Obsah článku
Môžete chrániť zdravie, krásu a mládež pomocou prírodných produktov, a to na kozmetické aj lekárske účely. Špecialisti už dlho dokážu identifikovať vzory rôznych chorôb a ich prejavy na pokožke tváre a tela, vlasov alebo nechtov. Preto by sa používanie prírodných prostriedkov malo začať s vnútorným použitím, aby sa vaše telo vyliečilo a chránilo pred výskytom rôznych ochorení, ktoré majú výrazný vplyv na vzhľad mužov a žien.
Jedným z prírodných prostriedkov, ktoré si zaslúžia pozornosť každého, je olej z pšeničných klíčkov. Jeho rozmanité zloženie prispieva k liečbe a prevencii rôznych chorôb a kozmetických defektov.
Užitočné vlastnosti látok obsiahnutých v oleji
Pšeničný klíčok sa extrahuje lisovaním za studena. Tento produkt je populárny v mnohých krajinách vďaka svojmu bohatému obsahu užitočných a liečivých látok:
vitamíny
Vysoký obsah vitamínov umožňuje oleji z pšeničných klíčkov nielen pozitívne ovplyvniť blaho človeka, ale tiež liečiť a predchádzať mnohým chorobám:
- Vitamín A - prispieva k normalizácii všetkých funkcií slizníc a epitelu kože.
- Vitamíny B - pomáhajú bojovať proti rôznym typom chorôb nervového systému.
- Vitamín C - urýchľuje syntézu kolagénu, ktorá zlepšuje turgor pokožky. Dobre známou vlastnosťou vitamínu C je tiež prevencia vírusových chorôb.
- Vitamín D - stimuluje ukladanie vápenatých solí v tkanivách tela, čo pomáha posilňovať ľudské kosti a zuby.
- Vitamín E - aktivuje dýchanie tkanív, ktoré priamo spomaľuje proces starnutia.
antioxidanty
Vďaka antioxidantom obsiahnutým v zmesi pomáha klíčiace pšeničné klíčky blokovať alebo spomaľovať procesy nadmernej oxidácie v tele.
- Skvalénový antioxidant - regeneruje bunky a nasýti ich kyslíkom.
- Antioxidant Oktakozanol - pomáha stať sa silnejšou a vytrvalejšou osobou.
Nenasýtené mastné kyseliny
Tieto látky môžu nielen nasýtiť telo zdravými tukmi, ale tiež prispieť k chudnutiu.
- Omega-3 obsahuje dokosahexaenovú, eikosapentaenovú a alfa-linolénovú kyselinu. Okrem toho, že konzumácia týchto kyselín zlepšuje stav pokožky a vnútorných orgánov, tiež zabraňujú vzniku a rozvoju rakoviny.
- Omega-6 obsahuje kyselinu linolovú, arachidónovú a gama-linolénovú. Tieto kyseliny môžu zlepšiť turgor kože, bojovať proti bolesti počas menštruácie a zabrániť vzniku cukrovky.
- Omega-9 obsahuje kyselinu olejovú. Takáto kyselina je vynikajúcim pomocníkom v boji proti cholesterolu v tele, pomáha ju odstraňovať z tela vo veľkých množstvách bez poškodenia vnútorných orgánov.
Aminokyseliny
Aminokyseliny sú skvelými pomocníkmi pri tvorbe bielkovín v tele. Obnovujú prácu hormónov, budujú svalovú hmotu a posilňujú imunitný systém.
- Tryptofán reguluje hladinu serotonínu v krvi, čo vám umožňuje zmierniť alebo úplne zabrániť bolesti hlavy.
- Metionín syntetizuje biologické zlúčeniny v tele a čistí pečeň.
- Valine je silný zdroj energie, vyvíja a obnovuje svaly po rôznych zraneniach.
- Leucín chráni bunky a svaly pred rozpadom a starnutím.
- Izoleucín je nevyhnutným účastníkom metabolizmu energie a po vážnom zranení prispieva k rýchlemu uzdraveniu tela.
Stopové prvky
Pšeničný klíčok obsahuje veľa stopových prvkov potrebných pre normálnu funkciu tela. Najviac zo všetkého v tomto oleji obsahuje vápnik, draslík, fosfor, železo a zinok.
fytosterolu
Lekári tvrdia, že ide o jedinečný sterol, ktorý sa dobre vstrebáva do tela a pomáha odstraňovať cholesterol.
Všetky vyššie uvedené zložky, ktoré tvoria olej z pšeničných klíčkov, majú na ľudský organizmus také priaznivé účinky, ako sú:
- Antivirotikum.
- Redukčná.
- Protizápalové účinky.
- Zvýšená produkcia materského mlieka.
- Zabraňuje patológii plodu u tehotných žien.
- Ochranný účinok.
- Hojenie rán.
- Preventívne.
- Normalizácia hormonálneho pozadia mužov a žien.
- Spevnenie.
- Príslušenstvo.
- Očista.
- Zlepšuje.
Aplikácia oleja v rôznych oblastiach
Vzhľadom na vysoký obsah užitočných látok a držanie liečivých vlastností sa olej z pšeničných klíčkov aktívne a pravidelne používa v oblastiach ako:
lekárstvo
Pšeničný klíčok sa v medicíne používa už mnoho rokov. Posiluje telo a posilňuje imunitu, ale tiež pomáha v boji proti mnohým typom chorôb. Tento olej sa často používa na:
- prevencia starnutia pokožky;
- stimulácia metabolických procesov;
- bojovať proti zápalom kože;
- prevencia chorôb nervového, endokrinného, reprodukčného a tráviaceho systému;
- čistenie tela škodlivých látok a prebytočnej vody;
- zvýšenie množstva rôznych vitamínov v tele;
- zotavenie tela s ľahkými a ťažkými zraneniami;
- normalizácia krvných ciev;
- liečenie gastritídy, vredov a iných chorôb gastrointestinálneho traktu;
- znížiť podráždenosť a vzrušenie;
- hojenie rán a odrenín na koži;
- liečivá a anticelulitídna masáž.
kozmetológie
Užitočné látky obsiahnuté v oleji z pšeničných klíčkov našli uplatnenie aj v kozmetike:
- Olej možno nanášať na oblasti tela bez akýchkoľvek prísad, takže pokožka bude nasýtená všetkými potrebnými zložkami.
- Z oleja môžu byť vyrobené rôzne masky proti starnutiu, hydratácie a vyživovania.
- Olej sa môže nanášať vo forme nočných prostriedkov, takže ráno dôjde k zamatovej a jemnej pokožke.
- Je zvyčajné pridávať olej do rôznych šampónov a oplachov. Pomáha to posilňovať vlasové folikuly a urýchľuje rast vlasov.
- Na obnovenie a zlepšenie stavu nechtov je zvyčajné aplikovať jednu kvapku oleja na každý necht niekoľkokrát týždenne.
- Populárny je aj prípravok na čistenie pokožky na báze oleja z pšeničných klíčkov. Po zmiešaní tohto oleja s inými éterickými olejmi získate vynikajúci čistiaci prostriedok na boj nielen proti nečistotám na pokožke, ale aj proti akné, vekovým škvrnám a čiernym bodkám.
Indikácie a kontraindikácie
Olej z pšeničných klíčkov je vhodný pre takmer každú osobu akéhokoľvek veku. To však prinesie ľuďom najviac výhod:
- Majú rôzne kožné choroby (ekzém, neurodermatitída, psoriáza, seborrhea, diatéza, pigmentácia súvisiaca s vekom a slnečnou farbou, lupiny, trofické vredy).
- Osoby so zrýchleným procesom starnutia a starnutím pokožky.
- Trpí krehkými nechtami, vypadávaním vlasov a prierezom.
Napriek obrovskému rozsahu užitočných vlastností éterického oleja z pšeničných klíčkov je však pred použitím nutné poradiť sa s odborníkom, aby sa predišlo predávkovaniu alebo prejavom alergických reakcií.
Olej z pšeničných klíčkov, rovnako ako iné oleje, má určité kontraindikácie pre jeho použitie, konkrétne:
- Individuálna neznášanlivosť komponentov.
- S opatrnosťou - počas dojčenia a počas tehotenstva.
- Obdobie exacerbácie alergií.
- V prítomnosti rôznych zápalov v tele a na pokožke.
Ak vyššie uvedené kontraindikácie nemajú nič spoločné s vami, môžete bezpečne použiť olej z pšeničných klíčkov na lekárske aj kozmetické účely.
recepty
Účinok oleja z pšeničných klíčkov na ľudské telo bol skúmaný v staroveku, a preto dnes existuje veľa receptov, ktorých hlavnou zložkou je tento éterický olej. V tomto článku sme zhromaždili 5 najobľúbenejších a najužitočnejších receptov pre ženy aj mužov.
Príprava anticelulitíd
- Zmiešajte lyžicu oleja z pšeničných klíčkov s niekoľkými kvapkami citrónového, pomarančového a grapefruitového oleja.
- Túto zmes dôkladne premiešajte.
- Aplikujte produkt trením v oblastiach, kde je prítomný celulitída.
- Masáž by mala trvať najmenej 20-30 minút.
- Na dosiahnutie účinného výsledku by sa masáž mala vykonávať niekoľkokrát denne.
Príprava vrások
- Do sklenenej misky pridajte 1 lyžicu oleja z pšeničných klíčkov a pár kvapiek pomaranča, santalového dreva a oleja z mäty.
- Výslednú zmes dôkladne premiešajte a naneste na tvár.
- Ak chcete trieť zmes po tvári by mala byť pozdĺž masážnych liniek, pomôže to napnúť pokožku a zbaviť sa vrások.
- Masáž tváre by sa mala vykonávať najmenej 5 minút každý deň počas dvoch týždňov, po uplynutí tohto obdobia by sa takýto nástroj mal používať dvakrát týždenne pred spaním.
Príprava bieliacej masky na boj proti vekovým škvrnám
- Pol lyžičky citróna, grapefruitu a borievkového oleja by sa malo pridať do nádoby obsahujúcej 40 gramov oleja z pšeničných klíčkov.
- Opatrne premiešajte zmes a naneste na oblasti pokožky, na ktorých sa vyskytujú vekové škvrny.
- Najlepšie je nechať masku najmenej 20 minút a potom opláchnuť teplou čistou vodou.
Priebeh aplikácie tejto masky je mesiac.
Príprava olejového šampónu na posilnenie vlasových folikulov
- Zmiešajte olej z pšeničných klíčkov s komplexom iných éterických olejov v pomere 3: 1. Množstvo oleja sa volí v závislosti od dĺžky vlasov.
- Produkt nanášame na vlasy a distribuujeme ho od koreňov až po končeky.
- Potom vlasy stočíme do buchty a navrch položíme špeciálny uzáver z polyetylénu a zabalíme si hlavu do uteráka.
- Túto zmes nechajte asi pol hodiny, najlepšie zahrievajte hlavu fénom.
- Po zákroku by ste mali hlavu dôkladne umyť šampónom.
Priebeh tohto zázračného lieku je jedenkrát týždenne počas troch mesiacov.
Príprava kúpeľových výrobkov pre strií
- Do sklenenej nádoby pridajte 20 gramov levanduľového, neroli a pšeničných klíčkov.
- Výsledná zmes by sa mala dôkladne premiešať.
- V naplnenom kúpeli je potrebné naliať zmes po malých dávkach, za stáleho miešania vody, aby sa olej lepšie rozpustil.
- Odborníci odporúčajú užívať taký kúpeľ najmenej 20 minút.
- Po zákroku pokožku navlhčite uterákom, ale neutierajte ju.
Primárny priebeh takýchto kúpeľov je jedenkrát týždenne počas tehotenstva.
Pamätajte na to, že čím skôr začnete kúpať sa s prídavkom oleja z pšeničných klíčkov, tým vyššia je pravdepodobnosť, že sa na vašej koži zabráni vzniku strií.
Video: Pšeničný klíčok z vrások a strií
Ak chcete odoslať