Obsah článku
Závraty sú častým príznakom nastávajúcich matiek. V niektorých je sprevádzaná miernym zákalom, zatiaľ čo v iných to môže byť končatina.
Samozrejme, ak sa hlava točí zriedka a nie dlho, potom je tento stav spôsobený fyziologickými zmenami v obehovom systéme. Telo je prestavané tak, aby nosilo dieťa, objaví sa ďalší kruhový obeh krvi, panvové orgány sú naplnené krvou.
Ďalšia vec je, keď sú závraty sprevádzané príznakmi: celková slabosť a ospalosť, zhoršená koordinácia, stmavnutie očí, skoky v krvnom tlaku, návaly horúčavy, mdloby. V tomto prípade môže patológia naznačovať vážne zdravotné problémy.
Preto je dôležité, aby tehotná žena vedela, kedy závraty sú normou charakteristickou pre „zaujímavé miesto“ a kedy naznačujú skryté patológie alebo choroby.
Príčiny závratu u nastávajúcich matiek
Po prvé, tento stav sa môže vyskytnúť u žien, ktoré sú ohrozené:
- hypotenzia (nízky krvný tlak);
- anémia (anémia);
- kolísanie koncentrácie glukózy v plazme;
- anorexia, pôst, strava, pôst, vegetariánstvo;
- dlhodobé vystavenie slnku (ubytovanie v teplých oblastiach);
- kancelárska práca (dlhodobý nedostatok čerstvého vzduchu spôsobuje závraty);
- vzpieranie, fyzická aktivita.
Existujú aj určité dôvody, prečo môže tehotná žena pociťovať závraty.
- Ťažká toxikóza. Najčastejšou príčinou choroby. Zvracanie a celková slabosť vedú k tomu, že žena má narušený režim spánku a výživy, do tela neprichádza dostatok energetických zložiek a kyslíka a dochádza k aktívnej strate tekutín.
- Choroby, proti ktorým je narušená dodávka krvi do centrálneho nervového systému a mozgu (osteochondróza hrudnej a krčnej chrbtice, benígne a malígne formácie, kardiovaskulárne patológie, vegetovaskulárna dystónia, migrény, nedostatok serotonínu). Závraty môžu byť tiež mučené po traumatických poraneniach mozgu alebo po operáciách vykonaných v tejto oblasti.
- Prudký pokles tlaku, ktorý môže byť spôsobený počasím alebo inými podmienkami.
- Rozvíjanie anémie. Po doplnení železa, vitamínu B atď. Spravidla závraty prechádzajú.
- Alergická reakcia (závraty sa vyskytujú pri dýchacích cestách, menej často potravinové alergény).
- Mdloby stav. V takom prípade môže budúca matka pociťovať závraty, stmavnúť oči, ukázať studený pot a končatiny znecitliviť.
- Prudký pokles glukózy tiež vedie k závratom (často popoludní, keď sa zvyšuje aktivita).
- Prehriatím. Dlhodobý pobyt v horúcej miestnosti, opaľovaní alebo len v horúcom kúpeli (mimochodom, počas tehotenstva je kontraindikovaný) môže u budúcej matky spôsobiť závraty.
- Zmena polohy tela (zvyčajne s prudkým vzostupom z náchylnej polohy k sedeniu). Táto situácia je typická nielen pre ženy „v polohe“, ale aj pre obyčajnú osobu, pretože krv pri rýchlej zmene polohy jednoducho nemá čas ponáhľať sa do mozgu a dodávať kyslík, ktorý potrebuje.
- Ochorenie štítnej žľazy. Na pozadí zvýšeného orgánu a difúznych zmien sa hlava môže periodicky točiť.
- Patológia vnútorného ucha, vestibulárny nerv.Môžu narušiť koordináciu a vestibulárny aparát, čo môže mať za následok závrat a dočasnú stratu rovnováhy.
- Užívanie liekov. Niektoré lieky majú vedľajší účinok - závraty. Symptóm sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď užijete určitý typ lieku na lačný žalúdok.
- Zmena stupňa hemoglobínu (zložky, ktorá prenáša kyslík) v krvnej plazme.
Prečo závraty v ranom a neskorom štádiu
V prvých týždňoch tehotenstva sa prestavajú vnútorné systémy a žľazy, čím sa produkujú hormóny a enzýmy potrebné pre život. Rozrastá sa aj ďalšia sieť krvných ciev, ktoré pumpujú viac krvi do panvovej oblasti. Srdce zintenzívňuje prácu s novými krvnými bunkami, čo môže viesť k všeobecnej nevoľnosti.
V počiatočných fázach tieto nové mechanizmy ešte nie sú optimalizované, takže v niektorých častiach tela môže z krvi dočasne chýbať kyslík a živiny. Ak sa v oblasti mozgu vyskytlo hladovanie kyslíkom, potom nastávajúca matka pociťuje až závraty až závraty, rovnako ako časté bolesti hlavy, migrény.
Zvracanie s toxikózou tiež vedie k strate živín a tekutín, čo znamená, že sa zníži celkový objem krvi a hladuje mozog.
Na začiatku druhého trimestra sa telo prispôsobuje zmenám, ale prečo nezmiznú závraty? Faktom je, že počas tohto obdobia maternica aktívne rastie a tlačí na susedné cievy. Toto ovplyvňuje fungovanie obehového systému a vedie k stagnujúcim procesom. Tiež v druhom trimestri, závraty s výraznou zmenou polohy tela, predĺžená neprítomnosť čerstvého vzduchu, hladovanie.
U žien s hypotenziou, ako aj v prítomnosti anamnézy vegetovaskulárnej dystónie sa závraty v druhom trimestri často zosilňujú.
Neskôr (koniec druhého, tretieho trimestra) maternica výrazne stúpa a stláča hlavné cievy (napríklad vena cava), najmä pri sedení a ľahnutí. To znamená, že často sa hlava tehotnej ženy točí presne počas obdobia odpočinku a odpočinku. Lekári preto neodporúčajú v neskorých obdobiach spať na chrbte a dlho pracovať na počítači bez relaxačnej gymnastiky.
Aj v neskorších štádiách sa môže vyvinúť anémia a koncentrácia hemoglobínu sa môže znížiť a pri nedostatku kyslíka môže byť závrat. Príčiny anémie v neskorom štádiu: nedostatočná tvorba červených krviniek - červených krviniek, žijúcich v oblasti s nízkym atmosférickým tlakom, chorôb horných dýchacích ciest, porúch krvácania a prietoku krvi.
Prekvapujúcou príčinou závratov v 3. trimestri môžu byť zvyčajné prejavy cukroviniek. Jednoduché sacharidy (sladkosti, koláče, sušienky, cukrovinky) dramaticky zvyšujú hladinu glukózy v plazme. V reakcii na to telo uvoľňuje inzulín, ktorý tiež rýchlo redukuje cukor, ktorý je sprevádzaný všeobecnou nevoľnosťou, slabosťou a závratmi.
Po 38 týždňoch sa telo začne aktívne pripravovať na pôrod, čoho dôsledkom je, že krv prúdi hojne do maternice a panvových orgánov, ale ostatné orgány a systémy vrátane mozgu hladujú.
Diagnostika a liečba
Ak je nastávajúca matka pravidelne mučená závratmi, je potrebné vylúčiť závažné patologické nálezy s vymenovaním u vysoko špecializovaných lekárov: kardiológa, gastroenterológa a neurológa. Lekári navyše predpisujú močové a krvné testy, MRI mozgu, elektrokardiogram atď.
Pred prijatím lekára by sa nastávajúca matka a príbuzní mali naučiť, ako poskytnúť prvú pomoc pri závratoch.
- Tehotná žena leží na vodorovnom povrchu a je požiadaná, aby zakryla oči.Vankúš sa umiestni pod hlavu, nohy sa zdvihnú nahor (mozgu sa dostanú do krvi). Ak nie je možné položiť ženu, je potrebné ju usadiť, podopierať ruky a sklopiť hlavu nadol.
- Na čelo sa aplikuje chladný obväz. Môžete tiež masírovať oblasť chrámov.
- Je potrebné zmerať pulz a krvný tlak budúcej matky. So súhlasom lekára v službe sa snažia stabilizovať tlak.
- Tehotné ženy nemôžu omdlieť a sú privedené na zmysly.
- Otvorte okno na čerstvý vzduch. Zahŕňajú aj klimatizáciu (ventilátor), ale nie sú určené priamo ženám.
- Tehotná žena, ktorá prišla k svojim zmyslom, je napojená teplým a sladkým čajom.
- Ak sú závraty sprevádzané vaginálnym výtokom, zvracaním, ostrou bolesťou brucha, zhoršeným zrakom, mdlením alebo návaly horúčavy, potom musí byť tehotná žena bezodkladne hospitalizovaná.
Ak je hlava v neskorších štádiách veľmi závratná, potom je možný vývoj gestózy (neskorá toxikóza), čo predstavuje riziko pre zdravie matky a dieťaťa.
Zvyčajne si závraty nevyžadujú, aby tehotná žena zostala v nemocnici. Terapia je predpísaná v závislosti od príčiny tohto príznaku.
- Na zastavenie príznakov toxikózy sa predpisuje komplexný prípravok Tserukal.
- Ak sa na pozadí anémie alebo nízkej hladiny hemoglobínu vyskytnú závraty, predpisujú sa železné prípravky a špeciálna diéta vrátane ruží, zelených jabĺk a granátových jabĺk, mäsa a vnútorností (najmä pečene).
- Ak je príčinou choroby kolísanie hladiny cukru v plazme, je potrebná konzultácia s endokrinológom a individuálny výber stravy a prírodných prípravkov, a to aj na liečbu gestačného diabetu. Nastávajúca matka musí tiež pravidelne jesť v malých dávkach, aby sa zabránilo zmenám v hladinách glukózy. Diéta, pôst a pôst sú kontraindikované! Spotreba sladkých jednoduchých uhľohydrátov je minimalizovaná.
- Ak je príčinou závraty vegetovaskulárna dystónia, predpisujú sa sedatíva a sedatíva na rastlinnej báze (materská, valeriánska, mäta).
- V prípade chronicky zníženého tlaku a pridružených závratov sa predpisujú lieky, ktoré stimulujú nervový systém (tinktúra Eleutherococcus, pink radiola, ginseng), ako aj prírodný zelený a zázvorový čaj, káva (kontrolovaná dávka).
Liečba závratov možno nájsť aj v receptoch tradičnej medicíny. Napríklad odvar z medovky alebo mäty piepornej pomáha upokojiť nervový systém a zmierniť bolesti hlavy. S týmito bylinkami alebo éterickými olejmi môžete tiež vdýchnuť.
Prevencia závratov
Nasledujúce odporúčania pomôžu predchádzať závratom:
- Pravidelne prechádzajte na čerstvý vzduch (je vhodné zostať v morských strediskách, v lesných strediskách atď.).
- Aby ste sa zdvihli zo sediacej a ležiacej polohy pomaly a v neskorších fázach je nevyhnutné hľadať podporu vo forme predmetov.
- Robiť špeciálnu gymnastiku a jogu.
- Nezdržujte sa príliš dlho v jednej polohe tela, pričom sa nemusíte opierať o chrbát.
- Už dlho nebudeme v upchatej, nevetranej miestnosti.
- Neužívajte horúce kúpele, neodmietnite navštíviť saunu a kúpele, vyhnite sa opaľovaniu cez denné slnko.
- Jedzte správne a pravidelne a užívajte komplexné vitamíny pre tehotné ženy.
- Vypite dostatok tekutín, čo je dôležité pre metabolizmus v bunkách a dostatočné množstvo krvnej plazmy.
- Monitorujte krvný tlak pomocou monitora krvného tlaku.
Nastávajúca matka by mala byť opatrná a kontrolovať svoje zdravie každý deň. Je dôležité počúvať svoje telo a všimnúť si aj malú nevoľnosť. Ak závraty nie sú ojedinelým prípadom a sú sprevádzané zhoršením pohody, je potrebné poradiť sa s lekárom.
Video: nízky krvný tlak a závraty počas tehotenstva
Ak chcete odoslať