Ako rýchlo odstrániť nepríjemný dych

Prvý dojem človeka je tvorený mnohými malými detailami a ďaleko od nákladov na oblečenie alebo obuv. Príjemný vzhľad, čisté nechty, upravené vlasy, zdravé zuby, dobre upravené topánky, čerstvé parfumy a elegantné oblečenie môžu prilákať takmer každú osobu. Celý dojem však môže pokaziť iba jedna nevýhoda - zlý dych. Majiteľ jantáru to spravidla nevšimne, takže riziko hanby v očiach ostatných je veľmi vysoké. Dnes budeme hovoriť o zlých dychoch, príčinách tohto javu a spôsoboch, ako odstrániť nepríjemný zápach.

Prečo je zlý dych

Existuje veľa dôvodov, prečo sa v ústach môže objaviť nepríjemný zápach, ktorý začína jedením určitých potravín a končením závažných ochorení vnútorných orgánov.

1. Cesnak, cibuľa. Jantár sa najčastejšie tvorí po konzumácii týchto produktov. Cesnak a cibuľa majú veľa prchavých látok, ktoré sú užitočné pri prechladnutí a chrípke. Zlepšujú odolnosť tela a chránia pred SARS, aj keď je všetko choré. Tieto fytocídy však vydávajú nepríjemný zápach, ktorý je ťažké zbaviť ešte nasledujúci deň po jedle.
2. Nedostatok ústnej hygieny. Samozrejme, že to smrdí z úst, ak sa na povrchu sliznice a zubov množia obrovské množstvo baktérií a baktérií. Všetky tieto škodlivé mikroorganizmy musia byť odstránené včas, to znamená, že si čistíte zuby, líca a jazyk. Ak sa to robí nepravidelne alebo neskoro, vedie to k hroznému nepríjemnému dychu.
3. Protézy a rovnátka. Inštalácia akýchkoľvek štruktúr v ústnej dutine vyžaduje ďalšie opatrenia na ich starostlivosť. Zubné protézy sa musia čistiť rovnako ako zuby pomocou mäkkej kefy a pasty bez abrazíva. Aby sa protéza chránila pred choroboplodnými zárodkami a baktériami, musí sa navyše namočiť do antiseptických roztokov. Čistenie zubov pomocou rovnátka je zvyčajne samostatným problémom. Po každom jedle je potrebné si zuby dôkladne očistiť pomocou mnohých nástrojov - nielen kefou a zubnou pastou, ale aj zubnou niťou, kefami atď.
4. Fajčenie a alkohol. Po užití nikotínu a alkoholu je pre človeka ťažké túto skutočnosť skryť. Faktom je, že alkohol sa vstrebáva do krvného riečišťa a šíri sa do všetkých orgánov osoby a dostáva sa do pľúc. Preto cítime dym - časť alkoholu pri dýchaní zmizne.

To sú hlavné dôvody dočasného výskytu nepríjemného dychu. V niektorých prípadoch však človek môže neustále trpieť nepríjemným jantárom, aj keď starostlivo monitoruje ústnu hygienu, nefajčí, nepije a nepije cesnak s cibuľou. Halitóza konštantnej povahy môže byť často výsledkom rôznych chorôb. Zvážte najzákladnejšie.

1. Choroby orgánov ústnej dutiny. Zubné problémy sú najčastejšou príčinou zápachu z úst. Spravidla sa jedná o zubný kaz, zubný kameň, ochorenie parodontu, rôzne cysty zubov. Všetky tieto choroby majú rôzne ohniská zápalu, ktoré vedú k aktívnej reprodukcii baktérií. Zdrojom nepríjemného zápachu sú baktérie. Pri takýchto problémoch by ste sa určite mali skontaktovať so svojím zubným lekárom.
2. Gastrointestinálne choroby. Príčinou halucinácie môžu byť často choroby gastrointestinálneho traktu. Medzi ne patria vredy, gastritída, ulcerózna kolitída, žalúdočný reflux. Nepríjemný zápach môže byť dôsledkom častého grgania, pálenia záhy, refluxu žlče, nízkej kyslosti v žalúdku, rôznych nádorov a nádorov.
3. Nedostatok slin. Slín plní mnoho dôležitých funkcií, z ktorých jednou je umývanie rôznych škodlivých mikroorganizmov z povrchu sliznice a zubov. Sliny môžu byť nedostatočné kvôli dehydratácii a suchu v ústach. V niektorých prípadoch sa však vyvíjajú patológie slinných žliaz, pri ktorých množstvo slín prudko klesá. Napríklad pri atrézii slinných žliaz sú kanáliky a kanály úzko alebo úplne zúžené.
4. ORL choroby. Zápal môže byť zameraný na dutinu hrdla, nosa a uší, pretože tieto orgány sú umiestnené veľmi blízko. Najmä ak je zápal hnisavý. Zlý dych môže sprevádzať choroby, ako je angína, faryngitída, sínusitída, angína, atď.

Toto sú hlavné skupiny chorôb, ktoré vedú k zápachu z úst. Ale ako sa toho zbaviť?

Profesionálna anti-halitóza

Zlý dych je pre človeka veľmi dôležitý. Koniec koncov, často necítite zápach, a to môže hrať nečakanú úlohu, najmä ak idete na obchodné stretnutie alebo na schôdzku. Ak chcete skontrolovať svoj zlý dych, musíte použiť túto techniku. Je potrebné si olízať vnútro zápästia a nechať sliny vyschnúť. Potom už len musíte cítiť pokožku na určenom mieste. Ak má nepríjemný zápach, potom s veľkou istotou môžeme povedať, že v ústach cítite zle. Ale čo robiť? Je možné tento problém vyriešiť pomocou špeciálnej kozmetiky?

1. Zubná pasta. Najprv si stačí vyčistiť zubnú pastu. Vyberte si nie jednoduché kozmetické, ale lekárske pasty s veľkým počtom antibakteriálnych a protizápalových zložiek. Pasty s eukalyptom a broskyňovými olejmi majú vynikajúci protizápalový účinok. Najlepšie je kúpiť si špecializované výrobky na čerstvý dych, nie v kozmetickom obchode, ale v lekárni. Ústnu dutinu je potrebné vyčistiť, pričom treba venovať pozornosť nielen zubom, ale aj jazyku, lícam a ďasnám.
2. Oplachovacia pomôcka. Je to skvelý spôsob, ako sa zbaviť zápachu. Kvapalná štruktúra oplachovacieho prostriedku, na rozdiel od kefy s pastou, preniká aj do tých neprístupných oblastí ústnej dutiny, pričom opatrne ošetruje aj podnebie.
3. Spreje. Je to rýchly a efektívny spôsob, ako osviežiť dych, najmä ak zostanú iba pár sekúnd pred stretnutím so sprostredkovateľom. Sprej je veľmi pohodlný - môže sa nosiť v kabelke a podľa potreby osviežiť dych jedným pohybom.
4. Antiseptiká. Ak dôjde k dôležitému stretnutiu v nose a v arzenáli nie je nič vhodné, môžete sa zbaviť fetálnych baktérií pomocou akýchkoľvek antiseptických roztokov. Môže to byť prostriedok na vypláchnutie bolesti v krku - chlorofylipt, miramistín, roztok furacilínu atď. Perfektne dezinfikujú a čistia sliznicu od baktérií a baktérií.

Popísané prostriedky používajte pre čerstvý dych neustále, aby ste sa nedostali do nepríjemnej situácie.

Ľudové recepty proti zápachu

Ale čo keď za hodinu musíte doložiť deň, nie sú doma žiadne profesionálne nástroje a zápach zďaleka nie je žiaduce? Nesmiete dovoliť, aby bol váš milovaný blízkym sklamaný kvôli smiešnej vôni. Na rýchle a dlhotrvajúce osvieženie dychu musíte použiť naše efektívne a osvedčené tipy.

1. Odvar z dubovej kôry a nechtíka. Pripravte si z týchto zložiek silný vývar a ústa vypláchnite minimálne 5 minút. Nechtík eliminuje baktérie a dubová kôra dodáva svieži dych.
2. Jedlá sóda. Polievkovú lyžicu sódy rozpustite v pohári vody a vypláchnite ústnym roztokom.
3. Petržlen. Petržlen je jedným z najúčinnejších a najpopulárnejších liekov na zápach. Stačí prežuť pár vetvičiek a je zaručený čerstvý dych.
4. Lemon. Žuvacia plátok citróna s kyslou kyslou zabije všetky patogénne mikróby a v ústnej dutine zostane iba čerstvá citrusová aróma.
5. Kávové zrná. Ak máte doma zrná prírodnej kávy, nemali by ste sa o nič starať. Káva dokonale potláča zápach, rýchlo osviežuje dych. Stačí žuť niekoľko celých zŕn.
6. Oil. Akýkoľvek rastlinný olej, ktorý jete, je vhodný. Vezmite si do úst lyžicu oleja a vypláchnite najmenej tri minúty. Potom sa olej nedá prehltnúť - je v ňom priveľa mikróbov a baktérií, dokonca zmení farbu. Olej má vynikajúci protizápalový účinok, účinný v boji proti ochoreniam ďasien.
7. Juniper Berries. Sú účinné proti zápachu alkoholu a nikotínu. Ak sa chcete zbaviť nepríjemného dymu, len prežúvajte bobule čo najdlhšie.
8. Vlašské orechy. Orechy ošúpeme a na panvici dôkladne zahrejeme. Pečené vlašské orechy dokonale zmierňujú aj ten najtrvalejší zápach cibule a cesnaku.
9. Čajový olej. Rozpustite 7 kvapiek oleja zo stromov čaju v pohári vody. Dezinfikuje nielen sliznicu, ale tiež dodáva dychu príjemnú ihličnatú arómu.
10. Jablčný ocot Je to skvelý spôsob, ako sa zbaviť zápachu. Lyžicu octu rozpustite v pohári teplej vody a vypláchnite ústa týmto roztokom niekoľkokrát denne.
11. Mint. Uvoľní nielen zápach z úst, ale dá ústam aj čerstvú mätu. Môžete jednoducho žuť mätu, opláchnuť silným odvarom úst alebo len piť čaj z mäty. Mimochodom, taký čaj dokonale upokojuje nervy!
12. Žihľavy. Ak je príčinou porucha zažívacieho traktu, potom žihľavový vývar pomôže zbaviť sa nepríjemného zápachu podobnej povahy. Pite silnú vývar do pol pohára 5-krát denne a môžete zabudnúť na zápach z úst.
13. Propolisová tinktúra. Do pohára nalejte čajovú lyžičku propolisovej tinktúry a premiešajte. Vypláchnite si ústa pripraveným roztokom, nepríjemný zápach zmizne po prvom vypláchnutí.
14. Ovsené vločky. Budú účinné, ak príčinou nepríjemného zápachu bude nízka slinenie. Ráno a večer žuť veľkú ovsenú kašu, výrazne sa zvýši salivácia.
15. Slnečnicové semená. Vyprážané slnečnicové semená neodstraňujú nepríjemný zápach, sú však dokonale maskované. Je lepšie cítiť ako semená ako cibuľa alebo cesnak. Malá hrsť semien poskytne nielen účinné, ale aj chutné ošetrenie.

Ak zlý dych pretrváva po všetkých procedúrach, pravdepodobne máte ochorenie vo vnútorných orgánoch a zápach je iba príznakom. Je potrebné čo najskôr podstúpiť vyšetrenie a zistiť skutočnú diagnózu.

Zlý dych je pomerne častý jav a občas sa s ním stretne 90% svetovej populácie. Ale často zlý dych nevychádza z úst, ale zo žalúdka alebo pľúc. Takmer každý štvrtý majiteľ jantáru má vnútorné problémy so zatajeným dýchaním. Pokúste sa pozorne sledovať svoje zdravie a potom vás obídi zastarané dýchanie!

Video: ako sa zbaviť zápachu