Armut - kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Kokulu armut meyveler arasında kraliçedir. İnsan vücudunu güçlendirir, kolesterolü düşürür, bağışıklık sistemini güçlendirir, kilo vermeye yardımcı olur. Bu şeker hastaları için harika bir meyve, hamile kadınlar için yemek tavsiye edilir, çünkü bu çocuklar için bir tür vitamin ve besin deposu.

Armut Çeşitleri

1. Kuru Armut Meyveleri kuruturken, besinlerin konsantrasyonu ve kalori içeriği artar. Spor yapan insanlar için onları yemek yararlıdır, harcanan enerjiyi hızla yeniler, açlığı tatmin eder, vücudu vitaminler ve faydalı maddelerle zenginleştirir.
2. Çin armut. Tatlı-ekşi bir tada ve açık sarı bir renge sahiptirler. Diğer çeşitler gibi, bileşimlerinde mineraller, vitaminler ve besinler bulunur. Bu meyveler en sulu, kalp ve kan damarlarını mükemmel bir şekilde etkiler, sinir ve genitoüriner sistem, sindirimi aktive eder.
3. Kırmızı meyveler. Tüm armut çeşitlerinin en lezzetli olduğu düşünülür. Bunlar vitamin ve mineral bakımından zengin sulu meyvelerdir, büyük miktarda C vitamini içerirler. Sodyum yokluğunda, demir bakımından yüksek farklılık gösterirler. Aşırı kilo, diyabet için kullanılırlar, kan dolaşımını aktive ederler ve toksinleri ve zararlı maddeleri temizlerler.

Beslenme özellikleri

• Glikoz, fruktoz.
• Tanen.
• Polisakkaritler.
• Organik asitler.
• Amino asitler.
• Elyaf.
• Azot maddeleri.
• C, B, PP vitaminleri.
• Mineraller.

Bazı çeşitler iyot içerir. Sulu meyve% 80 su ve% 20'ye kadar yağ içeren tohumlarda bulunur.

Kalori ile ilgili olarak, bunun yüksek kalorili bir ürün olmadığı belirtilebilir. Meyvenin kalori içeriği armut çeşidine bağlıdır. Avrupa çeşitlerinin kalori içeriği 46 cal, Çin çeşitlerinde 42 cal'dir.

Kurutulmuş meyvelerin kalori içeriği çok daha fazladır, yüz gram 270 kalori içerir. Taze meyveden veya kurutmadan bağımsız olarak, tedavi için ve menüde aşırı kilo için kullanılabilir.

Meyvelerin yararlı nitelikleri

Armutun zengin bileşimi meyvelere birçok yararlı özellik sağlar. Amino asitler hücreleri radikalin oksidatif etkilerinden kurtarır. Çok sayıda potasyum hücre içi sıvıyı kontrol etmeyi mümkün kılar, potasyum eksikliği yüksek tansiyona neden olabilir.

Armut aşağıdaki özelliklere sahiptir:

• Diüretik.
• Balgam söktürücü.
• Sıkılaştırıcı.
• Dezenfektan.
• Antipiretik.
• Sıkılaştırıcı.

Sindirim sistemini stabilize eder, midenin salgılama işini arttırır. Armut meyvesi ile birlikte alınır:

• Kilolu.
• Kolesistit.
• Uyku bozukluğu.
• Migren.
• Soğuk algınlığı.
• İshal.
• Böbrek, safra ve mesane hastalıkları.
• Diyabet.

Armut meyveleri gastrit için profilaktiktir, kalbi normalleştirir, vasküler sistemi güçlendirir, kan dolaşımını uyarır ve pankreas hastalıkları için kullanılır.

Fetüste lif içeriği nedeniyle, kandaki kolesterol azalır, toksinler ve ağır metaller atılır.

Armutların iyileştirici özellikleri

1. Armut hem yetişkin hem de çocuğun vücudu tarafından mükemmel bir şekilde emilir. Birçok anne bebeklerde ishali tedavi etmek için kurutulmuş armut patlaması kullanır.
2. Meyvelerin tonik etkisi vardır, neşelenir, depresyon ve sinir gerginliğini tedavi eder.
3. Yabani armut veya vahşi oyun harika iyileştirici özelliklere sahiptir.Soğuk algınlığı sırasında sıcaklığı düşürmek, öksürüğü yumuşatmak için armut suyu veya orman armutunun kaynatılması gerekir.
4. Yabani armutun kaynatılması prostatitli bir erkeğe yardımcı olur, uzun süreli alımı hastalık için tam bir tedaviye yol açar. Prostatiti önlemek için, geleneksel şifacılar erkeklere elli yıl sonra suyu düzenli olarak içmelerini tavsiye eder.
5. Akciğer hastalıkları (bronşit, tüberküloz, öksürük) ile pişmiş, haşlanmış veya taze meyveler mükemmel bir şekilde yardımcı olacaktır.
6. Mesanenin iltihaplanması durumunda, vahşi bir oyundan bir kaynatma alınır ve etkisini arttırmak için armut kaynağına yulaf kaynatma eklenebilir.
7. Diyabette her gün bir bardak taze armut suyu içilmesi tavsiye edilir. Bir bardağın çeyrek veya üçte birinden meyve suyu almak, miktarını kademeli olarak arttırmak gerekir. Bir yemekten otuz dakika önce meyve suyu içmeniz gerekir, bu kan şekerini düşürmeye, vücudun genel durumunu iyileştirmeye yardımcı olur.
8. Armut, meyvelerin düşük kalorili olduğu göz önüne alındığında, vücudu mükemmel bir şekilde temizler, ekstra kilolardan kurtulmaya yardımcı olurlar. Bunu yapmak için, haftada iki kez 1.5-2 kilo taze meyve yemelisiniz. Bağırsakta gaz oluşumuna neden olmamak için, kullanmadan önce meyvenin biraz düşmesine izin verebilirsiniz.
9. Hemoglobini düşük olan insanların her gün iki büyük kırmızı meyve yemeleri gerekir. En iyi sonucu elde etmek için ballı püresi armut yapmanız gerekir.
10. Böbrek hastalıkları, kan damarlarının kalbi için meyve yemek gerekir, çünkü az miktarda sodyum ve vücuttan fazla sıvıyı çıkarmanıza izin veren önemli miktarda potasyum içerirler.
11. Doktorlar sistit için fırında meyve veya patates püresi kullanmanızı önerir. 2-3 parça yemek için yeterli. Cilt hastalıkları ile meyvenin posası kullanılır.
12. Armut bazlı maskeler cilt elastikiyetini arttırır, yaşlılık lekelerini, dar gözenekleri temizler, cildi mükemmel bir şekilde tonlandırır ve yeniler. Çatlaklar ve sıyrıklar ile armut hamuru hasarlı bölgeye uygulanır.
13. İyileşmek için dallar ve armut yaprakları da kullanılır. Aromatik çay, vitaminler ve diğer faydalı maddeler açısından zengin olan yapraklardan demlenir.
14. Armut ağacı dallarından elde edilen kaynatma, solunum yolu ve tüberküloz, gut, osteokondroz, aritmiler, enfeksiyonlar ve gastrointestinal bozukluk hastalıkları için kullanılır. Kaynatmaların ana özelliği, insan vücudundan radyasyon ve metal tuzlarını çıkarma yeteneğidir.
15. Böbrek taşlarını yumuşatmak için armut ve elma yapraklarının kaynatılması alınır.

Bir erkek için yararlı armut nedir

1. Meyveler - bu erken bir kel nokta ile başa çıkmanın etkili bir yöntemidir. Bir çare hazırlamak için üç yemek kaşığı posayı bir kaşık bal, dulavratotu yağı, üç damla ardıç yağı ile karıştırmanız gerekir. Kütleyi kafanın cildine dairesel hareketlerle uygulayın ve yarım saat sonra durulayın.
2. Kokulu meyve, gücü arttırdığı için eril olarak kabul edilir.

Kadınlar için armutların yararlı özellikleri

1. Menopoz sırasında armut olumsuz faktörleri hafifletir, neşelendirir, canlılık ve enerji yükü verir. Armut sistit ile ağrı semptomlarını hafifletecek ve kızılcık ve üvez ile birlikte güçlü bir diüretik etki verecektir.
2. Yüzün cildine tazelik vermek için bir armut maskesi hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, iki yemek kaşığı armut püresi bir kaşık bal ve bir tutam tarçın ile karıştırılır. Maskeyi haftada iki kez uygulayın.
3. Sivilce için bir armut meyve maskesi kullanın. Bunun için iki çorba kaşığı pulpa dört damla hidrojen peroksit ile karıştırılır.

Aşırı duyarlı cildi olan kadınlar için armut maskeleri, ayrıca çürükler ve çizikler varsa kullanamazsınız.

Bebekler için meyveler nelerdir

1. Bebeklerin ishal, ateş veya soğuk algınlığı için kurutulmuş meyve kaynatması etkilidir.
2. Armut tohumları kıl kurtlarından kurtulmaya yardımcı olacaktır. Yararlı meyveler bağışıklık sistemini güçlendirir, soğuk algınlığı sırasında vücudun koruyucu özelliklerini arttırır.

Halk tarifleri

Armut genellikle halk tıbbında kullanılır. Stresi ve depresyonu hafifletir. Çikolata yerine sinir gerginliği veya hayal kırıklığı olan birkaç meyve yiyin.

Birçok tarif vahşi armut kullanımına dayanmaktadır. Bununla birlikte, bağırsak fonksiyon bozukluğu durumunda sıradan meyveler tüketilebilir. Bu durumda taze değil, kuru armut kullanılır.

1. İshalli bir ateş. Kaynatmak için birkaç kuru meyveyi iki bardak sıcak suya dökmeniz ve en az dört saat demlenmesine izin vermeniz gerekir. Onları birkaç dakika kaynatmaya, günde birkaç kez altmış mililitre ısrar etmeye ve tüketmeye izin verilir. Kaynatma için daha fazla armut kullanılacaksa, büzücü nitelikleri daha güçlü olacaktır.
2. Tüberküloz ile iltihap. Pişirmek için kuru armut ve yulaf gerekir. Yüz gram kuru meyve 75 gram yulaf ile karıştırılır, ½ litre sıcak su demlenir ve otuz dakika pişirilir. Bir saat soğumaya bırakın ve bir elek veya gazlı bezle süzün. Günde birkaç kez yüz gramlık bir patlama kullanın. Aynı infüzyon ishal, ürolitiyazis, kolik, öksürük, soğuk algınlığı ile içilebilir.
3. Vahşi broşürler bir patlama. Bu patlama böbrek taşları için kullanılır. Hazırlamak için yüz adet yaprağa ihtiyacınız var, bir bardak sıcak su dökün. İnfüzyona izin verin, kaynatın ve çay yerine günde birkaç kez içirin. Elma ve armut yapraklarını eşit oranlarda karıştırmaya ve kaynatmaya izin verilir.
4. Diyabet için vahşi dallardan alevler. Pişirmek için yirmi gram kıyılmış dal alın ve ½ litre suda demleyin, üç dakika pişirin. Sonra on saat ısrar edin ve bir elek veya gazlı bezden süzün. Hastalığın biçimine bağlı olarak bir aydan fazla düzenli olarak kaynatmanız gerekir.

Kontrendikasyonlar

Armut düşük alerjik bir üründür, bu yüzden birçok kişi tarafından iyi kabul edilir. Fetusun faydalı ve besleyici maddelerini en üst düzeye çıkarmak için doktorlar armutun soyulmasını öneriyor. Kabukta çok fazla lif ve diğer faydalı maddeler vardır.

Bununla birlikte, negatif maddeler de içerebilir. Özellikle, piyasaya veya diğer bölge veya ülkelerden bir mağazaya getirilen armutlar için geçerlidir. Taşıma sırasında hareket etmek ve bakımını yapmak için insan vücuduna zararlı bazı maddelerle tedavi edilir.

Aç karnına armut yemeyin. Buna ek olarak, diyetisyenler zengin bir yağlı yiyecek veya etten hemen sonra meyve yemeyi önermezler. En az bir saat beklemelisin. Armutları su ile içmeyin.

Armut kullanımı, akut formda bağırsak ve gastrointestinal sistem bozukluklarından muzdarip insanlar için kontrendikedir. Özellikle, müshil etkisi olduğu için taze meyveler için geçerlidir.

Emeklilere, meyveleri tüketmeden, ısıl işleme tabi tutmadan veya sadece yumuşak armut yemeden önce kronik mide veya bağırsak hastalıklarından muzdarip insanlara tavsiye edilir.

Sağlığınızı güçlendirin, ana doğanın kokulu ve tatlı hediyelerinin tadını çıkarın - mükemmel armutlar. Kendinizi ve sevdiklerinizi aromatik yararlı çay ile şımartmak için yaz aylarında, kışın yaprakları kurutmayı unutmayın.

Video: Armutların iyileştirici özellikleri