Ako udržiavať vzťahy na diaľku: poradenstvo psychológa

Muži a ženy vytvárajú páry a stretávajú sa na diaľku, ale nie všetci vedia, ako si udržať lásku s touto povahou vzťahu. Partneri cestujú do rôznych miest a nemajú príležitosť byť blízko. Ako zostať v kontakte a zostať spolu, napriek stovkám kilometrov odlúčenia?

8 spôsobov, ako udržiavať vzťahy na diaľku

Pravidelne chodte k sebe
Nájdite príležitosť stretávať sa častejšie a vysekávať víkendy v práci alebo v škole. Ušetrite peniaze na lístok vopred, aby ste v čase, keď vás chcete vidieť, nastúpili na palubu lietadla a odleteli. Diskutujte o novej návšteve a naplánujte spoločný víkend.

Pri komunikácii z diaľky je dôležité udržiavať kontakt neustále, inak je plná hádok a nedorozumení. Dôležitým faktorom je vášnivý a nezabudnuteľný sex. Aby ste nevyzerali „vľavo“, nemali by ste byť počas odlúčenia „hladní“.

Vytvorte originálne tradície zábavy. Na konci mesiaca choďte do kina, v sobotu navštívte svoju obľúbenú reštauráciu, v nedeľu strávte celý deň v posteli. Naučte sa žiť nový život, ktorý nebude nudný, je dôležité udržiavať rovnováhu prostredníctvom aktívnych akcií a „nerobiť nič“.

Pokúste sa oceniť čas spoločných stretnutí a uložiť ich na cestu. Cestujte bez batožiny, nestrácajte čas jeho získaním. Zachovajte väčšinu svojich vecí u svojho partnera, aby ste sa na dlhý výlet nepripravili.

Cestujte spolu. Dohodnite sa na návšteve susedných miest vopred. Zoznámte sa na letisku a užite si malebnú prírodu alebo architektonické pamiatky.

Naučte sa hovoriť
Pri každej telefonickej konverzácii nie je potrebné diskutovať o menách budúcich detí ani robiť ambiciózne plány. Hovorte o obyčajných. Povedzte nám, čo ste sa pripravili na večeru, ako plynul deň a akú knihu čítate teraz. Zamerajte sa na nevýznamné veci, ktoré sú súčasťou každodenného života.

Plánujete preskupiť byt? Výborne! Diskutujte o rôznych možnostiach s partnerom, vypočujte si názor a pustite sa do práce. Táto metóda vám umožňuje spájať ľudí, existuje pocit spoločného domu - čo očakávate.

Zostaňte v kontakte
Zostaňte na vrchole svojich udalostí, nezabudnite pravidelne kontaktovať a zavolať. Je dobré, ak máte Skype, takže môžete vidieť partnera a jeho šťastný úsmev na prvý pohľad. Napíšte krátku, ale informačnú SMS správu, zavolajte každé 2 hodiny, buďte v kontakte. Investujte do vzťahov tak, aby iskra nezmizla a úrok nezmizol.

Nepovoľujte prestávky v trvaní 2 až 3 dní medzi konverzáciami, aj keď ste v hádke. Keď sú muž a žena na diaľku, nedorozumenia sa vyskytujú o 40% častejšie. V týchto dňoch stratí komunikácia hodnotu. Je to logické, pretože partneri sa učia byť bez seba.

Ak veľa pracujete a fyzicky nemôžete ísť do Skype kedykoľvek, urobte si nejaký rozvrh. V nej napíšte svoje zamestnanie a voľné hodiny satelitu. Dohodnite sa, že budete komunikovať každý večer o 20:00, koordinujte čas na žiadosť strán. Bola v práci päťminútová prestávka? Zavolajte a povedzte „Dobrý deň!“. Šťastie je v malých veciach, obklopte sa nimi.

Buďte úprimní
Vytvárajte náklonnosť nie na základe vonkajších faktorov, ale na osobných hodnotách. Prvým je názor ostatných: „Nebudú mi rozumieť, ak podvádzam svojho partnera.“ Tie sú nedotknuteľnými zásadami: „Treason je pre mňa neprijateľný.“ Rozlišujte pojmy, stanovujte priority a konajte.

Venujte pozornosť podozrivým požiadavkám muža.Nenasledujte cestu niekoho, kto vás žiada, aby ste klamali svojim rodičom alebo kolegom. Nedovoľte, aby ste s ním manipulovali. Ak sa takéto činnosti stanú súčasťou komunikácie, objaví sa nedôvera.

Spoznajte sa navzájom
Pokúste sa lepšie spoznať svoj satelit. Zaujíma sa o futbal a hovorí o ňom? Pamätajte si, že potom budete môcť urobiť prekvapenie. Zaujímajte sa o svoje obľúbené jedlá, svoje obľúbené filmy a osobné kvality. Pomôže vám to lepšie sa spoznať, aby ste vytvorili nerozbitné puto. Nemysli na vzdialenosť, komunikuj, akoby si bol 20 minút jazdy. Nájdite nové témy na diskusiu a konverzáciu celé hodiny.

Poskytujte komplexnú podporu
Priblížte sa v ťažkých časoch, aj keď musíte odložiť svoje vlastné záležitosti. Týmto spôsobom ukážete človeku, že je milovaný, a vážite si ho. Pri telefonickom rozhovore venujte pozornosť hlasu, možno je satelit na niečo rozrušený a potrebuje podporu. V opačnom prípade sa partner naučí vyrovnať sa s ťažkosťami sám, stanete sa nezaujímajúcimi o neho.

Vzájomná závislosť muža od ženy a naopak je v rozpore s jeho sebeckými úvahami. Milujúci ľudia sú pripravení urobiť všetko pre druhú polovicu. Tým, že sa navzájom podporujete na diaľku, môžete vytvoriť rovnaké nezničiteľné putá.

Vzájomná závislosť nie je len neustálymi obeťami, ale zahŕňa aj kompromisy a dlhodobé procesy. Ak teda človek nemá rád, že jeho spoločník fajčí, môže jej o tom povedať. Dáma by sa potom mala snažiť eliminovať závislosť.

Zostaňte verní
Bez oddanosti neexistuje žiadne spojenie na diaľku. Zostaňte úprimní so sebou a so svojím partnerom, nejdú „doľava“ a nebudú flirtovať s ostatnými. Neskrývajte sa pod maskou a buďte úprimní, zdieľajte osobné informácie. Sociológovia zistili súvislosť medzi častou komunikáciou prostredníctvom e-mailu a rastúcou dôverou partnerov.

Byť od seba vzdialené stovky kilometrov zvyšuje podozrenie ľudí. Budujte dôveru a nedávajte dôvody vyčítania. Bez vernosti komunikáciu na diaľku podporujú iba pokryteckí ľudia bez morálnych zásad. Nelíbí sa im, inak ste si vybrali tohto konkrétneho človeka za svojho životného partnera?

Vyvarujte sa pokušeniam, snažte sa nekomunikovať s novými priateľmi tvárou v tvár opačnému pohlaviu. Urobili ste chybu? Povedzte človeku pravdu, má právo to vedieť. Počkajte chvíľu a priznajte, že pravda je pre vzťah dôležitá.

Zaneprázdnený súčasne
Ideš na večeru? Zavolajte mužovi, nech sa pripojí. Vzdialenosť by nemala ovplyvňovať každodenné veci, spoločnými akciami vytvoríte neviditeľný most spájajúci vaše mestá.

Skvelou možnosťou by bolo plánovanie obeda. Zaistite, že dnes každý z vás pripravuje pilaf. Ak partner nie je dobrý pri varení, naplánujte si simultánny výlet do kaviarne alebo do McDonald's, kde si môžete pochutnať na výdatnej chuti Big Tasty. Je vhodné absolútne akékoľvek jedlo, pretože spája a dáva pozitívne emócie.

Usporiadajte sa pozerať na ten istý film večer, ako v tých chvíľach, keď ste boli blízko. Diskutujte o postavách a pódiu, čo ste videli vlastným spôsobom, premieňajte premietanie filmu na zábavný proces.

Ďalšia skvelá možnosť: kombinovať predchádzajúce tipy do jedného, ​​variť jedlo, zapnúť film, ísť na Skype a užiť si večer! Pravidelné spoločné činnosti s každodennými vecami sa spájajú.

Všeobecné odporúčania

1. Letecké spoločnosti ponúkajú bonusové programy. Umožnia vám hromadiť míle, aby ste častejšie lietali s človekom bez toho, aby ste míňali peniaze za lístok. Pri pravidelných letoch ušetríte poriadok.
2. Pripojte sa ku komunikačným službám, ktoré vám umožňujú viesť telefonické rozhovory 50, 100, 200 voľných minút denne.
3. Vytvorte kreatívny spôsob, ako sa ohlásiť na nasledujúcom stretnutí.
4. Chat s priateľmi, príbuznými, kolegami. Nesmiete prejsť stálou osamelosťou.
5. Pokúste sa nasnímať viac obrázkov. Posielajte vtipným obrázkom svojmu partnerovi každý deň, ktoré ho rovnako vyžadujú Buďte menej smutní.
6. Ako už bolo uvedené, komunikácia na diaľku zahŕňa časté nedorozumenia. Interpretujte slová človeka správne, aby ste zabránili ďalším konfliktom.
7. Na dlhú dobu odlúčenia, mať sex na telefóne alebo dopriať v Skype.
8. Nájdite bežné záľuby, vytvorte webovú stránku a propagujte ju. Vynikajúcou možnosťou je stránka VKontakte alebo online publikácia venovaná všestranným témam.

Milujúce hory koleno hlboké, a vzdialenosť nie je prekážkou. Denne komunikujte telefonicky, zdieľajte fotografie a diskutujte o naliehavých veciach. Každý si pripravte večeru vo svojom vlastnom meste, zapnite film a užívajte si sledovanie. Podporujte sa navzájom v akejkoľvek situácii, buďte verní a buďte k sebe úprimní. Príďte na návštevu tak často, ako vám to čas dovolí. Milujte sa navzájom a buďte šťastní!

Video: ako udržať lásku na diaľku