Pivovarské kvasnice - výhody a poškodenia

Dnešné novinové plagáty a články na internete sú plné rôznych prísad, ktoré sú určené na zvýšenie nálady, tónovania tela a ochranu pred možnými chorobami. Spirulina, Kombucha, pivovarské kvasnice - pre mnohých sa tieto názvy zdajú úplne neznáme. Väčšina výživových doplnkov obsahuje jednoduché bylinné prípravky, diuretiká a antidepresíva, ktoré stabilizujú emocionálny stav človeka. Dnes budeme hovoriť o pivovarských kvasniciach - o čom to je, o tom, ako je tento produkt užitočný a pre koho je kontraindikovaný.

Pivovarské droždie je jednobunkový mikroorganizmus ako huba. Používajú sa pri príprave piva, aby dodávali nápoju chuť, arómu a zlepšili proces kvasenia. Ale nedávno ľudia začali používať na ošetrenie pivovarské droždie v tabletách. V skutočnosti je to prírodný prírodný proteín, ktorý telo tak veľmi potrebuje. Pivovarské kvasnice obsahujú obrovské množstvo vitamínov - kyselinu listovú a askorbovú, tokoferol, biotín, kyselinu nikotínovú, tiamín, riboflavín, kyselinu pantoténovú. Pivovarské droždie navyše obsahuje esenciálne aminokyseliny a minerály dôležité pre život - zinok, železo, mangán, vápnik, fosfor, horčík. Bohaté zloženie a nezvyčajné vlastnosti výrobku robia z pivovarských kvasníc nevyhnutnú súčasť života moderného človeka.

Užitočné vlastnosti pivovarských kvasníc

Tento doplnok výživy sa používa na liečbu a prevenciu prechladnutia. Pivovarské droždie je potrebné na udržanie celkového tónu tela. V podmienkach horúčkovitého tempa života a neustáleho nedostatku času sú kvasinky schopné rýchlo zmierniť únavu, zlepšiť koncentráciu a výkon. Pivovarské droždie má okrem toho veľa pozitívnych vlastností. Pokúsme sa podrobnejšie zvážiť, ako produkt ovplyvňuje zdravie a stav tela.

Kvasinky majú pozitívny vplyv na fungovanie žalúdka a čriev. Po minulých chorobách sa odporúča piť kvasnice, aby sa zlepšila chuť do jedla a urýchlil sa proces rehabilitácie. Pivovarské droždie navyše pomáha lepšie vstrebávať potraviny, normalizuje bielkovinové a uhľohydrátové procesy a udržuje rovnováhu medzi kyselinami a zásadami. Kvasinky stimulujú sekréciu žalúdočnej sekrécie, preto sa často používajú pri liečbe gastritídy s nízkou kyslosťou.

Celá škála vitamínu B v kvasinkách robí tento produkt nevyhnutným pre posilnenie nervového systému. Pravidelná konzumácia pivovarských kvasníc robí človeka vyváženejším, odolnejším voči stresu a efektívnejším. Zlepšuje sa aj kvalita spánku, za menej času môžete mať dostatok spánku.

Pivovarské kvasnice sú veľmi užitočné pre kardiovaskulárny systém - zlepšujú funkciu srdca, znižujú riziko arytmií a posilňujú steny krvných ciev.

Pravidelný príjem pivovarských kvasníc znižuje riziko rakoviny pečene.

Pivovarské droždie je veľmi užitočné na posilnenie imunity. Veľké množstvo antioxidantov môže odolávať vonkajším patogénom - vírusom a baktériám.

Proteín vám umožní vyrovnať sa s nedostatkom vápnika a zlepšiť stav vlasov, nechtov, zubov, pokožky a kostí. Priebeh príjmu pivovarských kvasníc znižuje riziko vzniku osteoporózy.

Kvasinky sú veľmi prospešné pre ženy počas tehotenstva. Po prvé, obsahuje kyselinu listovú, ktorá znižuje riziko abnormalít nervovej trubice plodu.Po druhé, droždie obsahuje horčík, ktorý podporuje psychologické zdravie tehotnej ženy.

Kvasinky sú tiež predpísané na rôzne poruchy endokrinného systému, aby sa udržala kvalita života diabetikov.

Pivovarské droždie je jednoducho nevyhnutné pre športovcov, najmä pre kulturistov. Tento bezpečný a schválený aktívny doplnok zvyšuje výdrž a umožňuje vám cvičiť oveľa dlhšie. A čo je najdôležitejšie, čistý proteín je vynikajúcou výživou pre svaly. Pivovarské droždie sa často používa na vytváranie svalovej hmoty.

Pomocou kvasiniek môžete ovplyvniť svoju váhu. Niektorí odporúčajú schudnúť pomocou tohto doplnku výživy, zatiaľ čo iní naopak priberajú na váhe s nadmernou chudnutím. V skutočnosti to všetko závisí od dávkovania. Mierny príjem pivovarských kvasiniek naplní telo nedostatkom vitamínov, umožní vám rozptýliť metabolické procesy, vďaka ktorým žena schudne. Ak užijete viac ako 5-6 tabliet denne, prispeje to k zvýšeniu telesnej hmotnosti.

Toto nie je úplný zoznam prospešných, ale často liečivých vlastností pivovarských kvasníc. Doplnok však nie je vždy braný ústne.

Pivné droždie v kozmetike

Pivovarské droždie často používajú profesionálni kozmetológovia a najbežnejšie dievčatá, ktoré sa snažia o seba postarať. Použitie pivovarských kvasníc v kozmetológii je veľmi široké.

Kvasinky zdvíhajú vlasy z koreňov a dávajú im vizuálny objem.

Pivovarské droždie je silný stimulátor rastu, a to aj pre vlasy. Masky s touto zložkou vás ušetria pred vypadávaním vlasov, vďaka čomu sú zámky hrubšie.

Kvasinková huba posilňuje vlasový driek, vyhladzuje vlasové šupiny, vďaka čomu sú kučery hladšie a žiarivejšie.

Produkt je účinný v boji proti deleným koncom.

Pivovarské droždie sa často používa v boji proti lupinám.

Veľké množstvo minerálov v zložení kvasiniek nechty výrazne posilňuje - prestanú sa lámať, olupovať a ohýbať.

Pivovarské droždie je pre pokožku neuveriteľne dobré. Po niekoľkých procedúrach s pivovarským droždím budete mať pocit, že sa epiderma utiahla, stala sa pevnejšou a pružnejšou. Pivovarské droždie dokonale inhibuje činnosť mazových žliaz, čo vám umožní zbaviť sa nadbytočného tuku.

Kvasinková huba sa tiež vyrovná s problémovou pokožkou - potláča zápal, zmierňuje akné a čierne bodky.

Použitie pivovarských kvasníc v kozmetológii sa oplatí. Ak chcete spevniť nechty, vlasy a pokožku, vypite kvasnice jednu tabletu dvakrát denne. Tablety sa tiež dajú drviť, naliať teplú vodu a nechať pri izbovej teplote. To je veľmi dôležité, ak zalejete horúcu vodu, huby zomrú, nedochádza k fermentácii. Ak dáte kvasnice studenou vodou, nebudú kvasiť. Keď teplý roztok začne bublinkovať, mal by sa prefiltrovať a opláchnuť vlasovou kompozíciou alebo trieť na tvári.

Harm pivovarské kvasnice

Akýkoľvek potravinový výrobok, liek alebo doplnok výživy má množstvo kontraindikácií, s ktorými sa určite musíte zoznámiť.

Pivovarské droždie by sa nemalo konzumovať s dysbiózou, ktorá sa môže prejaviť častou zápchou alebo naopak hnačkou. Plesne v zložení doplnkov výživy môžu zhoršiť črevá.

V prípade zlyhania obličiek a iných poškodených funkcií obličiek by sa pivovarské kvasnice mali zlikvidovať.

Tieto doplnky sa nesmú v žiadnom prípade podávať deťom, najmä pred dosiahnutím veku troch rokov.

V prípade gastritídy s vysokou kyslosťou by sa pivovarské kvasnice mali zlikvidovať.

Jedným z vedľajších účinkov príjmu droždia je výskyt grgania a nadúvania.

V niektorých prípadoch môžu pivovarské kvasnice spôsobiť alergickú reakciu. Individuálna neznášanlivosť na výrobky a prísady nie je bežná, ale stále sa stáva.Ak po užití droždia cítite bolesť brucha, nadúvanie, ak sa objaví alergická vyrážka, je lepšie liek odmietnuť.

Aby si pivovarské droždie zachovali svoje prospešné vlastnosti, mali by sa skladovať správne. Živé mikroorganizmy odumierajú na teplo. Najlepšie je uchovávať potravinové doplnky v chladničke. A potom si môžete užiť skutočnú akciu kvalitného produktu. V opačnom prípade sa ukáže, že za veľa peňazí pijete figurínu.

Video: priberanie na váhe pivovarské kvasnice