Ako obliecť novorodenca na prechádzku na jeseň

S príchodom dieťaťa do domu sa každá matka snaží robiť všetko správne, „podľa vedy“. Kŕmenie, chôdza, hygienické postupy - všetko by malo byť v určitej dennej rutine. Ak však žena po prvýkrát čelí materstvu, nepozná nejaké nuansy. Ako obliecť dieťa na jeseň na prechádzku, aby nezamrzol, ale neprehrial sa? Koniec koncov, termoregulácia u novorodencov je stále slabo rozvinutá. Mnoho detských lekárov trvá na tom, že prehrievanie je pre dieťa rovnako nebezpečné ako podchladenie. Ale ako nájsť tento stred?

Prvá prechádzka

Mnoho mladých matiek sa čuduje - kedy môžem ísť na prechádzku prvýkrát? Keď sa matka vrátila s dieťaťom z nemocnice, mal by zostať niekoľko dní doma. Po 10-12 dňoch od narodenia môžete začať krátke prechádzky. Čerstvý vzduch nie je pre malého chlapca užitočný, len ho potrebuje. Pomáha vytvárať imunitu, chráni pred vírusom.

Prvá prechádzka by nemala trvať dlhšie ako 10 minút. S dieťaťom môžete ísť na balkón alebo na dvor. Pri takejto krátkej prechádzke je nepravdepodobné, že sa vaše ruky unavia, najmä preto, že dieťa je stále veľmi malé. Každý deň by sa mala doba chôdze predĺžiť, takže po niekoľkých dňoch budete potrebovať kočík.

Prvý transport dieťaťa by mal byť pohodlný, manévrovateľný a dostatočne ľahký. Dieťa by malo byť v kočíku mäkké, pohodlné a priestranné. Pri kúpe kočíka dávajte pozor na jeho váhu, najmä ak bývate v horných poschodiach. Dieťa, sieť proti hmyzu a pršiplášť si dávajte pozor na mäkkú matraci.

Najlepšie je ísť na prechádzku ihneď po kŕmení. To vám umožní chodiť dlhšie, takmer do nasledujúceho kŕmenia. Ak dieťa spí na prechádzke - je to veľmi dobré a užitočné.

Ako obliecť svoje dieťa na prechádzku na jeseň

Vaše novonarodené dieťa sa narodilo na jeseň a veľmi skoro začnete dlhé prechádzky. Čo je na to potrebné? Ako obliecť novorodenca tak, aby nezamrzol, ale neprehrial sa?

1. Na samom začiatku je na dieťa vložená plienka. Chôdza bez plienky, najmä v chladnom období, je nebezpečná a plná podchladenia. Ak sa dieťa ihneď po odchode na prechádzku nakukne do posúvačov, všetky prípravy budú zbytočné - budete musieť ísť domov. Plienka by mala byť taká veľká, nemala by sa drviť alebo trieť. Po nasadení na plienku sa uistite, že nikde nie sú žiadne vrásky ani spinky.
2. Potom musí dieťa nosiť spodnú bielizeň. Môžu to byť vesty a klzáky. Avšak, to je oveľa pohodlnejšie pre mamičky a detské klzáky a telo. Nezakrývajú sa, nezhromažďujú sa, spodná časť chrbta dieťaťa je vždy zakrytá. Ak na sebe nosíte kombinézu bez rukávov, musíte si obliecť tenkú bavlnenú blúzku a šmýkačky. Ak ste si vybrali šmykľavku, nemusíte dodatočne zatvárať nohy a rukoväte - stačí šmyk.
3. Ďalšia vrstva oblečenia závisí od počasia vonku. Ak je jeseň skoro a je vonku teplo (13-17 stupňov), postačí jedna velúrová alebo fleecová kombinéza. Súčasne sa na hlavu položí tenká čiapka.
4. Ak je ulica okolo 10 stupňov Celzia, namiesto kombinézy z fleecov alebo velurov by ste mali nosiť teplú kombinézu (ale nie zimu!). Čiapka je rovnaká.
5. Ak je vonku chladno, bližšie k 0-2 stupňom, musíte sa dôkladne obliecť. Na tento účel sa na spodnú bielizeň kladie fleecová sklznica a tenká kombinéza. Alebo spodnú bielizeň a navyše hustú zimnú kombinézu.
6. V chladnom počasí by ste mali nosiť dve čiapky - jednu tenkú bavlnu a druhú teplú.Ak vietor fúka, nezabudnite si obliecť kapucňu z kombinézy.

Nezabudnite si vziať na prechádzku deku. To vám pomôže orientovať sa v pocitoch. Koniec koncov, stáva sa, že sa pozeráte z okna - vyzerá to teplo a chodí sa na prechádzku - je zima. Platí to najmä vtedy, keď teplomer vykazuje pomerne vysokú teplotu, ale kvôli vetru sa počasie javí chladnejšie. Ak si všimnete, že dieťa mrzne, stačí ho prikryť prikrývkou.

Ako pochopiť, že dieťa je horúce alebo studené

Vaše dieťa je stále veľmi malé a nemôže hovoriť o jeho pocitoch. Na všetky vonkajšie podnety reaguje plačom. Dieťa plače, keď chce jesť, keď je chladný alebo horúci, bolí ho žalúdok, a to aj vtedy, keď mu chýba matka. Postupom času budete vedieť rozlíšiť plač svojho dieťaťa a pochopiť, čo v tejto chvíli potrebuje. Aj keď je stále veľmi malý a práve ste ho začali spoznávať, je dôležité, aby sme dokázali rozpoznať signály detí

Ak je dieťa studené, jeho ruky a nohy sú studené. Ak sú končatiny dieťaťa zatvorené, môžete sa dotknúť jeho nosa. Ak je teplo - všetko je v poriadku, môžete pokračovať v chôdzi. Ak je zima, je čas ponáhľať sa domov. Červené líce dieťaťa nehovoria nič - to neznamená, že je chladný. Pamätajte, že najdôležitejším ukazovateľom je nos.

Keď je dieťa horúce, začne sa potiť. Ak si všimnete, že čelo pod klobúkom je mokré a chrbát medzi lopatkami je úplne mokrý - musíte odstrániť jednu vrstvu oblečenia. Mladí rodičia, najmä starí rodičia, často zabaľujú dieťa tak, že nemôže ani vydýchnuť. Buďte opatrní, nerobte to!

Chcel by som povedať pár slov o predčasne narodených deťoch. Ak sa vaše dieťa narodilo v predstihu, buďte pripravení na to, že tieto deti je potrebné nosiť trochu teplejšie. Rýchlo a často zamrznú v dôsledku netvorenej termoregulácie.

Keď idete na prechádzku, nemusíte si nosiť šál do úst a nosa. Po prvé, je to mokré slín a to môže viesť k podchladeniu. Po druhé, prečo potom potrebujete prechádzku, ak sa stále snažíte dýchať cudzími predmetmi?

Správne vybrané oblečenie na prechádzku na jeseň je pohodlie dieťaťa a pokoj matky. Oblečte dieťa podľa počasia tak, aby rástlo silným a silným!

Video: čo sa nosí na prechádzku s dieťaťom na jeseň