Hypericum çayı - erkekler ve kadınlar için yararları ve zararları

İnsan doğası öyle ki, her zaman lezzetli ve sağlıklı arayışı içindedir. Kısmen bu nedenle, sağlıklarını önemseyen insanlar, vücutlarını güçlendirmek için çeşitli tıbbi kaynaşmalar ve çaylar seçerler. St.John's wort çayı böyle. Enflamatuar süreçleri, tonları doyurur, bastırır. Birçok insan bu içeceğe her zaman en iyi şekilde hissetmek için günlük rutinlerine girer. Bununla birlikte, ürün yanlış kullanıldığında da hasara neden olabilir. Her şey hakkında daha ayrıntılı konuşalım.

Hipericum çayının bileşimi ve özellikleri

Herhangi bir içecek önce kimyasal madde listesi, daha sonra gelen bileşenlerin her birinin etkisi ile incelenir. John's wort çayı çok fazla askorbik asit, PP vitamini, tokoferol, retinol, R vitamini içerir.

Bileşim tanenler, saponinler, esterler, reçineli maddeler, uçucu, alkaloid bileşikler, karotenoidler içerir. John's wort çok fazla magnezyum, nikel, manganez, krom, kalsiyum, demir, stronsiyum, bakır ve çinko içerir.

Böyle geniş bir liste sayesinde, uzmanlar ılımlı bir hacimde içeceğin olağanüstü faydalar sağlayacağını söylüyor. Doğru demlemeden sonra, tüm incelikleri dikkate alarak, hafif bir acı hissedeceksiniz. John's wort hammaddelerini diğer benzer bitkilerle birleştirmek daha iyidir.

Etkin maddelerin güçlü konsantrasyonu nedeniyle, St.John's wort bazlı içeceği saf halde büyük miktarlarda tüketilmez. Spesifik rahatsızlıkların durumunu tedavi etmek ve iyileştirmek için sarhoş olur.

Örneğin, bileşimdeki flavonoidler bakterisidal ve yara iyileştirici ajanlar olarak işlev görür. Askorbik asit bağışıklık sistemini güçlendirir, vitaminler önemli vücut sistemlerinin aktivitesini oluşturur, karotenoidler vizyonu güçlendirir.

Küçük hacimlerde böyle bir içecek sizi birçok problemden kurtarabileceğinden, 1-3 hafta boyunca tüketilmesi için reçete edilir. Ancak sonuç, doktorun söylediklerine bağlıdır. Hastalık kronik ise, genellikle bir kişi 1-2 haftalık kesintilerle bir kurs alır.

Hypericum Çayının Faydaları

1. Bir kişi entelektüel olarak çok çalışırsa, St.John's wort ile limon balsamından çay gerekir. Böyle basit bir içecek sayesinde beyin aktivitesi artar, zihinsel zorlanma giderilir ve ilgisizlik bastırılır. Yararlılığı ikiye katlamak için, içeceğin kupasına bir kaşık bal eklemeniz gerekir.
2. İlaç doğal bir antidepresan görevi görür. Şüpheli depresyon, kronik yorgunluk, şiddetli yorgunluk için bileşimi almak yararlıdır. Kendinizi uykusuzluk ve kabuslardan kurtulmak için yatmadan önce çay içmek gerekir. St.John's wort, bir kişinin zihinsel aktivitesini olumlu yönde etkileyen tıbbi bir bitkidir.
3. Kafa içi basınç artışı ile karakterize şiddetli ve sık baş ağrıları ile St.John's wort basitçe gereklidir. Tapınaklarda migren, nabız ve ağrıyı ortadan kaldırır, duygusal arka planın durumunu iyileştirir. Bu, sorumlu kararlar alan veya hizmet türüne göre sürekli strese maruz kalan insanlar için önemlidir.
4. Soğuk algınlığı rahatsızlıkları ile bağışıklık sistemini güçlendirmek için bir içecek tüketmek önemlidir. Bakterisidal ve güçlendirme özellikleri nedeniyle, basit, ilk bakışta, hammaddeler bir takım patolojik olayları hafifletir. Bağışıklık sistemi ile ilişkili mevcut hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için St.John's wort'u nane veya papatya ile birleştirmek daha iyidir.
5. Doğal tıbbi içecek, adet döngüsü sırasında ağrı çeken kız ve kadınların kullanımı için endikedir. Kompozisyon, salgıların bolluğunu düzenler, demir kaybını önler ve kandaki hemoglobin seviyesini kontrol eder. Menopozda keskin sifonlar göründüğünde, hormonal dalgalanmaları ve ısıyı ortadan kaldırmak için bir içki almak yararlıdır.
6. Tıbbi bitki, halk şifasının şifacılar tarafından sevildi, çünkü sindirim organlarının hoş olmayan semptomlarını hafifletme kabiliyeti ile ünlüdür. John's wort için kaynatma gastrit, mukoza zarındaki tümörler, ülserler için reçete edilir. Ek olarak, bu çay bir antioksidandır, cürufu temizler, bağırsakları ve özellikle tüm yemek borusunu temizler.
7. Tuhaflığı nedeniyle, metabolik süreçleri uyarır, çay aşırı kilo ile mücadele için mükemmel bir araç olarak kabul edilir. Ancak zarar vermemek için kitle alınamaz. Sıradan bir nane et suyuna bu bitkinin birkaç tutamını eklemek daha iyidir. Metabolik süreçlerin uyarılması ve yağ yakımı sağlanır.

Kozmetolojide Hypericum suyu

1. Hammaddeler saçı tedavi etmek, saç dökülmesi, yağlılık ve parlaklık kaybıyla mücadele etmek için kullanılır. 3 litre için yeterli. kaynar su bitkinin 4 çay kaşığı girer ve yarım saat ısrar eder. Bu süreden sonra, bileşim süzülür, zaten şampuanla yıkanmış durulamalar onunla durulanır.
2. Kafa çok hassassa, kepek ve dermatite eğilimli ise, St.John's wort'u papatya ile eşit oranlarda karıştırmaya değer. Daha sonra çim kaynar suda buğulanır, demlenir, durulanır.
3. Yüz cildi için kompozisyon da fayda sağlayacaktır. Yağlı dermisi silmek için sıkıca demlenmiş bir infüzyon kullanmak yeterlidir. Yakında çirkin bir parlaklıktan kurtulur ve yüzünüzü sıraya koyarsınız.
4. Kuru ciltler için zeytinyağı ilavesiyle orta boy bir demleme kullanılır. Bu ürün cildi durular veya bir bezle siler.
5. Cilt problemli ise, ciddi döküntüler ve siyah noktalara sahiptir, güçlü çaya birkaç damla çay yağı sokmak gerekir. Bu ürün günde üç kez silmek için kullanılır.

Çay Pişirme Tarifleri

1. Klasik. İyileştirici bir iksir hazırlamak için porselen veya camdan yapılmış bir demliğe ihtiyacınız olabilir. 200 ml kadar şifalı bitki dökün. 10 gr vardı. Bu miktar bir kişi için yeterlidir. On dakika bekletin, sonra küçük yudumlarda süzün ve tadın.
2. Soğuk çay. Sezon dışı soğuk algınlığı ve vitamin eksikliği ile başa çıkmak için düzenli olarak St.John's wort'tan tatlı bir kuşburnu ile bir içki almanız önerilir. Bu ürün kombinasyonu çayı özellikle sağlıklı ve oldukça lezzetli hale getirir. Hammaddeleri 1 ila 2 oranında alın. Bir çaydanlık 20 gr dökün. St.John's wort ve 40 gr. kuşburnu. Ham maddelere 400 ml dökün. kaynar su. Yarım saat bekleyin ve içeceği süzün. Soğuk algınlığına karşı çay hazırdır. Evin gül kalçalarına göre hazırlanan şurubu varsa, sadece St.John's wort'u yapabilirsiniz. Tatmak için çileğin tatlı kütlesini çaya ekleyin.
3. Anti-stres çayı. Şu anda, birçok insan günlük strese maruz kalmaktadır, bu nedenle sinir sistemini düzenli olarak güçlendirmeniz gerekir. Bunu yapmak için, sistematik olarak şifalı çay içilmesi tavsiye edilir. Duygusal durumunuzu stabilize etmek için içeceği günde iki kez tüketmeniz yeterlidir. Eczaneden kuru bir oğul otu, lavanta ve hypericum koleksiyonu alın. Bir çaydanlık (400 ml.) 15 g gerektirir. St.John's wort, 5 gr. lavanta ve 10 gr. melisa. Malzemeleri kaynar suyla demleyin ve birkaç dakika bekleyin. Çay süzün ve tadını çıkarın.

Hypericum yağı

1. Bitki özü, eşsiz maddesi ile ünlüdür. Hiperforin şeklinde sunulur. Böyle bir enzimin sinir sistemi üzerinde, özellikle ruh hali üzerinde olumlu bir etkisi vardır.Ek olarak, hiperforin, virüslere ve soğuk algınlığına karşı mücadelede güçlü bir araç olarak kabul edilir.
2. Bitki yağı, analjezik etkiye sahip yeterli miktarda tanen içerir. Alet, ciltteki çeşitli yaralanmaların hızlı iyileşmesi için harici olarak kullanılabilir. Ek olarak, yağ yarayı mükemmel bir şekilde dezenfekte eder. Flavonoidlerin varlığı, enflamatuar süreçleri baskılayabilir.
3. Bu yağ, hemen hemen her eczaneden satın alınabilir veya bağımsız olarak yapılabilir. 30 gr alın. bitkinin taze yaprakları ve mümkün olan her şekilde öğütün. Hammaddelere 100 gr dökün. Sızma zeytinyağı. Ürünü 45-50 gün boyunca cam bir kapta ılık bir yerde saklayın. Süzün ve uygulayın. Şifalı yağın kırmızımsı bir tonu olacaktır.

John's wort çay zararı

1. Bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük varsa, bir bitki insan vücuduna önemli zarar verebilir. Ek olarak, günlük normu ve bir içki demleme kurallarına uymak çok önemlidir. Ayrıca ek kontrendikasyonları da unutmayın.
2. Böyle bir çayı kontrolsüz bir miktarda içerseniz, aşırı dozla karşılaşırsınız. Vücuda önemli zarar, uzun süreli içecek tüketimi ile kendini gösterir. Sağlıklı yaşam kursu almaya karar verirseniz, açık talimatları izleyin. Belirtilenden daha fazla içmeyin ve tedaviyi geciktirmeyin.
3. Küçük problemlerle, haftalık bir kurs yeterli olacaktır. Ciddi veya kronik patolojileriniz varsa, tedavi 3 haftadan fazla sürmemelidir. Sağlıklı yaşam kursuna ancak doktorunuza danıştıktan sonra başlayın.
4. Özel bir özen gösterin ve içeceği çocuklara verin. Kırılgan bir organizma, bitkilere beklenmedik bir şekilde cevap verebilir. Çay demlenirken, bitkinin konsantrasyonu 2 kat daha az olmalıdır. İçecek, 12 yaşın altındaki çocuklar için önerilmez. Bu nedenle çocuk doktoruna danışın.
5. Her seferinde sadece taze çay yapın. Bayat bir içecek genel refahı olumsuz etkileyebilir. Uzun süreli infüzyonla, St.John's wort, alerjik bir şoka neden olabilecek çok miktarda aktif madde verir. Böyle bir içecek böbrekler ve karaciğer için zararlıdır.
6. Bu nedenle, içeceğin sadece taze olarak alınmasına izin verilir. Çay bir günden fazla durduysa, hiçbir durumda içmeye çalışmayın. Alternatif olarak, bu kadar güçlü bir tentür sadece harici silme için kullanılabilir. Aletin yara ve sıyrıklar için kompres ve losyon olarak kullanılmasına izin verilir.
7. John's wort bazlı çay, güneş ışığına karşı artan cilt hassasiyeti olan kişilerde kategorik olarak kontrendikedir. Bitki ultraviyole ışınlarına daha duyarlıdır. Açık güneş ışığında uzun süre geçirecekseniz, bitkisel çayı tamamen reddedin.

John's wort bazlı çayın birçok olumlu özelliği vardır. Tıbbi amaçlar için bir içecek alırken, normlara uymayı unutmayın. Sorunları önlemek için pratik yönergeleri izleyin. Yeterince ciddi bir hastalıktan kurtulmaya karar verirseniz, hatasız bir uzmana danışın.

Video: St.John's wort infüzyonu (kaynatma) nasıl pişirilir