Ako liečiť srdcovú arytmiu doma

Normálne naše srdce bije v určitom rytme - zvyčajne od 60 do 80 úderov za minútu. Srdce je veľmi citlivé na rôzne vonkajšie faktory a zmeny v tele. Ak je to potrebné, srdce môže biť rýchlejšie - napríklad pri behu, pri zvyšovaní spotreby kyslíka alebo naopak, spomaľuje sa (ak je chladno a musíme znížiť množstvo tepelných strát). Fyziologická arytmia sa môže vyskytnúť v prípade strachu, vzrušenia a dokonca aj v láske. Ak arytmia nesúvisí s emocionálnym stavom pacienta, príčiny porušenia spočívajú v patologickej zmene v práci srdca. Dnes budeme hovoriť o arytmii - príznakoch a príčinách ich výskytu, liekoch a domácich ošetreniach.

Ako rozpoznať arytmiu

Arytmia je najčastejšie diagnostikovaná kardiogramom - chaotické skoky už veľa hovoria o kardiológovi. Na úplnú diagnózu budete možno potrebovať aj ultrazvuk srdca, nočné alebo dlhé EKG atď. Ale ako podozrenie na arytmiu sami? Aké príznaky môžu naznačovať túto diagnózu?

U človeka so záchvatom arytmie často začína dýchavičnosť.

Objaví sa závrat.

Bolesť na hrudníku sa stáva naliehavou.

Pacient sa zvyčajne cíti pomalý alebo zrýchlený tlkot srdca, niekedy sa dlhé pauzy v práci srdca nahradia rýchlym úderom.

U pacientov s arytmiou sa vyvíja slabosť, v zriedkavých prípadoch môže stratiť vedomie.

Arytmický útok, ak je spojený so srdcovými chorobami, sa spravidla môže vyskytnúť ako taký a môže byť vyvolaný nervovým nadmerným vzrušením. Ak chcete určiť taktiku liečby, musíte pochopiť, čo je príčinou rozvoja arytmie v tele.

Prečo sa objavuje arytmia

Arytmia môže vyvolať veľa faktorov a chorôb, zvážte niektoré z nich.

Užívanie drog a alkoholu, nikotínu, kávy, čokolády, energie a ďalších látok, ktoré vzrušujú nervový systém, môže viesť k arytmiám.

Palpitácie môžu byť vedľajším účinkom užívania určitých liekov.

Emočné výbuchy, nadmerné zaťaženie, strach, stres, prehnané fyzické námahy - to všetko môže vyvolať arytmiu.

Mnoho chorôb vnútorných orgánov, ktoré nesúvisia so srdcom, môže spôsobiť arytmie. Medzi ne patria poruchy štítnej žľazy, nadobličiek, nádory mozgu, poranenie hlavy, patológie endokrinného systému, poškodenie obličiek, cholecystitída, diabetes mellitus, rôzne ochorenia nervového systému, anémia.

Arytmia sa môže objaviť na pozadí hormonálnych zmien - často sa to stáva počas tehotenstva alebo menopauzy.

K narušeniu srdca dochádza v dôsledku otravy ťažkými kovmi, liekmi, nečinnosťou, alkoholom. Takmer vždy je intoxikácia sprevádzaná arytmiou.

Pri hypertenzii sa arytmia vyskytuje veľmi často.

Pri obezite je akákoľvek, dokonca aj malá fyzická aktivita, sprevádzaná arytmiou.

Ako vidíte, určenie príčiny príznaku je veľmi ťažké, najmä ak sa arytmia vyskytne náhle a nie je spojená s vonkajšími faktormi. Nemali by ste zanedbávať arytmiu - môže to viesť k infarktu, mozgovej príhode, krvným zrazeninám a dokonca k klinickej smrti. Preto sa čo najskôr obráťte na lekára.Ale čo keď ďalší útok arytmie prekvapil?

Prvá pomoc pri útoku arytmie

Ak ste na liečbu doma zvyknutí, musíte byť kedykoľvek pripravení na to, že sa môže náhle začať záchvat arytmie. Čo robiť v tejto situácii?

1. Najprv musíte zaujať pozíciu, aby nedošlo k pádu a zraneniu. Ak ste vonku, skúste autobusovú zastávku alebo aspoň drep.
2. Zabezpečte prístup na čerstvý vzduch - musíte uviazať kravatu, rozopnúť tesný pás a dostať sa z upchatej miestnosti.
3. Posaďte sa na stoličku a sklopte hlavu pod kolená, aby ste do nej dostali prúd krvi.
4. Pokúste sa upokojiť a zbaviť sa provokačného faktora - prestaňte pracovať, konflikty, pite alkohol, dym atď.
5. Pokúste sa prehltnúť kôru tvrdého chleba, dajte si tvár do studenej vody, zadržte dych na niekoľko sekúnd, vyvíjajte tlak na koreň jazyka - všetky tieto metódy sú veľmi účinné pri arytmii. Môžete tiež masírovať krk v oblasti goliera a ľahko zatlačiť na zatvorené oči - to všetko pomôže rýchlo oživiť človeka.
6. Pred príchodom lekára môžete vypiť niečo sedatívne - validol, corvalol, motherwort.

Po prvom závažnom záchvate arytmie je potrebné podstúpiť vyšetrenie a vykonať presnú diagnózu. Pri pretrvávajúcich arytmiách vám lekár môže predpísať jednu zo štyroch skupín liekov. Prvými sú beta-blokátory, ktoré sú špecificky zamerané na odstránenie príznakov, medzi nimi Metaprolol, Bisoprolol, Egilok. Draselné kanály vám umožňujú obnoviť rovnováhu draslíka v bunkách - to je amiodarón, dofetilid. Vápnikové kanály stabilizujú srdcový rytmus - Amlodac, Brocalcin atď. Sodné kanály chránia bunky pred vonkajšími agresívnymi účinkami. Pamätajte, že lieky môžete piť až po odporúčaní lekára. Niektoré tipy na odstránenie arytmií však možno vykonávať nezávisle.

Ako liečiť arytmiu doma

Arytmia je jednou z chorôb, ktoré dobre reagujú na zmeny v kvalite života. Tu je niekoľko odporúčaní a tipov, ktoré vám pomôžu úplne zbaviť arytmie, výrazne znížiť počet útokov alebo znížiť ich intenzitu.

1. Fyzická aktivita. Srdce je sval, ktorý je citlivý na miernu fyzickú aktivitu. Ľahké športy vám pomôžu posilniť srdcový sval a zlepšiť jeho činnosť. Pamätajte však, že nebude preťažené - môže to byť nebezpečné. Je optimálne venovať sa plávaniu, pravidelne cvičiť, chodiť na čerstvý vzduch.
2. Správna výživa. Ak chcete znížiť hladinu cholesterolu v krvi a uľahčiť fungovanie srdca, musíte konzumovať iba zdravé potraviny. Vyprážajte vyprážané, mastné, údené a slané jedlá, strava by mala obsahovať vnútornosti, obilniny, mäso, ryby, čerstvú zeleninu a ovocie, mliečne výrobky. Je potrebné dbať na rovnováhu vody - vypiť najmenej 2 litre vody denne. Veľa zdravého draslíka pre funkciu srdca sa nachádza v banánoch, sušenom ovocí a bylinách. Slnečnicové semienka a orechy sú bohaté na horčík.
3. Vitamíny. Nezabudnite piť vitamíny, najmä s horčíkom a draslíkom - v kombinácii alebo osobitne. Lieky na báze draslíka - Asparkam a Smectovid, lieky s horčíkom - Magne B6, Medivit atď.
   Spánok. Spať najmenej 8 hodín denne a pokúsiť sa spať a vstávať skoro, to je základ neurologického zdravia.
4. Zlé návyky. Ak sa chcete zbaviť arytmií, musíte sa vzdať fajčenia, častej konzumácie kávy a energie, alkoholu. Musíte sa pokúsiť čo najviac izolovať problém, ktorý spôsobuje arytmiu. To znamená, že ak sa na pozadí obezity objaví chaotický tlkot srdca, musíte monitorovať výživu, viac sa pohybovať. Ak sa vyskytne arytmia v dôsledku hypoglykémie, skúste hladinu cukru v krvi kontrolovať užšie.Ak lieky spôsobujú arytmiu, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o ich nahradení analógmi.
5. Vyvarujte sa stresu. Vo veľkej väčšine prípadov sa arytmické záchvaty vyskytujú na pozadí nadmerného zaťaženia, stresu, nervového vyčerpania. Pokúste sa čo najviac chrániť pred takýmito situáciami. Ak v práci často máte konflikty, musíte sa ich nejako zbaviť alebo zmeniť svoju prácu. Mier v rodine a harmónia v duši - najlepší liek pre jadrá.

Všetky tieto odporúčania sú užitočné pre každú osobu, ale najmä by sa mali dodržiavať s arytmiou. V boji proti tejto chorobe môžete použiť užitočné recepty na domácu medicínu.

Ľudové lieky v boji proti arytmii

Všetky uvedené recepty sú veľmi účinné pri liečbe arytmií - majú sedatívny účinok, zlepšujú fungovanie nervového systému, vyživujú krvné cievy, posilňujú srdcový sval.

1. Hawthorn. Plody tohto úžasného stromu sú veľmi užitočné pre telo, najmä pre posilnenie srdcového svalu. Hotový alkoholový extrakt z hloh si môžete kúpiť v lekárni alebo ho pripraviť samostatne, s použitím nielen chutného ovocia, ale aj listov ako surovín.
2. Vývar a tinktúra valeriánu. Nalejte tri polievkové lyžice rozdrvených valeriánskych koreňov s litrom vriacej vody, zakryte a nechajte ho uvariť asi tri hodiny. V prípade arytmie vypite odvar - denne po dobu dvoch týždňov v polovici pohára. Hotový vývar sa skladuje najviac tri dni v chladničke, takže pre ľahšie použitie je lepšie pripraviť alkoholovú tinktúru z valeriánu. Nalejte rozdrvené valeriánske korene do fľaše, naplňte alkoholom a nechajte pôsobiť najmenej 20 dní na tmavom a chladnom mieste. Na konci tohto obdobia vypite každý deň 20 kvapiek na lačný žalúdok a tinktúru rozpustite v malom množstve vody. Výhodou tinktúry je to, že sa skladuje omnoho dlhšie - asi 2 - 3 mesiace pri nízkej teplote je tinktúra vždy po ruke.
3. Motherwort. Je to užitočné pre srdce, ale oveľa účinnejšie pre nervový systém. Tinktúra a odvar z materskej mladiny môžu zastaviť záchvaty hnevu a agresie, liek dokonale upokojuje, odstraňuje provokujúci faktor rozvoja arytmie.
4. Sušené marhule, hrozienka, med, orechy a citrón. Každá zo zložiek magickej zmesi je pre srdce veľmi užitočná, navyše pripravený liek dokonale zvyšuje imunitu a vo všeobecnosti je veľmi chutný! Rovnaké množstvo hrozienok, vlašských orechov a sušených marhúľ by sa malo prekrútiť v mlynčeku na mäso alebo len nakrájať na malé kúsky, pridať šťavu z jedného citróna a prírodného medu. Všetko zmiešajte, vytvorte zo zmesi malé sladkosti veľkosti vlašských orechov, zjedzte aspoň tri z týchto sladkostí denne. Už po dvoch týždňoch takejto príjemnej liečby sa arytmie objavia oveľa menej často.
5. Zeler. Zeler je veľmi vhodný pre normálne fungovanie srdca, ale nie pre zeleň, najmä pre kmene rastlín. Zeler môžete jesť čerstvý, častejšie z neho pripravujte šaláty a občerstvenie.
6. Šípka a medovka. Tieto ingrediencie fungujú skvele v tandeme. Hrsť divej ruže a pár polievkových lyžíc nakrájaného balzamu s citrónom treba naliať vriacou vodou a trvať na tom, aby boli v termoske najmenej 10 hodín. Vypite pol pohára trikrát denne, pol hodiny pred hlavným jedlom. Šípka je dobrá pre srdce, balzam citrónu jemne upokojuje a normalizuje krvný tlak.

V boji proti arytmii sa zriedkavo používa iba jeden liek, najoptimálnejšia je zmes alkoholových tinktúr hlohov, materníc a valeriánov. Kúpte si tri fľaše v lekárni, zamiešajte ich do jednej nádoby a ráno a večer si vypite 15 až 20 kvapiek vody. Stačia 2 až 3 týždne liečby, aby sa úplne zbavili záchvatov arytmie. V boji proti chaotickým tepom srdca sa tiež používajú odvary a tinktúry echinacey, nechtíka, špargle, kvetov chrípky a presličky.

Ak všetky opatrenia prijaté pri domácej liečbe neprinášajú výsledky, netiahnite, nezabudnite kontaktovať kardiológa, vykonajte vyšetrenie a identifikujte skutočnú príčinu arytmie. Nakoniec, srdce je jedným z hlavných orgánov ľudského tela, nanešťastie to už dlho netoleruje, môže sa kedykoľvek zastaviť. Postarajte sa o seba - potrebujete svojich blízkych!

Video: ako sa trvalo zbaviť srdcových arytmií