Ako čistiť póry na nose doma

Kamendony alebo čierne bodky sa môžu tvoriť v absolútne zdravom človeku. Dôvodom tejto funkcie je nesprávna výživa, zlé návyky, zanedbanie základnej starostlivosti. Vďaka zmiešaniu podkožného tuku a keratinizovaných častíc epitelu sú póry silne upchané a tvoria zátky. Výsledkom je, že aktivita žliaz je narušená, čo prispieva k rozvoju baktérií v kožnej dutine. Mnoho ľudí nevie, ako sa vysporiadať s chybou, takže sa snažia vytlačiť čierne bodky. Takýto krok vedie k ešte väčšej infekcii a objaveniu sa jaziev.

Dôvody formovania

• zanedbanie základných pravidiel starostlivosti o pleť;
• nesprávny výber dekoratívnej kozmetiky;
• zneužívanie tonálnych upchávacích pórov;
• porušenie hormonálneho zlyhania;
• tehotenstvo, laktácia, dojčenie, menopauza;
• dospievania;
• nadmerne mastná pokožka od prírody;
• časté používanie slaných, korenených a vyprážaných potravín;
• nedostatok fyzickej aktivity;
• závislosti (tabak, alkohol);
• narušené fungovanie endokrinného systému;
• nespavosť, nesprávna práca a odpočinok;
• zlyhanie pečene a obličiek;
• faktor životného prostredia.

Ako sa zbaviť čiernych bodiek na nose

Je ľahké vyčistiť póry kalendára, ak dodržiavate účinné odporúčania týkajúce sa možných postupov. Musíte dodržiavať hygienické normy a pravidelné používanie masiek.

Metóda číslo 1. Správne používanie kozmetiky

1. Zvyknite si pravidelne používať matné obrúsky pri najmenšom vzhľade mastného lesku. Kozmetické materiály tohto druhu sa predávajú v špecializovaných predajniach a sú relatívne lacné. Mnoho dievčat urobilo chybu, že si oprášili nos pri pohľade na nadmerné mastenie. Tento pohyb silnejšie upcháva póry, čo prispieva k vzhľadu ešte viac čiernych bodiek. Použitie utierok je celkom jednoduché: pripevnite ich k nosu, podržte ich, počkajte 5 sekúnd. Manipuláciu opakujte dovtedy, kým mastný lesk úplne nezmizne.
2. Nadácia, prášok, červenanie, korektory a korektory prenikajú hlboko do štruktúry pokožky. V dôsledku toho derma prestane dýchať, tvorí sa mazový uzáver. Tuk nemôže ísť von a vyvolať vývoj baktérií. Obmedzte použitie vyššie uvedených formulácií alebo ich opláchnite 4 hodiny po aplikácii. Ak je to možné, zmeňte tonálnu základňu na krém BB, ktorý bol navrhnutý s ohľadom na vek. Pred make-upom naneste kozmetický základ na tvár (predáva sa v profesionálnych obchodoch).
3. V lete chráňte pokožku pred priamym UV žiarením. Získajte gélové sérum so špeciálnym filtrom SPF, produkt vyložte pred odchodom. Pri návšteve solária požiadajte správcu o poskytnutie ochranného krému (za príplatok). V zime bude obzvlášť dôležité použitie protimrazových látok (detský krém, Nivea atď.). 2 hodiny pred spaním odmietnite nočný krém alebo zjemnite pokožku. Pred spaním odstráňte prebytočné kozmetické špongie.
4. Začnite ráno ráno prebudením tvárou. Na tieto účely nepoužívajte toaletné mydlo, uprednostňujte špeciálne výrobky. Získajte denný peeling, gél alebo čistiaci prostriedok. Po zákroku utrite epidermu krémom určeným pre váš typ pleti. Ranná hygiena sa končí nanesením ľahkého hydrogélu, čo je 70% vody (vhodný je extra zvlhčovač). Voda na pranie by mala byť kontrastná (najskôr teplá, potom studená), ale nie horúca.Mnoho dievčat utiera pokožku kozmetickým ľadom na báze liečivých bylín (harmanček, dub, šalvia, pelargónia, zelený alebo čierny čaj atď.).

Metóda číslo 2. Správne navrhnutá strava

1. Ako už bolo spomenuté vyššie, nesprávne navrhnutá strava nepriaznivo ovplyvňuje stav pokožky. Neustále používanie tukových potravín prispieva k urýchleniu práce mazových žliaz. Slané potraviny akumulujú tekutinu a spomaľujú prirodzené čistenie pokožky. Ak sa chcete zbaviť čiernych bodiek na nose, musíte skontrolovať denné menu.
2. Medzi výrobky, ktoré vyvolávajú upchávanie pórov, patrí maslo (zelenina, smotana), alkohol, mastné mäso, korenené omáčky a ochucovadlá, nakladané domáce „pochúťky“, kyslá smotana (obsah tuku od 20%). Je tiež potrebné vylúčiť nadmernú konzumáciu sladkostí, džemov a konzerv, údených párkov. Pokiaľ je to možné, úplne opustite tieto výrobky, nahraďte ich zdravšími jedlami (cukor - med, údená klobása - prevarená atď.).
3. Normalizácia aktivity mazových žliaz a zvýšenie úrovne metabolizmu je celkom jednoduchá. Vytiahnite „správne“ potraviny, medzi ktoré patria sezónne bobule a ovocie, čerstvá alebo mrazená zelenina, chudé mäso (morčacie, kuracie, bravčová dužina, hovädzie mäso, teľacie mäso, králik, kačica). Opierajte sa o mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku (prírodné jogurty, obilniny, kefír, fermentované pečené mlieko atď.). Nezabudnite na strukoviny a obilniny, nahraďte celozrnný chlieb pšenicou.
4. Nezanedbávajte raňajky. Po rannom vstávaní vypite pohár vody s citrónom, potom jesť tvaroh s medom a bobuľami alebo ľanovo-ovsenú kaše. Na zvýšenie asimilácie vápnika (zodpovedného za normálne fungovanie mazových žliaz) varte cereálie v mlieku (obsah tuku 1 - 2,5%). Neupravujte pravidlo „Nepokazíte kašu maslom!“. Užívajte zvyk trikrát denne, aby ste vypili čerstvo vylisované šťavy zriedené vodou 50:50. Ak často pijete alkohol, uprednostňujte svoje obľúbené nápoje suché alebo polosuché biele víno (nie viac ako 150 ml. Denne).

Metóda číslo 3. Používanie ľudových prostriedkov
Okrem zmeny zvyčajného životného štýlu musíte používať aj účinné metódy zamerané na čistenie pórov. Patria sem horúce balíčky, masky, peelingy.

1. Harmančekový obklad. Na vyparenie pokožky a vyčistenie nosa od čiernych škvŕn použite horúci obklad. Varte suchý harmanček vo vriacej vode, nechajte ho variť 15 minút a preceďte. Ponorte uterák do zmesi a pripevnite ho k problémovej oblasti. Procedúra trvá 10 minút. Súčasne musí byť tkanina pravidelne navlhčená, aby nedochádzalo k zastaveniu naparovania. Po použití obkladu utrite pokožku čistiacim prostriedkom a roztopenou vodou (môžete ju nahradiť trením s kockami ľadu).
2. Kontrastné pranie. Vynikajúcou voľbou pre prácu s čiernymi bodkami je kontrastné pranie. Vypláchnite pokožku trikrát denne, najskôr horúcou, potom ľadovou vodou. Do najmenej 5 sád. V prvom stupni sa pokožka odparí, v druhom kroku sa zúžia póry a vytlačia sa mazové zátky. Ak je to možné, použite filtrovanú vodu, ktorá obsahuje minimálne množstvo nečistôt.
3. Parný kúpeľ. Pripravte 3 litre bylinnej infúzie. Môžete uvariť šalvie, brezu, yarrow, ženšenu, meduňky a ďalšie rastliny. Takto je postup naparovania nasledovný: zakryte si hlavu uterákom a dajte tvár na panvicu (vzdialenosť 35 cm). Dýchajte v pároch po dobu 7-10 minút, dokončite procedúru utretím čistiacim tonikom alebo čistením.
4. Ovesný peeling. Zmiešajte spolu 30 g. hustý med, 45 g. ovsené vločky, 25 ml. tuk jogurt. Rozložte si tvár po kúpeli a masku roztiahnite po celom povrchu problémovej oblasti. Prikryte gázou alebo lepiacou fóliou, nechajte pôsobiť 45 minút. Opláchnite najskôr teplou a potom studenou vodou.Aplikujte zvlhčovací hydrogél, postup opakujte 3-4 krát týždenne.
5. Maska sódy. Jedlú sódu zmiešajte so studenou vodou, aby ste si urobili neporiadok. Umyte horúcou vodou alebo stlačte, aby ste otvorili póry. Naneste zmes sódy na štvrtinu hodiny, potom opláchnite. Na zvýšenie účinnosti pridajte do zmesi čajovú lyžičku stredne veľkých ľanových vločiek.

Je ľahké zbaviť sa čiernych škvŕn, ak budete postupovať podľa základných pravidiel starostlivosti o tvár. Skontrolujte denné menu, vyberte správny make-up, urobte masky. Naparte a očistite epidermu parnými kúpeľmi, pripravte obklady, nezanedbávajte kontrastné pranie.

Video: ako čistiť póry na tvári