Ako odstrániť bryl na tvári doma

Bubny sa nazývajú „psie pery“, pretože koža líca voľne visí na brade a zhromažďuje sa v blízkosti úst na oboch stranách. Mnoho žien má takúto vadu, ale je takmer neviditeľná, v dôsledku čoho tvár vyzerá harmonicky. Čo však robia ženy a dievčatá, ktoré sa chcú zbaviť brylya? Platíte za drahé postupy a subkutánne injekcie? Alebo sa pokúste vyrovnať s nedostatkom samostatne? Skúsme to zistiť.

Príčiny Bryl

Nadváha. Vklady tukov sa objavujú nielen v páse alebo bokoch, ale aj na tvári, v dôsledku čoho sa pokožka pod takým zaťažením ochabuje.

Zmeny súvisiace s vekom. Koža stráca svoju elasticitu, keď sa produkcia elastínu a kolagénu spomaľuje.

Bryl cvičenie

Pri vykonávaní komplexu každý deň výrazne zredukujete nenávistné záhyby na tvári za niekoľko mesiacov.

1. Narovnajte chrbát, palce položte na stred líca (do výklenku medzi čeľusťou a lícnou kosťou), silno stlačte. Začnite sa usmievať a brániť svojimi prstami. Do 40 opakovaní.
2. Položte dlane na tvár a rukami zdvihnite líca a zároveň silno zatlačte. Začnite otvárať ústa a posúvajte čeľuste rôznymi smermi. Zložte si ruky z tváre, dokorán otvorte ústa a pokračujte k druhému opakovaniu. Urob to 10 krát.
3. Ľahnite si na chrbát, zavrite ústa a začnite sa usmievať, pevne pritlačte pery k sebe. Teraz posuňte bradu dopredu a povedzte písmeno Y. Cvičenie zopakujte 25-krát.
4. Otvorte ústa doširoka a pokúste sa dosiahnuť bradu pomocou jazyka. Zložte pery kačicami a vystrčte jazyk. Vykonajte 3 sady 10-krát s intervalmi 1 minúty.
5. Otvorte ústa a ohnite pery tak, aby zakrývali zuby. Položte päste na líca a smerujte k chrámom. Podržte 10 sekúnd a potom vykonajte ďalších 30 opakovaní.
6. Zložte pery a otvorte ústa. Posuňte bradu nahor a nadol, ale nepretiahnite si čeľusť. Opakujte cvičenie 15-krát.
7. Nadýchnite si líca a zadržte dych. Začnite pohybovať jazykom smerom k ľavej tvári, potom smerom doprava. Urobte 10-krát na oboch stranách a potom postup zopakujte.
8. Nafúknite si líca a pokúste sa ich vtlačiť hlboko do dlaní a udržujte vzduch v ústach. Zábavné cvičenie, ale napriek svojej jednoduchosti účinné. Opakujte 25-krát v intervaloch 10 sekúnd.
9. Namierte bradu nahor a stiahnite spodnú peru do úst a držte ju zubami. Zadnou časťou ruky masírujte vaše tváre krúživým pohybom po dobu 20 sekúnd. Odpočívajte 5 sekúnd a vykonajte ďalších 10 opakovaní.
10. Zatiahnite líca, položte ruky na tvár tak, aby ste ich tromi prstami pritiahli k ušiam. Podržte na najvyššom bode 7 sekúnd. Opakujte 30 krát.

Bryl masáž

Nebojte sa robiť lenivú masáž každý deň. Spolu s cvičeniami sa dvakrát tak rýchlo zbavíte previsnutých líc.

1. Froté uteráky namočte do studenej vody, dôkladne ich vytlačte a začnite poklepávať na klesajúcu časť tváre (zóna bryly). Na každú stranu vezmite 20 patentov.
2. Zadnou časťou prstov potlesknite po brylyame a zdvíhajte ich. Prejdite z brady do stredu líca. Masáž vykonávajte 10 minút.
3. Palce vložte do výklenkov medzi lícnymi kosťami a čeľusťou. Potiahnite pokožku k chrámom, potom ju spustite a znova vytiahnite. V tejto chvíli voľnými prstami masírujte oblasť brady. Pokračujte v postupe 10 minút.
4. Nalejte trochu kukuričného oleja do dlane a votrite ho medzi ruky.Začnite masírovať bubny krúživými pohybmi a nahor, akoby ich zdvíhali. Vykonajte postup 15 minút.

Masky proti brylya

Masky sú základom rámca proti žiareniu. Musia sa robiť najmenej trikrát týždenne.

Parafínová maska
Parafín sa predáva v lekárňach a špecializovaných kozmetických obchodoch. Ak je to možné, privolajte priateľa alebo príbuzného k postupu, pretože bude ťažké ho zvládnuť sám.

• parafín - 100 g.
• gáza - 40 metrov štvorcových cm.

Namažte tvár krémom, zakryte si oči vatovými tampónmi alebo plátkami uhoriek. Parafín rozpustite v mikrovlnnej rúre alebo v parnom kúpeli. Nanášajte ho lyžičkou na líca a rovnomerne rozložte, pričom venujte pozornosť brylami. Odrežte požadovaný kúsok gázy tak, aby zakrýval líce. Naneste 1 silnejšiu vrstvu parafínu. Odpočinok pol hodiny, kým hmota nestvrdne. Po uplynutí času opatrne odstráňte tenkú vrstvu a umyte ju studenou vodou.

Citrónová maska ​​s vajcom

• vaječné biele - 1 ks.
• ražné otruby - 20 g.
• citrónová šťava - 40 ml.
• citrónová kôra - 40 gr.

Nastrúhajte kôru alebo mletú v mixéri, zmiešajte s džúsom. Rozšľahajte vaječný šľahač so šľahačkou a pomaly k nim pridajte otruby. Zmiešajte všetky ingrediencie a zakryte líca. Hmotnosť sa ponechá najmenej štvrť hodiny.

Tvarohová maska ​​s vajcom

• prepeličie vajce - 3 ks.
• tvaroh s obsahom tuku najmenej 15% - 50 g.
• olivový olej - 20 ml.

Vajcia porazte šľahačkou alebo vidličkou, nalejte do oleja. Zmiešajte s tvarohom a naneste na bryl. Zakryte problémovú oblasť filmom a počkajte 40 minút.

Medová maska

• med - 40 g.
• ryžová múka - 30 g.
• pomarančový džús (čerstvo vylisovaný) - 30 ml.

Do 20 ml vody pridajte ryžovú múku a šťavu. Roztopte med v mikrovlnnej rúre a pridajte ho k zvyškom ingrediencií. Dôkladne premiešajte, naneste tenkú vrstvu na líca a silnú na líca. Počkajte 40 minút.

Medová maska ​​Aloe Vera

• rakytníkový olej - 30 ml.
• med - 40 g.
• šťava z aloe vera - 30 ml.
• ženšen éterický olej - 4 kvapky

Zmiešajte prísady, naneste na celý povrch tváre, nechajte pôsobiť 30 minút.

Prírodná jogurtová maska

• jogurt bez farbív a prísad - 100 g.
• banán - 100 gr. (Half)
• Kráľovské mlieko - 2 kvapky
• olivový olej - 30 ml.

Pripravte banánové pyré a zmiešajte ho s jogurtom. Pridajte do zmesi olej a kráľovskú želé. Rozprestierajte sa po lícach, brade a krku. Naneste väčšinu hmoty na bryl. Počkajte 50 minút a opláchnite studenou vodou.

Želatínová maska

• želatína - 30 g.
• pomarančový džús - 30 ml.
• mlieko - 30 ml.

Želatínu rozrieďte v horúcom mlieku a nalejte do šťavy. Nechajte stáť pri izbovej teplote, kým úplne opuchne, a potom vložte do chladničky. Počkajte, kým sa hmota zmení na želé. Naneste na tvár tenkou vrstvou a krysy pevne prikryte. Počkajte 30 minút a opláchnite teplou vodou. Utrite si tvár kockami ľadu odvar z liečivých bylín.

Mliečná maska

• mlieko - 20 ml.
• kyslá smotana s obsahom tuku 20% - 60 g.

Zmiešajte výrobky, naneste na líca, prikryte lepiacou fóliou a choďte spať 1 hodinu.

Salonove metódy na odstránenie brillovky

Subkutánna injekcia. Bubny sa odstraňujú pomocou invazívneho Aqualixu, ktorý pomáha absorbovať tuk v záhyboch tváre. Nástroj bezpečne ovplyvňuje epidermis a svaly tváre.

Lymfatická drenáž. Táto technika je masáž lymfatických a krvných ciev, pri ktorých bolesť úplne chýba. Krvné zásobovanie sa zrýchľuje, čo vedie k odstráneniu toxínov. Pokožka je nasýtená kyslíkom, medzibunková tekutina vyjde, opuchy sa znížia, tukové usadeniny sa znížia.

Biorevitalization. Tento postup sa uskutočňuje pomocou biostimulantov, ktoré zahŕňajú kyselinu hyalurónovú. V derme sa vytvára sieť bionových filamentov, ktoré sú čo najviac podobné prírodným ľudským bunkám. Účinok trvá asi rok, ale všetko záleží na kozmetike a použitom bionite.

Všeobecné odporúčania

1. Pokúste sa urobiť čas na súbežné cvičenie, masáže a masky.
2. Denne prechádzajte na čerstvý vzduch najmenej 3 hodiny (prerušovane). Teraz je dôležité saturovať pokožku kyslíkom, aby sa aktivovala produkcia kolagénu.
3. Prestaňte piť alkohol a tabak.
4. Pokúste sa jesť vyvážene, prejdite na správnu výživu. Obsahuje všetky potrebné vitamíny a minerály, ktoré majú priaznivý vplyv na pokožku.
5. Urobte si čas na zdravý spánok, relaxujte na chrbte.

Aby sa brylya zbavil doma, je dôležité dokončiť postupy komplexným spôsobom bez prestávok na viac ako jeden týždeň. Urobte si čas na prechádzky, použite všetky druhy masiek a nahraďte ich zloženie podobným zložením. Nenechajte sa lenivať robiť masáže a cvičenia, ktoré sú základom nadácie v boji proti ochabnutej lícovej pokožke.

Video: domáce spôsoby, ako odstrániť tvár