk nepletie. Z hľadiska chuti sa medlar podobá trio - zrelým jahodám, banánom, sladkokyselým jablkom.
2. Doteraz je známych viac ako 30 druhov tejto rastliny. Medlar sa šíri po celom svete a je široko pestovaný na osobných pozemkoch. Najobľúbenejšie a najpopulárnejšie odrody kríkov sa považujú za belošský a japonský medlar.
3. Priaznivé vlastnosti plodov sú možné vďaka zloženiu medlaru. Zahŕňa teda flavonoidy, bielkoviny, fenolové zlúčeniny, niektoré tuky, uhľohydráty, amygdalín.
4. Ovocie nie je zbavené vitamínov. Spomedzi nich skupina B, PP, A, C. Z minerálnych prvkov má zmysel rozlišovať: železo, draslík, jód, horčík, sodík, zinok, vápnik, selén.
5. Čo sa týka organických kyselín, medlar je bohatý na jablká, šťaveľové, vínne a citrónové. Obsahuje veľa prírodných sacharidov, ktoré sú prezentované v ľahko stráviteľnej forme. Krík nie je zbavený trieslovín, pektínu, vlákniny, prchavých látok.
6. Obzvlášť dôležitá je kôra, lístie, semeno a plody rastliny. Niektorí ľudoví liečitelia tvrdia, že listy kríkov sú omnoho cennejšie ako dužina a iné časti medlaru. Tvrdia to so skutočnosťou, že jedinečné kyseliny sa koncentrujú v listoch medlaru: modlitba, ursulik, korosol a ďalšie.
7. Olistenie sa môže pochváliť aj zahrnutím rastlinných polyfenolov, glykozidov, karafylínu. Tieto látky bojujú proti cudzím telesám v tele. Uskutočnili sa štúdie, v ktorých vedci dokázali, že lístie dokáže prekonať vírus ľudskej imunodeficiencie (HIV).
8. Listy kríka majú schopnosť potlačiť pôsobenie voľných radikálov a úplne ich odstrániť. Zelená časť obsahuje triterpén, ktorý je zodpovedný za syntézu cukru a zvyšuje objem inzulínu.
9. Pektín bojuje s toxickými zlúčeninami, soľami ťažkých kovov, rádionuklidmi. Pôsobí ako kefa, ktorá opatrne prechádza dutinou vnútorných orgánov. Napriek množstvu cenných vlastností, medlar nie je príliš kalórie. V porcii s hmotnosťou 100 g. akumuluje sa asi 50 kcal. Všetko záleží na konkrétnej odrode.

Výhody medlar

1. Ovocie je kontraindikované u ľudí s vysokým krvným tlakom. Medlar má diuretický účinok a tým bojuje proti hypertenzii.
2. Podobne ovocie ovplyvňuje pacientov s pretrvávajúcimi migrénami a bolesťami hlavy. Ovocie znižuje intrakraniálny tlak a zlepšuje stav pacienta.
3. Medlar je predpísaný na konzumáciu tým, u ktorých je pravdepodobné, že sa u nich vyvinie infarkt, mŕtvica alebo ischemická choroba. Ovocie zlepšujú zdravie srdcového svalu a najmä celého obehového systému.
4. Kompozícia obsahuje flavonoidy a fenolové zlúčeniny. Spoločne bránia oxidačným procesom prevenciou cukrovky, očných chorôb a onkologických ochorení.
5. Medlar uvoľňuje dutinu vnútorných orgánov od voľných radikálov.Ovocie je užitočné pre ľudí v pokročilom veku, ktorým hrozí rozvoj senilnej demencie.
6. Ovocie pomáhajú vyrovnať sa s hnačkami a všeobecnou poruchou stolice. Normalizujú tráviace procesy, odstraňujú stagnáciu, majú antihelmintické vlastnosti.
7. Medlar zvyšuje produkciu hormonálneho inzulínu, čím uľahčuje život pacientom s cukrovkou. Spolu s tým sa vykonáva monitorovanie hladiny glukózy v krvi.
8. Organické kyseliny odstraňujú cholesterol z dutiny krvných kanálov, zlepšujú metabolizmus proteínov, premieňajú uhľohydráty na energiu. Na tomto základe je riziko aterosklerózy znížené a dochádza k prirodzenému úbytku hmotnosti.
9. Medlar sa používa na odstránenie malých kameňov a piesku v dutine močového systému. Ovocie je zodpovedné za správne fungovanie pankreasu a štítnej žľazy.
10. Z rastlín sa pripravujú dekorácie, čaje, čerstvo vylisované šťavy. Uvedené nápoje odstraňujú sputum z dutiny dýchacích ciest, uľahčujú priebeh astmy a znižujú telesnú teplotu počas horúčky.
11. Ovocie posilňujú imunitný systém počas obdobia vírusových infekcií a tiež pomáhajú zotaviť sa po dlhotrvajúcom ochorení. Medlar zlepšuje hojenie rán, takže krémy na jeho báze sa používajú na ochorenia kože.
12. Je zaujímavé, že nezrelé ovocie je účinné pri hnačkách. Naopak, zrelé vzorky majú laxatívny účinok a normalizujú funkciu čriev. Medlar zabraňuje fermentácii potravín v pažeráku.

Výhody medlar listy

1. Na základe zelených listov pripravte na tvár rôzne toniká, pleťové vody a obklady. Takéto prostriedky pomáhajú odstraňovať dermatologické problémy, vyhladzujú úľavu a bielia pokožku.
2. Vývar tiež dobre zvláda hnačku. Na prípravu nápoja uvarte 300 ml raže z listov. vriacou vodou, nechajte odstáť 4 hodiny a preceďte. Vypite 45 - 50 ml. 20 minút pred jedlom.
3. Infúzia podľa vyššie uvedeného receptu tiež účinne čistí krvné kanály od cholesterolu, čistí telo toxických látok a pomáha zotavovať sa zo stresu a chorôb.
4. Starší ľudia musia pripraviť odvar a infúzie, aby zmiernili bolesť pri osteoporóze, artróze a iných ochoreniach tohto typu.
5. Silný efekt lístia a kvetenstvo medlaru povzbudzuje ľudí, aby tieto časti kríka používali na prípravu liečivých prípravkov na chlad. Je to všetko o schopnosti medlar dezinfikovať a zmierniť zápal.

Harm medlar

1. Existuje niekoľko obmedzení, v ktorých je medlar kontraindikovaný. Jej príjem by mal byť obmedzený na pankreatitídu, peptický vred dvanástnika a žalúdka, alergie na samotné ovocie a gastritídu.
2. Aby ste nespôsobili významné poškodenie zdravia, začnite užívať s malým množstvom. Vypočujte si stav tela, pri najmenšom náznaku alergie, prestaňte ho užívať.
3. Ak máte akékoľvek chronické ochorenia, použite medlar po konzultácii so svojím lekárom. Nezabudnite, že ovocie môže byť vo forme sušeného ovocia, marmelády, džemu a iných foriem.

Napriek rozmanitosti odrôd medlaru zostáva ich chemický zoznam prakticky nezmenený. Líši sa iba vzhľad a chuť. Pri používaní medlaru dodržiavajte bezpečnostné opatrenia, aby ste nepoškodili seba a svojich blízkych. Potom určite získate všetky výhody.

Video: užitočné vlastnosti medlaru