Hrušky - užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Voňavá hruška je kráľovnou ovocia. Posilňuje ľudské telo, znižuje cholesterol, posilňuje imunitný systém, pomáha schudnúť. Ide o vynikajúce ovocie pre diabetikov. Odporúča sa jesť pre tehotné ženy, pretože ide o druh skladov vitamínov a výživných látok pre deti.

Druhy hrušiek

1. Sušené hrušky Pri sušení ovocia sa zvyšuje koncentrácia živín a obsah kalórií. Je užitočné jesť pre ľudí, ktorí športujú, rýchlo dopĺňajú spotrebovanú energiu, uspokojujú hlad, obohacujú telo vitamínmi a užitočnými látkami.
2. Čínska hruška. Majú sladkokyselú chuť a svetlo žltú farbu. Rovnako ako iné odrody, majú v zložení minerály, vitamíny a živiny. Tieto plody sú naj šťavnatejšie, dokonale ovplyvňujú srdce a krvné cievy, nervový a genitourinárny systém, aktivujú trávenie.
3. Červené ovocie. Sú považované za najchutnejšie zo všetkých odrôd hrušiek. Jedná sa o šťavnaté ovocie bohaté na vitamíny a minerály, obsahujúce veľké množstvo vitamínu C. Líšia sa v neprítomnosti sodíka, s vysokým obsahom železa. Používajú sa na nadváhu, cukrovku, aktivujú krvný obeh a odstraňujú toxíny a škodlivé látky.

Nutričné ​​vlastnosti

• Glukóza, fruktóza.
• Taníny.
• Polysacharidy.
• Organické kyseliny.
• Aminokyseliny.
• Fiber.
• Dusíkové látky.
• Vitamíny C, B, PP.
• Minerálov.

Niektoré odrody zahŕňajú jód. Šťavnaté ovocie obsahuje 80% vody a v semenách až 20% oleja.

Pokiaľ ide o kalórie, je potrebné poznamenať, že nejde o vysoko kalorický produkt. Kalorický obsah ovocia závisí od odrody hrušiek. Kalorický obsah európskych odrôd je 46 kal, v čínskych odrodách 42 kal.

Kalorický obsah sušeného ovocia je omnoho vyšší, sto gramov obsahuje 270 kalórií. Bez ohľadu na čerstvé ovocie alebo sušené ho možno použiť na ošetrenie a na chudnutie v ponuke.

Užitočné vlastnosti ovocia

Bohaté zloženie hrušky poskytuje ovocie s mnohými prospešnými vlastnosťami. Aminokyseliny chránia bunky pred oxidačnými účinkami radikálu. Veľké množstvo draslíka umožňuje kontrolu intracelulárnej tekutiny, nedostatok draslíka môže viesť k vysokému krvnému tlaku.

Hruška má nasledujúce vlastnosti:

• Diuretikum.
• Vykašliavanie.
• Zvieravý.
• Dezinfekčný prostriedok.
• Antipyretikum.
• Spevnenie.

Stabilizuje tráviaci trakt, zvyšuje sekrečnú činnosť žalúdka. Hrušky sa konzumujú s:

• Nadváhou.
• Žlčníka.
• Poruchy spánku.
• Migréna.
• Prechladnutia.
• Hnačka.
• Choroby obličiek, žlčníka a močového mechúra.
• Diabetes.

Hrušky sú preventívnym opatrením pri gastritíde, normalizujú srdce, posilňujú cievny systém, stimulujú krvný obeh a používajú sa pri chorobách pankreasu.

V dôsledku obsahu vlákniny v plode sa znižuje hladina cholesterolu v krvi, vylučujú sa toxíny a ťažké kovy.

Liečivé vlastnosti hrušiek

1. Hruška je dokonale absorbovaná dospelým aj detským telom. Mnoho matiek používa na ošetrenie hnačky u detí sušenú hrušku.
2. Plody majú tonizujúci účinok, rozveselujú, liečia depresiu a nervové napätie.
3. Divoká hruška alebo divá zver má vynikajúce liečivé vlastnosti.Aby ste znížili teplotu počas chladu, zjemnili kašeľ, musíte piť hruškovú šťavu alebo odvar z lesnej hrušky.
4. Odvar divej hrušky pomáha človeku s prostatitídou, jeho dlhodobý príjem vedie k úplnému vyliečeniu choroby. Aby sa predišlo prostatitíde, tradiční liečitelia radia mužom, aby pravidelne pili vývar po 50 rokoch.
5. Pri chorobách pľúc (bronchitída, tuberkulóza, kašeľ) dokonale pomôže pečené, varené alebo čerstvé ovocie.
6. V prípade zápalu močového mechúra sa uskutoční odvar z voľne žijúcej zveri a do odvarov hrušiek sa môže pridať odvar z ovsa, aby sa účinok zosilnil.
7. Pri cukrovke sa odporúča každý deň vypiť pohár čerstvej hruškovej šťavy. Šťavu je potrebné odobrať zo štvrtiny alebo tretiny pohára a postupne zvyšovať jeho množstvo. Šťavu musíte piť tridsať minút pred jedlom, pomáha to znižovať hladinu cukru v krvi, zlepšuje celkový stav tela.
8. Hruška dokonale čistí telo, pretože ovocie má nízkokalorickú hodnotu, pomôže zbaviť sa ďalších kilogramov. Aby ste to dosiahli, musíte jesť 1,5 - 2 libry čerstvého ovocia dvakrát týždenne. Aby nedošlo k tvorbe plynu v čreve, môžete pred použitím mierne nechať ovocie klesnúť.
9. Ľudia s nízkym obsahom hemoglobínu musia jesť každý deň dva veľké červené plody. Aby ste dosiahli čo najlepší výsledok, musíte si urobiť hruškovú hrušku s medom.
10. Pri chorobách obličiek, srdcových ciev je potrebné jesť ovocie, pretože obsahujú malé množstvo sodíka a značné množstvo draslíka, čo vám umožňuje odstrániť prebytočnú tekutinu z tela.
11. Lekári odporúčajú na cystitídu používať pečené ovocie alebo zemiakovú kaše. Dosť jesť 2-3 kusy. Pri kožných ochoreniach sa používa dužina ovocia.
12. Masky na báze hrušiek zvyšujú pružnosť pokožky, pomáhajú odstraňovať škvrny od veku, úzke póry, dokonale zafarbujú a osviežujú pokožku. Pri prasklinách a oderoch sa hrušková dužina aplikuje na poškodenú oblasť.
13. Na liečenie sa používajú aj konáre a listy hrušiek. Aromatický čaj sa varí z listov, ktorý je bohatý na vitamíny a ďalšie užitočné látky.
14. Vývar z hrušiek sa používa pri ochoreniach dýchacích ciest a tuberkulózy, dny, osteochondrózy, arytmií, infekcií a gastrointestinálnych porúch. Hlavným znakom odvarov je schopnosť odstraňovať žiarenie a kovové soli z ľudského tela.
15. Odvar hrušiek a listov jabĺk sa používa na zjemnenie obličkových kameňov.

Čo je užitočné hruška pre muža

1. Ovocie - jedná sa o efektívny spôsob riešenia skorého plešatého miesta. Na prípravu lieku musíte zmiešať tri polievkové lyžice dužiny s lyžičkou medu, lopúškového oleja a tromi kvapkami oleja borievky. Naneste hmotu krúživými pohybmi na pokožku hlavy a po pol hodine ju opláchnite.
2. Voňavé ovocie sa považuje za mužské, pretože zvyšuje účinnosť.

Užitočné vlastnosti hrušiek pre ženy

1. Počas menopauzy hruška zmierňuje negatívne faktory, rozveseluje sa, dodáva náboj energie a energie. Hruška zmierňuje príznaky bolesti pri cystitíde a spolu s brusnicami a horským popolom bude mať silný diuretický účinok.
2. Ak chcete dať pokožke tváre sviežosť, môžete si pripraviť hruškovú masku. Za týmto účelom sa dve lyžice hruškového pyré zmiešajú s lyžičkou medu a štipkou škorice. Masku nanášajte dvakrát týždenne.
3. Na akné použite masku hrušiek. Za týmto účelom sa zmiešajú dve polievkové lyžice dužiny so štyrmi kvapkami peroxidu vodíka.

Hrušné masky nemôžete používať pre ženy s precitlivenou pokožkou, ako aj pre modriny a škrabance.

Aké sú plody pre batoľatá

1. Pre bábätká je účinné variť sušené ovocie na hnačku, horúčku alebo nachladnutie.
2. Hruška semená pomôžu zbaviť pinworms. Užitočné ovocie posilňujú imunitný systém, zvyšujú ochranné vlastnosti tela počas prechladnutia.

Ľudové recepty

Hruška sa často používa v ľudovom liečiteľstve. Zmierňujú stres a depresiu. Jesť niekoľko ovocia s nervóznym napätím alebo frustráciou namiesto čokolády.

Mnohé recepty sú založené na použití divých hrušiek. V prípade črevnej dysfunkcie sa však môže konzumovať bežné ovocie. V tejto situácii sa nepoužívajú čerstvé, ale suché hrušky.

1. Horúčka s hnačkou. Na prípravu varu je potrebné naliať niekoľko sušených plodov do dvoch pohárov horúcej vody a nechať uvariť najmenej štyri hodiny. Je dovolené variť ich niekoľko minút, trvať na tom a konzumovať šesťdesiat mililitrov niekoľkokrát denne. Čím viac hrušiek sa použije na odvar, tým silnejšie budú jeho svižné vlastnosti.
2. Zápal tuberkulózy. Na varenie budete potrebovať sušené hrušky a ovos. Sto gramov sušeného ovocia sa zmieša so 75 gramami ovsa, uvarí sa ½ litra horúcej vody a dusí sa tridsať minút. Nechajte jednu hodinu vychladnúť a prefiltrujte cez sito alebo gázu. Použite výbuch sto gramov niekoľkokrát denne. Rovnakú infúziu možno zapiť hnačkami, urolitiázou, kolikou, kašľom, nachladnutím.
3. Výbuch letákov divoký. Tento výbuch sa používa na obličkové kamene. Na jej prípravu potrebujete sto listov, nalejte pohár horúcej vody. Nechajte vylúhovať, prefiltrujte a povarte namiesto čaju niekoľkokrát denne. Je dovolené miešať listy jabĺk a hrušiek v rovnakých pomeroch a uvariť.
4. Plamene z divokých vetvičiek na cukrovku. Na varenie to treba dvadsať gramov nasekaných vetvičiek a uvarte v ½ litra vody, nechajte tri minúty variť. Potom trvať desať hodín a filtrovať cez sito alebo gázu. V závislosti od formy choroby musíte variť pravidelne dlhšie ako mesiac.

kontraindikácie

Hruška je výrobok s nízkym obsahom alergénov, a preto ho mnohí ľudia dobre prijímajú. Na maximalizáciu užitočných a výživných látok z plodu lekári neodporúčajú olúpať hrušky. V šupke je veľa vlákniny a ďalších užitočných látok.

Môže však obsahovať aj negatívne látky. Platí to najmä pre hrušky, ktoré sa uvádzajú na trh alebo do obchodu z iných regiónov alebo krajín. Aby sa počas prepravy pohybovali a udržiavali, sú ošetrené určitými látkami, ktoré sú škodlivé pre ľudské telo.

Hrušky nejedzte na lačný žalúdok. Okrem toho dietológovia neodporúčajú jesť ovocie ihneď po bohatom mastnom jedle alebo mäse. Musíte počkať aspoň hodinu. Hrušky nepite vodou.

Použitie hrušiek je kontraindikované u ľudí, ktorí trpia akútnymi ochoreniami čriev a gastrointestinálneho traktu. Platí to najmä pre čerstvé ovocie, pretože má preháňajúci účinok.

Ľudia, ktorí trpia chronickými ochoreniami žalúdka alebo čriev, dôchodcovia, sa radia skôr, ako konzumujú ovocie, zahrejú ich alebo jedia iba mäkké hrušky.

Posilnite svoje zdravie, užívajte si voňavé a sladké dary materskej prírody - vynikajúce hrušky. Nezabudnite lístie v lete, v zime rozmaznávať seba a svojich blízkych aromatickým užitočným čajom.

Video: Liečivé vlastnosti hrušiek