Migréna - príčiny, príznaky a metódy liečby

Migréna je najčastejšie bolestivá bolesť hlavy a zlé celkové zdravie. Pre túto chorobu sú charakteristické rôzne neurologické poruchy:

• neznášanlivosť hlasného hluku;
• vracanie;
• alebo nevoľnosť.

Je takmer nemožné úplne sa zbaviť príznakov migrény, ale môžu byť menej výrazné. Liečba tiež zlepšuje pohodu a zmierňuje bolesti kraniálnych.

Migréna je chronické ochorenie so záchvatmi exacerbácie. S ochorením sa v orbitálnej a časovej oblasti pozoruje bolesť. Intenzívna bolesť hlavy sa pravidelne opakuje a je sprevádzaná všeobecnou slabosťou a ospalosťou. Pacienti trpia phono a fotofóbiou - nemôžu tolerovať hlasné zvuky a svetlo. Ochorenie je komplikované psychologickými problémami - pacienti sa neustále obávajú, že ich prekonajú záchvaty migrény. Poznamenáva sa, že vývoj migrény môže byť vyvolaný genetickými charakteristikami tela a dedičnosťou.

Príčiny migrény

Toto ochorenie je celkom bežné, ako ukazuje lekárska prax. Podľa súčasných lekárskych štatistík trpí migrénou asi 14% svetovej populácie. Útok na migrénu prinajmenšom raz obťažoval asi 80% ľudí. Predstavitelia slabšieho pohlavia sa najčastejšie sťažujú na bolesti hlavy. Lekári tvrdia, že tehotenstvo a hormonálne zmeny v tele ovplyvňujú výskyt záchvatov. S nástupom menopauzy u mnohých žien migréna zmizne.

Niektorí ľudia majú záchvaty častejšie, iní menej často. Vývoj migrény je čisto individuálny. Mechanizmus rozvoja choroby je silné kŕče ciev. S tým vstupuje do krvného obehu veľké množstvo neuropeptidov. Látky spolu so serotonínom spôsobujú rozťahovanie cievnych stien. Predná časť a chrámy majú silnú bolesť.

Hlavnými príčinami migrény sú:

• patológia trigeminálneho nervu;
• dedičná predispozícia;
• nestabilita emočného pozadia;
• silné napätie;
• zmena poveternostných podmienok;
• nevhodná strava;
• prítomnosť chronických chorôb.

Migréna môže spôsobiť konzumáciu citrusových plodov, potravín s vysokým obsahom glutamátu sodného, ​​čokolády a kofeínových nápojov. Pocit hladu, ako ukazuje prax, tiež vyvoláva bolesť hlavy. Medzi občerstvením by ste si nemali robiť dlhú prestávku, aby ste predišli útoku.

U žien môžu niektoré hormonálne tablety, ako aj prítomnosť menštruácie, spôsobiť bolesti hlavy. PMS sa často stáva hlavnou príčinou migrény žien.

Najmä sa často vyskytujú bolesti hlavy u ľudí, ktorí sú náchylní k melanchólii a majú nízku odolnosť proti stresu. Na prekonanie migrény by ste mali stabilizovať svoje emocionálne pozadie a byť duševne stabilnou osobou. Bolesť hlavy sa často vyskytuje na pozadí rôznych neurologických porúch, neurózy, depresie.

Príznaky útoku

Migrénom zvyčajne predchádza určitá podmienka. Pocit nevoľnosti sa prejavuje blikaním múch pred očami, výskytom zábleskov blesku. Niekedy sa vyskytujú vizuálne halucinácie alebo sa stráca zrak. Prichádza všeobecná slabosť tela, pocit zimnice, husacie kožušiny, problémy s rečou. Z pozorovaných vegetatívnych príznakov:

• búšenie srdca;
• závraty;
• muchy do očí;
• hučanie v ušiach;
• potenie;
• respiračné zlyhanie;
• pocit mravčenia alebo pálenia v končatinách.

Tento stav sa v medicíne nazýva aura.Podobné zdravotné problémy sú potom sprevádzané silnými bolesťami hlavy. Samotný útok sa odohráva v niekoľkých fázach. Spočiatku sa rozvíja prodromálne štádium, po ktorom sa objaví aura, ktorá je sprevádzaná bolesťou hlavy.

Prodromálne štádium migrény sa môže začať rozvíjať deň pred akútnou bolesťou hlavy. Zahŕňa tiež ospalosť, stratu pracovnej kapacity, únavu, zmenu myslenia, výskyt závratov. Všetky tieto neurologické znaky naznačujú problémy vo fungovaní krvných ciev. Symptómy sú nešpecifické, a preto je ťažké sa asociovať s blížiacou sa migrénou. Ak sa však aura opakuje opakovane a súčasne ju sprevádza bolesť v časovej časti lebky, mali by ste uvažovať o prístupe k útoku.

Bolesť počas migrény môže zmeniť jej umiestnenie. Choroba sa vyznačuje pulzujúcou bolesťou. Môže to začať v jednom chráme a pretekať na čelo. V priebehu času sa bolesť zvyšuje.

Hlavným prejavom choroby je neschopnosť pacienta tolerovať vysoko hlasné zvuky a jasné svetlo. Ďalej zvyšujú bolesť v lebke a vyvolávajú zhoršenie pohody. Bolestivé pocity sú často sprevádzané suchosťou v ústnej dutine, zimnicou, horúčkou, zhoršeným močením. V niektorých prípadoch môže pacient mdloby alebo mdloby. Zdravotné problémy prinášajú človeku veľa nepohodlia a nepohodlia. Bolesť hlavy je veľmi bolestivá a môže trvať asi 3 dni.

Bolesť hlavy môžu byť sprevádzané aj poruchami trávenia a stolicami. Aj po útoku potrebuje telo veľa času na obnovenie svojich funkcií a sily. Migréna je nielen bolestivá, ale má tiež mimoriadne nepriaznivý vplyv na všetky ľudské systémy.

Prvá pomoc pri záchvate migrény

Keď sa bolesti hlavy začnú vyvíjať a objavia sa slabiny, mali by ste pohodlne sedieť na mäkkom pohodlnom kresle, relaxovať a vykonať ľahkú masáž hlavy. Masírujte čelo, chrámy, šije, krk. Na lebke je potrebná ľadová bublina. Studená pomôže zúžiť rozšírené cievy. Na problémovú oblasť sa položí pokrčený kapustový list. Jeho šťava pomôže zmierniť bolesť. Tiež je potrebné piť sladký silný čaj alebo kávu.

Vyššie uvedená metóda je celkom bezpečná a dá sa použiť na odstránenie migrény aj počas tehotenstva. Je užitočné naučiť sa nejakú efektívnu techniku ​​úplnej relaxácie a využiť relaxáciu počas útoku. V kritickej situácii a neprechádzajúcej bolesti by ste si mali vziať tabletku na bolesti hlavy. Počas tehotenstva môžete použiť Paracetamol, ktorý nie je toxický.

liečba fyzioterapia

K terapii bolesti hlavy existujú rôzne prístupy. Neliečivá liečba zahŕňa:

• fyzioterapia (vystavenie ultrafialovému svetlu, diadynamickému prúdu, okrúhlu sprchu);
• laserová terapia;
• psychologické školenia a psychoterapia;
• masáže;
• korekcia výkonu a režimu;
• akupunktúra;
• hirudotherapy;
• ihličnaté kúpele.

Pri odstraňovaní záchvatov migrény má osobitný význam fyzioterapia. Tento prístup má priaznivý vplyv na celého pacienta. Rôzne metódy sú založené na biokomunikácii. Fyzioterapia pomáha stabilizovať tón krvných ciev.

Hydroterapia vo forme rôznych kúpeľov pomáha pri eliminácii migrény. Ich terapeutickým účinkom je odstránenie vazospazmu, úplná relaxácia tela, upokojenie centrálneho nervového systému. Vane na migrénu by sa mali používať na dlhú dobu a nemali by sa vynechávať. Do kúpeľa je potrebné nasávať teplú vodu - 38 stupňov. Má silný spazmolytický účinok.V prípade silných bolestí hlavy sa môžete vykúpať, umyť si vlasy a na hlavu nasmerovať prúd vody a masírovať. Môžete pridať do kúpeľa:

• odvar z odrezkov kalamitu;
• odvar z kužeľov a konárov borovice alebo cédrového dreva;
• šalvia;
• motherwort;
• žihľavy;
• Primrose;
• morských rias;
• levanduľový olej;
• morská soľ.

Na prípravu kúpeľa je potrebné vopred pripraviť odvar. Suroviny sa musia rozdrviť a uvariť vriacou vodou, nechať uvariť a potom naliať do kúpeľa s teplou vodou. Trvá to asi pätnásť minút, kým sa uskutoční procedúra s vodou s úplným uvoľnením svalov.

Masáž a samomasáž sú ďalším spôsobom, ako sa zbaviť bolesti v časných a čelných častiach hlavy. Ak intenzívne masírujete vaše prsty, bolesť začne pominúť. Pohyb by mal začať palcom a ukončiť masáž malým prstom. Môžete tiež masírovať „golierovú“ zónu, šije, čelo, whisky krúživými hladkými pohybmi. Masáž zlepšuje mikrocirkuláciu krvi a zmierňuje vaskulárne kŕče.

Gymnastika tváre pomáha s migrénami. Pomáha uvoľňovať správne svaly a zmierňovať bolesť. Gymnastika tváre vykonávaná s migrénami by mala byť nasledovná:

• zdvihnite obočie a uvoľnite ich;
• postupne zdvíhajte ľavé / pravé obočie a sklopte ho;
• pokrčte si nos a potom uvoľnite nosné dierky;
• široko zívol, pomaly otvoril ústa;
• zavrite oči a otočte jablká pod viečkami;
• otvorte ústa a posuňte čeľuste;
• krútené grimasy tvár.

Po gymnastike by ste sa mali úplne uvoľniť. Môžete si vziať tabletku na bolesť hlavy - hlavnou vecou je zostať úplne v pokoji. Rôzne relaxačné techniky a joga pomáhajú pri migrácii.

V prípade bolesti hlavy je možné na problematickú časť aplikovať ľadový obklad alebo fľašu s horúcou vodou. Pomôže to zmierniť kŕče. Ľad eliminuje príval krvi do ciev hlavy a stabilizuje prietok krvi.

Akupunktúra je technika, ktorú mnohí ľudia liečia na migrénu. Procedúru by mal vykonať reflexológ. Akupunktúra prispieva k úplnému uvoľneniu potrebných zón na ľudskom tele, ktoré odstraňuje bolesti hlavy. Stimulácia ihly je účinná liečba psycho-neurologických porúch a migrény. Ihla stimuluje nervové impulzy, centrálny nervový systém, produkciu endorfínov a hormónov. Akupunktúra nie je nebezpečná a prináša ľudskému telu veľkú pomoc a zmierňuje nervové napätie.

Hirudoterapia je metóda, ktorá sa často používa pri hypertenzii a bolestiach hlavy. Pijavice stimulujú tvorbu krvi, menia jej zloženie a zlepšujú uvoľňovanie užitočných látok do krvného obehu. Po priebehu hirudoterapie si pacienti všimnú výrazného zlepšenia pohody, normalizácie spánku a krvného tlaku, stabilizácie pulzu a vymiznutia bolesti hlavy. Hirudoterapia by sa však mala používať 2-krát ročne.

Laserové ošetrenie migrény sa vykonáva pomocou špeciálneho prístroja. Laserové žiarenie neutralizuje paroxyzmálny útok, ktorý je spôsobený lokálnym narušením mikrocirkulácie krvi v hlavových cievach. Laser pôsobí na určité oblasti a zmierňuje bolesť. Ožarovanie krčných ciev pomáha eliminovať stagnáciu v krvi a stabilizovať pacienta.

Drogová terapia

Ak chcete odstrániť bolesti hlavy počas útoku, pomôže vám niektoré lieky. Za týmto účelom:

• látky - agonisty serotonínu;
• námeľové alkaloidy;
• nesteroidné protizápalové lieky;
• analgetiká.

Vezmite pilulku pri prvom náznaku začiatku útoku. Ihneď s rozvojom bolesti hlavy sa užívajú zlúčeniny Ibuprrofen, Naproxen, Analgin. Na odstránenie nevoľnosti zoberte Cerucal, Metoclopramid, Domperidone. Kombinované liečivo Askofen obsahuje kofeín, ktorý je dobrý prostriedok proti bolesti. Ak má pacient zvracanie, do konečníka sa injikuje rektálny čapík s analgetikom.Na tento účel môžete použiť čapík Voltaren.

V situácii, keď analgetiká nemajú požadovaný terapeutický účinok, sa užívajú triptány. Tieto lieky zahŕňajú:

• Zomig;
• Sumamigren;
• naratriptan;
• Imigran;
• ergotamín;
• Nomigren.

Na prevenciu záchvatov a stabilizáciu krvného tlaku sa používajú rôzne preventívne opatrenia. Je potrebné užívať adrenergné blokátory, ktoré stabilizujú krvný tlak a bránia vazodilatácii. Na tento účel môže lekár predpísať aj antidepresíva, antikonvulzíva, blokátory kalciových kanálov. Ako doplnková terapia sa používajú lieky:

• amitriptylín;
• topiramát;
• Prozac;
• Inderal;
• Kordafleks;
• Corinfar.

Je potrebné minimalizovať používanie preventívnych liekov. Pri liečení migrény by si mal lekár zvoliť výber potrebných liekov. Pri neznesiteľných bolestiach hlavy by sa mala používať kombinácia liekov a alternatívnej liečby.

Ľudové lieky na migrénu

Existuje niekoľko spôsobov, ako zmierniť bolesti hlavy:

1. Na chrámy hlavy pripevnite plátky citróna alebo cibule. Udržujte, kým bolesť nezmizne.
2. Dajte komprimáciu kapusty list na problémovej oblasti, obviazať hlavu.
3. Nadýchnite zmes octu jablčného muštu a vody (výrobok nechajte prevariť a niekoľko minút vdychujte).
4. Vdýchnite aromatické oleje z levandule, borovice, citrónovej trávy.
5. Na začiatku útoku použite surovú zemiakovú šťavu.
6. Vydajte sa na kúpanie s infúziou koreňa valeriány.
7. Urobte chodidlá horúcim horúcim kúpeľom.
8. Do ucha vložte tampón namočený do surovej cibule alebo repy.

Aby sa zabránilo napadnutiu a zhoršovaniu zdravia, odporúča sa pravidelne odvarovať a tinktúry liečivých rastlín. Liečivé rastliny sa už dlho používajú pri liečbe migrény. Tieto infúzie nezanedbávali aristokrati a kráľovské osoby. Niektoré účinné recepty na liečbu migrény bylinkami zostúpili do našich dní.

Pomáha zbaviť sa špenátu a púpavy hlavy. Suroviny by sa mali miešať v rovnakých dieloch, uvariť a vypiť tretinu šálky trikrát denne. Pomáhajú stabilizovať krvné cievy šťavu z čučoriedok, čiernych ríbezlí a mrkvy.

Pri záchvate migrény môžete urobiť tento liek: rozbite kuracie vajce na pohár s horúcim mliekom odstráneným z ohňa a vypite výsledný kokteil.

Každodenné použitie odvarov pre podkolienky priaznivo ovplyvňuje fungovanie mozgových ciev. Rastlina má požadovaný terapeutický účinok a spúšťa v tele potrebné mechanizmy na zmiernenie bolesti hlavy. Na relaxáciu s migrénami sa používajú odvary z valeriány, meduňky, kalina, ďateliny. Môžete si odvar zo štedriny, šípky a horského popola.

Video: liečba záchvatu migrény