Ballı çay - sağlık yararları ve zararları

Ballı çay ... insan beynindeki kelimelerin birleşimi çok hoş ilişkilere yol açar. En azından, bu, tahttaki kraliçe gibi, bir kavanoz bal kehribar bir ışıltı ile göze çarpan çeşitli lezzetleri olan yemyeşil bir masadır. Hoş bir çay partisi, dostça sohbet ve henüz birkaç kişi düşünüyor: ballı çay çok yararlı mı, bal ürünü doğru seçilmiş mi ve bu kombinasyon optimal mi? Bununla birlikte, her şey makalenin sonraki seyrinde sırayla açıklanacaktır.

Çok eski zamanlardan beri, insanlık çayın tadını, daha az şekeri henüz bilmediğinden, sadece tat olarak değil, aynı zamanda tıbbi niteliklerde de bal gibi bir ürünü zaten iyi biliyordu. Kehribar renginin bu büyülü süspansiyonu soğuk algınlığını başarıyla iyileştirdi, çok sayıda yara yağladı ve baş ağrısını hafifletti. Pigment lekeleri ve bazı siğil bal ile giderildi. Ev içi ihtiyaçlar için eski durgun bal kullanıldı. Şekerli pıhtılar, ahşap mutfak eşyaları üzerindeki mantar birikintilerini ortadan kaldırmak için kullanıldı. Buna ek olarak, bal aynı zamanda insanların günlük yaşamında finansal bir rol oynadı - üzerinde çeşitli gıda ve ev alışverişleri yapıldı. Tarih, bir kutu karabuğday ıhlamur balı için küçük sığırların verildiği vakaları bilir.

Balın çeşitli içeceklerle kullanımı eski zamanlardan beri insanlık tarafından uygulanmaktadır. Çaydan önce çeşitli bitkisel kaynaşmalar yapıldı: papatya, nane, çilek yaprağı, frenk üzümü kaynatma. Hem ot-hem de tamamen bitkisel karışımlar eşit olarak kullanıldı, bunlar genellikle balla tatlandı, çünkü o günlerde mevcutsa şeker sadece zengin soylular için uygun fiyatlıydı.

17. yüzyılın ortalarında gerçekleşen aktif çay ihracatı ile çayın bal ile kombinasyonu özellikle popülerdi.

Baldan daha sağlıklı çay yok

1. Birçok insan çay ve bal kombinasyonunun birçok yararlı özelliğe sahip olduğunu biliyor. Boğazın mukoza zarları üzerinde soğuk algınlığı ile faydalı bir etkiye sahiptir. Vücuda kan akışını artırarak bal, bademciklerin hidrasyonunu uyarır ve genellikle soğuk algınlığı ile ilişkili terlemeyi kolaylaştırır.
2. Ek olarak, balın kan damarlarını güçlendirdiği ve içlerinde spazmı önlediği için aktif bir ısınma etkisi vardır. Onun bu özelliği şiddetli hipotermi yaşayan insanlar için vazgeçilmezdir: soğuk yağmur duşunda yakalandı veya çok soğuk suda yüzmeye zorlandı.
3. Balın bileşimi, analjezikler, antispazmodikler ve bağışıklık sisteminin uyarıcıları gibi bir dizi ilacın tamamen yerini alabilir Balın astım ataklarını bile durdurduğu durumlar vardır. Ancak, yine de, sadece halk ilaçlarının etkisine tamamen güvenmemelisiniz, hastalıkları zamanında teşhis etmek ve tedavi etmek daha iyidir. Böyle bir ilacın hastalığı sadece erken bir aşamada ortadan kaldırabileceğini hatırlamak önemlidir.

Görme mücadelesinde temel bal

Bildiğiniz gibi, XX - XXI yüzyılların ritimleri insana makinelere sonsuz kölelik verdi. Günlük yaşamın bütünüyle bilgisayarlaştırılması, görme keskinliğinde şu veya bu şekilde büyük bir düşüşe yol açarak, tam teşekküllü faaliyetleri önemli ölçüde engellemiştir.Birçoğu, hem farmasötikler hem de cerrahi teknikler yoluyla vizyonu geri yükleme yöntemleri ve hem çeşitli çayların hem de balın tanıdık kombinasyonunu içeren çay ve ballı içecekler gibi ve aralarında özel bir meyvelerin eklenmesiyle geleneksel olmayan yöntemlerle tedavi hakkında düşünmeye başladı. Kuş üzümü ve yaban mersini popüler.

Uykusuzluk ve stresden daha akıllı ve daha iyi çözümler yoktur

Bal ve çayın kombinasyonu, libidoyu artıran, bir kişinin karşı cinsin gözündeki genel çekiciliğini artıran ve en önemlisi depresyonun ve olumsuz sonuçlarından birinin - uykusuzluğun bastırılmasında önemli bir rol oynayan mükemmel bir afrodizyaktır. Ensefalografik uyku çalışmaları, ballı çayları aktif olarak kullanan bir kişinin barışçıl uyuduğunu, tüm uyku seviyelerinin zamanında değiştiğini, konuşmalarla ilişkili işlev bozukluklarının ve derin fazdaki ani hareketlerin daha az fark edildiğini doğrulamaktadır.

Dün eğlenceli - bugün akşamdan kalma. Ve burada ballı çay yardımcı olacak!

Çay kaynatma molekülleri ile birlikte arıların aktivitesinin ürünleri, insan vücudundan toksik ürünlerin çıkarılması ile mükemmel bir şekilde baş eder. Bu özellik sayesinde, bu içecek, özellikle eşlik eden yanık yaralanmalarında, radyoaktif radyasyon geçirmiş olanlara ve toksinleri vücudu kimyasal zehirlerinden daha az zehirlemeyen şiddetli pürülan enfeksiyonlardan muzdarip olanlara, ciddi gıda zehirlenmesine maruz kalan insanlar için yararlı olacaktır.

Bal, akşamdan kalma denilen yaygın insanlarda, alkol zehirlenmesinden muzdarip insanlar için de vazgeçilmez olacaktır. Bal, şekerlerin büyük kombinasyonundan dolayı, alkol moleküllerini aktif olarak bağlar ve vücuttan çıkarır ve bileşimindeki analjezik maddeler zehirlenmeyle ilişkili baş ağrısını azaltır.

Ballı çay içeceğinin yararlı özellikleri

Bal, vitaminlerin gerçek bir doğal deposudur.

1. 1 yemek kaşığı, cildin, saçın, tırnakların durumundan sorumlu olan ve sebore, kepek, cilt kaşıntısı, soyulma, çatlama ve cilt soyulması gibi istenmeyen değişikliklerden kaçınan günlük B vitaminlerini içerir.
2. Bu vitaminin yanı sıra, bal da A vitamini bakımından zengindir ve hamile kadınlar için bile önerilen en uyarlanmış kombinasyonda. İkincisi için bal, ilk trimesterde fetüsün tam oluşumunda birincil öneme sahip olan folik asit içerdiği için de yararlıdır.
3. Sıcak bal çayı, iyot eksikliğinden muzdarip insanlar ve artan zihinsel çalışmalarda (okul çocukları, öğrenciler, bilim adamları, yaratıcı insanlar, vb.) Meşgul olanlar için yararlı olacaktır, çünkü iyot hem hafıza süreçlerini iyileştirmek hem de entelektüel yanıtı hızlandırmak için.

Bal ile kilo verin

Son zamanlarda, beslenme uzmanları, uygun kilo verme etkisini elde etmek için akşam yemeğini bir çay bardağı bir bal içeceği ile değiştirmeyi tavsiye ediyorlar. Bununla birlikte, insan organizmalarındaki metabolik süreçlerin bir insanın istediği kadar hızlı olmadığı ve bu yöntemle kilo vermenin daha çok zaman ve sabır meselesi olduğuna saygı göstermeliyiz. Balın vücudun tüm metabolik süreçleri üzerinde aktif bir etkiye sahip olmasına rağmen, yine de uyku gücü üzerinde bir etkisi vardır. Bu, kilo vermenin etkisini gerçekten elde etmek için, akşam yemeği sırasında yenenleri önemli ölçüde azaltmanız gerektiği, böylece vücudun dokularında fazladan fazla kalorinin daha az yağa dönüşmeyeceği anlamına gelir.

Hangisi daha iyi: bal mı, şeker mi?

Birçok insan atasözünü bilir: şeker beyaz ölümdür. Özü, göründüğü kadarıyla gerçeklerden uzak değildir.Beynin başarılı bir şekilde çalışması için şekerin gerekli olduğu düşüncesine rağmen, bize ürün hatları tarafından sağlandığı kimyasal kombinasyonda, sadece% 15-20 oranında emilir, deri altı yağ oluşumu için kalan miktar% 60'a gider. ve vücuttan atılma. Aksine, bal, vücut tarafından aşırı birikmelerini önleyen özel kimyasal grupların bir parçası olarak tüketilen özel bir kolay sindirilebilir şeker grubu içerir.

En sağlıklı bal nasıl seçilir?

Şu anda, sezonun başlamasıyla birlikte, şehir fuarları çeşitli bal ürünleriyle doludur. Gözler, özellikle arıların ürünü ürettiği bitkilerin nadir isimlerinden akar. En yararlı ve en değerli bal nasıl seçilir? Sırrı basittir - bir insan için balın yararlılığı, bir kişinin yaşadığı iklime bağlıdır. Bu, bal formülünün ve kan formülünün neredeyse aynı kimyasal yapıya ve neredeyse aynı biyo-alan enerjisine sahip olması ve ne kadar iyi eşleşirse, bal ürününün daha yararlı olacağı ile açıklanmaktadır.

Bu nedenle, merkezi Rusya için karabuğday, deniz topalak, ıhlamur, huş ağacı, çiçek ve karışık bal çeşitleri en yararlı olacaktır, çünkü nektar toplayan ve bal üreten bu bitki ve arılar, bu arazinin biyo alanlarını ve buna göre en eksiksiz hissettiler. aynı bölgelerde yaşayan tüketiciler tarafından algılanacaklardır.

Zarar vermemek için bal çayı nasıl içilir?

Ballı çaydan sadece fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bu konuya yaklaşmakta beceriksizseniz de zarar verebilirsiniz. Kim böyle bir içkiye zarar verebilir? Genel olarak, hiç kimse, neredeyse herkes için yararlı olduğundan, ancak bir takım sınırlamalar vardır:

1. Balın bileşenlerine karşı hoşgörüsüzlük - bir alerji karmaşık bir şeydir ve onunla tartışmamak daha iyidir, bu bal tüketimine karşı tek mutlak kontrendikasyondur.
2. Dikkatle, şeker metabolizması bozukluklarından (diyabet ve bazı pankreatit türleri) muzdarip insanları tüketin.
3. Hamile kadının yararlılığına ve vücudunda bal için alerjinin olmamasına rağmen, bu içeceğin tüketimine dikkatlice yaklaşmaya değer, çünkü bu dönemde vücudun çeşitli etkilere ve maddelere duyarlılığı birçok kez artar.
4. Balın bireysel bileşenleri duvarlarında birikme yeteneğine sahip olduğu için karaciğer hastalıklarından muzdarip kişiler.

Çay içiyoruz

Birçoğu, sıcak çayın içine düşen balın, parçalanma ve faydalı özelliklerini kaybetme özelliğine sahip olduğunu duymuştur. Ancak az sayıda insan, bu yıkım sürecinde, insanlar için en güçlü zehirli maddenin oluştuğunu biliyor - diş minesinin en azından hızlı tahribatına neden olabilen ve maksimum olarak - kanserin gelişiminin kışkırtıcısı haline gelir ve vücuda girer ve serbest kalır. radikaller ve daha sonraki eylemlerini geliştirir.

Çayı balla reddetmek mi? Olmaz, sadece tüketim kurallarını değiştirir ve bu:

1. Balın içine daldırılacak sıvının sıcaklığı 60 ° C'yi geçmemelidir, aynı kural ballı su için de geçerlidir. İdeal olarak, ballı buzlu çay veya biraz çay en yararlı olacaktır.
2. Çay, balın suya batırılmasından önce en az 5 ila 10 dakika demlenmelidir, böylece çay ve balın yararlı özellikleri istenen kimyasal reaksiyonu oluşturur.
3. Yararlı bal mikroelementlerinin en iyi asimilasyonu için, ballı çayda asitlenmiş bir şey eklemek en iyisidir: kızılcık, kuş üzümü, limon. Ancak bu kombinasyon gastrit ve sindirim organlarının ülserleri olanlar için dikkatle kullanılmalıdır.

Ballı çay, doğal ilaç dolabının hazırlıklarından biridir. Ve herhangi bir ilaç gibi, yararlı ipuçlarını ihmal etmeden, bilinçli ve yetkin bir şekilde yaklaşmak gerekir ve o zaman onun yardımı gerçekten paha biçilmez olacaktır!

Video: limon ve ballı zencefil çayı