วิธีการตรวจเลือดหาโคเลสเตอรอล

เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการพูดคุยกันมากเกี่ยวกับคอเลสเตอรอลระหว่างแพทย์และผู้ป่วย ทำไมร่างกายต้องการมันและทำให้รู้สึกถึงการตรวจสอบระดับของมันในเลือดหลายคนไม่ทราบคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ แต่กระนั้นก็ไม่ได้ไร้ประโยชน์เลยที่การกวนดังกล่าวเกิดขึ้น - จากการศึกษาเมื่อไม่นานมานี้แสดงให้เห็นว่าไม่เพียง แต่ยกระดับ แต่ยังลดระดับของสารนี้ที่นำไปสู่ผลกระทบร้ายแรง

คอเลสเตอรอลคืออะไร?

คอเลสเตอรอลหรือที่รู้จักกันว่าคอเลสเตอรอลคือไขมันที่เกิดขึ้นในตับและมีหน้าที่ในการทำงานหลายอย่างในร่างกายมนุษย์ แต่ละเซลล์ของเนื้อเยื่อของเราถูกปกคลุมไปด้วยเลเยอร์ของคลอเลสเตอรอลซึ่งมีบทบาทในการควบคุมการเผาผลาญและผลิตฮอร์โมน

ดังนั้นสารนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการทำงานปกติของร่างกายของเราและระดับที่ลดลงและยกระดับบ่งบอกถึงการปรากฏตัวของโรคใด ๆ

ฟังก์ชั่นของคอเลสเตอรอลคืออะไร:

• รูปแบบและปกป้องผนังเซลล์
• มีส่วนร่วมในการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงและเพศชาย
• ช่วยในการผลิตน้ำดี;
• ผลิตวิตามินดี
• ช่วยดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมัน
• ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันของเส้นใยประสาท

หากคุณคิดว่าไม่ควรมีคอเลสเตอรอลในร่างกายเลยแสดงว่าคุณเข้าใจผิดอย่างลึกซึ้ง หากไม่มีมันเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาสุขภาพและความงาม ตัวบ่งชี้ที่สูงจะถูกพิจารณาว่าเนื้อหาในหน่วย mmol ต่อ 1 ลิตรมากกว่า 6.2 หรือไม่

ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดคืออะไร?

ร่างกายของเพศหญิงและเพศชายมีความแตกต่างกันอย่างมากดังนั้นมาตรฐานโคเลสเตอรอลของพวกเขาจะแตกต่างกัน นอกจากนี้ระดับที่ยอมรับได้ขึ้นอยู่กับอายุ เพื่อให้ง่ายต่อการนำทางในตัวบ่งชี้จะเป็นการดีกว่าหากอ้างถึงตาราง

LDL คอเลสเตอรอล (ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ):

• สูงสุด 25 ปีสำหรับผู้ชายตัวบ่งชี้คือ 1.60 ถึง 3.40 สำหรับผู้หญิง 1.50 ถึง 3.55
• ผู้ชาย 25-35 ปีตัวบ่งชี้คือ 1.80 ถึง 4.30 สำหรับผู้หญิง 1.80 ถึง 4
• 35-45 ปีสำหรับผู้ชายตัวบ่งชี้ 2.10 ถึง 4.80 สำหรับผู้หญิง 1.90 ถึง 4.45
• 45-55 ปีสำหรับผู้ชายตัวบ่งชี้คือ 2.30 ถึง 5.10 สำหรับผู้หญิง 2.05 ถึง 4.80
• 55-65 ปีสำหรับผู้ชายตัวบ่งชี้คือ 2.30 ถึง 5.25 สำหรับผู้หญิง 2.30 ถึง 5.45
• 65 ปีขึ้นไปในผู้ชายตัวบ่งชี้คือ 2.55 ถึง 5.45 ในผู้หญิง 2.40 ถึง 5.70

HDL คอเลสเตอรอล (ไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง):

• สูงสุด 25 ปีสำหรับผู้ชายตัวบ่งชี้คือจาก 0. ถึง 1.60 ในผู้หญิง 0.85 ถึง 2.05
• 25-35 ปีสำหรับผู้ชายตัวบ่งชี้คือ 0.70-1.60 ในผู้หญิง 0.90-2.15
• 35-45 ปีสำหรับผู้ชายตัวบ่งชี้คือ 0.70-1.60 ในผู้หญิง 0.90-2.10
• 45-55 ปีสำหรับผู้ชายตัวบ่งชี้คือ 0.70-1.60 ในผู้หญิง 0.90-2.25
• 55-65 ปีสำหรับผู้ชายตัวบ่งชี้คือ 0.70-1.85 ในผู้หญิง 0.95-2.35
• 65 ปีขึ้นไปในผู้ชายตัวบ่งชี้คือ 0.80-1.95 ในผู้หญิง 0.85-2.40

อย่างไรก็ตามสำหรับสิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดจะมีบรรทัดฐานของระดับคอเลสเตอรอลในตัวดังนั้นข้อมูลในตารางจะแสดงการเบี่ยงเบนที่อาจเกิดขึ้นได้ หากต้องการทราบว่ารูปใดที่คุณยอมรับได้แพทย์แนะนำให้บริจาคเลือดเพื่อคอเลสเตอรอลอย่างน้อยทุก ๆ หกเดือน แต่ดีกว่าบ่อย

ข้อกำหนดการตรวจเลือดทั่วไป

เพื่อให้ผลการทดสอบมีความน่าเชื่อถือและระบุการวินิจฉัยที่ถูกต้องคุณต้องรู้กฎง่ายๆ การปฏิบัติของพวกเขาจะช่วยให้แพทย์กำหนดรักษาอย่างเพียงพอในกรณีที่จำเป็น

1. เลือดจะถูกจับในขณะท้องว่างอย่างเคร่งครัด มื้อสุดท้ายควรประมาณ 12 ชั่วโมงก่อนขั้นตอน แต่ไม่เกิน 14 ชั่วโมงมิฉะนั้นร่างกายจะเริ่มอดอาหารและเครียด
2. คุณสามารถดื่มน้ำไม่อัดลมหรือชาไม่หวานในช่วงเวลานี้
3. หนึ่งวันก่อนการวิเคราะห์ยกเลิกการออกกำลังกายสละแอลกอฮอล์ไปโรงอาบน้ำและซาวน่าอย่าพยายามทำงานหนัก
4. หากคุณใช้ยาหรืออาหารเสริมแจ้งแพทย์ของคุณล่วงหน้า เขาจะตัดสินใจเกี่ยวกับการยกเลิกชั่วคราวหรือจะพิจารณาเมื่อตีความข้อมูลที่ได้รับ
5. อย่าเข้าไปในห้องทรีทเมนท์ทันทีที่คุณมาจากถนน นั่งประมาณ 10-15 นาทีบนม้านั่ง
6. หากวางแผนขั้นตอนอื่นสำหรับวันนี้ให้ทำขั้นตอนสุดท้าย

การวิเคราะห์แต่ละครั้งมีความแตกต่างของตัวเองดังนั้นเมื่อแพทย์เขียนทิศทางให้แน่ใจว่าถามว่าคุณสามารถดื่มชาหรือทานอาหารเย็นได้หรือไม่เกิดขึ้นว่าสิ่งนี้จะส่งผลต่อตัวชี้วัดบางอย่าง

เตรียมความพร้อมสำหรับการบริจาคเลือดเพื่อคอเลสเตอรอล

80% ของโคเลสเตอรอลที่มีอยู่ในเลือดนั้นร่างกายผลิตออกมาส่วนที่เหลืออีก 20 มาจากอาหาร ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้ก่อนการตรวจเลือด:

1. สองวันก่อนการเก็บตัวอย่างเลือดไม่รวมไขมันอาหารรมควันอาหารที่สะดวกชิปและผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายอื่น ๆ จากอาหาร
2. ควรทำการวิเคราะห์ในตอนเช้าในขณะท้องว่าง (อย่างน้อย 8 ชั่วโมงจากมื้อสุดท้ายควรผ่าน)
3. หากคุณต้องการวิเคราะห์ซ้ำให้นำไปใช้ในเวลาเดียวกันและในที่เดียวกับก่อนหน้านี้เนื่องจากห้องปฏิบัติการที่แตกต่างกันสามารถใช้รีเอเจนต์ที่มีระดับความไวเท่ากันและให้ผลลัพธ์ที่ผิดพลาด
4. ห้ามสูบบุหรี่อย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนถึงขั้นตอน

โปรดทราบว่าบางครั้งแพทย์ขอให้ผู้ป่วยนำวิถีชีวิตปกติเพื่อให้ได้ภาพที่ถูกต้องเกี่ยวกับสภาพเลือดของพวกเขา ให้แน่ใจว่าได้ชี้แจงข้อเท็จจริงนี้ก่อนการวิเคราะห์

การทดสอบคอเลสเตอรอลต่าง ๆ

คอเลสเตอรอลเข้าสู่กระแสเลือดผ่านโมเลกุลที่เรียกว่าไลโปโปรตีน ในการระบุว่าสารใดในสารประกอบทั้งสามชนิดนี้อยู่นอกเหนือเกณฑ์ปกติจะมีการวิเคราะห์ที่แตกต่างกันสามแบบ:

1. LDL (โมเลกุลความหนาแน่นต่ำ) ไลโปโปรตีนเหล่านี้มีหน้าที่ส่งโคเลสเตอรอลไปยังเลือด หากผลิตมากเกินไประดับไขมันจะเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่โรคของหลอดเลือดและหัวใจ ด้วยเหตุนี้ LDL จึงถูกเรียกว่า "คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี"
2. HDL (โมเลกุลความหนาแน่นสูง) พวกเขาควบคุมการทำงานของร่างกายคืนคอเลสเตอรอลส่วนเกินกลับไปที่ตับ มันเป็นที่นิยมเรียกว่า "คอเลสเตอรอลที่ดี"
3. ไตรกลีเซอไรด์ เข้าสู่ร่างกายด้วยอาหารและในกรณีที่ส่วนเกินก่อให้เกิดไขมันสะสม พวกเขาพยายามที่จะกำจัดพวกเขาในช่วงอาหาร

แน่นอนชื่อ "ดี" และ "คอเลสเตอรอลไม่ดี" เป็นเงื่อนไข แต่ละคนทำหน้าที่บางอย่างในร่างกายและมีส่วนเกินหรือขาดอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

โคเลสเตอรอลสูง

ทุกคนรู้ว่าสิ่งที่คุกคามคอเลสเตอรอลในเลือดสูง มันเป็นโล่ที่ จำกัด หรือยับยั้งการไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือด สิ่งนี้นำไปสู่ผลกระทบร้ายแรงเช่นหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองโรคดาวน์ซินโดรมอย่างกะทันหันปอดเส้นเลือด

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการตรวจสอบตัวบ่งชี้นี้สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากการติดนิโคตินด้วยการวินิจฉัยโรคอ้วน, ความดันโลหิตสูง, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดผู้ชายและผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปี

คุณจำเป็นต้องแจ้งแพทย์ของคุณถ้าคุณต้องการลดคอเลสเตอรอลสูง บางครั้งสิ่งนี้ไม่เร่งด่วนเนื่องจากเขารับผิดชอบหน้าที่สำคัญบางอย่าง นอกจากยาแล้วอาหารจะช่วยควบคุมระดับไขมัน

อาหารลดคอเลสเตอรอล ได้แก่ :

• อะโวคาโด;
• น้ำมันมะกอก
• น้ำมันปลา
• เบอร์รี่สีแดงและสีน้ำเงิน
• เกล็ดข้าวโอ๊ต;
• เมล็ดแฟลกซ์และน้ำมัน
• พืชตระกูลถั่ว;
• กระเทียม;
• กะหล่ำปลี;
• curcumin;
• สีเขียว;
• ไวน์แดง
• แอปริคอต

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีให้ทุกคน และถ้าคุณเปลี่ยนอาหารขยะด้วยอาหารเพื่อสุขภาพคุณจะสังเกตเห็นวิธีลดน้ำหนักเพิ่มความแข็งแรงและสุขภาพในไม่ช้า ดังนั้นการลดโคเลสเตอรอลในเลือดจึงมีผลต่อร่างกาย

คอเลสเตอรอลต่ำ

ระดับไขมันต่ำไม่เป็นอันตรายน้อยกว่าระดับสูงหากคุณไม่ได้พยายามที่จะกลับตัวบ่งชี้นี้เป็นปกติเป็นเวลานานคุณสามารถได้รับหลายโรค ยกตัวอย่างเช่นเมื่อมีการขาดแคลนฮอร์โมนจะเกิดการหยุดชะงักวิตามิน A, K และ E จะหยุดการดูดซึมและผลิตวิตามินดี

นอกจากนี้ผนังของเซลล์ประสาทและหลอดเลือดอ่อนแอลง ในระหว่างการขาดสารคลอเรสเตอรอลจะมีการลดลงของความแข็งแรงปวดกล้ามเนื้อและการทำให้ผอมบางของเนื้อเยื่อกระดูก ปัญหาเช่นภาวะมีบุตรยาก, โรคกระดูกพรุน, ความไวประสาทและภาวะซึมเศร้า, เบาหวาน, อาหารไม่ย่อยและอื่น ๆ ปรากฏขึ้น

จากการเยียวยาชาวบ้านอาหารแครอทช่วยได้ดีที่สุด มันรวมถึงการใช้ที่เพียงพอของผักนี้การเตรียมน้ำผลไม้และสลัดจากมัน

คอเลสเตอรอลในเลือดเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดหลักของสุขภาพของมนุษย์ มันเป็นสิ่งจำเป็นในการตรวจสอบเช่นเดียวกับส่วนที่เหลือของการวิเคราะห์ หากคุณบริจาคเลือดในเวลาที่เหมาะสมคุณสามารถป้องกันโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาทและปัญหาอื่น ๆ

วิดีโอ: วิธีการลดคอเลสเตอรอลสูงโดยไม่ต้องใช้ยา