Obsah článku
Nohy sa považujú za citlivú súčasť ľudského tela, vyžadujú si dôkladnú hygienu, a preto by sa nemala zanedbávať základná starostlivosť. Mnoho žien a dievčat mylne verí, že päty je možné čistiť iba profesionálnymi prípravami. V snahe dosiahnuť ideál utrácajú báječné peniaze za procedúry salónu. V záujme zachovania rozpočtu a pochopenia technológie spracovania päty je dôležité dodržiavať odporúčania, o ktorých budeme dnes hovoriť. Zvážte dôležité aspekty v poradí.
Peroxid vodíka na čistenie pätiek
Roztok peroxidu vodíka sa právom považuje za univerzálny liek. Produkt vďaka svojmu antiseptickému, baktericídnemu a protizápalovému pôsobeniu odstraňuje mikrotrhliny, účinne čistí pokožku, odstraňuje odumreté kožné častice, zjemňuje kôry a nasýtuje bunky kyslíkom. Peroxidové kúpele na pätách sa môžu používať nie viac ako 1-krát týždenne, pretože liek veľmi dobre vyschne pokožku.
Peroxidový kúpeľ
- Najjednoduchší spôsob čistenia päty je roztok peroxidu vodíka zmiešaný s teplou vodou. Do nádrže nalejte 2,2 - 2,5 litra. teplá (takmer horúca) voda. Hlavná vec je, že pokožka vydrží podobný teplotný režim. Teraz do nádrže na vodu pridajte jednu fľašu peroxidu vodíka (3% koncentrácia), premiešajte.
- Nohy ponorte do zmesi, počkajte 10-15 minút, potom jednu nohu vytiahnite. Počas tohto obdobia sa pokožka naparí a zjemní, čistenie bude mnohokrát účinnejšie. Procedúru je možné začať iba v prípade, že päty po prijatí roztoku zostávajú biele. Ak vrchná vrstva zostane žltá alebo zelenkavá, počkajte ďalších 5-7 minút.
- Po uplynutí nastaveného času odstráňte jednu nohu, utrite uterákom, choďte po pätách pemzou, valčekom alebo špeciálnym pilierom s malými abrazívnymi časticami. Môžete tiež použiť elektrické zariadenie alebo profesionálny pedikúra, všetko záleží na schopnostiach.
- Odstráňte iba zmäknuté (odumreté) častice, nesnažte sa odstrániť zdravé kožné bunky. Vyčistite každú pätu po jednom, pravidelne namočte chodidlá v roztoku, aby ste vyhodnotili výsledok. Po zákroku namažte pokožku výživným krémom, navlečte na bavlnené ponožky, neodstraňujte ich po dobu 5 hodín.
Podnos s morskou soľou a peroxidom
- Okrem očistenia päty od žltej a zelenej, liečivo lieči rany a pôsobí komplexne na pokožku. Pripravte si nádrž na pedikúru, nalejte do nej 1,3 litra. vriacej vody, nalejte 75 g. rozdrvená morská soľ bez parfumov, farbív a prísad.
- Pridajte 5 ml do kúpeľa. eukalyptový éter, 10 ml. olej z rakytníka, 55 ml. olivový olej. Nalejte do 70 ml. koncentrácia peroxidu vodíka 3%, všetko premiešajte. V prípade potreby pridajte trochu tekutého mydla, aby sa vytvorila pena.
- Zmes sa ochladí alebo sa zriedi vodou na prijateľnú teplotu, ponorte sa do nôh a užite si procedúru 10 - 20 minút. Z času na čas si vyberte nohu a ak je pokožka rozjasnená, prečítajte si pokožku a choďte na pedikúru.
- Keratinizovanú kožu päty ošetrujte pemzou, valčekovou škrabkou alebo kozmetickým nožom s integrovanou čepeľou. Povrch očistite, aby ste odstránili mikrotrhliny. Venujte náležitú pozornosť žltým a zeleným oblastiam pokožky a trieť ich čo najdlhšie.
- V prípade veľkých prasklín, záhybov, ťažkých rán na pätách nalejte peroxid do dutiny. Počkajte, kým syčanie skončí, potom pokožku namažte regeneračnou masťou a zabalte ju obväzom, navlečte si ponožky. Takéto pôsobenie výrazne zvlhčí pokožku a zabráni jej ďalšiemu praskaniu.
Kyselina acetylsalicylová a peroxidový kúpeľ
- Aspirín, alebo kyselina acetylsalicylová, zabraňuje chveniu pokožky a lieči praskliny. Do kúpeľa nalejte 2,5 l do kúpeľa. horúcou vodou, pridajte 10 tabliet aspirínu alebo nalejte 55 ml. roztok kyseliny acetylsalicylovej.
- Pridajte 30 ml. tekutý glycerín, zmiešajte. Skontrolujte teplotu: ak voda nie je príliš horúca, pridajte 45 ml. peroxid vodíka (koncentrácia 3%).
- Ponorte si nohy do kúpeľa, počkajte nie viac ako štvrť hodiny. V stanovenom časovom období by mali mŕtve častice zafarbiť. Inak sa expozičný čas musí predĺžiť na 20 minút.
- Keď chodidlá zmäknú, kráčajte po nich brúsnym pilníkom, valčekom na päty alebo pemzou. Odstráňte odumreté častice a umyte si nohy.
- Po vyčistení rozdrvte 4 tablety aspirínu medzi dvoma polievkovými lyžicami, zmiešajte prášok s tukovým krémom. Získanú „masť“ položte na päty, zabalte ju obväzom, nasaďte na topánky a ponožky.
- Počkajte 3 hodiny a ak si to situácia vyžaduje, znova ošetrite chodidla pemzou. Procedúru dokončite krémom na nohy. Vykonajte manipulácie nie viac ako 1krát za 2 týždne.
Telový kúpeľ a peroxidový kúpeľ
- Bodyagi je viskózne riasy, ktoré rastú v sladkej vode (jazero, rieka atď.). Aby sa produkt aplikoval čo najúčinnejšie, zrieďte 80 ml. peroxid vodíka v 2,1 litra. teplá voda.
- Nohy ponorte do roztoku, počkajte 15 minút. Po uplynutí tohto času zmäkčené keratinizované bunky zoškrabte pomocou kozmetického noža (pedikúra), pemzy, valčeka alebo vysoko brúsneho piliera. Nohy znovu spustite do roztoku a počkajte ďalších 10 minút.
- Teraz pripravte zmes na masku: zmiešajte 30 g. sladkovodný telový prášok s 20 ml. peroxidom vodíka, premeníme hmotu na pastu. Nasaďte si podpätky jeden po druhom, zafixujte mokrým obväzom, zabalte chodidlá do priľnavého filmu alebo si nasaďte pokrývky obuvi.
- Expozičná doba masky sa pohybuje medzi 15-30 minútami, všetko závisí od stupňa kontaminácie päty. Po uplynutí nastavenej doby masku neoplachujte, nohy masírujte opatrným trením zmesi.
- Zoškriabte zloženie rukami, umyte si nohy, namažte ich čistým glycerínom, olejom zo stromov čaju alebo akýmkoľvek éterom (pelargónie, citrón atď.). Tento spôsob čistenia je dobrý v tom, že kúpeľ v kombinácii s maskou sa môže uskutočňovať dvakrát týždenne, v niektorých prípadoch častejšie.
Pätový kúpeľ s mliekom
- Votrite na stredne alebo jemne strúhanú polovicu tyčinky detského mydla, ktorá obsahuje krém. Nalejte 1,8 l do umývadla alebo do širokej panvice. horúcou vodou, odošlite čipy do tekutiny. Počkajte na úplné rozpustenie a potom pridajte 1,5 litra. horúce tukové mlieko.
- Umiestnite nohy do zmesi a udržiavajte ich v kúpeli, až kým nevychladne. Po stanovenom čase masírujte päty kávou a potom pokračujte v očistení. Navlhčite pemzu alebo drsnú kefu na pedikúru v peroxidu vodíka, začnite odstraňovať hornú (mŕtvu) vrstvu pokožky, ktorá má žltkastý odtieň.
- Keď spracúvate dve podpätky, zmiešajte detskú smotanu s olejom rakytníka rešetliakového v pomere 3: 1, namažte ju zložením chodidla a položte na nohy plastové vrecká. Počkajte 3 hodiny a zvyšný produkt odstráňte pomocou papierových utierok.
Glycerín a ocot komprimovať
- Nakupujte v lekárni alebo si objednajte čistý glycerín online. Predávame ocot jablčného muštu v koncentrácii 6–9% z obchodu so zdravou výživou. Miešajte glycerín s octom v pomere 3: 1. Zložte gázu alebo obväz do 5 vrstiev, utrite látku do vareného výrobku, nechajte ju namočiť. Trochu mačkajte, pripevnite sa na päty, fixujte lepiacou fóliou.
- Nasaďte si teplé ponožky, skladujte kompozíciu asi 3 hodiny (ak je to možné, nechajte ju cez noc), a potom komprimát vyberte. Pätky otrite pemzou a poškriabajte zažltnuté miesta na koži nožom na pedikúru alebo valčekom. Povrch očistite jemným brúsnym pilníkom.
- Aplikujte výživný krém na nohy (je možné ho nahradiť detským alebo mrazuvzdorným). Nebuď lenivý pripraviť obklad 3-4 krát týždenne, výsledok bude viditeľný po prvej aplikácii.
Je ľahké vyčistiť zažltnutú kožu päty, ak máte dostatočné vedomosti o technológii prípravy ľudových liekov. Pravidelne vyrábajte kúpeľa na báze peroxidu vodíka a kyseliny acetylsalicylovej, pudru bodyagi (morské riasy), tukového mlieka a drvenej morskej soli. Nenechajte sa lenivať aplikovať obklad jablčného octu a glycerínu.
Video: ako sa starať o svoje podpätky
Ak chcete odoslať