Ako naučiť dieťa prehľadávať: tipy pre rodičov

Každá matka so strachom a netrpezlivosťou sleduje úspechy svojho dieťaťa. Všetky dôležité udalosti sú starostlivo zaznamenávané do denníka - keď sa dieťa začalo prevrátiť, keď povedal prvý „Agu“, keď sa objavil prvý zub. Jednou z hlavných udalostí a úspechov prvého roku života dieťaťa je schopnosť samostatne sa plaziť. Keď sa dieťa začne plaziť, jeho svetonázor sa úplne zmení. Už viac nemusí niekoho žiadať, aby sa k sebe pritiahol. Teraz sa môže pohybovať kdekoľvek chce.

Mnohým sa zdá, že plazenie je veľmi ľahké a väčšina rodičov sa sťažuje na pokračujúcu neschopnosť dieťaťa plaziť sa. V skutočnosti, ak má dieťa stáť na všetkých štyroch, zdvihnúť telo a začať sa pohybovať v štyroch bodoch podpory, musíte minúť veľa energie. Z tohto dôvodu by mali byť svaly nôh a paží u dieťaťa dostatočne vyvinuté. Preto sa nemusíte báť, že dieťa ešte stále nep plazí, možno ešte nedozrelo.

Keď by malo dieťa začať plaziť

Dieťa sa začne plaziť asi päť mesiacov. V tejto chvíli stále slabo kľačí, krachne a často padá. O sedem mesiacov má dieťa zvyčajne dokonalé zvládnutie nadobudnutej zručnosti a plazí sa veľmi rýchlo. Najnovší dátum začiatku indexového prehľadávania je 9 mesiacov. Stáva sa, že dieťa vôbec nelezie, ale okamžite začína chodiť, už bližšie k roku. Takýto vývoj je však mimoriadne nežiaduci. Koniec koncov, keď sa dieťa plazí, jeho svaly na nohách, pažiach a chrbtici sa posilňujú, naučí sa koordinovať svoje pohyby a dokonca rozmýšľa.

Schopnosť plaziť sa závisí nielen od fyzickej zdatnosti omrvín. Každý vie, že plné deti sa začnú plaziť, chodiť a pohybovať sa o niečo neskôr. Plíženie je tiež ovplyvňované psychologickým správaním v rodine. Ak je dieťaťu na požiadanie poskytnutá hračka, prečo by sa mal niekde pohybovať?

Ako posilniť svaly svojho dieťaťa pomocou masáže

Dnes je masáž jednou z účinných stimulantov rozvoja fyzických schopností dieťaťa. Početné recenzie mladých matiek súhlasia, že po masáži sa dieťa pohybuje lepšie a sebavedome. Všeobecne platí, že každé dieťa, dokonca aj úplne zdravé, potrebuje masáž, a to aj celkové posilnenie.

Zvyčajne až jeden rok dieťa absolvuje tri masážne kurzy po 10 sedeniach. Prvý kurz sa uskutoční za 3 mesiace, po ktorom sa dieťa začne aktívnejšie a sebavedome otáčať od chrbta k žalúdku. Druhý kurz sa koná asi 6-7 mesiacov. Druhý kurz je zameraný na posilnenie svalov chrbta, nôh a paží. Po takejto masáži sa dieťa často pomaly plazí, snaží sa sedieť samo. Tretí masážny cyklus sa vykonáva bližšie k roku, aby sa svaly dieťaťa pripravili na zvislú polohu.

Masáž samozrejme nie je povinnou udalosťou, dieťa bude môcť bez neho prechádzať a úspešne chodiť. Masáž však môže tento proces urýchliť, posilniť a zlepšiť telo dieťaťa. Najlepšie je konzultovať s odborníkom masáž. Kapitán svojho remesla by mal vykonávať aspoň niekoľko sedení. Potom, pri pohľade na pohyby masážneho terapeuta, mama bude môcť masáž zopakovať doma.

Masáž by sa mala vykonávať v teplej miestnosti, aby dieťa nezamrzlo. Najprv je dieťa obnažené, umiestnené na teplú čistú plienku.Pri masáži je najlepšie používať detský olej. Potom sa každá časť tela hnetie - najprv nohy, nohy, dlane, ruky, pretože chrbát, bruško a krk. Je veľmi dôležité sledovať silu a pohyby masážneho terapeuta. Pretože pri hypertonite sa vykonávajú hladiace pohyby a pri hypotonicite - potľapkávanie svalov dlane.

Masáž by mala prebiehať denne, najlepšie však, aby ste nevynechali dni. Každá masáž by mala trvať najmenej 10-15 minút, aby sa dosiahol správny účinok. O výhodách masáže hovorí aj skutočnosť, že po kvalitnej masáži spia deti dlhý a zdravý spánok.

Svalové cvičenia

Aby sa dieťa začalo plaziť čo najskôr, musí byť vyškolený. Tieto jednoduché cvičenia vám pomôžu posilniť vaše omrvinky a naučiť ich plaziť sa.

1. Toto je jedno z najjednoduchších cvičení, ktoré cvičí detské ruky. Aby ste to urobili, položte na prebaľovacie zariadenie šesťmesačné dieťa a nechajte ho na tenkej prútiku. Potom tyč opatrne zdvihnite. Toto cvičenie pomáha dieťaťu rukami zdvihnúť váhu svojho tela. Dávajte však pozor, aby dieťa nenarazilo na hlavu, ak náhle prútik uvoľní. Ak sa dieťa nechce držať palice, môžete mu ponúknuť hračku.
2. Pre ďalšie cvičenie budete potrebovať uterák alebo malú prikrývku. Z kúsku látky musíte valec otočiť a dať ho pod hrudník dieťaťa. Ruky by mali visieť z valca, chrbát by mal byť mierne zakrivený a žalúdok by mal ležať na podlahe. V tejto polohe dieťa cvičí vestibulárny aparát, naučí sa koordinovať svoje pohyby. Pri hraní týmto spôsobom je pre dieťa veľmi ľahké chytiť hračky oboma rukami.
3. Nasledujúce cvičenie naučí vaše dieťa stáť na všetkých štyroch. Opatrne položte dieťa na kolená, ale držte ho na úrovni hrudníka a brucha. Druh dieťaťa dáte na štyri body podpory, ale váhu si ponechajte sami. Svoje bábätko a brucho môžete položiť aj na podlhovastý vankúš. Dieťa bude inštinktívne chcieť nájsť body podpory a stáť na dlaniach a kolenách.
4. Niekedy dieťa jednoducho nechápe, čo od neho chcete. Ukážte svojmu dieťaťu, ako sa plazí na všetkých štyroch deťoch pomocou vlastného príkladu. Dajte dieťa na všetky štyri a opatrne pohybujte rukami a nohami. Striedavo usporiadajte pravú ruku, ľavú nohu atď. Z miesta na miesto. Zároveň môžete prilákať dieťa novou hračkou alebo žiarivou vecou, ​​aby sa dieťa snažilo posunúť vpred.
5. Stáva sa, že dieťa stojí pevne na všetkých štyroch, ale stále nevie, ako sa plaziť. V takom prípade musíte poskytnúť podporu pre nohy dieťaťa. Keď dieťa preskupí nohu a odstrčí, položte ruku za detskú nohu, aby sa mohol odtlačiť a pohybovať. Potreba ďalšej podpory postupne zanikne.
6. Posilnite chrbtové svaly pomocou fitball. Dieťa sa položí priamo na loptu a opatrne sa otáča dozadu a dopredu zo strany na stranu. To všetko sa musí robiť opatrne, ak sa dieťa bojí, cvičenie by sa malo zastaviť.
7. Ak vaše dieťa nechce plaziť, napriek všetkému úsiliu, môžete použiť nasledujúcu techniku. Dieťa sa položí na všetky štyri štvorčeky na podlahu a pod hrudník a bruško sa prechádza široký pás látky. Na tieto účely môžete použiť hárok zložený niekoľkokrát. Potom musíte dieťa vychovávať a opatrne ho posúvať dopredu. Dieťa nedobrovoľne pohne nohami a pažami a čoskoro začne sám plaziť.

Ak robíte tieto cvičenia pravidelne, najmenej raz denne, po mesiaci nebudete schopní dohnať svoje dieťa - bude sa plaziť tak rýchlo.

plávanie

Cvičenie vo vode je veľmi užitočné pre akýkoľvek organizmus, najmä pre dieťa. Je ľahšie sa pohybovať vo vode a svaly pracujú rovnako intenzívne.Na naučenie dieťaťa plaziť sa musíte každý deň nechať plávať vo vode najmenej 20 - 30 minút. Najlepšie je použiť špeciálny plavecký kruh, ktorý sa nosí okolo krku. Vďaka tomu bude mama schopná uvoľniť ruky a dieťa dostane maximálny pohyb s absolútnou bezpečnosťou.

Výučba akýchkoľvek zručností dieťaťa je dlhá, trpezlivá práca, ktorá je neoceniteľná. Aj keď sa vaše dieťa nebude plaziť, všetky vaše cvičenia, masáže a hodiny plávania nebudú zbytočné. Cieľom svalového tréningu je príprava tela malej osoby na vzpriamené držanie tela. Vďaka nim bude dieťa silnejšie a silnejšie. Milujte a vážte si svoje dieťa tak, ako je, aj keď ešte nevie, ako sa plaziť.

Video: ako naučiť dieťa prehľadávať