Prečo by tehotné ženy nemali dvíhať ruky

Od samého začiatku tehotenstva sa každá matka začína aktívne starať o dieťa v lone. Pije vitamíny, aby drobček nepotreboval nič, snažil sa byť nervózny, dajte si pozor na lieky, nezískal ťažké predmety. Toto je minimum základných pravidiel, ktoré musí žena, ktorá čaká na dieťa, dodržiavať. Jedným z týchto pravidiel je zákaz zdvíhania rúk. Dnes sa porozprávame o tom, čo sa deje v ženskom tele, keď zdvihne ruky, aké sú nebezpečné a či je vôbec nebezpečné.

Čo sa stane, keď tehotná žena zdvihne ruky

Skutočnosť, že tehotná žena nemôže zdvihnúť ruky, pozná nielen jej babička v dedine, ale aj najskúsenejšia gynekológka. Tento zákaz platí nielen na úrovni znamienok, je úplne vedecky odôvodnený. Existuje veľa argumentov o tom, prečo nemôžete zdvihnúť ruky k nastávajúcej matke, povieme vám to najreálnejšie a najprimeranejšie.

1. Optimálne vysvetlenie lekárov o tom je možnosť prepletiť dieťa pupočnou šnúrou. To znamená, že keď žena zdvihne ruky nahor, v žalúdku sa objaví viac priestoru pre pohyb, dieťa sa začne aktívne a môže ľahko hodiť slučku z pupočnej šnúry okolo krku. To môže viesť k hypoxii - in utero alebo počas pôrodu. Riziko zapletenia sa zvyšuje v stresových situáciách, s nedostatkom kyslíka (dieťa sa začína aktívne pohybovať), s polyhydramniom (viac priestoru pre pohyb) as fyziologicky dlhou pupočnou šnúrou.
2. Zdvíhanie rúk, zvlášť ostré, môže viesť k vypúšťaniu vody, pretože svaly brucha sú stlačené napätím. Zdvíhanie rúk v neskorších fázach je veľmi nežiaduce.
3. Zdvíhanie rúk počas tehotenstva je obzvlášť nebezpečné, ak je u ženy diagnostikovaná placenta previa. V tomto prípade je riziko odlupovania vysoké.
4. Ľudia hovoria, že tehotná žena by nemala zdvíhať ruky nad úrovňou ramien. Do veľkej miery to súvisí s ochranou budúcej matky a oslobodením od naliehavých záležitostí. Žena by nemala zavesiť oblečenie, lepiť tapety, umývať okná, odstraňovať závesy a vykonávať podobnú prácu, počas ktorej by sa mali ruky zdvíhať. Je pravdepodobné, že znamenie bolo vynájdené, aby príbuzní budúcej matky prevzali tieto zodpovednosti.
5. Zdvíhanie rúk môže byť spojené s nízkym krvným tlakom, ktorý často tehotné ženy trpia. V takom prípade sa pri takýchto pohyboch môže hlava cítiť závratom, žena môže stratiť vedomie. Je plná mdloby a samozrejme pádu a traumy. Musíte byť opatrní a nedvíhať ruky ostro nahor, najmä ak je tlak pod normálnym tlakom.
6. Lekári neodporúčajú zdvíhať ruky na začiatku druhého trimestra tehotenstva, od tohto obdobia existuje riziko komplikácií.
7. Podľa niektorých správ, ak je matka v stoji so zdvihnutými rukami, prísun krvi v maternici v tomto okamihu prudko klesá, dieťa má nedostatok výživy a kyslíka. Ak takéto zaťaženie pravidelne dopadá na dieťa, hypoxia môže viesť k oneskoreniu vývoja - duševnému alebo fyzickému.
8. Ďalším rizikom, ktorému môže byť žena počas tehotenstva vystavená, je zmena polohy plodu. Ako je uvedené, keď zdvihnete ruky, v lone je veľa miesta, dieťa sa môže nedobrovoľne pohnúť alebo prevrátiť. Ak je diagnostikovaná panvová, priečna, tvárová alebo čelná prezentácia plodu, problém chirurgického pôrodu je vyriešený. V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť cisársky rez na zníženie rizika pre dieťa. Ak dieťa leží správne, chrbtom hlavy k krčku maternice nemusíte zdvíhať ruky, aby plod neúmyselne nezmenil svoju polohu.

Toto sú najbežnejšie riziká spojené so zdvíhaním rúk počas tehotenstva. Ale je to naozaj také strašidelné a vy musíte neustále chodiť s rovnými rukami založenými na švíkoch?

Môžem počas tehotenstva zdvihnúť ruky?

Špecialisti na gymnastiku a lekári súhlasia s tým, že je stále možné zdvihnúť ruky, ale musí sa to robiť opatrne, pomaly, postupne a nie dlho. Ak nemáte komplikácie a hrozí potrat, môžete si spodnú bielizeň pomaly zavesiť, ale musíte to robiť občas. Ak sa cítite slabý alebo máte závraty, okamžite opustite podnik a požiadajte niekoho o pomoc. V žiadnom prípade sa nezaoberajte tak zložitou prácou, ako je umývanie okien, odstraňovanie záclon a tapetovanie. Jedná sa o pomerne energeticky náročné cvičenie a môže byť nebezpečné pre tehotné telo.

Tehotenstvo je čas, keď žena musí sledovať svoje telo, pretože vo vnútri sa vyvíja a rastie nový život. A ak by ste skôr mohli zanedbať svoje vlastné zdravie, teraz ho musíte chrániť, rovnako ako jablko vášho oka. Koniec koncov, záleží na ňom, ako sa dieťa narodí - silné alebo slabé, choré alebo zdravé. Dávajte pozor na seba, nedvíhajte ruky nad plecia!

Video: povery počas tehotenstva