Obsah článku
Tmavá pokožka na lakťoch môže varovať pred poruchami nadobličiek a štítnej žľazy. Suchá epiderma so známkami odlupovania niekedy poukazuje na nedostatok tokoferolu a retinolu. Pred použitím akýchkoľvek bieliacich látok musíte skontrolovať hladinu hormónov a koncentráciu vitamínov A a E v krvi. Zrevidujte svoju stravu a staré návyky. Vyberte si správne výrobky na starostlivosť o pleť, pretože niekedy sa objavia tmavé škvrny kvôli mydlu alebo krému.
Pravidlá výživy
Epiderma je neustále zranená tými, ktorí si radi položia lakte na stôl alebo iný tvrdý povrch. Pokožka v kĺboch v dôsledku pravidelného poškodenia stáva suchou a stáva sa „špinavou“. Najčastejšie tieto oblasti trpia v lete, pretože v zime sú chránené hustým oblečením s dlhými rukávmi.
Aby lakte prestali olupovať a stmavnúť, musíte sa zbaviť zlých návykov. Počas jedenia sú ruky zložené v lone. Na stole ležia iba predlaktia a lakťové kĺby by mali visieť dole. Horné končatiny sú v podobnej polohe pri práci s počítačom. Nepodporujte bradu päsťou.
Môžete si vziať na zápästie obyčajnú elastickú pásku, ktorá ťahá hromady peňazí, a za každé porušenie pravidla ju jemne potiahnite a pustite. Táto metóda umožňuje vytvárať nové reflexy a zbaviť sa starých návykov.
Ak sú hormóny v poriadku, ale lakte zostávajú tmavé aj pri pravidelnom používaní krémov a peelingov, oplatí sa prehodnotiť stravovacie návyky. Medzi milovníkmi prísnych diét sa pokožka stáva špinavou farbou. Pri nedostatku niektorých vitamínov sa látky zodpovedné za obnovu horných vrstiev epidermy nevyrábajú. A potom sa stáva tenšia, pokrytá mikroskopickými trhlinami a začína sa odlupovať.
Ľudia s tmavými alebo čiernymi lakťami sú odporúčanými potravinami bohatými na tokoferol a beta-karotén:
- rybí olej;
- hovädzie a bravčové pečene;
- kuracie a prepeličné žĺtky;
- tvrdé syry;
- tresčej pečene;
- sladké zemiaky;
- paprika a brokolica;
- mrkva a šalát;
- špenát a zelený hrášok;
- marhule a melóny;
- čučoriedky a sušené ovocie;
- čerstvé šípky a sezamové semená;
- tekvica a strukoviny;
- hovädzie, morčacie a prírodné kravské mlieko.
Jedlá s tokoferolom a beta-karoténom je potrebné ochutiť zeleninou alebo maslom, môžete si zakysanou smotanou. Tuky sú nevyhnutné na vstrebávanie živín. Bez nich neprinesú žiadne pozitívne výsledky.
Vane a správny krém
Ak lakte nielen stmavnú, ale na dotyk suchú a drsnú, potrebujú hydratáciu. Každý výživný krém, ktorý obsahuje jojobový olej, makadamia, bambucké alebo marhuľové oleje, bude pôsobiť.
Sleďové kúpele majú zjasňujúce vlastnosti:
- rebríček;
- púpava;
- stonky a korene petržlenu.
Do odvarov môžete pridať trochu medu alebo glycerínu. Namiesto vody sa niekedy používa teplé kravské mlieko. Prírodná báza nielen zosvetľuje tmavé oblasti, ale aj dokonale zvlhčuje a začína regeneráciu horných vrstiev epidermy. Bieliace roztoky sa pripravujú z 1 litra akejkoľvek kvapaliny a 50 - 60 g rastlín.
Soda riadi „škvrny“ na lakťoch. Potravinový doplnok sa zmieša s malým množstvom tekutého mydla alebo sprchového gélu. Vleje sa do teplej vody a mieša sa, až kým sa neobjaví pena. Lokty sa ponoria do číriacej zmesi na 10-15 minút a potom sa jemne ošetria pemzou, aby sa odstránila vrstva keratinizovanej kože.
Po zákroku sa zmes kokosového oleja, mandle, olivy a glycerínu vtiera do suchých oblastí. Zalomte lakte obväzmi a prilepeným filmom, čím vytvoríte efekt parného kúpeľa.Výživná maska je ponechaná 6-8 hodín. Vaňa so sódou sa vykonáva raz týždenne, takže pokožka má čas sa zotaviť. Byliny sa môžu používať častejšie. Nie sú to také agresívne a problémové oblasti bielenia jemnejšie.
Amoniak má číriace vlastnosti. Na 2 litre vody zohriatej na 37 - 40 stupňov budete potrebovať 30 - 40 ml produktu. Plus 2 lyžičky. tekuté mydlo. Roztok je rozdelený na dve časti, naliaty do širokých misiek a ponorených lakťov v ňom počas 20 minút. Po zákroku sa problémové oblasti opláchnu teplou vodou a vtierajú do tmavšej epidermy výživným krémom.
Pleťové vody a obklady
Aby nikel v priebehu 3 až 4 týždňov nezmizol, kúpele sa kombinujú s pleťovými vodami. Najlacnejšou možnosťou sú zemiaky. Budete potrebovať hľuzy strednej veľkosti. Musí sa očistiť od nečistôt. Nakrájajte na polovicu a aplikujte na lakte.
Škrob, ktorý sa nachádza v zemiakovej šťave, má bieliace a hydratačné vlastnosti. Ak je koža na lakťoch nielen stmavnutá, ale aj neustále pokrytá trhlinami, musíte si pripraviť dezinfekčnú masku. Hľuza už nie je nakrájaná, ale drvená a zmiešaná s medom. Pomery 2 až 1.
Hmotnosť je rozložená na „päť-kopeckých minciach“ a fixovaná stlačeným papierom alebo obväzom s priľnavou fóliou. Zemiaková kompozícia by sa mala uchovávať 8 až 10 hodín, preto sa pred spaním často používa mlieko. Ráno sa krém s bieliacim účinkom umyje a vtiera do tmavých oblastí.
Je užitočné liečiť lakte drhnutím. Pri „špinavých“ škvrnách sa odporúčajú dve možnosti:
- Soľ a sóda boli zmiešané v rovnakých pomeroch. Zrieďte sprchovacím gélom alebo tekutým mydlom.
- Zrnková káva a med. Presné proporcie sú voliteľné. Hlavná vec je získať hustú suspenziu.
Ak oleje a aloe nefungujú, mali by ste sa uchýliť k pomoci citróna. Plátok citrusov sa zabalí do niklu na 30 až 40 minút. A po zákroku sa vazelína vtiera do problémových oblastí, pretože ovocné kyseliny vysušujú pokožku.
Aby sa vaše lakte stali ľahšími vo viacerých odtieňoch, musíte pravidelne používať vane, peelingy a krémy. Jedzte stravu bohatú na vitamín A a tokoferol. A ak sa pokožka nezmení, nezabudnite sa poradiť s lekárom, pretože tmavé mince s piatimi kópiami môžu naznačovať vážne zdravotné problémy.
Video: super liek na tmavé lakte a kolená
Ak chcete odoslať