เนื้อหาบทความ
Cilantro ตกหลุมรักกับหลายคนสำหรับรสชาติที่น่าสนใจความเก่งกาจและคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย มันถูกใช้กันอย่างแพร่หลายไม่เพียง แต่ในการปรุงอาหาร แต่ยังอยู่ในด้านโภชนาการ, เครื่องสำอางค์และการแพทย์ทางเลือก เพื่อที่จะแก้ไขปัญหาสุขภาพของกรีนได้อย่างถูกต้องมันก็จำเป็นที่จะต้องศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับข้อห้ามของมัน
องค์ประกอบและคุณสมบัติของผักชี
พืชที่ไม่ได้อยู่ในไร้สาระอยู่ในหมวดหมู่ของยา คุณสมบัติที่มีประโยชน์เกิดจากสารประกอบที่เข้ามาซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพ
ในองค์ประกอบนั้นมีวิตามิน K จำนวนมากซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างองค์ประกอบของเลือดและเสริมสร้างการแข็งตัวของเลือด ด้วยความช่วยเหลือของ gruel จากผักชีสามารถลดบาดแผลและเลือดออกได้
นอกจากนี้ยังมีโทโคฟีรอลใน greenfinch ซึ่งเป็นสมาชิกของกลุ่มสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ วิตามินอีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคู่รักที่วางแผนจะตั้งครรภ์ทารก เขาเตรียมแม่และพ่อให้กำเนิด
ไม่ได้หากไม่มีวิตามิน P ซึ่งเป็นผลดีต่อช่องทางเลือด องค์ประกอบนี้ช่วยกระตุ้นเซลล์ประสาทสมองมันถูกใช้เพื่อป้องกันจังหวะและภาวะสมองเสื่อมในวัยชรา ด้วยการขาดสารในร่างกาย, โรคท้องร่วง, โรคผิวหนังพัฒนา
สถานที่ที่มีเกียรติในองค์ประกอบของผักให้วิตามินซึ่งรวมอยู่ในกลุ่ม B ของเหล่านี้มันทำให้รู้สึกถึงการแยกโคลีน, กรดโฟลิก, ไนอาซิน, ไรโบซิน, riboflavin, วิตามินบี, ไพริดอกซินและอื่น ๆ พวกเขาทั้งหมดมีผลในเชิงบวกต่อระบบประสาทของมนุษย์ปราบปรามการนอนไม่หลับและความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
โคลีนร่วมกับกรด pantothenic จะช่วยกระตุ้นให้น้ำดีไหลออกซึ่งเป็นผลมาจากการทำงานของตับและฟื้นฟูโครงสร้าง จำเป็นต้องมีกรดโฟลิกสำหรับการสร้างตัวอ่อนในครรภ์ของหญิงตั้งครรภ์
พืชไม่ได้ปราศจากวิตามินเอซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ กรีนมีชื่อเสียงในเรื่องเบต้าแคโรทีนมันมีคุณค่าต่อสุขภาพดวงตาและการมองเห็นที่เพิ่มขึ้น
ประโยชน์ของผักชี
Cilantro มีชื่อเสียงในด้านผลกระทบเชิงบวกต่อร่างกาย ได้แก่ :
- ทำความสะอาดหลอดอาหารจากความเมื่อยล้าส่งเสริมการย่อยอาหาร
- มันกำจัดสารพิษสารพิษจากธรรมชาติที่แตกต่างกันดำเนินการล้างพิษ
- ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของระบบย่อยอาหาร
- ช่วยในการลดน้ำหนัก
- บรรเทาอาการบวมเนื่องจากฤทธิ์ขับปัสสาวะ
- มันกำจัดคราบคอเลสเตอรอลทำความสะอาดช่องทางเลือด
- ช่วยให้ร่างกายย่อยอาหารหนักได้เร็วขึ้นโดยไม่ทำให้หน้าท้องเป็นภาระ
- มันช่วยเพิ่มความอยากอาหารดังนั้นจึงแนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการป่วย
- บรรเทาอาการอาเจียนและคลื่นไส้ในกรณีที่เป็นพิษ, toxicosis
- สะสมใยอาหารและเพกตินซึ่งทำความสะอาดลำไส้และป้องกันการเกิดมะเร็งหลอดอาหาร
- มันกำจัดของเหลวดังนั้นจะช่วยลดอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์
- ฆ่าเชื้อในช่องปากต่อสู้เลือดออกเหงือกและกลิ่นปาก
- มันถูกใช้เพื่อบรรเทาอาการเมาค้างหลังจากงานฉลองที่มีพายุ
- ลดความดันโลหิตเหมาะสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
- ต่อสู้กับอาการปวดฟัน
- จะช่วยลดความดันในกะโหลกศีรษะเนื่องจากความถี่ของไมเกรนถูกระงับ
- มัน normalizes การเต้นของหัวใจป้องกันหัวใจวาย, ขาดเลือด, โรคหลอดเลือดสมอง
- แนะนำในเมนูของผู้ป่วยโรคเบาหวานเพราะจะช่วยลดความเข้มข้นของน้ำตาลในเลือด
- มันบรรเทาอาการนอนไม่หลับตึงเครียดประสาทไม่แยแส
- Gruel ใช้รักษาโรคผิวหนัง
ในผักชีมีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมากที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับการติดเชื้อและเชื้อราจากสาเหตุต่างๆ
ผักชีสำหรับหญิงตั้งครรภ์
- หากผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจไม่มีโรคและข้อห้ามต้องใช้ผักชีในเมนูรายวัน ความอุดมสมบูรณ์ของวิตามินบีจะช่วยให้ความจริงที่ว่าทารกในครรภ์ในครรภ์จะพัฒนาตามระยะเวลาการตั้งครรภ์
- สีเขียวช่วยเพิ่มระบบย่อยอาหาร อย่างที่ทราบสตรีมีครรภ์ท้องผูกและอิจฉาริษยา ผักชีตลอดการตั้งครรภ์จะช่วยบรรเทาปัญหาที่ละเอียดอ่อนดังกล่าว
- ก่อนหน้านี้มันบอกว่าพืชมีความสามารถในการลบของเหลวส่วนเกิน เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้อาการของขาหนักหายไปอาการบวมของใบหน้าและแขนขาลดลง
- ด้วย toxicosis ซึ่งมักปรากฏในระยะแรกคุณสามารถกินสมุนไพรสด มันไม่ได้เลวร้ายยิ่งไปกว่ายาต้มและเชอร์รี่ที่ช่วยลดอาการคลื่นไส้และส่งเสริมการย่อยอาหารได้ดีขึ้น
- อย่างไรก็ตามเพื่อไม่ให้ส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารกเมื่อให้นมบุตรควรให้ผักชีงดเว้นไว้ 3-5 เดือนหลังคลอด มิฉะนั้นนมอาจจะขมเด็กก็จะไม่ยอมกิน
ผักชีสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้
- มันไม่คุ้มที่จะเข้าใจผิดว่าผักมีคุณสมบัติในการต้านอาการแพ้ มีเอสเทอร์สะสมอยู่เป็นจำนวนมากซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในผู้ที่มีร่างกายบอบบาง
- ปฏิกิริยาเชิงลบปรากฏตัวในรูปแบบของความเจ็บปวดปวดในช่องท้อง, อาเจียน, คลื่นไส้, ลมพิษ (คันผิวหนัง), อุจจาระและการย่อยอาหารโดยทั่วไป
- เมื่อสงสัยว่าเป็นภูมิแพ้เพียงเล็กน้อยให้ทาน antihistamine ทันที มิฉะนั้นอาการบวมน้ำที่กล่องเสียงอาจพัฒนา หากคุณสงสัยปฏิกิริยาของร่างกายให้เริ่มทำความรู้จักกับผักชีด้วยใบ 1 ใบ
ผักชีในยาพื้นบ้าน
- มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร หากคุณมีระบบทางเดินอาหารที่ถูกรบกวนคุณควรใช้สูตรง่ายๆในการฟื้นฟูการทำงานปกติของอวัยวะภายใน บดในครก 20 กรัม เมล็ดพืช เทลงในวัตถุดิบ 1 ลิตร น้ำเดือด รอหนึ่งในสามของชั่วโมง ใช้ 200 มล. ดื่มหลังอาหารทุกมื้อ
- หากคุณมีกลิ่นปาก เพื่อจัดการกับปัญหาที่ค่อนข้างไม่พึงประสงค์และเป็นเรื่องธรรมดาคุณควรใช้วิธีการง่ายๆ เครื่องมือดังกล่าวยังคงยึดติดกับกลิ่นที่น่าขนลุกของแอลกอฮอล์และยาสูบ รวมในเคี่ยว 15 กรัม วัตถุดิบแห้งและ 400 มล. น้ำเดือด ต้มองค์ประกอบเป็นเวลา 10 นาที หลังจากเย็นตัวแล้วให้ล้างปากถ้าจำเป็น
- อาการทางประสาท เพื่อรับมือกับภาวะซึมเศร้าและทำให้ระบบประสาทมีความมั่นคงคุณควรใช้เวลา 30 กรัม พืชและผสม 110 กรัม วอดก้า ยืนยันในภาชนะแก้วประมาณ 2 สัปดาห์ ความเครียดองค์ประกอบและใช้ 50 หยดทุกวันเป็นเวลา 10 วัน ทิงเจอร์มีคุณสมบัติของเลป, ยากล่อมประสาทและยากล่อมประสาท
ผักชีในงาม
- ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ของพืชมีผลในเชิงบวกต่อผิวหนังและเส้นผมของเพศสัมพันธ์ที่เป็นธรรม Cilantro มักจะรวมอยู่ในหน้ากากและผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายต่างๆ วัตถุดิบเป็นกรด caffeic และ chlorogenic เอนไซม์ดังกล่าวต่อต้านการพัฒนาของโรคมะเร็งผิวหนัง
- น้ำมันหอมระเหยจากพืชมักถูกผสมเข้ากับครีมกลางวัน เครื่องมือดังกล่าวช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ดี การใช้องค์ประกอบอย่างเป็นระบบจะทำให้รอยยับรอยยับและริ้วรอยเล็ก ๆ เรียบเนียน
- นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังสามารถต่อสู้กับผิวมันและสิว องค์ประกอบกำจัดกระบวนการอักเสบทั้งหมด แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางในฤดูร้อน น้ำมันซึ่งถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวช่วยปกป้องเนื้อเยื่อจากผลกระทบด้านลบของรังสีอัลตราไวโอเลต
- ยาต้มขึ้นอยู่กับพืชที่ใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นล้างผม รูขุมขนได้รับสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วน โครงสร้างของเส้นผมแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัดป้องกันการตัดขวางของเส้นผมการรักษาน้ำซุปได้อย่างมีประสิทธิภาพต่อสู้รังแคและ seborrhea
ห้ามผักชี
- Cilantro มีข้อห้ามอย่างเด็ดขาดในการปรากฏตัวของการแพ้แต่ละองค์ประกอบ การปรากฏตัวของน้ำมันหอมระเหยสามารถกระตุ้นให้เกิดการแพ้
- ใช้ความระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์ ในช่วงให้นมบุตรเครื่องเทศจะไม่รวมอยู่ในอาหาร สำหรับการโน้มน้าวใจมากขึ้นปรึกษาแพทย์
- เมื่อผลิตภัณฑ์ถูกทารุณกรรมจะมีอาการนอนไม่หลับและความจำเสื่อม นอกจากนี้ในผู้หญิงอาจเกิดภาวะฮอร์โมนล้มเหลวได้ รอบประจำเดือนจะผิดเพี้ยนไป
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดของผักชีควรได้รับการพิจารณาในแง่ขององค์ประกอบที่มีอยู่ในองค์ประกอบ แต่ผลของความเขียวขจีในร่างกายไม่เหมือนกันทุกอย่างขึ้นอยู่กับสถานะเริ่มต้นของสุขภาพของมนุษย์
วิดีโอ: คุณสมบัติการรักษาและข้อห้ามของผักชี
ที่จะส่ง