วิธีช่วยให้เด็กมีอาการท้องผูกที่บ้าน

เด็กไม่ได้ไปเข้าห้องน้ำนานกว่า 2 วันและบ่นเรื่องปวดท้องหรือท้องอืด? อุจจาระที่ลอยอยู่ในหม้อหรือในห้องน้ำมีลักษณะคล้ายกับอุจจาระของแพะหรือไม่? พวกมันแข็งและแห้งหรือมืดหรือเปล่า? มีคราบเลือดปรากฎในอุจจาระหรือไม่? ทารกมีอาการท้องผูกเนื่องจากเด็กกระสับกระส่ายและหงุดหงิด การเคลื่อนไหวของลำไส้เกิดขึ้นเป็นประจำหรือไม่? ต้องการคำปรึกษากุมารแพทย์ หากอาการท้องผูกเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ยากคุณสามารถกำจัดมันได้ด้วยตัวเอง

อาหารทารกและให้นมบุตร

การทำงานของลำไส้ของเด็กโดยตรงขึ้นอยู่กับอาหารที่เขาต้องย่อย อาหารของทารกประกอบด้วยนมแม่ดังนั้นด้วยอาการท้องผูกและท้องอืดในทารกแนะนำให้พยาบาลหญิงปฏิเสธ:

• จากเครื่องดื่มอัดลมและแอลกอฮอล์
• นมและพืชตระกูลถั่วทั้งหมด
• อย่ากินผักกาดขาวในรูปแบบดิบ
• เอาเครื่องเทศออกจากอาหาร
• แทนที่อาหารทอดด้วยอาหารนึ่งหรือตุ๋น

ตั้งแต่ 3-4 เดือนเด็กจะได้รับน้ำต้มเพื่อช่วยให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ ครั้งแรกช้อนโต๊ะต่อวันหรือน้อยกว่าเล็กน้อย หลังจากเปิดตัวการให้อาหารครั้งแรกปริมาณของของเหลวจะเพิ่มขึ้นเป็น 50-80 มล.

ทารกที่ใช้สารผสมแทนนมแม่แนะนำให้ซื้อยี่ห้อเดียวกัน หากคุณทำการทดลองกับสารอาหารเทียมอย่างต่อเนื่องและเปลี่ยนผู้ผลิตทุกสัปดาห์ระบบย่อยอาหารจะหยุดชะงัก ลำไส้ไม่มีเวลาปรับตัวเข้ากับองค์ประกอบใหม่และเกิดอาการท้องผูก

ทารกที่ได้รับนมแม่จะถูกถ่ายโอนไปยังสารผสมค่อยๆ ขั้นแรกให้ผสมนมแม่และเครื่องดื่มสังเคราะห์เข้าด้วยกันเพื่อให้ระบบย่อยอาหารของทารกใช้เป็นอาหารเสริมใหม่ และค่อย ๆ แทนที่ส่วนผสมด้วยอาหารปกติ

หากไม่สามารถสลับไปที่ "นม" จากแพ็คเกจได้อย่างราบรื่นทารกจะต้องได้รับน้ำต้ม สารผสมมักจะมีคุณค่าทางโภชนาการและหนากว่าผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติดังนั้นลำไส้จึงจำเป็นต้องใช้ของเหลวเสริมเพื่อย่อยอาหาร

เมนูสำหรับทารกตั้งแต่ 1-2 ปี

อาการท้องผูกเกิดขึ้นกับการแนะนำอาหารเสริมเมื่อพ่อแม่ให้ความชอบกับโปรตีนหรืออาหารที่มีไขมันมากเกินไป อาหารที่ "ผู้ใหญ่" จานแรกที่ทารกควรลองคือผักตุ๋น บวบหรือฟักทองแครอทหรือบรอคโคลี่จะทำอย่างไร นอกจากนี้เด็กได้รับการแนะนำให้รู้จักกับข้าวโอ๊ตข้าวสาลีหรือโจ๊กข้าวบาร์เลย์ ข้าวที่มีแนวโน้มที่จะท้องผูกเป็นสิ่งต้องห้ามเพราะมันมีคุณสมบัติแก้ไข

เนื้อสัตว์ผลไม้ปลาชีสกระท่อมและผลิตภัณฑ์นมจะค่อยๆปรากฏขึ้นในอาหารของทารก แม่ต้มหรือต้มผักต้มวุ้นและผลไม้ตุ๋นเตรียม Casseroles และซุป หากคุณแต่งเมนูอย่างถูกต้องให้เด็กดื่มน้ำให้เพียงพอและไม่ยัดไส้ด้วยขนมหวานและเนื้อรมควันเขาอาจไม่รู้เกี่ยวกับอาการท้องผูก

การอุดตันของลำไส้ที่เกิดจากความเครียดการใช้ยาปฏิชีวนะหรือความเย็นจะกำจัด:

• สลัดผักปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก
• หัวผักกาดต้มหรือดิบ
• ลูกพลัมสด
• ชาจากสะโพกกุหลาบซึ่งแนะนำให้เพิ่มน้ำผึ้ง 20 กรัม;
• ซุปบีทรูทหรือน้ำซุปผัก
• ลูกพรุนและแอปริคอตแห้ง
• ขนมปังโฮลวีลจากแป้งข้าวไรย์
• แอปเปิ้ลปอกเปลือก
• ไก่งวงต้มไก่หรือปลาทะเล

ไม่ควรให้ทารกที่มีอาการท้องผูก:

• ขนมใด ๆ ยกเว้นน้ำผึ้ง
• เนื้อสัตว์ที่มีไขมันเช่นเป็ดหรือหมู
• ขนมพัฟและขนมปังขาว
• โกโก้และเยลลี่;
• ผักกระป๋องปลาหรือเนื้อสัตว์
• เนื้อรมควันและรสเผ็ด

อาหารดังกล่าวเหมาะสำหรับเด็กทุกวัยที่เปลี่ยนจากการเลี้ยงลูกด้วยนมหรือการให้อาหารเทียมเป็นอาหารปกติ ลำไส้ทำงานหลังจากทานยาปฏิชีวนะหรือไม่? เด็กควรได้รับ kefir นมหมักหรือโยเกิร์ตที่ไม่มีน้ำตาลและเครื่องปรุง ผลิตภัณฑ์นมเติมระบบทางเดินอาหารพร้อมแบคทีเรียที่มีประโยชน์ช่วยให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ดีขึ้นและอาการท้องผูกจะหายไป

การออกกำลังกาย

กับเด็กที่มีอาการท้องอืดและความเมื่อยล้าของอุจจาระพวกเขาออกกำลังกายอย่างง่าย ๆ การออกกำลังกายจะดำเนินการในตอนเช้า 2 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหารหรือ 3-4 หลังอาหารเช้าหรือกลางวัน ด้วยอาการท้องผูกเด็กไม่สามารถรับน้ำหนักมากเกินไปเพียงแค่กวนขึ้นเล็กน้อยและใช้การเคลื่อนไหวของลำไส้ แนะนำ:

• เอียงไปในทิศทางที่แตกต่างกันไปมา
• squats และเดินบนทั้งสี่;
• ออกกำลังกาย "จักรยาน" ซึ่งทำขณะนอนหงาย
• กระโดดบนเท้าขวาหรือซ้ายเป็นเวลา 10 วินาที
• ชิงช้ากับงอหรือขาลดลงตรง

เด็กไม่ต้องการที่จะยืดและหมอบ? บางทีเขาอาจจะชอบขี่จักรยานหรือกระโดดเชือกสะสมลูกปัดกระจัดกระจายอยู่บนพื้นหรือของเล่น กิจกรรมทางกายภาพใด ๆ ยินดีต้อนรับ

อาการท้องผูกทำให้ทารกง่วงและง่วงนอน แต่ยิ่งมีขนาดใหญ่ขึ้นหรือนอนอยู่บนโซฟายิ่งลำไส้ทำงานช้าลง ด้วยอาการท้องผูกสิ่งสำคัญคือการกระตุ้นเด็กและความสนใจในเกมกลางแจ้ง

ทารกที่เดินไม่ได้ควรขี่ลูกบอลยางขนาดใหญ่ ครอบคลุมสินค้าคงคลังด้วยแผ่นอบอุ่นหรือผ้าขนหนูวางลูกน้อยลงและแกว่งไปทางซ้ายขวาหรือกลับไปกลับมา ต้องขอบคุณการนวดนี้ก๊าซจึงหนีไปและลำไส้ของทารกทำความสะอาดอุจจาระที่นิ่ง

peristalsis ของอวัยวะย่อยอาหารดีขึ้นและการออกกำลังกายพิเศษ:

1. วางลูกไว้บนพื้นแข็ง
2. เด็กถูกคว่ำ แม่ใช้ขาข้างหนึ่งแล้วกดเบา ๆ ลงบนสะดือ
3. กลับรยางค์ล่างไปยังตำแหน่งเดิมทำซ้ำกับวินาที
4. กดขาทั้งสองข้างลงไปที่ท้องอยู่ในท่านี้ประมาณ 5-10 วินาที
5. ทำ "จักรยาน" ออกกำลังกาย: ยกแขนขาที่ต่ำกว่าของทารกจำลองการขี่ยานพาหนะสองล้อ
6. ยกขาขวาขึ้นงอและพยายามเอื้อมมือไปที่เข่าถึงข้อศอกซ้าย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กมีความสะดวกสบายและไม่เจ็บ ทำซ้ำกับเข่าซ้ายและข้อศอกขวา

ก่อนออกกำลังกายตอนเช้าแนะนำให้เด็กดื่มน้ำที่ไม่อัดลมเล็กน้อย: สำหรับทารกช้อนโต๊ะสำหรับเด็กอายุ 3-4 ปี, 100-200 มล. การออกกำลังกายร่วมกับของเหลวเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดอาการท้องผูก

นวด

สำหรับปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้จะเป็นประโยชน์ในการนวดท้องของคุณ ครั้งแรก, จังหวะมันตามเข็มนาฬิกา, กดสะดือเล็กน้อย, หลังจากยืดกล้ามเนื้อหน้าท้องเฉียง นิ้วเลื่อนจากกึ่งกลางของหน้าท้องไปด้านข้างงอและกระจายเลือด

คุณไม่จำเป็นต้องกดดันมากเกินไปที่หน้าท้องและลำไส้ไม่เช่นนั้นเด็กจะรู้สึกไม่สบายตัว ลูบควรเบาและเรียบร้อย ในระหว่างการนวดคุณแม่ควรคุยกับลูกและทำใจให้สงบ คุณสามารถฮัมเพลงอย่างเงียบ ๆ หรือเล่านิทาน

หลังจากลูบท้องให้กดด้วยนิ้วของคุณเล็กน้อยเพื่อกระตุ้นการขับถ่ายของอุจจาระออกจากร่างกายของเด็ก ทำซ้ำขั้นตอน 3-4 ครั้งต่อวัน:

• หลังจากตื่นนอนตอนเช้าหรือตอนบ่าย
• ก่อนอาหารเย็น
• 1-2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน

ระยะเวลาการนวดประมาณ 10-15 นาที เด็กจะได้รับน้ำที่ไม่อัดลมเล็กน้อยก่อนทำหัตถการ ก่อนล้างหน้าท้องให้ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ ปรับปรุงนิ้วน้ำมันเด็กเลื่อนหรือครีมมัน

อาการท้องผูกทางจิตวิทยา

อุจจาระขยะแขยงในเด็กทารกบางคน เด็กไม่ชอบสีกลิ่นหรือลักษณะการขับถ่ายและเขาเริ่มชะลอกระบวนการถ่ายอุจจาระเมื่อทารกรู้สึกว่าเขาต้องการไปเข้าห้องน้ำเขาพยายามยับยั้งธรรมชาติของเขา หากสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นประจำอวัยวะย่อยอาหารจะหยุดชะงักความไวของปลายประสาทที่อยู่บนกล้ามเนื้อหูรูดจะลดลงและอาการท้องผูกจะเรื้อรัง

เด็กคนอื่นไม่ต้องการไปห้องน้ำกับคนแปลกหน้า พวกเขาอดทนและปฏิเสธที่จะนั่งบนหม้อถ้าคุณยายหรือน้าสามารถเข้าห้องน้ำได้ทุกเวลาหรือพ่อแม่วางหม้อไว้กลางห้องโถงที่มีคนแปลกหน้าอยู่

ทารกบางคนยับยั้งการเคลื่อนไหวของลำไส้เนื่องจากกลัวว่าจะเจ็บอีกครั้ง พวกเขาจำความรู้สึกไม่สบายจากอาการท้องผูกที่ผ่านมาดังนั้นพวกเขาจึงถูกยับยั้งจนถึงครั้งสุดท้าย

จะช่วยเด็กในสถานการณ์เช่นนี้ได้อย่างไร? พูดและอธิบายว่า:

1. ตอนนี้มันจะไม่เจ็บเพราะอุจจาระของทารกมีความมั่นคงตามปกติและนักบวชได้รับการรักษาแล้ว
2. ไม่มีอะไรผิดปกติกับอุจจาระพวกนี้คือสารคัดหลั่งตามธรรมชาติของร่างกาย
3. หลังห้องน้ำคุณสามารถล้างมือเพื่อให้พวกเขามีกลิ่นเหมือนสบู่ไม่ใช่อุจจาระ
4. อดทนและไม่เข้าห้องน้ำเป็นอันตรายมาก

เด็กขี้อายจำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขที่สะดวกสบาย:

1. ใส่หม้อในห้องด้านหลังซึ่งไม่มีใครเข้า
2. แสดงให้เห็นว่าประตูห้องน้ำปิดและบอกว่าไม่มีใครสามารถรบกวนเขา
3. นำกลับบ้านถ้าเด็กไม่สามารถไปเข้าห้องน้ำในงานปาร์ตี้ได้

เด็กไม่ควรดุถ้าเขาทนเป็นเวลานานหรืออายมากแล้วจึงแหย่กางเกง แม่สามารถแสดงให้เห็นว่าเธออารมณ์เสียหรือเสียใจหรือพูดว่าเด็กชายหรือเด็กหญิงตัวใหญ่กำลังขอหม้อ แต่ห้ามมิให้ตีหรือส่งเสียงกรี๊ดใส่เด็กไม่เช่นนั้นจะทำให้เขาบาดเจ็บมากขึ้น

การเยียวยาชาวบ้าน

หน้าอกที่มีอายุมากถึง 4-5 เดือนที่มีอาการท้องผูกจะได้รับน้ำผักชีลาวหรือยี่หร่า เครื่องดื่มและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ มีข้อห้าม เด็กอายุมากกว่า 8-9 เดือนได้รับอนุญาตให้ต้มแอปเปิ้ลแห้งหรือเชอร์รี่ได้

การแช่ลูกพรุนมีประโยชน์: ตัดชิ้นงานเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเทน้ำร้อนหลังจาก 15 นาทีแยกของเหลวออกจากตะกอนและดื่มน้ำลูก ให้ยาครั้งละ 15–20 มล.

น้ำผลไม้ตามธรรมชาติแนะนำสำหรับเด็กอายุหนึ่งปีขึ้นไป:

• สีส้ม;
• กะหล่ำปลี;
• แครอท;
• พีช;
• องุ่น;
• แอปริคอท

ก่อนมื้ออาหารเด็กจะได้รับแตงกวาสดบดเพื่อกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ผักไม่สามารถใช้ร่วมกับโยเกิร์ต, เคเฟอร์, นมอบหมัก, ชีสกระท่อม, ส่วนผสมเทียมและนมแม่

Flaxseeds จะช่วยให้เด็กที่มีอาการลำไส้แปรปรวน ผลิตภัณฑ์ที่บดเป็นผงจะถูกเติมลงในซีเรียลและผักบริสุทธิ์ มีการเตรียม decoctions ของ flaxseed: เทน้ำเดือด 20 กรัมยืนยันในกระติกน้ำร้อนหรือขวดที่ห่อด้วยผ้าขนหนู ทารกจะได้รับ 25-35 มล. และเด็กอายุตั้งแต่ 11-12 ปี 50-60 มล.

เด็กที่รักอาหารเค็มจะได้รับผักกาดดอง 4-5 ช้อนชาต่อวัน ถั่วบดยังมีประโยชน์: กินผลิตภัณฑ์บด 20 กรัมก่อนอาหารเช้าล้างด้วยน้ำต้ม

สวนและยารักษาอาการท้องผูก

เด็กทนทุกข์ทรมาน แต่วิธีการพื้นบ้านไม่ได้ช่วย? เหน็บกลีเซอรีนซึ่งถูกฉีดเข้าไปในทวารหนักจะช่วยบรรเทาอาการท้องผูก ทารกต้องการเหน็บเพียงครึ่งเดียวและเด็กอายุระหว่าง 6-7 ปีสามารถเป็นทั้งตัวได้

ทางเดินอาหารจะได้รับการปรับปรุงโดยการเตรียมการที่มีแลคโตโลส:

• Dinolak;
• Prelaks;
• Laktusan;
• Duphalac

อาการท้องผูกเกิดจาก dysbiosis หรือการเปลี่ยนแปลงในอาหารเอาสวน ในลูกแพร์ยางเก็บน้ำ 50-150 มล. ซึ่งเติมกลีเซอรีนหรือน้ำซุปคาโมมายล์หนึ่งช้อน หล่อลื่นปลายด้วยปิโตรเลียมเจลลี่หรือครีมไขมันฉีดเข้าไปในทวารหนักของทารกและค่อยๆบีบของเหลวออก ยกอุ้งเชิงกรานของทารกและบีบก้นเพื่อให้น้ำไม่ไหลออกทันที แต่หลังจาก 5-10 นาที

บ่อยครั้งที่ไม่สามารถใช้สวนทวารหนักได้มิฉะนั้นลำไส้จะลืมวิธีการล้างตัวเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือและปัญหาร้ายแรงที่เกิดจากการเคลื่อนไหวของลำไส้จะเริ่มขึ้น

สาเหตุของอาการท้องผูกในเด็กนั้นแตกต่างจากผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายไปจนถึงโรคของระบบย่อยอาหาร หากอุจจาระมีอาการหยุดนิ่งเป็นประจำและมีอาการผิดปกติอื่น ๆ ร่วมด้วยคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารและเลือกการรักษา

วิดีโอ: วิธีช่วยลูกของคุณแหย่ไปโดยไม่มีสวนทวารและท่อ