น้ำกะหล่ำปลี - ประโยชน์ต่อสุขภาพ

น้ำกะหล่ำปลีสดมีรากแน่นในหลายครอบครัว ประโยชน์และอันตรายของเครื่องดื่มนี้ได้รับการศึกษาอย่างละเอียดเพื่อให้ผู้คนมีความสุขที่จะใช้การค้นพบเหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งยาที่มีค่าถูกพิจารณาสำหรับประเภทของคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ถึงผลบวกของการดื่มในร่างกายของผู้ป่วยโรคมะเร็ง เพื่อไม่ให้ไม่มีมูลความจริงเขาจะให้ข้อโต้แย้งที่มีประสิทธิภาพ

สรรพคุณของน้ำกะหล่ำปลี

• ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
• ลดความดันโลหิต
• หยุดเลือดออกภายใน;
• สมานแผลและแผล;
• ทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารจากความแออัด;
• ช่วยกำจัดคราบไขมัน
• ปรับปรุงระบบย่อยอาหาร;
• ช่วยเพิ่มการหลั่งของน้ำย่อย;
• มันใช้สำหรับการขาดวิตามิน
• ลดอุณหภูมิของร่างกายในช่วงไข้
• อำนวยความสะดวกในการทำงานของตับและถุงน้ำดี;
• ชำระล้างไตจากทรายและก้อนหินขนาดเล็ก
• ใช้ในการรักษาโรคริดสีดวงทวาร
• ปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยที่มีแผลในลำไส้เล็กส่วนต้นในกระเพาะอาหาร;
• เมื่อรวมกับน้ำผึ้งทำความสะอาดระบบทางเดินหายใจจากเสมหะ;
• ถือว่าอาการไอ;
• อยู่ในเกณฑ์ดีมีผลต่อสภาพของเส้นผมและผิวหนัง;
• เสริมความแข็งแรงและขาวเคลือบฟันป้องกันฟันผุ
• โลชั่นช่วยในการรักษารอยถลอกและเหน็บ;
• บล็อกการไหลของเลือดไปยังเซลล์มะเร็งทำให้เกิดการสลายของเนื้องอก

สูตรน้ำผลไม้กะหล่ำปลี

ก่อนที่จะพูดถึงคุณสมบัติอื่น ๆ ที่มีประโยชน์และเป็นอันตรายของน้ำผลไม้เรามาดูสูตรสำหรับการเตรียม

1. ล้างกะหล่ำปลีและแยกใบ ทิ้งตอไปก็จะไม่ถูกต้อง ล้างและทำให้แห้งใบอีกครั้ง
2. นำอุปกรณ์ที่จะทำการบด ส่งใบไปยังเครื่องปั่นเครื่องบดเนื้อหรือคั้นน้ำผลไม้
3. พับสารละลายที่เป็นผลออกเป็น 3 ชั้นของผ้ากอซบิดถุงและบีบน้ำ กรองผ่านผ้าอีกครั้ง
4. เทวัตถุดิบสำเร็จรูปลงในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดและส่งไปยังตู้เย็น ในรูปแบบนี้สามารถเก็บเครื่องดื่มได้ไม่เกิน 3 วัน อย่างไรก็ตามหากเป็นไปได้ให้ใช้การจัดองค์ประกอบภาพทันที
5. รับ 1 ลิตร น้ำผลไม้คั้นสดคุณต้องกะหล่ำปลี 2-2.5 หัว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชุ่มฉ่ำของผัก คุณไม่สามารถเกลือหรือพาสเจอร์ไรส์น้ำผลไม้มิฉะนั้นคุณจะลดผลประโยชน์ให้กับร่างกาย

วิธีการดื่มน้ำกะหล่ำปลี

1. บางคนชอบความสดชื่นเหมือนที่เป็นอยู่ นั่นคือในรูปแบบบริสุทธิ์ คนอื่นชอบผสมเครื่องดื่มกับแครอทมันฝรั่งทับทิมส้มแอปเปิ้ลมะนาวน้ำผลไม้คั้นสด ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล
2. หากต้องการจะเติมน้ำผึ้งน้ำตาลทรายหรือผลเบอร์รี่บดลงในเครื่องดื่ม ที่สำคัญที่สุดคือใช้ผลไม้สดเพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกาย
3. เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าเมื่อผสมน้ำกะหล่ำปลีและแครอทเข้าด้วยกันจะได้รับยารักษาเพื่อรักษาอาการอักเสบของช่องปากและเหงือก ป้องกันการผุและเสริมความแข็งแรงของเคลือบฟันบางส่วน
4. หากใช้น้ำผลไม้เพื่อรักษาโรคให้เริ่มด้วยจำนวนเล็กน้อย ตรวจสอบสุขภาพของคุณอย่างระมัดระวัง ก่อนอื่นดื่มวันละ 1 แก้วแล้วแบ่งเป็นส่วนเล็ก ๆ
5. จากนั้นปริมาณเพิ่มขึ้นเป็น 1.5-2 แก้ว ปริมาณที่ระบุแบ่งออกเป็น 3 ปริมาณ มันจะดีกว่าถ้าคุณดื่มน้ำผลไม้ 40 นาทีก่อนมื้ออาหารคุณจึงเร่งการย่อยอาหารและป้องกันการหมัก
6. เพื่อลดภาระในระบบทางเดินอาหารและอวัยวะสำคัญอื่น ๆ ควรผสมน้ำกะหล่ำปลีกับน้ำที่ผ่านการกรองในสัดส่วนที่เท่ากัน

ประโยชน์ของน้ำกะหล่ำปลี

1. สำหรับดวงตา เครื่องดื่มประกอบด้วยเบต้าแคโรทีนซึ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีสายตาเลือนราง น้ำผลไม้คั้นสดใหม่ช่วยเพิ่มความคมชัดเสริมสร้างกล้ามเนื้อตาหล่อลื่นแอปเปิ้ล ทั้งหมดนี้นำไปสู่การป้องกันต้อกระจก น้ำกะหล่ำปลีจะต้องดำเนินการโดยคนที่อายุมากขึ้น
2. สำหรับสมอง เครื่องดื่มช่วยเพิ่มการทำงานของเซลล์ประสาทสมองลดความดันในสมองเพิ่มหน่วยความจำและความเข้มข้น สดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่ทำงานอย่างหนักทางจิตใจ เครื่องดื่มจะส่งผลดีต่อสุขภาพของเด็กนักเรียนเด็กก่อนวัยเรียนและนักเรียน น้ำผลไม้เก็บวิตามินซีและวิตามินเคองค์ประกอบเหล่านี้จำเป็นสำหรับการป้องกันโรคอัลไซเมอร์และพาร์กินสัน
3. สำหรับเนื้อเยื่อกระดูก น้ำกะหล่ำปลีป้องกันการชะล้างของแคลเซียมออกจากร่างกาย องค์ประกอบของยาเสพติดมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายที่รับผิดชอบในการเสริมสร้างกระดูกฟันเล็บ กะหล่ำปลีสดมีอิทธิพลอย่างมากสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในกีฬา นอกจากนี้ยังมีการระบุเครื่องดื่มสำหรับผู้สูงอายุเพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุน
4. สำหรับกระเพาะอาหารและลำไส้ จากการวิจัยทางการแพทย์พบว่าการบริโภคน้ำผลไม้จากกะหล่ำปลีอย่างเป็นระบบมีผลกระทบต่อเยื่อบุของอวัยวะภายใน เมื่อเวลาผ่านไปเปลือกจะถูกคืนค่าอย่างสมบูรณ์ ผู้เชี่ยวชาญได้ข้อสรุปว่าเครื่องดื่มจะมีประสิทธิภาพในการรักษาแผลในกระเพาะอาหาร เพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณและรับมือกับโรคนี้ให้ดื่ม 0.5 ลิตรต่อ 10 วัน กะหล่ำปลีสดต่อวัน
5. สำหรับหลอดเลือด เพื่อรับมือกับคอเลสเตอรอลส่วนเกินในร่างกายเราแนะนำให้ดื่มน้ำผักสด องค์ประกอบช่วยในการชำระเลือดจากตะกรันและสารประกอบที่เป็นอันตรายที่คล้ายกัน ร่างกายจะยับยั้งผลกระทบของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีอย่างสมบูรณ์
6. สำหรับข้อต่อ คุณสมบัติพิเศษของเครื่องดื่มกะหล่ำปลีสามารถยับยั้งกระบวนการอักเสบในร่างกาย เป็นผลให้คนที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดข้อง่ายต่อการทนต่อโรค คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของสดป้องกันโรคข้ออักเสบเนื่องจากความเข้มข้นสูงของซีลีเนียมในกะหล่ำปลี
7. สำหรับผิวหนัง ขอบคุณเรตินและโทโคฟีรอลน้ำกะหล่ำปลีมีผลดีต่อผิว ผิวหนังชั้นนอกจะได้รับความยืดหยุ่นความยืดหยุ่นริ้วรอยจะเรียบออก การบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำจะช่วยให้คุณอิ่มเอมกับผิวด้วยเอนไซม์ที่จำเป็น เป็นผลให้โทนสีของหนังกำพร้าอยู่ในระดับที่ทำให้กระบวนการอักเสบหายไป
8. สำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือด การใช้น้ำกะหล่ำปลีสำหรับกิจกรรมการเต้นของหัวใจเป็นเพราะเนื้อหาของเอนไซม์ที่ใช้งานสูง คอมเพล็กซ์ของแร่ธาตุช่วยให้การทำงานของกล้ามเนื้อหลักราบรื่น เป็นผลให้การรวมเครื่องดื่มในอาหารประจำวันลดการพัฒนาของโรคหัวใจและหลอดเลือดให้น้อยที่สุด นอกจากนี้องค์ประกอบจะช่วยลดความดันโลหิตและลดการกระโดด
9. สำหรับคุณภาพเลือด เครื่องดื่มสดจะอิ่มตัวด้วยธาตุเหล็กแร่ธาตุจำเป็นต่อการรักษาสุขภาพของผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง แอสคอร์บิคแอซิดปริมาณสูงช่วยให้ดูดซึมแร่ธาตุที่ใช้งานได้ง่าย เป็นผลให้ระดับของเฮโมโกลบินในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
10. สำหรับการย่อยอาหาร มันพิสูจน์แล้วว่าน้ำกะหล่ำปลีเพิ่มกิจกรรมของระบบทางเดินอาหารตามลำดับความสำคัญ การมีกรดแลกติกในผักช่วยให้คุณสามารถป้องกันและป้องกันโรคที่ร้ายแรงที่สุดที่เกี่ยวข้องกับลำไส้
11. สำหรับการสร้างภูมิคุ้มกัน น้ำกะหล่ำปลีสดช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคระบบทางเดินหายใจตามฤดูกาล ช่วยให้สดชื่นด้วยโรคหอบหืดและหลอดลมอักเสบ องค์ประกอบการรักษาช่วยให้คนฟื้นตัวอย่างเต็มที่ในระยะเวลาอันสั้น

น้ำผักกะหล่ำปลี

1. การสังเกตจำนวนมากยืนยันว่าน้ำกะหล่ำปลีมีคุณสมบัติที่ต้านทานการก่อตัวของสารก่อมะเร็ง
2. เป็นผลให้ดื่มแนะนำสำหรับการป้องกันและรักษาโรคมะเร็งของต่อมลูกหมากกระเพาะปัสสาวะและลำไส้ใหญ่
3. หากคุณดื่มเครื่องดื่มตามอัตราที่แนะนำของผลิตภัณฑ์เร็ว ๆ นี้คุณจะเพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ
4. ระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดลดลง อนุมูลล่าสุดนำไปสู่การพัฒนามะเร็งเต้านมในผู้หญิง

น้ำกะหล่ำปลีสำหรับผม

1. น้ำผลไม้ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในโลกของเครื่องสำอางค์ องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยช่วยให้คุณเสริมสร้างโครงสร้างของเส้นผมและเพิ่มการเจริญเติบโตของพวกเขา นอกจากนี้คุณยังจะหยุดหลุดออกและปัญหาทั่วไปที่คล้ายกัน
2. เครื่องมือก็เพียงพอที่จะถูเป็นประจำในผิวหนังของหัว สารตกค้างจะต้องกระจายไปตามความยาวทั้งหมด ในการสร้างมาสก์คุณต้องเชื่อมต่อด้วยความจุ 90 มล. น้ำกะหล่ำปลีขนาด 85 มล. ว่านหางจระเข้และ 50 มล. น้ำมันหญ้าเจ้าชู้
3. ขอแนะนำให้ให้ความร้อนมวลสำเร็จรูปในห้องอบไอน้ำที่อุณหภูมิที่ยอมรับได้ ถูมาสก์ด้วยการนวดลงบนหนังศีรษะเป็นเวลาหลายนาที ใส่หมวก
4. เครื่องมือแนะนำให้ทนต่ออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงคุณสามารถเข้านอน ในวันถัดไปนำมาสก์ออกด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติ ดำเนินการจัดการสองครั้งต่อสัปดาห์ หลักสูตรนี้มี 10-12 ขั้นตอน

อันตรายจากน้ำกะหล่ำปลี

1. สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการบริโภคองค์ประกอบบ่อยครั้งในกรณีส่วนใหญ่ทำให้เกิดการสะสมก๊าซเพิ่มขึ้น ปรากฏการณ์นี้อาจเป็นอันตรายสำหรับผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่งเท่านั้น
2. การก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดเสียงมดลูกมีความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด นอกจากนี้น้ำผลไม้มีข้อห้ามในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี สิ่งมีชีวิตขนาดเล็กจะให้ปฏิกิริยาที่ไม่อาจคาดการณ์ได้
3. เครื่องดื่มกะหล่ำปลีสดเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับตับอ่อนอักเสบเพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร enterocolitis และชักของท่อน้ำดีลำไส้

น้ำกะหล่ำปลีถือเป็นเครื่องดื่มวิตามินที่มีเอกลักษณ์ที่จะช่วยกำจัดโรคภัยไข้เจ็บส่วนใหญ่ โดยใช้ผลิตภัณฑ์คุณจะป้องกันการพัฒนาของโรคร้ายแรง

วิดีโอ: ประโยชน์ของน้ำกะหล่ำปลี