วิธีทำชากับเลมอนบาล์ม

แฟน ๆ ของยาแผนโบราณรู้ว่าไม่มียาดีไปกว่ายาที่ได้จากส่วนผสมจากธรรมชาติโดยเฉพาะจากสมุนไพร แน่นอนว่าไม่มีใครพูดถึงการรักษาโรคร้ายแรงด้วย decoctions และโลชั่น (แม้ว่าบางคนฝึกฝนเช่นนี้) แต่พวกเขาช่วยในฐานะผู้ช่วยในการต่อสู้กับโรคบางประเภท

หนึ่งในสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์มากที่สุดคือเลมอนบาล์ม มีหลายวิธีในการใช้ยาหม่องเลมอนเพื่อใช้เป็นยา - นี่คือการเตรียมยาชาทุกชนิดชาและทิงเจอร์ ชากับบาล์มมะนาวนั้นเป็นสิ่งที่เบาที่สุด

ประโยชน์ของชา

เนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จึงแนะนำให้ใช้ชามะนาวบาล์มต่อหน้าโรคภัยไข้เจ็บจำนวนมาก รายการของพวกเขาอาจไม่มีที่สิ้นสุดเนื่องจากบาล์มมะนาวมียากล่อมประสาท, ทำความสะอาด (จากสารพิษสารพิษ ฯลฯ ), antispasmodic, ไวรัส, คุณสมบัติภูมิคุ้มกัน และยังมียาต้านจุลชีพต้านการอักเสบรักษาแก้แพ้ เว้นแต่จะมีอาการแพ้เลมอนบาล์ม

การต้มที่เหมาะสม

สำหรับผู้ใหญ่
สามารถเตรียมชากับยาหม่องมะนาวถ้าคุณเพิ่มใบมะนาวสดมัดหนึ่งหรือช้อนชาชาดำสามัญ สมุนไพรและเทน้ำเดือด (กาน้ำชา) แม่นยำมากขึ้นจากนั้นชาดำ 1 ช้อนชาจะมีบาล์มมะนาวช้อนเดียวกับรากขิงปอกเปลือกขนาดเล็กครึ่งช้อนชา ออริกาโน เพื่อยืนยันชาดังกล่าวควรจะเป็น 15 นาที

สำหรับเด็ก ๆ
สำคัญ! คุณไม่ควรให้ลูกของคุณดื่มน้ำชามากเกินไปอย่าดื่มเกินวันละครั้งและมีเพียงเด็กอายุเกินห้าขวบ

การคำนวณส่วนผสมควรมีดังนี้บาล์มมะนาวสดสามใบหรือครึ่งช้อนชา เทสมุนไพรลงในแก้วน้ำเดือด 250 มล. แล้วห่อด้วยผ้าชา ในรูปแบบนี้ลบออกเป็นความร้อนสิบห้านาที หลังจากดื่มชาแล้วให้เด็กดื่มน้ำอุ่น

ในระหว่างตั้งครรภ์
สำหรับคุณแม่ในอนาคตจะต้องดื่มชากับบาล์มมะนาวและชาเขียวหรือดำ แต่ด้วยมะนาวฝาน การคำนวณส่วนผสมควรเป็นดังนี้: หญ้าหนึ่งช้อนชาที่มีปริมาณชาเขียว (สีดำ) เท่ากันคุณจำเป็นต้องเทแก้วน้ำเดือด (250 มล.) และทิ้งไว้ในสถานะ "ห่อ" เป็นเวลา 20 นาที จากนั้นกรองแล้วเติมน้ำต้มครึ่งแก้วและดื่มไตรมาสละหนึ่งถ้วยระหว่างวัน

สำคัญ! หญิงตั้งครรภ์ควรดื่มน้ำชากับบาล์มมะนาวหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น

ในช่วงให้นมบุตร
ในช่วงเวลานี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้ยาหม่องมะนาวสำหรับคุณแม่ผู้ที่มีนมแม่ ในการดื่มชากับพืชชนิดนี้คุณต้องดื่มวันละ 2 ถ้วย (200 มล.) การคำนวณส่วนผสมควรเป็นเช่นนี้: หญ้า 2 ช้อนโต๊ะ (หาได้ง่ายกว่าในร้านขายยา) เทน้ำเดือด 1 ลิตรและวางในอ่างน้ำด้วยความร้อนปานกลาง ในสถานะนี้จะต้องต้มชาประมาณสิบนาที หลังจากเมลิสสา, เย็น, ความเครียด, เพิ่มน้ำตาลหรือนมข้นลงไป

สำคัญ! หลังจากนมแม่ของคุณปรากฏตัวหยุดพักดื่มชาบาล์มมะนาวเป็นเวลาสองเดือน

สำหรับคนที่มีความดันโลหิตสูง
ในกรณีนี้ชาดำกับเลมอนบาล์มมิ้นต์และน้ำผึ้งจะช่วยได้ การคำนวณส่วนผสมควรเป็นดังนี้: ผสมสมุนไพร 1 ช้อนชาในภาชนะและเทน้ำเดือด (หนึ่งแก้วใน 200 มล.) หลังจากวางในอ่างน้ำและเก็บไว้สิบห้านาที ถัดไปเย็นประมาณครึ่งชั่วโมงและดื่มครึ่งแก้วในระหว่างวันด้วยการเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา

สำคัญ! เมื่อใช้ชาดังกล่าวจำเป็นต้องตรวจสอบระดับความดันเพื่อไม่ให้ต่ำเกินไป

วิธีอื่นในการชงชาเมลิสสา

1. สำหรับอาหารเช้าคุณควรชงชาดำและบาล์มมะนาวในน้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะ (โดยไม่ต้องเลื่อน) จากนั้นทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วใช้เป็นชาปกติ
2. ในมื้อกลางวันและเย็นแนะนำให้ดื่มชาเขียวกับเลมอนบาล์ม คุณต้องใช้หนึ่งช้อนโต๊ะ (ไม่มีฝาสไลด์) ของเลมอนบาล์มและผสมกับชาเขียวหนึ่งช้อนชาแล้วชงตามหลักการของวรรค 1
3. หากคุณเป็นหวัดคุณต้องชงชากับเลมอนบาล์มและลินเด็น ในการทำเช่นนี้ให้เพิ่มลินเด็นแห้งหนึ่งบาล์มและเลมอนบาล์มหนึ่งช้อนชาลงในชาดำหนึ่งช้อนโต๊ะ (โดยไม่ต้องสไลด์) จากนั้นเทส่วนผสมนี้ด้วยน้ำเดือดในกาน้ำชา, ยืนยัน 15 นาทีและ, เมื่อเสิร์ฟ, เพิ่มน้ำผึ้งและวงกลมของรากขิงปอกเปลือกไปที่แก้วแต่ละใบเพื่อลิ้มรส
4. ชากับชาเมลิสสาและอีวานถือว่าเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เพื่อเตรียมความพร้อมคุณควรใช้สมุนไพรหนึ่งช้อนโต๊ะ (ไม่มีสไลด์) และชงด้วยน้ำที่อุณหภูมิ 80 องศา หลังจากทิ้งไว้ 10 นาทีให้ห่อด้วยผ้าความเครียด สำคัญ! ลักษณะเฉพาะของชานี้คือประการแรกมันเย็นชาและประการที่สองอีกต่อไปค่าใช้จ่าย (ไม่เกิน 2 วัน) ยิ่งมีประโยชน์มากขึ้น นี่คือความจริงที่ว่าในช่วงเวลานี้สมุนไพรให้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของพวกเขากับชา
5. ชากับเลมอนบาล์ม, ออริกาโน่และมะนาวเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอีกชนิดหนึ่งถูกผลิตในอัตรา: สมุนไพรหนึ่งช้อนชาต่อ 300 มิลลิลิตรของน้ำเดือด ควรเก็บส่วนผสมนี้ไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลาสูงสุดสิบนาทีจากนั้นพันสายไฟแล้วทิ้งห่ออีก 10 นาที การดื่มชาดังกล่าวจะเย็นกว่าเดิมหลังจากเติมผิวมะนาวขูดหรือมะนาวฝาน
6. มีประโยชน์สำหรับการย่อยคือชาที่มีบาล์มมะนาวและดอกคาโมไมล์ซึ่งผลิตตามสูตรที่ระบุไว้ในวรรค 5

สำคัญ! เครื่องดื่มดังกล่าวไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็นและควรบริโภคตลอดทั้งวัน นอกจากนี้เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดของบาล์มมะนาวใบสดของมันจะดีกว่าที่จะบดก่อนที่จะต้ม

โดยสรุปแล้วควรกล่าวว่าชากับบาล์มมะนาวนั้นดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน แต่การใช้งานในแต่ละกรณีนั้นเป็นรายบุคคล คุณควรระมัดระวังเกี่ยวกับสุขภาพของคุณและปรึกษาแพทย์หากคุณสงสัยว่ามีการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน

วิดีโอ: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเลมอนบาล์ม