Feijoa - kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Şaşırtıcı bir tadı ve birçok yararlı özelliği olan tuhaf bir yeşil meyve, dünyanın dört bir yanından birçok insanın güvenini kazandı. Her şey egzotik meyve hakkında, çoğu sadece bu nedenle feijoa'yı denedi ve pes etmek istemiyor. Ancak beceriksiz bir resepsiyonla, meyve oldukça zarar verebilir. Ana yönlere bakalım.

Feijoa'nın bileşimi ve özellikleri

Kabuk değerlidir; lökosantosiyaninleri ve kateşinleri konsantre eder. Bu bileşikler doğal tip antioksidanlardır. Bu nedenle, feijoa geleneksel şifacılar tarafından onkolojik hastalıkları önlemek için kullanılır.

Kateşinler kan kanallarını güçlendirmek, çeşitli kalp patolojilerini önlemek için gereklidir. Hamur, herkes tarafından C vitamini olarak bilinen askorbik asit esterleri içerir.Karma olarak, askorbik asit içeren esterler vücudun savunmasını arttırır.

Olgun bir meyvede, diğer grupların birçok vitamini konsantre edilir. Bunlar arasında tiamin, pantotenik asit, piridoksin, riboflavin, niasin, folik asit yer alır. Retinol, tokoferol, PP vitamini, R vitamini hakkında da bahsetmeye değer.

Ancak feijoa'nın ana özelliği, yüksek iyot içeriğinde yatmaktadır. Yani, 100 g ağırlığındaki meyve porsiyon başına. 8-35 ml'ye kadar dayanır. bu mineral bileşiği. Karşılaştırma için, iyotu da konsantre eden diğer meyve ve sebzelerden 3-9 kat daha fazladır. Mineral miktarı doğrudan meyvenin ne kadar olgunlaştığına bağlıdır. Gerçekten de, olgun meyvelerde, kimyasal maddelerin kimyasal listesi% 98-100'dür.

İyotun mükemmel bir şekilde emilmesi ve pratik olarak olumsuz reaksiyonlara neden olmaması nedeniyle, feijoa, çocuklardan hamile kadınlara ve yaşlılara kadar tüm vatandaş kategorilerine kabul için reçete edilir.

Feijoa'nın Faydaları

1. Bu oryantal konuğun katılımıyla birçok çalışma yapıldı, bu sırada feijoa'nın vitamin eksikliği, ateroskleroz, anemi (demir eksikliğinden kaynaklanan anemi), onkolojik hastalıklar ve sindirim sistemi sorunları için yararlı olduğunu kanıtladılar.
2. Meyvelerin hızlı iyileşme ve iyileşme için ilaçlarla birlikte kullanılmasına izin verilir. Özel maddeler, amino asitler, antioksidanlar sayesinde vücudun gücü geri kazanılır.
3. Yukarıda belirtildiği gibi, özellikle yararlı olan feijoa, iyot eksikliğine bağlı hastalıklardan muzdarip insan kategorileri getirir. Bu meyve, tiroid hormonlarının salgılanmasını arttırdığı ve genel dengeyi normalleştirdiği için endokrin sistem bozuklukları için endikedir.
4. Sistematik, ancak aynı zamanda ılımlı, denizaşırı bir fetüsün yemesi ile hemoglobin geri yüklenir. Menstrüasyon sırasında ağrılı semptomlar yaşayan bayanlar için feijoa yemek iyidir. Benzer şekilde, ürünün iklim döneminde kadınların vücudu üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır.
5. Diyet lifi, lif, pektin maddeleri - hepsi kan kanallarını temizlemek, kan damarlarının ve arterlerin duvarlarını sıkmak, tromboz, varisli damarlar, ateroskleroz, tromboflebit ve diğer patolojileri önlemek için gereklidir. Lif ayrıca sindirim sistemini normalleştirir ve mide rahatsızlıklarıyla savaşır.
6. Feijoa genellikle yavaş metabolik süreçlerden muzdarip insanların diyetine sokulur.Meyvenin alımından kaynaklanan artışlarından dolayı, eski durgun fenomenler, toksik maddeler, radyonüklitler ve vücudu zehirleyen diğer “zehirler” ortadan kaldırılır. Bir kişi için fazla stres olmadan rahat bir kilo kaybı gelir.
7. Fetus, kafa içi basıncının artması için doğal bir ilaç olarak kabul edilir. Düzenli yemek, tapınaklarda baş ağrısı, migren ve nabız sıklığında bir azalmayı garanti eder. Ayrıca, fayda hipertansiyondan muzdarip bireylere uzanır.
8. Denizaşırı meyvelerin anemi, kalp hastalığı, karaciğer ve safra kesesi hastalıklarına eğilimli insanların sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır. Feijoa, kateşinlerin birikmesi nedeniyle özellikle yararlıdır, antioksidan görevi görürler.
9. Kompozisyon B bölümüne ait birçok vitamin içerir. Bunların arasında tiamin, piridoksin, riboflavin, niasin, pantotenik ve folik asit bulunur. Duygusal arka planı normalleştirmek, olumsuz durumlar ve uykusuzluk sonuçlarıyla mücadele etmek için onlara ihtiyaç vardır.
10. Mevsimler arasında, hava kararsız olduğunda, sıcak içeceklere kurutulmuş veya taze meyve eklemeniz gerekir. Bunun faydaları azalmaz, ancak bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir ve kendinizi virüslerden koruyabilirsiniz.
11. Yeşillik yararlı nitelikleri olmadan değil, bu son derece zor. Hala başarılı olursan, çay yap. Birçok uçucu yağ, vitamin, mineral içerir. Sağlığı sadece olumlu bir şekilde etkilerler.
12. Ayrıca, geleneksel şifacılar ve şifalı otlar sevenler kabuğu toplar, daha sonra feijoa meyveleriyle birleştirir. Bu temelde, ağzın stomatit, kanama diş etleri, diş çürümesi ile durulanması için bir kaynatma hazırlanır. Boğaz ağrısı, ağrı ve boğaz ağrısı ile durulamak da yararlıdır.
13. Feijoa mükemmel bir rejeneratif etkiye sahiptir. Hamuru yulaf lapasına öğütmek ve ciltteki sıyrıklara, yaralara, kesiklere, çatlaklara uygulamak yeterlidir. Kozmetolojide, böyle bir karışım kırışıklıkları ve pigmentasyonu ortadan kaldırmak için kullanılır.

Feijoa suyunun faydaları

1. İçecek, doğal tipte antioksidan bileşikler bakımından zengindir. Tükendiğinde, vücut karaciğeri ve böbrekleri olumsuz etkileyen toksik maddeler bırakır.
2. Meyve suyu, egzama, sedef hastalığı, furunküloz veya farklı bir doğadaki neoplazmlar gibi dermatolojik problemlerle yağlanır.
3. Antifungal özellikler insanları Candida ile savaşmak için taze yapılmış bir içecek kullanmaya teşvik eder.
4. Meyve suyu, tıpkı hamur gibi, iyot gibi çok değerli bir mineral bileşiğini yoğunlaştırır. Tiroid hastalıklarını tedavi etmek gerekir.

Erkekler için Feijoa

1. Meyveler, insanlığın güçlü yarısının cinsel ve üreme işlevleri üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan eşsiz kompozisyon nedeniyle popülerlik kazanmıştır. Hammaddelerin düzenli olarak yemesi prostat bezinin patolojilerinin gelişmesini önler.
2. Uzmanlar, güçlü bir seks için düzenli olarak feijoa yemeyi şiddetle tavsiye ediyor. Meyvelerdeki değerli enzimler birçok enflamatuar sürecin gelişmesini önler. Ayrıca, meyve tıbbi tedavi için mükemmel bir tamamlayıcı olarak kabul edilir.

Kadınlar için Feijoa

1. Diyetetikte, oryantal meyve popülerliğini kazanmıştır. İstenmeyen kilolardan kurtulmak isteyen insanların diyetine lezzetli bir meyve aktif olarak dahil edilir. Feijoa'da önemsiz miktarda kalori ve yağ vardır. Biyolojik olarak aktif bileşenler, insan vücudundaki metabolik süreçleri önemli ölçüde iyileştirir.
2. Adil seks için meyvenin yararlı özelliklerini tam olarak takdir etmek imkansızdır. Bir diyet uygularken görünür sonuçlar elde etmek için günde sadece 1 meyve yemek yeterlidir. Ek olarak, feijoa kozmetik endüstrisinde çok takdir edilmektedir. Eşsiz bileşim cildi etkili bir şekilde sıkılaştırır ve kırışıklıkları ortadan kaldırır.

Çocuklar için Feijoa

1. Çok dikkatli olan küçük çocuklara meyve vermeyi düşünün. Zengin bileşimi nedeniyle Feijoa bireysel hoşgörüsüzlüğe neden olabilir. Bir oryantal meyve ile tanışma sonuçsuz geçtiyse, meyve normal diyete mükemmel bir katkı olacaktır. Feijoa'nın paha biçilmez faydaları vardır.
2. Ürün, yüksek konsantrasyonda iyot içerir. Bu nedenle, meyve zihinsel stresin artması için basitçe gereklidir. Ek olarak, feijoa'nın hormonal arka planı stabilize eden tiroid bezinin aktivitesi üzerinde yararlı bir etkisi vardır. Sonuç olarak, çocuk düzgün ve uygun bir gelişme elde eder.
3. Meyvelerin düzenli yemesi, vücudun koruyucu işlevlerini tamamen güçlendirmenize izin verir. Bağışıklık sistemi patojenik enfeksiyonlara karşı direnci önemli ölçüde artırır. Mevsimsel hastalıkların ortasında hammaddelerin profilaktik olarak tüketilmesi tavsiye edilir.
4. Çocuk hızlı kilo almaya eğilimliyse, feijoa yemeyi kısıtlamaya değer. Kompozisyon doğal sakaritler içerir. Bu nedenle, özellikle diyabet gelişiminden şüpheleniyorsanız, çocuğa hammadde vermemelisiniz.

Kozmetoloji ve tıpta Feijoa

1. Meyvenin benzersiz nitelikleri belirgin dezenfektan ve antiseptik özelliklere sahiptir. Hasarlı cilt ve patolojilerin iyileşmesini hızlandırmak için, feijoa'nın meyvelerinden ve yapraklarından bir kaynatma veya tentür hazırlanması tavsiye edilir. Terapötik bileşikler diş ağrısı ve kanama diş etleri ile baş etmeye yardımcı olur.
2. Yüz bakımının kozmetikte kendine özgü tarifleri vardır. Cildi gençleştirmek ve tazelik vermek için olgun bir meyveyi rende üzerine rendelemeniz gerekir. Yulaf ezmesini sarısı ile birleştirin. Dokular bütün bir vitamin kompleksi alır. Cilt belirgin şekilde pürüzsüzleşir. Kompozisyon ayrıca yaşlılık lekeleri ve siyah noktalarla da baş eder.

Feijoa kontrendikasyonları

1. Ürün, bazı patolojilerin varlığında bir kişiye ciddi şekilde zarar verebilir. Bu nedenle, feijoa'nın diyabet ve obezite muzdarip insanlar için yemek yasaktır. Gerçek şu ki, hammaddelerde yüksek konsantrasyonda şeker var.
2. Fetusun alerjik reaksiyona neden olan gıdalar listesinde olmadığını bilmek önemlidir. Nadir durumlarda, bazı insanların bireysel hoşgörüsüzlüğü olduğunu belirtmek gerekir. Tek koşul, meyvenin dikkatle denenmesi gerektiğidir.
3. Yeme feijoa ve süt ürünlerini birleştirmek yasaktır. Aksi takdirde, korkunç bir mide rahatsızlığı yaşayacaksınız. Ayrıca, taze meyveler yemeyin, aksi takdirde zehirlenebilirsiniz. Bu nedenle, meyveleri seçerken dikkatli olun. Feijoa'yı buzdolabında en fazla 1 hafta saklayın.
4. Yukarıdaki kontrendikasyonlarınız yoksa, yine de bazı nüansları göz önünde bulundurmalısınız. Ham maddeleri kötüye kullanmayın. Doz aşımı durumunda, artan kaygı, uykusuzluk, halsizlik, dengesiz vücut ısısı ve çarpıntı, ilgisizlik olacaktır.

Feijoa özel ilgiyi hak ediyor. Meyveler insan vücuduna son derece faydalıdır. Yemek yerken, kontrendikasyonları ve fetüsün kötüye kullanılması ile ilgili olası sorunları düşünmeye değer. Diğer durumlarda, feijoa mükemmel bir önleyici ve onarıcı ilaç olacaktır.

Video: feijoa ne için iyidir