วิธีขจัดริ้วรอยรอบ ๆ ปากที่บ้าน

การปรากฏของริ้วรอยรอบ ๆ ปากเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ สาเหตุแรกคือการแสดงออกทางสีหน้าปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมการขาดสารอาหารการถ่ายทอดทางพันธุกรรมการติดสุราและยาสูบ หากคุณเพิ่มการขาดการดูแลขั้นพื้นฐานข้างต้นทั้งหมดลักษณะของรอยยับรอบ ๆ ปากเกิดขึ้นก่อนหน้านี้ เพื่อไม่ให้เริ่มต้นสาเหตุคุณควรเริ่มต่อสู้ในเวลา

สาเหตุของริ้วรอยรอบปาก

1. ติดบุหรี่ดื่มบ่อย
2. ยีนพันธุกรรมโดยเฉพาะอย่างยิ่งความโน้มเอียงของแต่ละบุคคลในการก่อริ้วรอยก่อน
3. ขาดการดูแลผิวที่เหมาะสมเครื่องสำอางที่เลือกมาอย่างไม่เหมาะสม
4. หมอนที่ไม่สะดวกสำหรับการพักผ่อนและท่าทางที่ไม่เหมาะสมระหว่างการนอนหลับ (ศีรษะสูงเกินไปหรือลดลง)
5. อายุ หลังจาก 37 ปีช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุย้อนกลับไม่ได้เริ่มต้นรวมถึงการปรากฏของริ้วรอย
6. ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม (การปนเปื้อนของก๊าซอย่างรุนแรงการสัมผัสกับดวงอาทิตย์เป็นเวลานาน)
7. อาหารที่ผิด การลดน้ำหนักที่คมชัดส่งผลเสียต่อผิวของร่างกายโดยเฉพาะบนใบหน้า
8. ฟันที่เสียหายหรือขาดไปบางส่วนก็ก่อให้เกิดริ้วรอยรอบริมฝีปาก
9. โรคของอวัยวะภายในซึ่งในสภาพผิวของใบหน้าอย่างเห็นได้ชัดแย่ลง
10. ล้มเหลวในการรักษาอาหารที่สมดุลโดยรับปริมาณน้ำเล็กน้อยต่อวัน

ริ้วรอยในปากคืออะไร

1. รอยย่นลึกใต้จมูกบ่งบอกว่าเป็นโรคของม้าม
2. ลักษณะที่ปรากฏของริ้วรอยตื้นแนวตั้งเหนือริมฝีปากบนหมายถึงโรคของทางเดินปัสสาวะและทางนรีเวช
3. เท่า nasolabial พับบ่งบอกถึงการละเมิดของอวัยวะย่อยอาหาร
4. รอยย่นเล็ก ๆ ที่มุมริมฝีปากเป็นผลมาจากการทำงานของไตที่ไม่แข็งแรง
5. ผลที่ได้จากการปรากฏของริ้วรอยบนคางถือเป็นการแพ้
6. หากรอยย่นอยู่ที่มุมริมฝีปากและลดลงจนถึงคางสาเหตุอาจเกิดจากตับอ่อนละเมิด

วิธีการเกลี่ยริมฝีปากให้เรียบเนียน

1. โดยไม่ปิดกรามอย่างสมบูรณ์และไม่แตะริมฝีปากของคุณเริ่มยิ้มช้าๆ ทำต่อไปจนกว่าคุณจะรู้สึกตึงเครียดที่โหนกแก้ม อยู่ในท่านี้ประมาณ 15 วินาทีจากนั้นค่อยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำซ้ำการออกกำลังกายทั้งหมด 5-7 ครั้ง ในแต่ละครั้งที่ทำการปรับแต่งพยายามที่จะเครียดเฉพาะส่วนล่างของใบหน้าอย่าเหล่ การเคลื่อนไหวดังกล่าวจะช่วยกำจัดริ้วรอยที่จมูก
2. ดึงปากของคุณให้แน่นแล้วดันไปข้างหน้าราวกับว่าผิวปาก สร้างแรงกดดันด้วยนิ้วของคุณ คลิกที่ริมฝีปากเริ่มยิ้ม อยู่ในสถานะยิ้มมากที่สุดเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของนาทีจากนั้นกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น ทำแบบฝึกหัด 10 ครั้ง การปรับแต่งเหล่านี้ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณริมฝีปากและคาง
3. พับปากของคุณด้วยหลอดป้อนพวกเขาให้ไกลที่สุด อยู่ในตำแหน่งนี้ประมาณหนึ่งในสามของนาทีโดยไม่ต้องเปิดริมฝีปากของคุณเริ่มขับมันไปในทิศทางที่แตกต่างกัน ในตอนท้ายของเวลาเบลอในรอยยิ้มไม่แสดงฟันของคุณ เข้ารับตำแหน่งเริ่มต้นทำซ้ำอีกครั้ง 9 ครั้ง
4. เริ่มยิ้มโดยไม่สร้างความเครียดมาก 20 วินาทีให้แตะด้วย 3 นิ้วที่ริมฝีปากโดยมุ่งไปที่ส่วนบน จากนั้นเริ่มเลียนแบบหาวจับฟันของคุณด้วยริมฝีปากของคุณปิดกรามที่สามารถเคลื่อนย้ายประมาณ 1 นาที ทำซ้ำ 6 ครั้งในตอนท้ายของการออกกำลังกายให้เริ่มรอยย่นบนริมฝีปากให้เรียบและลากนิ้วไปที่มุมปาก
5. พยายามกดริมฝีปากล่างให้แรงจนคุณสามารถพันรอบริมฝีปากบน จากนั้นทำการย้ำอีกรอบ ทำซ้ำทั้งหมด 20 ครอบคลุมริมฝีปากของคุณในทางกลับกัน

แบบฝึกหัดเพื่อกำจัดรอยพับจมูก

1. เติมปากด้วยปริมาณอากาศสูงสุดในขณะที่เป่าแก้ม สร้างความต้านทานต่อแก้มด้วยมือของคุณ (กดด้วยฝ่ามือของคุณ) อย่าปล่อยอากาศออกมา ทำแบบฝึกหัดจนกว่าคุณจะรู้สึกปวดกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายแก้มของคุณพักสัก 20-30 วินาที ทำการปรับแต่งทั้งหมด 15 ครั้ง
2. กระชับกล้ามเนื้อคอของคุณด้วยหัวของคุณกลับมา หันไปทางด้านข้างเปิดปากของคุณและจับฟันด้วยริมฝีปากของคุณ ในตำแหน่งนี้แรงตึงผิวจะสูงสุด หันหัวของคุณไปในทิศทางที่แตกต่างกันอิทธิพลเป็นเวลา 10 วินาที ทำ 3 ชุด 10 ครั้งทางเดียว
3. ถ่ายรูปปลาด้วยการดึงแก้มให้แน่นที่สุด อยู่ในตำแหน่งนี้ประมาณ 50 วินาทีในขณะที่ปรับริ้วรอยให้เรียบด้วยสามนิ้วจากมุมปากถึงโหนกแก้ม หลังจากเวลาผ่านไปพักสักครู่ทำซ้ำการกระทำทั้งหมด 16 ครั้ง
4. สูดอากาศเข้าไปในปากบีบริมฝีปากให้แน่น เริ่มหมุนลูกบอลอากาศในทิศทางต่าง ๆ ทำแบบฝึกหัดอย่างระมัดระวังโดยไม่ทำอะไรเลย ปริมาณอากาศควรเพียงพอที่จะยืดแก้ม ระยะเวลาของการออกกำลังกายคือ 4 นาที
5. ด้วยริมฝีปากที่อัดแน่นพยายามยิ้มให้กว้าง รู้สึกถึงความเจ็บปวดในโหนกแก้มของคุณ จากนั้นดันริมฝีปากไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว (ราวกับผิวปาก) แล้วพร่ามัวอีกครั้งด้วยรอยยิ้ม ทำแบบฝึกหัด 40 ครั้ง

ทางเลือกวิธีการลดริ้วรอยรอบปาก

1. มะกอก เปลี่ยนมะกอก 10 หลุมเป็นสารละลายด้วยเครื่องขูดผสม 20 กรัม น้ำผึ้ง ทาให้ทั่วใบหน้าด้วยโพลีเอธิลีน 15 นาที หลังจากเวลานวดถูองค์ประกอบที่เหลือเข้าสู่ผิว ล้างด้วยน้ำเย็น
2. แป้ง ผสม 20 กรัม แป้งข้าวโพดและเพิ่ม kefir เป็นผลให้ส่วนผสมควรมีลักษณะคล้ายกับพาสต้า ใช้องค์ประกอบที่มีการเคลื่อนไหวของการนวดบนรอยพับ รอ 12-15 นาที ในตอนท้ายของเวลาปกปิดใบหน้าของคุณด้วยเลเยอร์ที่สอง ปกคลุมผิวด้วยโพลีเอธิลีนอีก 25 นาที ในตอนท้ายของเวลาล้างหน้ากากด้วยน้ำละลาย จากนั้นใช้ครีมบำรุงต่อต้านริ้วรอยที่เป็นเป้าหมาย
3. ฟักทอง บด 50 กรัม ผักในเครื่องปั่นเพิ่ม 10 กรัม น้ำผึ้ง นวดองค์ประกอบใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 25 นาที หลังจากนั้นให้ใช้หน้ากากกับบริเวณรอบ ๆ ปาก รอ 40 นาทีล้างตัวเอง
4. องุ่นขาว นำผลองุ่นสุก ตัดออกเป็นสองส่วนและแจกจ่ายไปยังพื้นที่ที่มีปัญหา สำหรับขั้นตอนนี้แตงกวาแตงโมมะม่วงมีความเหมาะสม รอ 50 นาทีนำผลเบอร์รี่ออกแล้วนวดหน้า
5. ผักชนิดหนึ่ง บดด้วยเครื่องบดเนื้อ 100 กรัม ผักบีบน้ำผลไม้ผ่านผ้า ใช้เยื่อกระดาษในพื้นที่ที่มีปัญหารอ 45 นาที ในตอนท้ายของกระบวนการกำจัดเยื่อกระดาษให้ใช้สำลีแผ่นแล้วชุบในน้ำผลไม้ เช็ดใบหน้าของคุณ
6. เมล็ดถั่ว เปลี่ยนถั่วกระป๋องเป็นโจ๊กโดยใช้ส้อม เทใน kefir นำไปสู่ความหนืดที่สม่ำเสมอ ใส่เยื่อกระดาษในชั้นแรกของผ้าโปร่ง ทันทีที่เศษผ้าอิ่มตัวให้ใส่ปากรอ 25 นาที ล้างด้วยน้ำเย็น
7. ไข่นกกระทา แยกโปรตีนออกจากไข่ 4 ฟองวางในภาชนะที่สะดวกคลุกจนเป็นฟอง เท 12 กรัม เกลือหินและผสม นำไปใช้กับพับ nasolabial รอ 15 นาทีล้างออก
8. เชอร์รี่เบิร์ด บด 70 กรัม จัดเป็นมวลสม่ำเสมอ ผ้าฝ้ายเปียกชื้นเพื่อให้พวกเขายังคงเนื้อ วางไว้ในพื้นที่ที่มีปัญหารอ 35 นาที สามารถทำซ้ำขั้นตอนนี้ได้อีก 2 ครั้งโดยเปลี่ยนสำลี ผลเบอร์รี่เกือบทุกชนิดมีความเหมาะสมสำหรับการจัดการนี้
9. ลูกพลับ ตัดผลไม้เป็นวงกลมหนา ใส่ลูกพลับลงบนบริเวณที่ย่นรอ 25 นาที แนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้วันละ 3-4 ครั้ง
10. ผลไม้ขนาดเล็ก เลือกผลไม้สุก ตัดผลไม้เอาตรงกลางแล้วเปลี่ยนเป็นเยื่อกระดาษโดยใช้เครื่องเตรียมอาหาร ใช้การประพันธ์รอ 20 นาที ลบส่วนผสมจากใบหน้ารักษาใบหน้าด้วยโลชั่น
11. kefir เท 30 กรัม เจลาตินทันทีในภาชนะบรรจุน้ำอุ่น หลังจากรอให้องค์ประกอบเพิ่มขึ้นเพิ่ม 10 กรัม ผลิตภัณฑ์นมหมัก นวดจนเนียนแล้วทาให้ทั่วใบหน้า วางผ้ากอซไว้ด้านบนรอ 35 นาที ในตอนท้ายของเวลาเอาหน้ากากและเอาอนุภาคที่เหลืออยู่ ทาน้ำมันข้าวโพดให้ทั่วใบหน้าด้วยสำลีก้าน
12. มะเดื่อ ลวกผลไม้หลายชนิดด้วยน้ำเดือดสับในเครื่องบดเนื้อ เพิ่มไข่แดงและ 12 กรัม น้ำตาล ผัดสารละลายกระจายไปทั่วใบหน้า รอ 20 นาที โดยไม่ต้องถอดส่วนผสมนวดใบหน้าถูองค์ประกอบเข้าสู่ผิวเป็นเวลาหลายนาที ล้างด้วยน้ำเย็น

คำแนะนำการปฏิบัติ

1. หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด ในกรณีที่มีปัญหาและความยากลำบากในชีวิตอย่าปล่อยให้อารมณ์ควบคุมคุณ เรียนรู้ที่จะปราบปรามและแก้ปัญหาในเวลาอันสั้น ความจริงแล้วทุกสิ่งไม่ซับซ้อนอย่างที่คิด อ่านหนังสือจิตวิทยาบางเล่มเกี่ยวกับการจัดการจิตใต้สำนึกและจัดการกับการคิดเชิงลบ ในชีวิตความรู้ดังกล่าวมีประโยชน์คุณจะแข็งแกร่งขึ้นในฐานะบุคคล อย่ายอมแพ้ในช่วงเวลาแห่งความสิ้นหวังด้วยแอลกอฮอล์และยาสูบ คุณสามารถผ่อนคลายเล็กน้อยในสภาพแวดล้อมภายในบ้านที่แสนสบายด้วยไวน์หรือแชมเปญสักแก้ว หากคุณสูบบุหรี่ให้ลองติดการเสพติด
2. เลือกเครื่องสำอางคุณภาพสูง เมื่อเลือกเครื่องสำอางกำกับมืออาชีพลองซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ ชุดดังกล่าวส่งผลดีต่อผิวหนังชั้นนอกเพิ่มคุณค่าให้เซลล์ด้วยออกซิเจนและสารอาหาร ลองใช้รองพื้นและแป้งให้น้อยลง ดังนั้นคุณจะอำนวยความสะดวกในกระบวนการทำความสะอาดรูขุมขน
3. บำรุงผิวของคุณทันเวลา ดื่มน้ำประมาณ 3 ลิตรต่อวัน ชอบน้ำนิ่งที่กรองแล้วน้ำผลไม้คั้นสดใหม่และชาเขียว ลืมเกี่ยวกับน้ำหวานน้ำผลไม้บรรจุ ทานอาหารทานผักสีเขียวให้มากขึ้น กินผลไม้อาหารไขมันต่ำปลาเนื้อต้ม (ยกเว้นหมูและเนื้อแกะ)
4. ใช้น้ำแข็งบนพื้นฐานของยาต้มสมุนไพร ผสมในภาชนะทนความร้อน 20 กรัม ช่อดอกคาโมมายล์ 27 กรัม ไทม์แห้ง 35 กรัม ว่านหางจระเข้สับละเอียด 30 กรัม Hawthorn พื้นดิน นวดหนังศีรษะด้วยน้ำเดือดทิ้งไว้ประมาณ 4 ชั่วโมง เทน้ำซุปผ่านผ้าสักครู่ใส่น้ำมันหอมระเหยสักสองสามหยดแล้วเทลงในพิมพ์ ใส่ในช่องแช่แข็ง ถ้าเป็นไปได้ให้ผิวของคุณชุ่มชื้นด้วยน้ำแข็ง 3-4 ครั้งต่อวัน อย่าจัดองค์ประกอบภาพมากกว่า 4 วินาทีในที่เดียว
5. หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับรังสี UV เป็นเวลานาน ปกป้องผิวของคุณให้ได้มากที่สุดด้วยครีมกำกับจากแสงแดด ไม่ว่าคุณจะอาบแดดที่ไหนบนชายหาดหรือในห้องอาบแดด อย่าอาบน้ำอาบแดดที่ความสูงของวันสวมหมวกและแว่นตาดำ
6. ทำให้โปรแกรมการกินเพื่อสุขภาพ ติดตามการบริโภคคาร์โบไฮเดรตโปรตีนไขมันและไฟเบอร์ ขอแนะนำให้หยุดกินไส้กรอกอาหารกระป๋องและสปินโฮมเมดที่หลากหลาย ลืมเรื่องห่วงโซ่อาหารจานด่วน แบ่งอาหาร 6 ครั้ง กินในส่วนเล็ก ๆ ไม่เกิน 400 กรัม ปรุงอาหารทั้งหมดในไอน้ำหรือในหม้อหุงช้า
7. อย่าลืมเกี่ยวกับการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ ผู้ใหญ่ต้องการ 8 ชั่วโมงเพื่อการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ ซื้อในร้านค้าเฉพาะสำหรับหมอนที่มีคุณภาพสูงและมีความแข็งปานกลางประมาณ 9 ซม. สูงพยายามผ่อนคลายที่หลังของคุณเมื่อทำงานกับพีซีให้สวมแว่นตาที่มีชั้นป้องกันบนเลนส์

เพื่อกำจัดริ้วรอยรอบ ๆ ปากต้องใช้ความพยายามเวลาและความอดทน การกำจัดรอยยับส่วนใหญ่ที่บ้านนั้นค่อนข้างจริง คุณไม่ต้องหันไปดูแลการผ่าตัด ดำเนินการชุดของวิธีการเพื่อเรียกคืนความยืดหยุ่นของผิวกินถูกต้องให้เลิกนิสัยที่ไม่ดี เมื่อเป็นไปได้ให้ไปเล่นกีฬาดื่มน้ำมาก ๆ หลีกเลี่ยงปัจจัยด้านลบและรักษารูปแบบการนอนของคุณ

วิดีโอ: วิธีลบริ้วรอยบนใบหน้า