Prínosy durianu pre zdravie

Durian je úžasné exotické ovocie s priaznivými vlastnosťami. Zamiloval sa do mnohých pre svoju sladkú chuť. Aróma, ktorá sa vydáva z plodu, sa však nedá nazývať príjemnou.

Vôňa durian

1. Exotické ovocie si získalo veľkú obľubu nielen kvôli chuti, ale aj vďaka svojmu zvláštnemu zápachu. Tam sú legendy o "aróma" durian. Ľudia tvrdia, že keď sa plod otvorí, oči sa začnú zaliať.
2. Taký nepríjemný a štipľavý zápach zanecháva svoje stopy na distribúcii a použití durianov. Je prísne zakázané slúžiť a privádzať do hotelov, hotelov, verejnej pozemnej a leteckej dopravy.
3. Na vývoz sú vhodné iba konzervované alebo sušené ovocie. Čerstvé durian sa konzumuje iba na území rastu.
4. Obyvatelia Malajzie dali ovocia charakteristický a zvučný slogan: „Raj je vnútri, ale peklo je vonku.“ To je čiastočne pravda. Keď berú plod, ľudia zatvárajú nos, pretože nemôžu vydržať zápach.
5. Táto aróma sa objavuje v dôsledku hromadenia organickej síry v buničine. Niektorí argumentujú, že keď používate durian, môžete jasne cítiť kanalizáciu, zhnité ryby a rozmaznané vajcia. To všetko sa vstrebáva do oblečenia a vlasov.
6. Ľudia zvyknutí na exotické ovocie môžu vďaka sladkej chuti znášať zápach. Pri konzumácii pocítite zmes rôznych orechov, syra, manga, zrelých banánov, jahôd, korenín, zmrzliny a vanilky.

Durianova kompozícia

Ľudia trpia nepríjemnou arómou v dôsledku hromadenia prospešných látok a určitého „adrenalínu“ z konzumácie plodu. V duriane nie je žiadny cholesterol, ale zo 100 gramov. 27 gr vziať sacharidov.

Ďalších 1,1 g. sa získa popol, 3,9 g. - vláknina z potravy, 1,5 g. - proteíny, 5,3 g. - tuky. Rovnako ako iné podobné ovocie, väčšina duriantu je voda (asi 65%). Súčasne obsah kalórií v porcii vážiacej 100 g. kolíše od 140 do 148 kcal. v závislosti od zrelosti ovocia.

V duriane je veľa kyseliny askorbovej, keď konzumujete jednu porciu ovocia, nasýtite telo 34% denného potrebného príjmu vitamínu C.

Výrobok okrem toho obsahuje niacín, tiamín, riboflavín, kyselinu pantoténovú, kyselinu listovú a ďalšie vitamíny B. Všetky z nich sú potrebné na to, aby si osoba udržala správne fungovanie centrálneho nervového systému (CNS).

Buničina z ovocia je vybavená karoténom, kyselinou nikotínovou, vitamínom E a A. Zloženie obsahuje veľa železa, ktoré je potrebné na zlepšenie stavu krvi. Ovocie nie je zbavené fosforu, zinku, vápnika, horčíka.

Nepríjemný zápach je spôsobený hromadením indolovej buničiny v kompozícii. Rovnaká látka poskytuje užitočné vlastnosti duriantu (protizápalové, antiseptické, baktericídne a iné).

Durian je ovocie, ktoré je jedlé a ukladá veľa organickej síry. Dnes je ovocie vhodné na spotrebu. Síra má zase silný účinok na odstránenie fekálnych kameňov a odpadu z dutiny vnútorných orgánov.

Durian obsahuje veľa hormónov podobných ľudským. Vďaka tejto vlastnosti plod podporuje činnosť štítnej žľazy, reprodukčný systém mužov a žien. Prírodné sacharidy dodávajú telu energiu celý deň a sú ľahko stráviteľné.

Výhody durian

1. Na svojom území sa durian používa ako účinný prostriedok proti zápche. Jeho vláknina z potravy pôsobí ako kefa a uvoľňuje črevný trakt od silného preťaženia a obštrukcie. Durian zvyšuje črevnú motilitu a mikroflóru a tiež zlepšuje vstrebávanie prospešných prvkov stenami pažeráka.
2. Napriek hromadeniu tukov a priemernému obsahu kalórií má plod stravovacie vlastnosti. Keď vstúpi do tela, rýchlo sa vstrebáva, saturuje krv kyslíkom, odstraňuje cholesterol a prispieva k pohodlnému (prirodzenému) chudnutiu.
3. Vlákno a voda, ktoré sa hromadia vo veľkých objemoch, sú potrebné na vyčistenie dutiny vnútorných orgánov od toxínov a jedov. Niektoré durian látky sa pridávajú k liekom, ktoré sú zamerané na liečbu onkológie.
4. Zloženie ovocia je veľa železa, tento prvok je dôležitý pre ľudské telo. Durian sa v našej krajine používa na liečbu a prevenciu anémie, zvýšenie hladiny hemoglobínu a zlepšenie zloženia krvi. Plod kondenzuje na stenách krvných ciev a odstraňuje z nich cholesterol.
5. Kyselina listová sa považuje za skutočne ženský vitamín. Táto látka je potrebná na boj proti neplodnosti. Durian tiež zlepšuje stav ženy s menopauzou a menštruačným cyklom. Zinok, ktorý je súčasťou kompozície, zvyšuje mužskú silu.
6. Vďaka akumulácii kyseliny askorbovej bude durian užitočný pre ľudí, ktorí majú prirodzene nízky imunitný systém. Zvýši odolnosť proti vírusovým infekciám, chráni pred soľami ťažkých kovov, rádionuklidmi.
7. Bielkoviny a minerálne zlúčeniny sú zodpovedné za hustotu kostí, stav zubov a ďasien, pokožku, vlasy. Napriek nepríjemnému zápachu sa durian považuje za plod krásy. Jeho systematická metóda predlžuje mladosť a odstraňuje vrásky na tvári.
8. Durian má veľké množstvo mangánu. Táto látka vám umožňuje normalizovať hladinu glukózy v krvi. Produkt sa odporúča na liečbu cukrovky. Plody majú pozitívny vplyv na organizmus a bránia rozvoju choroby.
9. Durian je potrebný aj pre endokrinný systém. Obsah jódu v exotickom ovocí podporuje činnosť štítnej žľazy. Metabolické procesy prebiehajú prirodzeným tempom. Na takúto reakciu je tiež potrebná meď, durian poskytuje bunkám všetko potrebné.
10. Durian sa často nazýva kráľom ovocia. Exotické ovocie je bohaté na tiamín. Enzým priamo ovplyvňuje činnosť tráviacich procesov, chuť do jedla a uvoľňovanie kyseliny chlorovodíkovej v tele. Posledná látka je potrebná na normálne trávenie produktov.
11. Produkt je schopný prekonať ťažké migrény. Riboflavín je prítomný v ovocí, ktoré čelí naliehavému problému. Ovocie okrem boja proti bolesti hlavy zbavuje človeka v depresívnom stave vďaka tryptofánu. Táto aminokyselina upokojuje nervový systém a je syntetizovaná na serotonín. Durian môže zabrániť problémom s epilepsiou a spánkom.

Harm durian

1. Durian je zakázané konzumovať s hypertenziou, produkt zvyšuje tlak. Ovocie je alergén a môže spôsobovať gastrointestinálne problémy, buďte opatrní.
2. Majte na pamäti, že plod sa nekombinuje s alkoholickými nápojmi, môže dôjsť k vážnemu otrave. Okrem toho, durian spôsobuje silný burp so strašnou vôňou.
3. Spotreba výrobku vyvoláva smäd, ani pri veľkom príjme tekutiny je nepravdepodobné, že by ho ochladil. Exotické ovocie spôsobuje pocit intoxikácie. Objaví sa ospalosť a slabosť.

Keď sa durian otvorí, zaznie z neho zápach sírovodíka. Preto môžete jesť ovocie iba so zatvoreným nosom. Ak súhlasíte s touto funkciou, zvážte výhody a poškodenia plodov.

Video: durian - vybalenie, chuť a zážitok