ประโยชน์ด้านสุขภาพและประโยชน์ของทุเรียน

ทุเรียนเป็นผลไม้แปลกใหม่ที่น่าอัศจรรย์มีคุณสมบัติเป็นประโยชน์ เขาตกหลุมรักคนหลายคนเพราะเขามีรสหวาน อย่างไรก็ตามกลิ่นที่ออกมาจากตัวอ่อนในครรภ์นั้นไม่สามารถเรียกได้ว่าน่าพอใจ

ประโยชน์และโทษของทุเรียน

กลิ่นทุเรียน

  1. ผลไม้แปลกใหม่ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางไม่เพียงเพราะรสชาติ แต่ยังเป็นผลมาจากกลิ่นแปลก ๆ มีตำนานเกี่ยวกับ "กลิ่นหอม" ของทุเรียน ผู้คนอ้างว่าเมื่อทารกในครรภ์เปิดดวงตาจะเริ่มมีน้ำ
  2. กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และฉุนนี้ทำให้เครื่องหมายของการกระจายและการใช้ทุเรียน ห้ามมิให้บริการและนำไปยังโรงแรม, โรงแรม, ที่ดินสาธารณะและการขนส่งทางอากาศ
  3. ผลไม้กระป๋องหรืออบแห้งเท่านั้นที่เหมาะสำหรับการส่งออก ทุเรียนสดจะถูกบริโภคในดินแดนแห่งการเจริญเติบโตเท่านั้น
  4. ชาวมาเลเซียให้สโลแกนที่มีลักษณะและเสียงดัง: "สวรรค์อยู่ข้างใน แต่นรกอยู่ข้างนอก" นี่เป็นความจริงบางส่วน เมื่อนำทารกในครรภ์คนปิดจมูกของพวกเขาเพราะพวกเขาไม่สามารถทนกลิ่นเหม็น
  5. กลิ่นนี้ปรากฏขึ้นเนื่องจากการสะสมของกำมะถันอินทรีย์ในเยื่อกระดาษ บางคนโต้แย้งว่าเมื่อคุณใช้ทุเรียนคุณสามารถดมกลิ่นท่อระบายน้ำปลาเน่าและไข่ที่เน่าเสียได้อย่างชัดเจน ทั้งหมดนี้ถูกดูดซึมเข้าสู่เสื้อผ้าและเส้นผม
  6. คนที่คุ้นเคยกับการทานผลไม้แปลกใหม่สามารถทนกลิ่นเหม็นได้เนื่องจากรสชาติที่หวาน เมื่อบริโภคแล้วคุณจะรู้สึกได้ถึงส่วนผสมของถั่วชีสมะม่วงมะม่วงกล้วยสตรอเบอร์รี่เครื่องเทศไอศครีมและวานิลลา

องค์ประกอบทุเรียน

ผู้คนทนทุกข์ทรมานจากกลิ่นอันไม่พึงประสงค์เนื่องจากการสะสมของสารที่เป็นประโยชน์และ“ อะดรีนาลีน” บางส่วนจากการกินทารกในครรภ์ ไม่มีคอเลสเตอรอลในทุเรียน แต่เต็ม 100 กรัม 27 กรัม ใช้คาร์โบไฮเดรต

อีก 1.1 กรัม ให้กับขี้เถ้า 3.9 กรัม - ใยอาหาร 1.5 กรัม - โปรตีน 5.3 กรัม - ไขมัน เช่นเดียวกับผลไม้อื่น ๆ ที่คล้ายกันทุเรียนส่วนใหญ่จะเป็นน้ำ (ประมาณ 65%) ในเวลาเดียวกันปริมาณแคลอรี่ของส่วนที่มีน้ำหนัก 100 กรัม แตกต่างกันตั้งแต่ 140 ถึง 148 kcal ขึ้นอยู่กับความสุกของผลไม้

มีวิตามินซีจำนวนมากในทุเรียนเมื่อคุณกินผลไม้หนึ่งส่วนคุณจะทำให้ร่างกายอิ่มด้วย 34% ของวิตามินซีที่ร่างกายต้องการในชีวิตประจำวัน

นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์นี้ยังมีไนอาซิน, ไทอามีน, ไรโบฟลาวิน, กรดแพนโทธีนิก, กรดโฟลิกและวิตามินบีอื่น ๆ ทั้งหมดนี้จำเป็นสำหรับบุคคลที่ต้องการรักษาการทำงานที่ถูกต้องของระบบประสาทส่วนกลาง

เยื่อของผลไม้นั้นมีแคโรทีนกรดนิโคตินวิตามินอีและเอส่วนประกอบประกอบด้วยธาตุเหล็กจำนวนมากซึ่งจำเป็นต่อการปรับปรุงสภาพของเลือด ผลไม้ไม่ได้ปราศจากฟอสฟอรัสสังกะสีแคลเซียมแมกนีเซียม

กลิ่นอันไม่พึงประสงค์เกิดจากการสะสมของเยื่อกระดาษอินโดลในองค์ประกอบ สารเดียวกันให้คุณสมบัติที่มีประโยชน์ทุเรียน (ต้านการอักเสบ, น้ำยาฆ่าเชื้อ, ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและอื่น ๆ )

ทุเรียนเป็นผลไม้ที่กินได้และเก็บซัลเฟอร์อินทรีย์ได้มาก วันนี้ผลไม้เป็นอีกหนึ่งผลไม้ที่เหมาะกับการบริโภค ในทางกลับกันซัลเฟอร์ก็มีฤทธิ์รุนแรงในการกำจัดนิ่วในอุจจาระและของเสียออกจากโพรงของอวัยวะภายใน

ทุเรียนมีฮอร์โมนหลายชนิดที่คล้ายคลึงกับมนุษย์ เนื่องจากคุณสมบัตินี้ทารกในครรภ์สนับสนุนกิจกรรมของต่อมไทรอยด์ระบบสืบพันธุ์ของชายและหญิง แซคคาไรด์ธรรมชาติให้พลังงานแก่ร่างกายตลอดทั้งวันและอยู่ในรูปแบบที่ย่อยง่าย

ประโยชน์ของทุเรียน

ประโยชน์ของทุเรียน

  1. ทุเรียนใช้เป็นยาในการรักษาอาการท้องผูก ใยอาหารของมันทำหน้าที่เป็นแปรงช่วยให้ลำไส้ปลอดจากความแออัดและการอุดตันที่รุนแรง ทุเรียนช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้และจุลินทรีย์และยังช่วยเพิ่มการดูดซึมขององค์ประกอบที่เป็นประโยชน์โดยผนังของหลอดอาหาร
  2. แม้จะมีการสะสมของไขมันและปริมาณแคลอรี่โดยเฉลี่ย แต่ทารกในครรภ์มีคุณสมบัติเป็นอาหาร เมื่อเข้าสู่ร่างกายมันจะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็วทำให้เลือดอิ่มตัวด้วยออกซิเจนขจัดคอเลสเตอรอลและมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักที่สะดวกสบาย (เป็นธรรมชาติ)
  3. เส้นใยและน้ำที่สะสมในปริมาณมากจำเป็นต้องทำความสะอาดโพรงของอวัยวะภายในจากสารพิษและสารพิษ มีการเพิ่มสารทุเรียนบางชนิดลงในยาที่มุ่งรักษาโรคมะเร็ง
  4. องค์ประกอบของผลไม้มีธาตุเหล็กเป็นจำนวนมากองค์ประกอบนี้มีความสำคัญต่อร่างกายมนุษย์ ทุเรียนใช้ในประเทศของเราเพื่อรักษาและป้องกันโรคโลหิตจางเพิ่มระดับเฮโมโกลบินและปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด ทารกในครรภ์ควบแน่นผนังหลอดเลือดและกำจัดคอเลสเตอรอลออกจากพวกมัน
  5. กรดโฟลิกถือเป็นวิตามินเพศหญิงอย่างแท้จริง สารนี้มีความจำเป็นต่อการมีบุตรยาก ทุเรียนยังช่วยปรับปรุงสภาพของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนและรอบประจำเดือนด้วย สังกะสีซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบเพิ่มความแข็งแรงของผู้ชาย
  6. เนื่องจากการสะสมของแอสคอร์บิคแอซิดทุเรียนจะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันต่ำ มันจะเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อไวรัสป้องกันเกลือของโลหะหนักกัมมันตภาพรังสี
  7. โปรตีนและแร่ธาตุมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความหนาแน่นของกระดูกสภาพของฟันและเหงือกผิวหนังผม แม้จะมีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ทุเรียนก็ถือว่าเป็นผลไม้แห่งความงาม วิธีการที่เป็นระบบจะช่วยยืดอายุเด็กและลดริ้วรอยบนใบหน้า
  8. ทุเรียนมีแมงกานีสจำนวนมาก สารนี้ช่วยให้คุณสามารถปรับระดับกลูโคสในเลือดให้เป็นปกติ แนะนำผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผลไม้มีผลดีต่อร่างกายและป้องกันการพัฒนาของโรค
  9. ทุเรียนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับระบบต่อมไร้ท่อด้วยเช่นกัน เนื้อหาไอโอดีนของผลไม้แปลกใหม่รองรับกิจกรรมของต่อมไทรอยด์ กระบวนการเผาผลาญเกิดขึ้นตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องใช้ทองแดงในการทำปฏิกิริยาเช่นกันทุเรียนให้เซลล์ทุกอย่างที่จำเป็น
  10. ทุเรียนมักถูกเรียกว่าราชาแห่งผลไม้ ผลไม้ที่แปลกใหม่อุดมไปด้วยวิตามินบี เอนไซม์ส่งผลโดยตรงต่อกิจกรรมของกระบวนการย่อยอาหารความอยากอาหารและการปล่อยกรดไฮโดรคลอริกในร่างกาย สารสุดท้ายจำเป็นสำหรับการย่อยตามปกติของผลิตภัณฑ์
  11. ผลิตภัณฑ์นี้สามารถเอาชนะอาการไมเกรนอย่างรุนแรงได้ Riboflavin มีอยู่ในผลไม้ซึ่งเผชิญหน้ากับปัญหาเร่งด่วน ผลไม้นอกเหนือไปจากการต่อสู้กับอาการปวดหัวบรรเทาคนที่อยู่ในภาวะซึมเศร้าขอบคุณ tryptophan กรดอะมิโนนี้สงบระบบประสาทและถูกสังเคราะห์เป็นเซโรโทนิน ทุเรียนสามารถป้องกันโรคลมชักและปัญหาการนอนหลับ

อันตรายทุเรียน

  1. ทุเรียนเป็นสิ่งต้องห้ามในการบริโภคกับความดันโลหิตสูงผลิตภัณฑ์เพิ่มความดัน ผลไม้เป็นสารก่อภูมิแพ้และอาจทำให้เกิดปัญหาระบบทางเดินอาหารด้วยความระมัดระวัง
  2. โปรดทราบว่าทารกในครรภ์ไม่ได้รวมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพราะพิษที่รุนแรงสามารถเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ทุเรียนยังทำให้เกิดการเรอที่รุนแรงและมีกลิ่นเหม็น
  3. การบริโภคผลิตภัณฑ์กระตุ้นให้เกิดความกระหายแม้การบริโภคของเหลวปริมาณมากไม่น่าจะดับได้ ผลไม้ที่แปลกใหม่ทำให้เกิดความรู้สึกมึนเมา ความง่วงและจุดอ่อนปรากฏขึ้น

เมื่อทุเรียนเปิดออกจะได้ยินกลิ่นของไฮโดรเจนซัลไฟด์ ดังนั้นคุณสามารถกินผลไม้ได้เมื่อปิดจมูกเท่านั้น หากคุณตกลงที่จะใช้คุณสมบัตินี้ให้พิจารณาถึงประโยชน์และอันตรายของผลไม้

วิดีโอ: ทุเรียน - เปิดออกรสชาติและประสบการณ์

เราแนะนำให้อ่าน


แสดงความคิดเห็น

ที่จะส่ง

avatar
ดาวศุกร์
ดาวศุกร์

ฉันไม่รู้เพราะฉันมันอร่อยมาก!))))) ฉันเดาว่าวิตามินและแร่ธาตุในร่างกายของฉันไม่เพียงพอ

wpDiscuz

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

บุคคลที่น่ารังเกียจ

ความงาม

การซ่อมแซม