Fesleğen - kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Fesleğen birçok mutfak şaheserinin temelidir ve bu şaşırtıcı değildir. Dünyanın dört bir yanından şefler, hoş tat notları ve kompozisyonda birçok yararlı madde için bitkiye aşık oldu. Fesleğen bir baharat gibi davranır, ayrıca kozmetik maskeler ve parfümler için temel oluşturur. Yardımı ile birçok hastalık tedavi edilir ve önlenir. Bu yeşilliklerin ana özelliklerine bakalım.

Fesleğenin yararlı özellikleri

1. Kompozisyon, doğal bir immünostimülan görevi gören birçok askorbik aside odaklanır. Baharatların sistematik kullanımı, vitamin eksikliği, mevsim değişikliği veya grip salgını yüksekliği meydana geldiğinde koruyucu işlevleri artırır.
2. Fesleğen, bakterisidal özellikleri ile ünlüdür, bu nedenle genellikle stomatit, kanama diş etleri ve ağız boşluğunun diğer hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır. Bitki hoş olmayan kokuları hızla giderir, iltihabı hafifletir ve dezenfekte eder.
3. Oftalmoloji alanında fesleğen etkileri değerlendirilmiştir. Vizyonu güçlendirmek ve keskinliğini arttırmak için gerekli olan beta-karoten içerir. Katarakt ve glokomu önlemek için herkesin greenfinch yemesi gerekir.
4. Yeşilliklerin sistematik olarak yemesi, tüm vücudu olumlu bir şekilde etkiler. Bu, iç organların ve sistemlerin toksinlerden, ağır metallerin tuzlarından, toksik maddelerin ve diğer zehirlerden karmaşık saflaştırılmasıyla kendini gösterir.
5. Baharat bileşimi, merkezi sinir sisteminin aktivitesinden sorumlu olan B grubundan birçok vitamin içerir. Bir fesleğen ya da buna dayanan araçlar yemek uykuyu normalleştirir, stresi azaltır (zihinsel, fiziksel, duygusal).
6. Bitkinin ana değeri, fazla üreyi çıkarma yeteneğinde yatmaktadır, çünkü aslında böbreklerde ve idrar kesesinde taşlar görülür. Yeşiller 5 mm'ye kadar küçük neoplazmları böler. ve kumu temizleyerek hastalığın seyrini kolaylaştırır.
7. Genellikle bitki kilo vermek isteyen insan kategorilerinin günlük beslenmesine dahil edilir. Her şey fesleğenin bağırsak motilitesini ve motilitesini geliştirme, mide rahatsızlığını hafifletme ve genel olarak tüm metabolik süreçleri hızlandırma yeteneği ile ilgilidir.
8. Son araştırma deneyleri fesleğen ve kanserle savaşma yeteneği arasındaki bağlantıyı kanıtladı. Yutulduğunda, yeşillikler tümör alanında yeni kılcal damarların gelişmesini önler ve böylece çözünmesine neden olur.
9. Kabul ile ilgili herhangi bir yasak yoksa, solunum yolundan mukusu çıkarmak için yeşil yüzgeç kullanabilirsiniz. Fesleğen ayrıca terlemeyi hızlandırdığı ve idrar söktürücü bir etkiye sahip olması nedeniyle vücut sıcaklığını düşürebilir.
10. Kompozisyon, kan kanallarının duvarlarını kapatmaktan ve kolesterol plaklarını boşluklarından çıkarmaktan sorumlu doğal antioksidanlar içerir. Bu arka plana karşı, ateroskleroz, varisli damarlar, trombozun önleyici tedbirleri gerçekleştirilir.

Kozmetolojide fesleğen

Yeşilliklerin değeri kozmetoloji alanını atlamıyor. Maskeler ve losyonlar, cildi sıkan, yüzün ovalini oluşturan, pigmentasyonu ortadan kaldıran, su dengesini geri kazandıran fesleğen temelinde hazırlanır. Fesleğen ayrıca, tıkanıklığı tedavi etmek ve iyileştirmek, kepek, yağ, donukluk, kesit ve diğer sorunlarla mücadele etmek için kullanılır.

1. Yüz Losyonu. Ürün cilt tonunu tazeler, sıkılaştırır, eşitler.Hazırlamak için bir avuç taze bitkiyi yıkayın, kurutun, bir karıştırıcıya daldırın ve yulaf lapası yapın. Bir cam kavanoza aktarın, sıcak su (yaklaşık 85 derece) ile doldurun, bir saat bekletin. Ayrılan süreden sonra süzün, kapalı bir şişeye dökün ve soğukta saklayın. Her sabah kullanın, buzdolabında saklayın.
2. Yüz maskesi. Doğal ilaçlar iyidir çünkü evrenseldirler. Bu maskenin sistematik kullanımı (haftada en az 2 kez) sizi kirli ve tıkanmış gözeneklerden, sarkma, cildin dehidrasyonundan kalıcı olarak kurtaracaktır. Bir çorba kaşığı taze fesleğen yulaf ezmesini soğuk çırpılmış yumurta akı ile birleştirin. Biraz bal ekleyin ve karıştırın. Yoğun bir tabaka halinde uygulayın, yatay bir pozisyon alın ve kasları gevşetin. Yarım saat bekleyin.
3. Saç tonikleri. Her kızın saç problemleri vardır, küçük olanlar bile. Tonik, renk kaybı, gözeneklilik, kesit, elektrifikasyon, yağ içeriği, kayıp ile başa çıkmaya yardımcı olur. Fesleğen ve biberiye eşit oranlarda karıştırılır. Sıcak suya dökün, ısrar edin. Süzün, ürünü her alışılmış şampuandan sonra, ancak haftada en az 2 kez uygulayın.

Kadınlar için fesleğen

1. Çim, ağrılı bir adet döngüsünden muzdarip olan veya iklim dönemi yaşayan kadınlara değer katar. Fesleğen salgıların bolluğunu düzenler, bileşimdeki demir içeriğinden dolayı hemoglobini artırır.
2. Ekstra kilodan kurtulmak isteyenlerin günlük menüsüne dahil edilmesi gerekir. Metabolik süreçlerin hızlanması nedeniyle, fesleğen yağın parçalanmasını teşvik eder.
3. Kadınlar erkeklerden daha sık bacaklarda varisli damarlardan muzdariptir. Bitki kanı sulandırdığı ve kolesterol plaklarını çıkardığı için patolojinin tedavisi ve önlenmesi gerçekleştirilir.
4. Bitki, ağır bacak sendromu, şişlikten muzdarip güzel bayanlar için çok değerlidir. Kan akışının normalleşmesi ve diüretik etkisi nedeniyle rahatlama gelir.

Annelik Fesleğen

1. “İlginç” bir konumda olan kızlar kendilerini yeşilliklerle sınırlamayabilir. Fesleğen tonik ve sıkılaştırıcı özelliklere sahiptir. Rahimdeki bebek aşırı aktifse, baharat onu biraz sakinleştirir.
2. Hamile kadınlar genellikle kabızlık, mide ekşimesi ve diğer sindirim problemlerinden muzdariptir. Bitkinin metabolizmayı arttırma kabiliyeti nedeniyle, gıdaların emilimi ve yemek borusundan geçişi hızlanır. Tüm hoş olmayan semptomlar gider, dışkı iyileşir.
3. Taze otlar içeren yemekler, kalp kası, dolaşım sistemi ve tiroid bezi için yararlı özelliklere sahiptir. Çimenleri balık, kümes hayvanları, yağsız et ve baklagillerle birleştirmek özellikle yararlıdır.
4. Ancak böyle bir zararsız, ilk bakışta bitkinin neye zarar verebileceğini anlamak faydalı olacaktır. Kontrendikasyonlar arasında hipertansiyon, zayıf kan pıhtılaşması ve artmış uterus tonu bulunur.

Emziren anneler için fesleğen

1. Çoğu zaman, yeni yapılmış mumyalar diyetlerinde hem yeşil hem de mor fesleğen içerir. Ancak birinci sınıf geçer. Bebeğin kalp kasını ve kas-iskelet sistemini olumlu etkileyen tüm maddeleri içerir.
2. Bir kadın bir bitki aldığında, sindirim sistemi gelişir, bağırsak bakterileri gelişme riski azalır.
3. Fesleğen bakterisidal özelliklere sahiptir, vücudu doğal olarak sterilize eder. Bu nedenle, annenin bebekte zehirlenmeyi veya kolik tedavisi için greenfinch tüketmesi gerekir.
4. Baharatın değeri de kimyasal bileşimde bulunur. Bir kadın fesleğen yerse, sütü daha besleyici ve yağlı hale getirecek, olası acıları ortadan kaldıracaktır.
5. Baharat almanın kontrendikasyonları arasında sadece bireysel hoşgörüsüzlük ve bitkinin kurucu maddelerine anne veya bebekte alerjik bir reaksiyon bulunur.

Erkekler için fesleğen

1. Baharat farklı bir isme sahip, buna kraliyet otu denir. Eski zamanlardan beri, gücü arttırmak için herhangi bir biçimde fesleğen kullanılmıştır. Bu, bitkinin kasık bölgesine kan akışını arttırması nedeniyle mümkün olur.
2. Ek olarak, fesleğen, bir kişinin psiko-duygusal ortamını ve üreme sistemini olumlu yönde etkileyen birçok asit, mineral (özellikle çinko), vitamin biriktirir.
3. Greenfinch'in bir çocuğu düşünmeyi planlayan insan kategorilerinin günlük beslenmesine dahil edilmesi tavsiye edilir. Her şey bitkinin sperm üretimini hızlandırma ve döllenme şansını artırma yeteneği ile ilgilidir.

Zayıflama Fesleğen

1. Diyetetik dünyasında, bitki tohumları kilo kaybı için büyük talep görmektedir. Hammaddeler görevle mükemmel bir şekilde baş eder ve figürü uygun seviyede tutmanıza izin verir. Olumlu bir sonuç bitki çeşitliliğini etkilemez.
2. Fesleğendeki eşsiz bileşenler tüm vücut üzerinde genel olarak olumlu bir etkiye sahiptir. Bu etki, sağlığı ve şekli uygun seviyede tutmanızı sağlar. Fideler için değil, diyete yönlendirilmiş eylem tohumlarının dahil edilmesi gerektiğini unutmayın.
3. Bu hammaddeler bağımsız olarak toplanabilir ve hazırlanabilir. Bitki ve tohumlar hemen hemen her tabakta karıştırılır. Tohumlardan maksimum faydayı elde etmek için, bunları bir meyve içeceği veya hafif bir tatlı ile birlikte kahvaltı için almanız önerilir.

Fesleğen uygulaması

Böbrek hastalığı ile

1. Genitoüriner sistemin kronik bir patolojisinden muzdaripseniz, iyileştirici bir infüzyon içmeniz gerekir. Araç, böbreklerin aktivitesine etkili bir şekilde yardımcı olur ve geri yükler. Kompozisyon hazırlamak için 12 gr gerekir. kurutulmuş fesleğen yaprağı.
2. Ham maddeleri öğütün ve 250 ml dökün. kaynar su. Kabı kapatın ve yaklaşık 1 saat ısrar edin.
3. Süzün ve 80 ml alın. 40 dakika sonra yemeklerden sonra günde üç kez. Böbrek taşlarından kurtulmak için, yatmadan önce aynı kaynatma içmeniz gerekir, 120 ml.

Zayıf bağışıklık ile

1. Halk hekimliğinde, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve güçlendirmek için birçok farklı bileşen vardır. Görevde, fesleğen bazlı bir ilaç kendini iyi gösterdi. Kompozisyon oldukça basit bir şekilde hazırlanır.
2. Bu çin gerektirir. Bir kaba 20 gr koyun. kurutulmuş yapraklar, 500 ml'ye dökün. kaynar su. Bileşenleri yarım saat ısrar ediyor. Bitmiş ürünü süzün ve yemekten önceki gün boyunca tüketin. Kurs en az 2 hafta sürer.

Solunum rahatsızlıkları için

1. Solunum sisteminde şiddetli öksürük, bronşit ve enflamatuar süreçlerden muzdaripseniz, bitki suyunun yardımına başvurmaya değer. Kompozisyon, yapraklardan ve saplardan sıkarak elde edilebilir. İşlemin çiçekli fesleğenden önce yapılması tavsiye edilir.
2. Meyve suyu, çeşitliliğe bakılmaksızın, çiçek balı ve arıtılmış su ile eşit miktarlarda birleştirilmelidir. Ham maddeyi saf halde alırsanız, iç organların mukoza zarında tahrişle karşılaşabilirsiniz. 30 ml alın. Bir yemekten sonra 10 gün boyunca sabah ve akşam. Sıradaki eşdeğer bir mola. Kurs, bu tür 3 prosedürden oluşur.
3. Daha az etkili olmayan alternatif bir yönteme başvurabilirsiniz. Fesleğen bazlı çay, soğuk algınlığının tüm semptomlarını mükemmel bir şekilde bastırır. İçecek, güçlü antibakteriyel etkisi ile ünlüdür. Ana şey, kompozisyonu doğru bir şekilde hazırlamaktır. 5 gr birleştirin. kuru hammaddeler ve 300 ml. kaynar su. 10 dakika ısrar et. Tadı aydınlatmak için limon suyu ve balı karıştırın.

Kardiyovasküler ve sinir sistemi hastalıkları ile

1. Fesleğen, kalp patolojileri ve nevrotik durum ile başa çıkmaya yardımcı olur. Kardiyovasküler sistemi güçlendirmek ve her türlü hastalıktan kurtulmak için geleneksel tıbbın tariflerine başvurmanız gerekir.
2. Kompozisyonu hazırlamak için 6 gr'ı birleştirmeniz gerekir. kuru hammadde ve 0,5 litre. kaynar su. Bileşenleri bir saatin üçte biri oranında ısrar eder. 250 ml alın. günde iki kez. Alternatif bir yönteme de başvurabilirsiniz.
3. Tarif en yüksek konsantrasyonu ifade eder. Bunun için ürünün kısmı 3 kat arttırılmalıdır. Bileşenleri 300 ml'ye dökün. kaynar su. 1 saat ısrar edin, süzün. 50 ml'lik bir infüzyon alın. Günde 4 kez.

Fesleğen kontrendikasyonları

1. Herhangi bir doğal ürün gibi, fesleğen de paha biçilmez faydalara ek olarak bir dizi kontrendikasyona sahiptir. Günlük diyetinize hammadde eklemeden önce bunu öğrenmeye değer. Beyindeki dolaşım bozuklukları durumunda bitkinin herhangi bir miktarda ve şekilde alınması yasaktır. İnme ima edilir.
2. Nörolojik yapıdaki kronik patolojileriniz varsa, fesleğeni kendi menünüzden tamamen hariç tutun. Bunlar arasında, epilepsi nöbetleri ve nöbetlerin ortaya çıkmasına yatkınlık ayırt edilebilir.
3. Fesleğen, tromboflebit şeklinde vasküler sistem hastalıklarında kategorik olarak kontrendikedir. Ayrıca, kalbin iskemisi ve kalp krizine yatkınlıkla hammadde tüketmeyin.
4. Bitkinin zayıf kan pıhtılaşması ile alınması yasaktır. Kontrendikasyonlar ayrıca kronik veya akut hipotansiyonu içerir.
5. Fesleğen, gebelik sırasında veya beslenme sırasında her zaman alınmaz. Uçucu yağların bolluğu anne ve bebeğin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Bununla birlikte, bitkiyi diyetten tamamen dışlamayın. Küçük bir miktar paha biçilmez olacaktır. Önceden bir uzmana danışın.
6. Çocukların bitkiyi 4 yıldan itibaren verebileceklerini unutmayın. Gerçek şu ki, yapraklar cıva içerir, bu nedenle hammaddeleri kötüye kullanamazsınız. Büyük miktarlarda yeşillik yemek ciddi patolojilerin gelişmesine yol açabilir.

Fesleğen toplama ve depolama kuralları

1. Bitki yaz boyunca hasat edilebilir. Bundan sonra, hammaddeler kış için veya bir sonraki sezona kadar hazırlanabilir. Yeşillerin çiçek açmasına izin vermemeye çalışın, üstleri zamanında kesin.
2. Uzun süreli depolama için fesleğen kurutulmalı ve cam sızdırmaz bir kaba yerleştirilmelidir. Bitkiyi karanlık bir odada saklayın.
3. Ayrıca, çimleri saklamak için saklamadan önce, ürünü böcekler ve canlı organizmalar için dikkatlice inceleyin. Zararlılardan uzak bir çalı yetiştirmeye çalışın, ayrı bir çiçek yatağı seçin.
4. Daha taze hammaddeleri tercih ederseniz, yapraklar dondurulabilir. Bunu yapmak için, yeşillikleri bir tepsiye yaymanız önerilir. Yapraklar donar kalmaz onları bir torbaya dökün.

Fesleğen, insan vücudu için kapsamlı faydalı nitelikleri nedeniyle "kraliyet otu" olarak adlandırılamaz. Ancak, bitkinin kontrolsüz alımının üzücü sonuçlara yol açacağını anlamakta fayda var. Fesleğeni ilk kez tanımadan önce, tüketimiyle ilgili herhangi bir yasak olmadığından emin olun.

Video: fesleğenin vücut için faydaları