Ako správne pripraviť prsník na kŕmenie

Dojčenie je taký proces, ktorý je vo všetkých ohľadoch taký dôležitý, že k nemu treba pristupovať osobitne. Dojčenie vyvíja prirodzenú imunitu dieťaťa, chráni pred alergénmi a vyživuje vitamíny. Okrem toho pripevnenie dieťaťa k hrudníku spája matku a dieťa so silnou emocionálnou niťou. Aby bol tento proces bezbolestný, príjemný a pohodlný, musia sa prsníky na kŕmenie pripraviť pred narodením dieťaťa.

Ako pripraviť prsia na kŕmenie pred pôrodom

Hlavným problémom spojeným s dojčením sú praskliny v bradavkách. Otvorené trhliny a rany sú bránou do baktérií a infekcií. Okrem toho je to veľmi bolestivý jav, ktorému sa však dá predísť. Aby ste to dosiahli, počas tehotenstva, dokonca pred pôrodom, musíte pripraviť bradavky na nadchádzajúcu „prácu“.

1. Trenie. Utierajte si bradavky uterákom po dobu piatich minút. To mierne zdrsňuje pokožku bradaviek a robí ju silnejšou. Ak trenie bradaviek uterákom spôsobuje bolesť a nepohodlie, môžete tento proces mierne zmeniť. Vystrihnite dva kruhy z froté látky a prišite ich do podprsenky na úrovni bradaviek. Takéto ľahké a ľahké trenie počas dlhého a pravidelného nosenia oblečenia dokonale pripraví prsník na kŕmenie.
2. Obklady. Na bradavky mierne zdrsnené a pokožka sa stala menej citlivou, môžete si urobiť obklady z čierneho čaju alebo z dubovej kôry. Pripravte silný čierny čaj a navlhčite vatové tampóny. Pripojte si na hrudník vlhké vatové vložky, prikryte ho plastovým obalom a položte na podprsenku. Nechajte komprimáciu čierneho čaju - 15 - 20 minút. Namiesto čaju môžete použiť dubovú kôru. Kôra sa rozdrví a naleje vriacou vodou, nechá sa zahriať na miernom ohni a potom trvať ešte niekoľko hodín. Z teplého vývaru urobte obklad pre bradavky. Dubová kôra a čierny čaj obsahujú veľké množstvo trieslovín, vďaka ktorým je pokožka bradaviek hrubšia, pevnejšia a pružnejšia.
3. Masáž. Na prípravu prsníka na kŕmenie, otvorenie mliečnych kanálikov a zjemnenie žľazy musíte každý deň na hrudi urobiť jemnú jemnú masáž. Masáž zjemní prsník tak, že keď sa v ňom objaví mlieko, bude ho dieťa ľahko absorbovať. Masáž by mala pozostávať z hladenia, potľapkania a stlačenia. Najskôr krúžte ľahkým tlakom pokožku okolo bradavky. Potom obidvomi rukami vtierajte prsnú žľazu z podpazušia smerom k bradavke. Potom jemne pritlačte hornú a dolnú časť hrudníka, ako by sme chceli mlieko vyjadriť. Všetky tieto pohyby by nemali spôsobiť bolesť alebo nepohodlie - všetko je jemné, mäkké, jemné. Masáž by sa mala robiť každý deň počnúc dvoma mesiacmi pred očakávaným dátumom narodenia.
4. Kalenie. Toto je nemenná súčasť prípravy bradavky na kŕmenie. Aby koža nebola tak tenká a zraniteľná, je potrebné bradavku temperovať. Pre začiatočníkov môžete vykonávať vzduchové kúpele. Chodte nejakú dobu bez práčky doma alebo v prírode. Ale buďte opatrní - je nežiaduce vystavovať bradavky na priamom slnečnom svetle. Spolu so vzduchovými kúpeľmi sa môže uskutočňovať aj ochladzovanie vody. Každý deň po sprche nasmerujte prúd teplej alebo studenej vody na bradavky. Postupne každý deň, keď si vaša pokožka zvykne na studenú vodu, znížte teplotu o jeden stupeň. Nalievanie príliš studenej vody nestojí za to, nestrácajte zdravý rozum.

Ako pripraviť tvar prsníka na kŕmenie

Všetci sme iní, ako naše postavy, tváre a duše. Rovnakým spôsobom sa líši tvar bradavky u každej ženy.Žena musí ešte pred narodením vyhodnotiť tvar jej bradavky. Bradavka môže byť konvexná, potom sa uľahčí sanie prsníka pre dieťa. Ak je bradavka rovná alebo ako vnútorná, dieťa ju nemôže chytiť a sanie sa stáva problematickým. Deti často odmietajú cmúľať také prsia, plačú neustále a matky sú nútené prenášať dieťa na umelé kŕmenie. Tomu možno zabrániť, ak je tvar prsníka pripravený na kŕmenie vopred.

Najprv musíte zistiť, aký tvar má bradavka. Jemne stlačte medzi dvoma prstami. Chrániče prstov by mali byť na hranici dvorca. Ak bradavka vyskočí, je konvexná a ak sa vo vnútri skrýva, znamená to, že je zasunutá.

Ak máte obrátenú bradavku, musíte ju bradavky opatrne vytiahnuť rukami, akoby ste ju otočili okolo svojej osi. Nepreháňajte to - nadmerná stimulácia bradaviek môže viesť k predčasnému pôrodu.

Lekáreň má špeciálne podložky, ktoré umelo vytiahnu bradavku von. Musia sa nosiť pol hodiny každý deň pred pôrodom. Podobné podšívky sa hodia po narodení dieťaťa, preto sa musia nosiť 10 minút pred kŕmením, aby sa pripravila bradavka a uľahčil sací proces dieťaťa.

Ako uvariť prsia pred každým kŕmením

Po pôrode sa ženy pýtajú, ako uvariť svoje prsia pred každým kŕmením. Neexistuje žiadny špeciálny recept na prípravu, všetko by malo byť prirodzené. Niektoré ženy radia mladým matkám, aby si umyli prsia pred každým kŕmením, aby bola bradavka čistá. V skutočnosti to nestojí za to. Časté umývanie bradavky, najmä mydlom alebo sprchovým gélom, veľmi vysušuje jemnú pokožku halo. Denné sprchovanie zvyčajne stačí.

Pred kŕmením dieťaťa si nezabudnite na prsia, aby sa mlieko nalialo silnejšie a dieťa bolo plné. Počas jedného kŕmenia musí byť dieťaťu podané jedno prsník, aby dieťa s tekutým predným mliekom uhasilo smäd a bolo spokojné so chrbtom, viac tuku a hustejšie mlieko. Takže bude lepšie priberať na váhe.

Spodná bielizeň počas dojčenia

Počas laktácie je veľmi dôležité venovať pozornosť spodnému prádlu. Podprsenka by mala byť čo najpohodlnejšia a najpohodlnejšia. Najlepšie je, ak je vyrobený z prírodných priedušných látok. Vyberte si podprsenku na širokých popruhoch, pretože sa zvyšuje zaťaženie ramien - počas kŕmenia prsia rastú o jednu a pol veľkosti. Nezabudnite na kŕmenie nosiť špeciálne podprsenky - vďaka otváracej vsuvke výrazne uľahčujú proces.

Ak chcete získať predstavu o nadchádzajúcom dojčení, porozprávajte sa s mladými ženami, ktoré mali úspešné dojčenie. Povedia vám, ako správne umiestniť dieťa na hrudník, čo má vplyv na produkciu mlieka. Emocionálna zložka otázky je tu tiež dôležitá. Optimistické recenzie a príjemné spomienky na toto dojímavé obdobie v živote ženy pre vás vytvoria priaznivú pôdu. Budete sa tešiť na okamih, keď si konečne môžete dať svoje dieťa do hrude. A to bude najvyšší prejav lásky a oddanosti.

Správny prípravok na dojčenie je základom úspešného a bezbolestného kŕmenia. Založte dojčenie a užívajte si tieto najvnútornejšie chvíle šťastia a jednoty so svojím dieťaťom.

Video: príprava prsníkov na kŕmenie