Evde mide ekşimesi ile nasıl başa çıkılır

Mükemmel sağlıklarının gücünü vurgulayan birçok insan, evlerinde baş ağrısı ve mide ekşimesi dışında ilaç olmadığını söylüyor. Gerçekten, mide ekşimesi o kadar yaygındır ki, belirtiye özel bir önem vermeden bile, aşağılayıcı bir şekilde konuşabilirsiniz. Mide ekşimesi güvenli ve zararsız mı? Tezahürleri her zaman aşırı yeme hakkında mı konuşuyor yoksa daha ciddi hastalıkların bir işareti mi? Bugün mide ekşimesi, tezahürleri ve bu semptomu ortadan kaldırmanın yolları - tıbbi ve halk hakkında konuşacağız.

Mide ekşimesi nedir ve nasıl ortaya çıkar?

Mide ekşimesi, dayanılmaz bir yanma hissi ve sternumun arkasında bir ateş hissidir. Kural olarak, hemen hemen her insan mide ekşimesi hissi yaşadı. Bu yanma hissi, mide suyunun yemek borusuna doğru boşalmasından kaynaklanmaktadır. Mide ekşimesi çoğunlukla ağır bir yemekten sonra ortaya çıkar ve uzanırsanız kötüleşir.

Mide ekşimesi oldukça tartışmalı bir semptomdur. Aşırı yeme ve gıdaların karakteristik özelliklerine karşı ortaya çıkabilir veya bazı gastroenterolojik hastalıkların bir işareti olabilir. Mide ekşimesi sizi haftada iki kereden fazla rahatsız ediyorsa ve yenen yiyecek miktarı ile ilgili olmayabilirse, bir doktora danışın. Mide ekşimesine ne neden olabilir ve nasıl gelişir, anlamaya çalışalım.

Mide ekşimesi nedenleri

İşte vücutta mide suyunun yemek borusuna geri akışına neden olabilecek bazı değişiklikler.

1. Genellikle mide ekşimesi kaynağı mide suyunun asitliğinde bir değişikliktir. Kural olarak, mide ekşimesi yüksek asitlikten gelişir, ancak yemek borusunun mukoza zarı çok hassassa, düşük asitli bir arka plana karşı ortaya çıkabilir.
2. Sigara ve alkol de mide ekşimesine katkıda bulunur.
3. Bol miktarda gıda alımı, özellikle yağlı, tuzlu, kızarmış ve füme yiyecekler de mide ekşimesi gelişimine katkıda bulunabilir. Bu durumda, mide gerilir ve daha fazla miktarda mide suyu üretilir, yemek borusu sfinkteri rahatlar ve asit salınır.
4. Ağır bir yemekten sonra yatağa giderseniz, vücudun yatay pozisyonu mide suyunu dışarı atma olasılığını artırır.
5. Mide ekşimesinin bir başka nedeni kararsız bir sinir durumudur. Korku, depresyon, stres, anksiyete, özellikle yedikten sonra mide ekşimesine yol açabilir.
6. Sıklıkla, mide ekşimesi hamilelik sırasında ortaya çıkar. Bu durumda, fetus mideyi sıkar, ılımlı yemeklerle bile mide suyunu dışarı atmaya zorlar.
7. Sıkı kemerler, korseler, aşırı kilolu ve hatta ağırlık kaldırma ile mideye ek basınç oluşturulabilir.
8. Bazı ilaçlar mide suyu üretimini artırabilir ve yemek borusuna salınımını provoke edebilir. Bunlar arasında ibuprofen, ortofen, aspirin bulunur.
9. Mide ekşimesi domates, un ve maya ürünleri, narenciye, kahve, marinades ve turşu, nane, çikolata, güçlü çay, soda içecekleri gibi ürünlerle kışkırtılabilir.

Mide ekşimesi gelişimi için tetikleyici olabilecek ana nedenler bunlar. Ancak sıklıkla, mide ekşimesi sadece abur cubur yeme ve aşırı yeme arka planında ortaya çıkmaz. Her yemekten sonra mide ekşimesi gelişirse, muhtemelen gastrointestinal sistem ile ilgili bir sorundur.

Hangi hastalıklar mide ekşimesine neden olur?

Sık ve zayıflatıcı mide ekşimesi ile bir gastroenteroloğa gitmeniz ve bu durumun nedenini bulmanız gerektiği açıktır. Bununla birlikte, bazı durumlarda, hastalık doktora gitmeden önce bile semptomları ile tanınabilir.

1. Çoğu zaman, mide ekşimesi yüksek asitli gastrit ile gelişir.
2. Mide ekşimesi duodenit, pankreatit, mide ülseri veya duodenum ülseri belirtisi olabilir. Bu tür teşhislerle, mide ve mide ekşimesi ağrısı, yemekten birkaç saat sonra gelişir ve yağlı yiyeceklerin kullanımıyla artar.
3. Genellikle, mide ekşimesi, alt sfinkterin zayıfladığı ve yemek borusunu mide suyunun yutulmasından korumadığı bir reflü hastalığının sonucudur. Bu durumda, mide ekşimesi özellikle vücut eğildiğinde kendini güçlü bir şekilde gösterir.
4. Sık sık mide ekşimesi, iç organları saran visseral yağ, kelimenin tam anlamıyla mideyi sıktığında, mide suyunun yemek borusuna salınmasına katkıda bulunan obezitenin arka planına karşı gelişir.
5. Ameliyattan sonra, mide veya duodenumun hacmi cerrahi eksizyon nedeniyle azaldığında sürekli mide ekşimesi ortaya çıkar.
6. Bazen sternumun arkasında yanma ve şiddetli ağrı için anjina pektoris alınır.

Teşhisi belirlemek için gerekirse bir doktora görünmelisiniz, testleri geçin ve bir prob prosedürü uygulayın. Vücudunuzu ve semptomlarını dinleyin, böylece doktor doğru bir teşhis koyabilir.

Mide ekşimesine karşı ilaçlar

İlaç şirketleri, mide ekşimesi ilaçlarının en popüler reçetesiz satılan ilaçlardan bazıları olduğunu söyleyen istatistikleri belirtmektedir. Gerçekten, her insan mide ekşimesine aşinadır ve herkes bununla başa çıkmaya çalışır. Hangi araçlar son derece etkili ve güvenlidir?

1. Rennie. Bu, hamile kadınlar tarafından bile kullanım için onaylanmış popüler ve güvenli bir ilaçtır. Rennie, mide suyunun hidroklorik asidini nötralize etmeyi amaçlamaktadır. Farklı tatlara sahip çiğnenebilir tabletlerde bulunur. Etki, ilacı aldıktan hemen sonra elde edilir.
2. Fasfalyugel. Mide ekşimesine ve gastrit ve ülserlerin diğer belirtilerine karşı iyi bir ilaçtır. Jel, mide ve bağırsak duvarlarını hafifçe sarar, fermantasyon ürünlerini ve toksinleri emer, midenin asitliğini azaltır ve mide ekşimesini ortadan kaldırır.
3. Omez. Bu, biraz farklı bir etki prensibine sahip antisekretuar bir ilaçtır. Asitin etkisini engellemez, ancak mide suyunun aktif üretimini engeller. İlaç hemen hareket etmez, aktivitesi uygulamadan sadece bir saat sonra başlar, ancak etki çok daha uzun sürer - 8-10 saat. Düzenli mide ekşimesi alımı ile çok daha az görülür.
4. Gaviscon. Doğal bir deniz yosunu özünden yapılan bir başka popüler mide ekşimesi önleyici ilaç. Diğer ilaçlardan farklı olarak Gaviscon, sindirim sürecini etkileyen midenin asitliğini tamamen bastırmaz. İlaç sadece mide mukozasını asidin agresif etkilerinden korur.
5. Gastracid. Kronik gastrointestinal hastalıkların alevlenmesi, diyet hataları vb. Sırasında alınan mide ekşimesine karşı modern bir ilaç. Nane tabletleri şeklinde mevcuttur.

Mide ekşimesi için çok fazla ilaç var, sizin için neyin doğru olduğunu seçmeniz gerekiyor. Hamilelik sırasında, mide ekşimesi çok sık ortaya çıktığında, ilaç seçimine daha dikkatli bir şekilde yaklaşmanız ve talimatları okumalısınız. Hamilelik sırasında ilacı almanın kabul edilebilirliği belirtilmelidir.

Evde mide ekşimesi ile nasıl başa çıkılır

Eldeki eczane ilaçları yoksa veya doğal ilaçlarla mide ekşimesi ile uğraşmak istiyorsanız, mide ekşimesi için basit ve kanıtlanmış ev yapımı tariflere başvurmanız gerekir.

1. Papatya. Bu, belirgin bir sakinleştirici özelliği olan mükemmel bir tıbbi bitkidir. Papatya midede ateşi sakinleştirmeye yardımcı olacaktır. Farmasötik bir papatya çiçeğinden, bir kaynatma hazırlanmalıdır - litre kaynar su başına yaklaşık iki yemek kaşığı bitki.Küçük yudumlarda yarım bardak mide ekşimesi durumunda papatya iç. Günde bir litreden fazla almamalısınız; aşırı dozda papatya bulantı ve kusmaya neden olabilir.
2. Yulaf ezmesi jöle. Birkaç çorba kaşığı yulaf tanesi iki bardak kaynar su ile dökülmeli ve yaklaşık yarım saat kaynamaya bırakılmalıdır. Sonra kompozisyonu bir termos içine dökün ve birkaç saat demlenmesini bekleyin. Daha sonra, ortaya çıkan jöle filtrelenmeli ve yarım bardakta mide ekşimesi ile içilmelidir. Kissel, mide ve özofagus duvarlarını hafifçe sarar, hidroklorik asidin agresif etkisini azaltır.
3. Keten tohumu Yulaf ezmesi jölesinin hazırlanmasını beklemek için zaman yoksa, keten tohumlarından özdeş bir ilaç alabilirsiniz. Bir kahve değirmeni içinde veya bir kesme tahtası üzerinde bir oklava ile öğütülmelidir. Ezilmiş tohumları suyla dökün ve yaklaşık 15 dakika demleyin. Sonra kompozisyonu süzmeniz ve içmeniz gerekir.
4. Çiğ patates suyu. Mide ülseri ve gastrit ile asitliğini mükemmel bir şekilde azaltır, ağrıyı hızla giderir. Patatesler soyulmalı ve rendelenmeli, tercihen plastik olmalıdır, aksi takdirde metal ürünü oksitleyebilir. Bundan sonra, suyu gazlı bezle sıkmanız ve içmeniz gerekir. Bir seferde bir bardak taze meyve suyunun yaklaşık üçte birini içmeniz gerekir. Gelecekte, kullanımdan hemen önce hazırlanmaz, aksi takdirde patates suyu depolama sırasında renk değiştirebilir.
5. Anason, dereotu ve rezene. Her malzemeden bir çay kaşığı alın ve bir cam litrelik kavanoza dökün. Kaynar su dökün ve bir havluya sarın. Et suyunu 5-6 saat demleyin, ideal olarak gece boyunca demlenmelidir. Mide ekşimesi ile yarım bardakta gergin bir kompozisyon almanız gerekir.
6. Kalsiyum tuzları. Tebeşir ve yumurta kabukları, midede asidi nötralize eden kalsiyum tuzları içerir. Saf tebeşir veya yumurta kabukları doğranmalı ve mide ekşimesi ile bir çay kaşığı alınmalı, bol ılık su ile yıkanmalıdır.
7. Chaga huş mantarı. Mide ekşimesini bastırmak için insanlar huş mantarı infüzyonu kullanırlar. Bu, çeşitli ağaçlarda görülen bir büyüme şeklinde bir drone mantarıdır, ancak en faydalısı, ağaçlarda yetişen mantardır. Chaga yardımcı maddeleri bile ilaç üretiyor. Chaga mantar toplayıcılarında, büyücülerde, fitobarlarda veya bir mantarı kendiniz yetiştirmek için bulunabilir. Bu, sindirim sisteminin birçok hastalığının tedavisi için mükemmel bir araçtır.

Sıklıkla sodayı mide ekşimesi ile tedavi etmemiz önerilir. Bunu hiçbir durumda yapmayın. Gerçek şu ki, kabartma tozu midenin asiditesini gerçekten söndürür, ancak uzun süre değil. Bir süre sonra, mide suyu daha agresif bir şekilde hidroklorik asit üretmeye başlayacaktır. Sürekli olarak soda ile tedavi edilirse, peptik ülsere yol açabilir. Aynı şey böyle popüler bir süt için de geçerli. Gerçek şu ki, sütte çok olan kalsiyum ve protein, mide suyunun salınımını kışkırtır. Bol miktarda hidroklorik asit, mide ekşimesi gelişmesine yol açar.

Ayrıca basit beslenme kurallarına uymanız gerekir. Küçük porsiyonlarda yemek zorundasınız, ancak günde 5-6 kez. Yavaş yiyin, iyice çiğneyin. Hiçbir durumda gece yemek yemeyin, yedikten sonra yalan söylememeye çalışın.Yine de bu gerekliyse, yastığı yatağın 10-20 cm üzerine kaldırın. Yemek yerken, maden suyu (tercihen alkali ile) için - mide suyunu yemek borusunun duvarlarından yıkar. Mide ekşimesi sizi rahatsız etmemek için yukarıdaki kuralların tümüne uymaya çalışın. Tüm çabalar başarısız olursa ve mide ekşimesi tekrar tekrar geri dönerse, bir doktora danışın. Belki de bu, başlatılamayan başka, daha ciddi bir hastalığın işaretidir. Gelecek yıllar boyunca sağlığı korumak için vücudunuza dikkat edin!

Video: Mide ekşimesinden nasıl kurtulur