Ako liečiť bedrovú kýlu

Roztrhnutie vláknitého medzistavcového prstenca v bedrovej oblasti je sprevádzané uvoľnením jeho želé podobnej steny, ktorá zovrie nervové zakončenie. Existuje teda hernia, ktorá môže spôsobiť zlyhanie jednej alebo dvoch nôh naraz a zdravotné postihnutie pacienta. Ochorenie v počiatočnom štádiu je liečené drogovými a ľudovými metódami, ale zanedbávané prípady vyžadujú chirurgický zásah.

Zlé návyky a prietrž

Pacienti s ruptúrou medzistavcového prstenca sa budú musieť vzdať fajčenia a pitia alkoholu. Nikotín upcháva krvné cievy, vedie k nedostatku kyslíka a zhoršuje krvný obeh. Alkohol jedy a oslabuje telo, zhoršuje fungovanie pečene a ďalších tráviacich orgánov. Vďaka zlým návykom dostávajú medzistavcové platničky menej živín, ako je potrebné, preto spomaľuje obnovu a obnovu kostí a mäkkých tkanív.

Patológie bedrovej oblasti sa objavujú kvôli zneužívaniu kávy a čierneho čaju. Zelená je naopak užitočná, pretože obsahuje antioxidanty, ale s mierou.

Fyzická terapia sa odporúča u pacientov s herniou. Cvičenie rozvíja pružnosť chrbtice a posilňuje chrbtové svaly. Na pohovke nemôžete sedieť celé dni ani ležať v posteli, ale vzpieranie je kontraindikované. Pri hernii je zakázané dvíhať nielen činku, ale aj obaly s výrobkami s hmotnosťou väčšou ako 2 až 3 kg.

Fyzioterapeutické cvičenia sa kombinujú s liekmi a so správnou výživou. Iba integrovaný prístup zmierni problémy s bolesťou, zápalom a chrbtom. Pacienti, ktorí odmietnu dodržiavať pokyny lekára, sú uvedení na operačnom stole.

NSAID, injekcie a masti

Prečo medziobratlová hernia bolí dolnú časť chrbta a dolné končatiny? Na vine sú nervy a zápal. Ak sa telesná výchova a masáž vyrovnajú s prvou, potom sa druhá eliminuje nesteroidnými prípravkami obsahujúcimi hormóny a lieky proti bolesti.

Nová generácia NSAID je menej škodlivá pre žalúdok a je vhodná na dlhodobé používanie, má však mnoho kontraindikácií a vedľajších účinkov. Injekcie a pilulky by mal vyberať iba odborník, ktorý berie do úvahy zdravotný stav pacienta a zanedbávanie choroby.

Poškodené mäkké tkanivá a nervové vlákna sa obnovujú pomocou biogénnych stimulantov:

• malých lží;
• pentoxifylín;
• Extrakt z aloe;
• emoksipin;
• Clopidogrel.

Glukozamín alebo chondroitín sulfát prispieva k regenerácii zničenej chrupavky. Chondroprotektory a stimulanty sú doplnené prípravkami obsahujúcimi enzýmy. Sú potrebné na zlepšenie metabolických procesov v tele a poškodených tkanív.

Zápal sprevádzaný bolesťou odstraňuje vitamíny skupiny B. Látky sa nachádzajú v pečeni, žĺtkoch a rybách, ale niekedy lekárenské komplexy predpisujú odborníci. Pri prietrži sú užitočné vitamín E a kyselina askorbová, ako aj retinol. Zložky aktivujú regeneráciu mäkkých a kostných tkanív, odstraňujú opuchy a zápaly.

Ligamenty a medzistavcové platničky sú obohatené vitamínom D, ktorý je kombinovaný s vápnikom.

Medzi lieky proti bolesti patria:

• naproxén;
• indometacín;
• Ketotifén.

Účinne odstraňujú syndróm bolesti, sú však kontraindikované pre vodičov a predstaviteľov iných profesií, v ktorých sa vyžaduje pokoj a vysoká koncentrácia pozornosti.

Liek Fenylbutazón, ktorý patrí do skupiny liekov proti bolesti, je nekompatibilný so soľou. Ketorolac sa zakazuje kombinovať s alkoholickými nápojmi, cigaretami a cigármi.

Výkonné NSAID:

• meloxicam;
• diclofenac;
• movalis;
• piroxikam;
• Inhibítory SOH-2;
• Celebrex.

Niektoré výrobky sa nepredávajú bez lekárskeho predpisu. V kurzoch berú analgetiká a nesteroidné lieky, uistite sa, že si urobíte prestávku, aby nepreťažili tráviace orgány a obličky.

Ak je pacient s medzistavcovou prietržou bedrovej oblasti znepokojený svalovými kŕčmi, predpisujú sa relaxanciá:

• Mydocalm;
• Valium;
• Sirdalud.

Syndróm bolesti je tiež odstránený antidepresívami, ktoré blokujú nervové zakončenie, odstraňujú úzkosť a vzrušenie a normalizujú spánok. Správny odpočinok je dôležitý pre rýchlu regeneráciu mäkkých a chrupavkových tkanív.

S Pentoxifylínom sa odporúča kombinovať elektroforézu a liek Karipazim. Je dostupný vo forme gélu alebo masti na vonkajšie použitie. Látka sa aplikuje na prietrž a potom sa na zapálenú oblasť pôsobí elektrickým prúdom. Procedúra je takmer bezbolestná, pretože špecialista nastaví zariadenie na minimálny výkon.

Prúd podporuje lepšiu absorpciu masti, ktorá štiepi odumreté tkanivo a zobrazuje ich spolu s prebytočnou tekutinou. Edém zmizne iba v niekoľkých procedúrach spolu so syndrómom bolesti. Elektroforézu však vykonáva iba lekár, nie ľudový liečiteľ alebo liečiteľ.

NSAID sú dostupné vo forme tabliet alebo práškov, rovnako ako roztoky na intramuskulárne injekcie. Existujú epidurálne injekcie, keď sa liek injikuje priamo do prietrže tenkou ihlou.

Lieky sa kombinujú s alternatívnymi metódami. Prostriedky z prírodných zložiek sú horšie ako syntetické možnosti, ale sú vhodné na dlhodobé použitie.

Tlaky a tinktúry pre zdravý chrbát

Medzistavcová kýla je ošetrená sušeným ovocím papája. Krájané ovocie, práškové, jesť na lačný žalúdok trikrát denne. Naraz použite lyžicu strúhaného ovocia, ktorá sa umyje teplou vodou.

Užitočné a svieža papája. Raz týždenne si na trhu kupujte zrelé ovocie a namiesto druhých raňajok alebo popoludňajšieho občerstvenia jesť.

Ošetrenie exotickým ovocím je kombinované s obkladmi tuku z koní. Výrobok sa nanáša na kúsok gázy alebo okamžite na spodnú časť chrbta a prikryje sa priľnavou fóliou a vlnená šál. Obklad sa vloží v noci a ráno sa odstráni. Pohodlie v bedrovej oblasti obvykle vymizne po 1,5–2 hodinách po aplikácii tuku z koní.

Medová masáž
Zapálená oblasť chrbta sa opatrne hnetie, aby sa nepoškodili stlačené nervové zakončenie. Bedra je znečistená jedľovým olejom. Produkt sa trie 3-4 minúty hladkými pohybmi, potom sa nanesie vrstva medu zmiešaná s múmiou. Na 100 g sladkej zložky potrebujete 1 g farmaceutického prášku zriedeného vodou do tekutého stavu.

Pohybujúcimi sa pohybmi miesite spodnú časť chrbta. Koža ošetrená medom by sa mala držať vašich dlaní. Pacient bude trochu nepríjemný, ale potom príde úľava. Zvyšky medového produktu sa premyjú teplou vodou. Na zapálenú oblasť sa aplikuje infúzia saberfish, cesnaku alebo akejkoľvek otepľovacej masti, boľavé miesto sa zabalí do plesnivého šálu.

Spodnú časť chrbta môžete ošetriť tukom z koní a namiesto jedlového oleja použite brezu z kvetov ľubovníka bodkovaného alebo z povrázku.

Liečba na cesnak a cinquefoil
Lúpajte 300 g cesnaku a pripravené plátky prejdite mlynčekom na mäso. Hmota sa prenesie do sklenenej nádoby a zmieša sa so 100 ml zriedeného etylalkoholu alebo vodky. Miešajte drevenou lyžičkou, korkom a vložte do skrinky na 10 dní.

Pred spaním namočte gázu do cesnakovej tinktúry.

Nápravný prostriedok sa pripravuje z koreňov šabľa a elecampanu. Mletie 100 g každej zložky. Do masy vložte semená stepného hemlocku a ďateliny trávy. Vezmite 120 - 150 g rastlinných prísad.

Zmes sa zmieša s litrom vodky a uchováva sa na spodnej polici chladničky 3 týždne. Dajte tinktúru pod posteľ alebo do šatníka. Hlavnou vecou je, že na obrobok nespadá slnečné svetlo.Masáž rastlín pravidelne pretrepte a po 3 týždňoch oddeľte alkohol od jedla. Najskôr sa tinktúra vtiera do bolesti chrbta a potom otepľovacia masť.

Krém na bolesť a zápal
Do smaltovanej misky alebo hrnčeka vložte 200 g bravčového tuku. Zložka je pripravená z nesoleného sadla, ktoré sa vypráža na miernom ohni. Pridajte 90 - 100 g prášku z koreňov marshmallow do nádoby.

Masť povarte 20 minút, potom znížte teplotu a ochutnajte bravčový tuk so 100 g strúhaného včelieho vosku. Kmeň po dobu 2 minút, potom pretlačte cez tenká fazuľa do sklenenej nádoby. Keď hmota zhustne, vyčistí sa v chladničke. Masť votrite do zapálenej oblasti po zabalení spodnej časti chrbta šatkou.

Pre medzistavcové prietrhy je užitočné kúpať sa s odvarom ľanových semien. Naraz potrebujete 0,5 kg rastlinného materiálu a 3 litre vriacej vody. Komponenty skombinujte, po 3 hodinách ich namiešajte, pridajte do vody určenej na kúpanie.

Všetky nekonvenčné metódy musia byť schválené lekárom. Pred použitím akéhokoľvek rastlinného liečiva sa vykoná test na alergiu a potom sa masti masírujú alebo sa aplikujú obklady.

Liečebná telesná výchova

Nabíjanie sa uskutočňuje u pacientov podstupujúcich liečbu drogami a pacientov, ktorí podstúpili chirurgický zákrok. Hlavnou úlohou je obnoviť pohyblivosť chrbtice a odstrániť nepríjemné pocity. Na prípravu tela na cvičenie je vhodné vykonať rozcvičku a potom pokračovať do komplexu.

1. Oprite sa o stenu, oprite sa o ňu pomocou zadku, šije a lopatiek. Posuňte na pevný povrch chodidla. Uvoľnite svaly čo najviac. Postavte sa 60 sekúnd a postupne zvyšujte trvanie cvičenia na 5 minút.
2. Presuňte sa na podlahu, zaujmite polohu. Ruky držte na bruchu alebo podlahe. Podpätky spočívajú na zemi, ohnuté kolená sa pozerajú na strop. Bez oddeľovania nôh ich nakloňte doprava, počítať do 5. Ak sa chcete vrátiť do východiskovej polohy, posuňte zatvorené kolená doľava. Podržte 5 sekúnd.
3. Zostávajúce ležiace na chrbte vyrovnajte dolné končatiny. Špička pravej nohy k brade a zľava k protiľahlej stene. Spojte prsty na nohách a potom ich od seba oddeľte. Podpätky zostávajú na svojom mieste a nevystupujú z podlahy. Ponožky znovu pripojte a potiahnite k brade, potom sa pokúste dotknúť prsty na zemi. Prvýkrát stačí 10 opakovaní.
4. Prevráťte sa na oboch stranách. Ruka, ktorá je na hornej strane, spočíva na podlahe. Položte druhú končatinu pod hlavu. Hornú časť nohy urobte niekoľkými hojdačkami tam a späť. Pokúste sa udržať končatinu vodorovne k podlahe. Prejdite na druhú stranu a zopakujte postup.
5. Vstaňte ako mačka na všetkých štyroch a mierne vyklente spodnú časť chrbta. Ak chcete nasávať vzduch do pľúc a pri výdychu spustite hlavu nadol a zohnite sa v oblúku. Po inšpirácii zaujmite východiskovú pozíciu.

Pacientom, ktorí nemajú syndróm bolesti, sa odporúča, aby sa každý deň stávali v moste. Najprv si ľahnite na chrbát, potom položte dlane a päty na zem a zodvihnite telo. Ohnite žalúdok v oblúku a pokúste sa hlavou osloviť zadok. Zmerajte po dobu 2 - 3 sekúnd, jemne spustite telo k zemi.

Lieky a cvičenie uľahčia stav pacienta pomocou medziobratlovej kýly, odstránia bolesť a zápal. Masáž a elektroforéza obnovia funkciu chrbtice a výsledok sa skonsoliduje pomocou ľudových liekov. Ale ak pilulky a obklady nezvládli tento problém, nemusíte sa báť chirurgického zákroku.

Video: cviky na bedrovú chrbticu