Obsah článku
Koža náchylná k suchu musí byť dôkladne zvlhčená. Každý človek môže čeliť takémuto problému, existuje veľa dôvodov. Počínajúc podvýživou až po použitie nekvalitnej kozmetiky. Preto je potrebné používať ľudové prostriedky, o ktorých budeme diskutovať nižšie. Najprv sa však pozrieme na hlavné aspekty, prečo pokožka vyschne.
Príčiny suchej pokožky
Existujú vonkajšie a vnútorné faktory, ktoré môžu vyvolať taký nepríjemný jav. Tento zoznam obsahuje:
- nedostatok základnej starostlivosti o pleť;
- Zneužívanie alkoholovej kozmetiky, kroviny, šupiek;
- nedostatok tekutín v tele (spotreba menej ako 1,5 litra čistej vody denne);
- umývanie horúcou vodou;
- nesprávne pripravená strava;
- závislosti (tabak, alkohol);
- liečba tvrdými antibiotikami;
- užívanie preháňadiel a diuretík;
- časté vystavenie stresu;
- veková hranica 50+;
- zmeny typu pleti v dôsledku vonkajších faktorov;
- vplyv poveternostných podmienok (mráz, vietor, slnko atď.);
- byť v dusnej alebo dymovej miestnosti;
- nedostatočná hydratácia pokožky.
Vyššie uvedený zoznam neobsahuje všetky dôvody, ktoré môžu viesť k nadmernej suchosti pokožky. Všetko záleží na životnom štýle, zdravotnom stave, zásadách starostlivosti.
Ako zvlhčiť pokožku
- Nepoužívajte výrobky, ktoré vysušujú vašu pokožku. Tento zoznam obsahuje toniká obsahujúce alkohol, tvrdé peelingy a iné výrobky, ktoré nie sú vhodné pre váš typ pleti.
- Neumývajte si tvár horúcou vodou, uprednostnite kontrastné oplachovanie. Vysoká teplota vedie k tomu, že pokožka stráca vzácnu vlhkosť a začína vysychať.
- Používajte najmenej 1,8 litra denne. čistená voda, ale nie prevarená (nemá výhody). Tento zoznam nezahŕňa čaje, džúsy ani iné nápoje. Nedovoľte dehydratácii.
- Preskúmajte svoju každodennú stravu, pretože krása začína zvnútra. Zahrňte do ponuky viac potravín obsahujúcich kyseliny, vitamíny a minerály. Opierajte sa o komponenty, v ktorých je veľa vody.
- V zime a na jar telo prežíva nedostatok vitamínov spôsobený zmenou ročných období. Nepovoľte to, pite multivitamínové komplexy na zlepšenie zdravia.
- Malo by byť zrejmé, že vystavenie ultrafialovému žiareniu negatívne ovplyvňuje stav pokožky. Začína slabnúť, tvorba kolagénu sa spomaľuje, stráca sa vlhkosť. Nezneužívajte solária a opaľovanie.
- V chladnom počasí chráňte pokožku pred chĺpkami a omrzlinami. Neumývajte si tvár bezprostredne pred odchodom. Používajte ochranné krémy ako Nivea, ktoré sú určené na starostlivosť o pleť v zime.
- Alkohol odníma z tela vzácnu tekutinu, to isté možno povedať o fajčení, používaní kofeínových nápojov. Ak je to možné, odstráňte všetky škodlivé návyky alebo zvýšite objem tekutiny denne spotrebovanej 1,5-krát.
- Nervový stres, neustále vystavenie stresu, chronická únava, nespavosť - to všetko negatívne ovplyvňuje krásu pokožky. Vyhnite sa negativite akýmkoľvek spôsobom, naučte sa ustupovať.
- Pitie rybieho oleja niekoľkokrát do roka, potravinový doplnok si môžete kúpiť v lekárni vo forme kapsúl. Kompozícia účinne ovplyvňuje pokožku, nechtové platničky a vlasovú líniu.
Hydratačný krém
Namiesto zakúpenej kozmetiky môžete použiť krémy na domácu starostlivosť. Zvážte populárne a jednoduché recepty.
- Prírodné oleje. V rovnakom pomere zmiešajte avokádový olej, jojobový olej, pšeničné klíčky. Zadajte 3 kvapky éterického oleja pačuli. Zamiešajte, presuňte sa do tmavej nádoby. Pokožku tváre, krku a dekoltu utrite dvakrát denne pomocou olejovej zmesi.
- Kanalizácie. Umyte 5 veľkých sliviek, oparte ich vriacou vodou a potom preneste do studenej vody. Odstráňte šupku a semená a odveďte ich do varu v 260 ml. vriaca voda. Po 20 minútach prefiltrujte, aplikujte po ochladení 2-krát denne.
- Ovsené vločky. Zmiešajte 250 ml. Tukové mlieko s dvoma ovsenými vločkami stredne veľkého alebo jemne mleté Varte 10 minút, potom prikryte a nechajte vychladnúť. Filter (tento krok môže byť vynechaný), použitie ráno a večer pre výstrih, tvár, krk.
- Hrozno. Šťavu vymačkajte z polovice strapca pohodlne, premiešajte s čajovou lyžičkou tekutého medu a nechajte hodinu. Potom pridajte trochu vody na zriedenie produktu. Používajte podľa pokynov niekoľkokrát denne.
Masky na zvlhčenie pleti
Pred prvým použitím výrobkov vykonajte test, aby ste sa uistili, že nedochádza k individuálnej intolerancii prichádzajúcich komponentov.
Harmanček a prírodné oleje
- Nástroj je zameraný na hĺbkovú hydratáciu, bielenie tváre od pigmentácie a pehy, vyrovnanie reliéfu a vytvorenie čeľuste.
- Zmerajte hrsť lekienok harmančeka, kombinujte s 0,25 litra. vriacou vodou a nechajte v nádobe pokrytej uterákom po dobu 1 hodiny. Potom prefiltrujte a pridajte lyžicu olivového oleja.
- Gázovú tkaninu preložte do 3 až 5 vrstiev, ponorte ju do roztoku zahriateho na príjemnú teplotu a mierne stlačte. Naneste na tvár, krk a dekolt. Počkajte najmenej 25 minút.
Chmeľové šišky s Hypericum
- Systematické používanie domácich výrobkov stabilizuje rovnováhu voda-soľ v tkanivách epidermy. Pleť dostáva plnú hydratáciu a výživu pomocou vitamínov, minerálov. Maska má zdvíhací účinok.
- Skombinujte do spoločného pohára s hmotnosťou 10 g. Ľubovník bodkovaný, jahodové listy, nasekané chmeľové šišky, rebríček a harmanček. Nalejte suroviny 230 ml. vriaca voda. Nechajte komponenty vylúhovať pol hodiny.
- Potom infúziu napnite a vložte do nej šľahaný žĺtok, 12 g. med a 30 ml. jablko čerstvé. Prísady dôkladne zamiešajte. Produkt naneste na pokožku a počkajte 25 minút. Umyte ju nehorúcou vodou obvyklým spôsobom.
Linden vývar s olivovým olejom
- Ak pravidelne nanášate masku uvedených komponentov, pokožka dostane správnu hydratáciu a zjemnenie. Po niekoľkých procedúrach peeling zmizne. Skombinujte 55 g. med a 60 ml. olivový olej. Zohrejte komponenty v parnom kúpeli.
- Vložte vaječný žĺtok do homogénnej zmesi. Zvážte, že teplota zmesi by nemala prekročiť 35 stupňov. V opačnom prípade sa živočíšny produkt začne krútiť. Naneste homogénnu hmotu na niekoľko vrstiev, z ktorých každá by mala byť suchá.
- Výsledkom je asi 4 až 5 vrstiev. Keď je maska úplne suchá, odstráňte ju bavlnenou podložkou. Musí byť navlhčený v lipovom vývare. Takáto kompozícia sa musí pripraviť vopred od 40 g. lipové kvety a 250 ml. vriaca voda. Komponent varte 10 minút na miernom ohni. Kmeň a aplikujte po ochladení.
Tvaroh s mrkvovou šťavou
- Maska vyživuje a zvlhčuje kožné bunky. Okrem toho sa pokožka rozjasní a tón sa zvýrazní. Skombinujte v šálke 40 ml. teplé vidiecke mlieko a 50 g. tuk tvaroh. Výrobky rozdrvte na homogénnu hmotu.
- Vložte 45 ml. čerstvá mrkva a 35 ml. olivový olej. Miešajte ingrediencie, až kým sa nevytvorí homogénny kaše. Produkt rozotrite po tvári kozmetickou špachtľou. Počkajte pol hodiny. Opláchnite teplou vodou.
Olivový olej s tokoferolom
- Kozmetický prípravok s prírodnými zložkami pokožku vyživuje, hydratuje a posilňuje.Suchosť, podráždenie a peeling zmiznú. Epiderma získava nápadnú hebkosť, zamatovo zdravý vzhľad.
- Zahrejte 90 ml. olivový olej v parnom kúpeli. K zmesi sa pridá 6 kvapiek tokoferolu a retinolu. Prísady dôkladne zamiešajte. Pripravte gázovú handričku, urobte štrbiny na oči, nos a ústa. Očistite handry hotovou kompozíciou a položte na pokožku. Po pol hodine umyte nehorúcou vodou.
Žĺtok s citrónovou šťavou
- Maska je zameraná na hĺbkovú hydratáciu, výživu a zlepšenie tonusu pleti. Produkt účinne odstraňuje peeling, vyhladzuje jemné vrásky, napína a osviežuje pokožku. Mierne teplo 40 g. olivového oleja a vložte do neho žĺtok, 5 ml. citrónová šťava.
- Prísady dôkladne premiešajte a získajte homogénnu hmotu. Vytvorte gázovú servítku so štrbinami. Očistite handry v hotovom výrobku. Naneste masku na tvár, počkajte tretinu hodiny. Umyte sa obvyklým spôsobom.
Aloe med
- Nástroj je zameraný na šetrné čistenie, výživu a hĺbkovú hydratáciu. Systematické používanie masky výrazne zvýši hladkosť a pružnosť pokožky. Účinné látky odstraňujú sčervenanie a podráždenie.
- Vezmite stonku 2-ročnej rastliny, umyte ju a zbavte sa nadmernej vlhkosti. Odošlite suroviny do chladničky na 10 dní. Potom dajte stonku cez mixér.
- Šťavu vytlačte a zmiešajte s 50 g. tekutý med. Naneste homogénny produkt na čistú tvár, počkajte tretinu hodiny. Potom sa umyte vodou pri izbovej teplote.
Ak chcete odstrániť zvýšenú suchosť epidermy a úplne ju zvlhčiť, musíte zistiť príčiny. Ako alternatívu k výrobkom v obchode sa odporúča používať domáce recepty. Venujte pozornosť efektívnym maškám na mieru.
Video: zvlhčujúca problémová pokožka
Ak chcete odoslať