Špenát je liečivá rastlinná rastlina s mnohými hodnotnými vlastnosťami. Kozmetológovia, odborníci na výživu a kuchári ju už dlho milovali svojou pikantnou arómou, vysokým obsahom vlákniny, vitamínmi A, C, E, B, PP, K a H, zdravými nenasýtenými tukmi a antioxidantmi. Špenát má vďaka svojmu nutričnému zloženiu liečivý účinok na telo ako potravinový produkt a na vonkajšie použitie.
Kozmetika na tvár so špenátom pomáha čistiť póry, zabraňuje vzniku zápalov a pupienkov, intenzívne hydratuje a pomáha kontrolovať mastnú pokožku. Účinne odstraňuje toxíny, čistí bunky, bojuje proti pigmentácii a pôsobeniu voľných radikálov na pokožku, zlepšuje pleť, dodáva pokožke pružnosť a sviežosť.
Navyše, špenát posilňuje bunkovú imunitu a chráni epitel pred negatívnymi účinkami na životné prostredie. V kombinácii s ďalšími zložkami pomáha spomaľovať proces starnutia, vyživuje bunky a zrýchľuje ich metabolizmus.
Užitočný výber domácich masiek zo špenátu
Každá žena chápe, že kozmetika vyrábaná v priemyselných podmienkach obsahuje konzervačné látky a ďalšie prísady, ktoré poškodzujú telo. Ťažké zložky môžu pri absorpcii do krvi spôsobiť alergiu a otravu organizmom. Preto sa oplatí uprednostniť prírodnú kozmetiku. Účinnú masku založenú na čerstvých rastlinách je možné ľahko pripraviť doma. Určite to nepoškodí pokožku, bude to stáť pomerne lacno a čo je najdôležitejšie, zachová si maximum užitočných vlastností.
Tu je niekoľko receptov na domácu domácu kozmetiku so špenátom na udržanie krásy a mladosti.
Tonizujúca maska na oči
Zelené výrobky sú ideálnymi pomocníkmi v boji proti opuchy, pigmentácii stresu a odlupovaniu. Ukľudňujúca maska zo špenátu pomôže zmierniť opuch viečok, eliminuje tmavé kruhy okolo očí, zvlhčuje a napína pokožku. Maska tiež posilní riasenku a urýchli ich rast.
Zložky zmesi pomôžu rýchlo obnoviť zdravé bunky, nasýtiť pokožku vitamínmi a urobiť vzhľad sviežim a žiariacim.
Na varenie musíte vziať 10 ml pšeničného oleja na základňu a 15 ml odvar z špenátu. Listy rastliny sa povaria 5 minút, potom sa odvar vitamínu zmieša s užitočným olejom a použije sa na obklady. Navlhčite bavlnenú podložku zmesou a na očistenú pokožku aplikujte viečko po dobu 15 minút. Tento postup opakujte pravidelne a za týždeň bude výsledok viditeľný voľným okom!
Mäkká maska pre problémovú pleť
Tento nástroj pomôže tým, ktorí chcú vyrovnať pokožku tváre a zjemniť ju, zmierniť začervenanie a zápal, očistiť póry od komedónov, odstrániť stopy akné, vyživovať bunky a osviežiť pleť.
Špenát sa dokonale vyrovná s podráždením, jemne vyčistí tvár a zvlhčí epitel, čo dodáva príjemný pocit. Takáto maska bude užitočná vo veternom období na dodatočnú ochranu imunity kože.
Na prípravu zmesi budete potrebovať:
- ryžový škrob - 10 g;
- špenát - 15 g;
- grapefruitový olej - 2-3 kvapky.
Špenát rozomeleme v mixéri a zmiešame so škrobom na dosiahnutie viskozity, pridajte éterický olej a premiešajte. Masku naneste na pokožku tváre, s výnimkou oblasti okolo očí a úst. Produkt sa ponechá 20 minút a potom sa pohodlne odstráni, umyte si tvár teplou vodou a utrite tónom.
Maska proti starnutiu
Na sprísnenie ochabnutej a unavenej pokožky ju vyživujte vlhkosťou a aktívnymi aminokyselinami, vyhladzujú vrásky, urýchľujú látkovú výmenu buniek, detoxikujú bunky a odstraňujú nežiaduce pigmentácie. Použite čokoládovú masku so špenátom.
zloženie:
- kokosový olej - 10 g;
- kakao - 10 g;
- listy špenátu - 20 g.
Šalát sa rozdrví v mixéri a dôkladne sa premieša so zostávajúcimi zložkami.Maska by mala byť natretá po tvári hustou vrstvou a udržiavaná asi pol hodiny, potom zvyšky odstráňte špongiou, opláchnite pokožku vodou a ošetrite tonikom.
Zelená maska pre mastnú pleť
Ak sa obávate zvýšenej sekrécie kožných žliaz kožného mazu, môžete kontrolovať uvoľňovanie tukov pomocou nasledujúcej masky.
komponenty:
- špenát - 20 g;
- nechtík - 4-6 kvapiek;
- ražná múka - 10 g.
Šťavu z listov šalátu opatrne premiešajte s múkou a olejom, naneste na pokožku masážnymi pohybmi, vydržte 20 minút a opláchnite, výsledok upravte tonizačným krémom.
Vyživujúca maska proti vráskam
Staršia pokožka si vyžaduje intenzívnu výživu a starostlivosť. Táto maska je vhodná na sprísnenie kontúry tváre, vyhladenie vrások, urýchlenie procesu regenerácie buniek, stimuláciu tvorby kolagénu a saturáciu pokožky vitamínmi:
- avokádo - 1 ks;
- olej zo santalového dreva - 4 kvapky;
- šťava listového špenátu - 20 ml.
Zelenú šťavu zmiešajte s šťavou avokáda a pridajte éter. Rozložte homogénnu hmotu na pokožku tváre a chráňte oblasť viečok vatovými vankúšikmi. Vyčkajte 20 minút, potom masku odstráňte a pokožku ošetrite tonickou vodou. Opakujte raz za 2 týždne.
Výživa pre veľmi suchú pokožku
Ak je pokožka náchylná na predčasné starnutie, dehydratáciu, peeling a má matný odtieň, na záchranu príde vitamínový koktail, ktorý si súčasne zachová vlhkosť v pokožke, vyčistí a obnoví bunky, vyživuje pokožku zdravými bielkovinami a stopovými prvkami a tiež zvyšuje odolnosť proti negatívnym vplyvom na životné prostredie.
Potreba zmiešať:
- tvaroh - 10 g;
- šťouchaný špenát - 20 g;
- 1 žĺtok.
Jednoduchá maska pre vekové škvrny
Lacný nástroj, ktorý dobre bieli pokožku, odstraňuje usadeniny melanínu z buniek, rozjasňuje pehy a dodáva pokožke sviežosť už v dospelosti.
Pripravte 10 g kyslej smotany a 15 g špenátu, zamiešajte v mixéri a pridajte 1 tabletu pravidelného aspirínu. Odporúča sa pred použitím pokožku napariť a na dosiahnutie rovnomerného účinku vykonať zákrok 1 - 2 dni po ľahkom domácom lúhovaní (drhnutie alebo hlinená maska). Zmes sa nanáša na problémové oblasti alebo na celú tvár, pričom sa vyhýba oblasti okolo očí. Podržte po dobu 6-8 minút, potom odstráňte zvyšky produktu, opláchnite pokožku a zafixujte tonikom.
Ak chcete odoslať