Obsah článku
Existuje pomerne veľa teórií o tom, kedy sa novonarodená mama môže začať kúpať vo vani. Na túto otázku zvyčajne odpovedajú lekári, ktorí monitorujú zdravie mladých matiek. Ak však z nejakého dôvodu nemáte príležitosť opýtať sa špecialistu, potom sa pokúsime vyriešiť úlohu spoločne.
Ako horúca voda ovplyvňuje telo
- Hlavnou úlohou vodných procedúr, najmä kúpania, je čistenie pokožky od nahromadených mazových sekrétov, potu. Tiež kúpanie pomáha človeku relaxovať, zmierniť stres, zlepšiť psycho-emocionálne prostredie. Za pár minút sa svalové tkanivo uvoľní, bolesť kĺbov zmizne.
- Je užitočné sa vykúpať z jedného jednoduchého dôvodu - zvyšuje krvný obeh v najdôležitejších systémoch a orgánoch človeka. Póry na pokožke sú nezakryté, pretože toxické látky opúšťajú tkanivá.
- Novo múmie často trpia nervovými poruchami, apatiou a únavou. V takýchto okamihoch sa naozaj chcem uvoľniť a zabudnúť na všetko, čo som ležal v horúcom kúpeli. Účinok je však možné dosiahnuť iba vtedy, ak je vaňa naplnená vodou určitej teploty. Všetko záleží na trvaní postupu.
- Na zmiernenie stresu a odstránenie nahromadeného stresu sa voda nalieva pri teplote asi 37 - 39 stupňov. S cieľom získať skutočné potešenie z vodných postupov by sa tieto ukazovatele mali vždy udržiavať pridaním horúcej vody. Trvanie relácie by nemalo presiahnuť 20-30 minút.
- Ak sa pohybujete vo vani dlhšie ako je stanovený čas, vyprovokujete vysušenie pokožky. Ak človek nechce zdravo spať, ale radšej sa rozveselí, mal by sa ponoriť do kúpeľa pri teplote asi 15 - 30 stupňov. Nemali by ste sa v ňom však zabaliť dlhšie ako 8 minút.
Dôvody, prečo je kúpeľ zakázaný
- Špecialisti z oblasti gynekológie a pôrodníctva nedovoľujú svojim pacientom kúpať sa 45 dní od narodenia dieťaťa. Budeme musieť odložiť plávanie, aby sa ešte viac očakávalo. Dôvodom je uzavretý pôrodný kanál, ktorý prispieva k prenikaniu infekcie. Maternicový krk sa uzavrie po 1,5 - 2 mesiacoch, začína plniť svoje hlavné funkcie ochrany pred baktériami.
- V procese reprodukcie, v dôsledku oddelenia placenty, je krčka maternice poškodená a krvácajú, vyzerá to ako úplná rana. Ak sa mikróby dostanú do vody, v tejto oblasti sa vyvinie infekcia. Zápalový proces je pomerne častý jav u žien, ktoré majú kúpanie v kúpeli v predstihu.
- Baktérie sa hromadí na koži, spadajú do vody a potom do maternice. Potom preniknú do krvného obehu, začnú sa aktívne rozmnožovať a poškodzujú organizmus. Výsledkom je, že zápalové procesy sa vyvíjajú vo všetkých dôležitých systémoch a orgánoch.
- Pretože telo tehotnej ženy je stále slabé, nedokáže sa s baktériami úplne vyrovnať. Výsledkom je vznik endometritídy. V závažných prípadoch je matka hospitalizovaná, čo ovplyvňuje laktáciu a celkový priebeh popôrodného obdobia.
Vlastnosti kúpania s laktáciou
- Odborníci neodporúčajú uchýliť sa k postupom vody počas laktácie s poškodenými bradavkami. Z toho istého dôvodu môže dôjsť k infekcii prsníka prostredníctvom mikrotrhlín a rán. Kúpanie je povolené iba po ukončení prepúšťania po pôrode.
- Ak laktácia ešte nie je jasne stanovená, je zakázané sedieť v horúcej vode.Pointa je, že vysoká horúčka prispieva k rozširovaniu krvných ciev hrudníka. V dôsledku toho sa významne zvyšuje prítok mlieka do mliečnych žliaz. Problém je v tom, že množstvo mlieka ešte nebolo upravené podľa potrieb dieťaťa.
- Ak si neželáte, aby sa vytvorila vaša stáza, hrudník by sa mal v prípade potreby vyprázdniť. Majte na pamäti, že dieťa s veľkým množstvom mlieka sa nedokáže vyrovnať. Problém je v tom, že pumpovanie podporuje ešte väčšiu produkciu prsnej tekutiny.
- Okrem toho je prísne zakázané kúpať sa v studenej alebo studenej vode. Naopak, v dôsledku týchto postupov sú plavidlá veľmi úzke. Odtok mlieka je teda omnoho ťažší. Z tohto dôvodu sa môže v mliečnych kanáloch vyskytnúť upchatie. Nazýva sa aj laktostáza. Z tohto dôvodu sa vyskytuje zápal prsníka vo forme mastitídy.
Keď sa môžete vykúpať
- V súčasnosti sa úspešne praktizujú špeciálne poporodné kurzy. Hovorí sa im „popôrodné zabalenie“. Podstatou praxe je, že sa nebudete učiť batoľaťu. Na takýchto kurzoch sa novo razená mama zahreje vonku a zvnútra.
- V dôsledku tohto postupu sa telo uvoľní a začne sa potiť. Spolu s prebytočnou tekutinou sa uvoľňuje hormón (relaxín). Pomáha uvoľňovať väzivový aparát a svaly. Po dôkladnom potení vám budú opravené kosti a umiestnenie vnútorných orgánov.
- Procedúra sa vykonáva pomocou špeciálneho masážneho a trakčného tkaniva. Takáto technika sa k nám presunula z zabudnutého umenia pôrodnej asistentky. Pôrodné asistentky váhali a chvíľu zostali so ženami v práci. Pointa je, že žena, ktorá porodila, musela mať 3 kúpele.
- Novo vyrobená mama bola zabalená do plienok, umyla sa a ovládala telo. Vyhrievala ženu vo vani. Postup sa uskutočnil približne 6 dní po pôrode. Majte na pamäti, že kúpanie po pôrode má zmysel iba vtedy, ak máte istotu v silnú mikroflóru svojho tela. Problém je v tom, že voda v kúpeľni môže vyvolať zápalové procesy.
Majte na pamäti, že aby ste sa nestretli s ďalšími zdravotnými problémami, mali by ste sa vykúpať iba 1,5 mesiaca po narodení. Neriskujte svoje zdravie. Možno si nevšimnete, že ste vírus chytili. Infekcia sa môže dostať k dieťaťu.
Video: Kedy sa môžem po pôrode vykúpať?
Ak chcete odoslať