Kötü nefes nasıl hızlı bir şekilde giderilir

Bir kişinin ilk izlenimi birçok küçük detaydan oluşur ve her zaman giyim veya ayakkabı maliyetinden uzaktır. Hoş görünüm, temiz tırnaklar, temiz saçlar, sağlıklı dişler, bakımlı ayakkabılar, taze parfümler ve temiz kıyafetler neredeyse her insanı kendine çekebilir. Ancak tüm izlenim sadece bir dezavantajla bozulabilir - ağız kokusu. Kural olarak, kehribarın sahibi genellikle bunu fark etmez, bu nedenle başkalarının gözünde utanç riski çok yüksektir. Bugün ağız kokusu, bu fenomenin nedenleri ve kokulu kokuyu ortadan kaldırmanın yolları hakkında konuşacağız.

Neden kötü nefes var

Bazı yiyecekleri yemekten ve iç organlarınızın ciddi hastalıklarıyla biten ağzınızda hoş olmayan bir kokunun ortaya çıkmasının birçok nedeni vardır.

1. Sarımsak, soğan. Çoğu zaman, bu ürünleri yedikten sonra kehribar oluşur. Sarımsak ve soğan, soğuk algınlığı ve grip için yararlı olan çok fazla uçucuya sahiptir. Vücudun direncini artırır ve her şey hasta olsa bile SARS'a karşı korurlar. Bununla birlikte, yemekten sonraki ertesi gün bile kurtulmak zor olan hoş olmayan bir koku yayan bu fitokitlerdir.
2. Ağız hijyeni eksikliği. Tabii ki, mukoza ve dişlerin yüzeyinde çok sayıda bakteri ve mikrop çoğalırsa ağızdan kokar. Tüm bu zararlı mikroorganizmalar zamanında çıkarılmalıdır, yani dişlerinizi, yanaklarınızı ve dilinizi fırçalayın. Düzensiz veya geç yapılırsa, bu korkunç bir nefes almaya yol açar.
3. Takma dişler ve diş telleri. Ağız boşluğuna herhangi bir yapının kurulması, onlara bakmak için ek önlemler gerektirir. Protezlerin dişler gibi, yumuşak bir fırça ve aşındırıcı olmayan bir macun kullanılarak temizlenmesi gerekir. Ek olarak, protezi mikroplardan ve bakterilerden korumak için antiseptik solüsyonlara batırılmalıdır. Dişleri diş telleri ile fırçalamak genellikle ayrı bir konudur. Sadece bir fırça ve diş macunu değil, aynı zamanda diş ipi, fırçalar vb. İçin çok sayıda araç kullanarak dişlerinizi her öğünden sonra iyice fırçalamak gerekir.
4. Sigara ve alkol. Nikotin ve alkol kullandıktan sonra, bir kişinin bu gerçeği gizlemesi zordur. Gerçek şu ki, alkol kan dolaşımına emilir ve kişinin tüm organlarına akciğerlere girerek yayılır. Bu yüzden dumanın kokusunu alıyoruz - alkolün bir kısmı nefes alarak kayboluyor.

Bunlar, kötü nefesin geçici olarak ortaya çıkmasının ana nedenleridir. Ancak bazı durumlarda, bir kişi sürekli olarak ağız hijyenini dikkatle izlese, sigara içmiyor, içmiyor ve soğanla sarımsak yemese bile hoş olmayan kehribardan muzdarip olabilir. Genellikle, sabit bir doğadaki ağız kokusu çeşitli hastalıkların sonucu olabilir. En temel olanı düşünün.

1. Ağız boşluğu organlarının hastalıkları. Diş problemleri ağız kokusunun en yaygın nedenidir. Kural olarak, bunlar çürük, tartar, periodontal hastalık, çeşitli diş kistleri. Tüm bu hastalıkların, bakterilerin aktif üremesine yol açan farklı inflamasyon odakları vardır. Kötü kokunun kaynağı olan bakterilerdir. Bu tür sorunlarla, kesinlikle diş hekiminize başvurmalısınız.
2. Gastrointestinal hastalıklar. Çok sık ağız kokusunun nedenleri gastrointestinal sistem hastalıkları olabilir. Bunlar arasında ülserler, gastrit, ülseratif kolit, gastrik reflü bulunur. Kötü koku, sık sık geğirme, mide ekşimesi, safra reflüsü, midede düşük asitlik, çeşitli tümörler ve neoplazmların sonucu olabilir.
3. Yeterli tükürük. Tükürük, biri mukoza ve dişlerin yüzeyinden çeşitli zararlı mikroorganizmaların yıkanması olan birçok önemli işlevi yerine getirir. Dehidrasyon ve ağız kuruluğu nedeniyle tükürük az olabilir. Bununla birlikte, bazı durumlarda, tükürük bezlerinin patolojileri gelişir, burada tükürük miktarı keskin bir şekilde azalır. Örneğin, tükürük bezlerinin atrezi ile kanallar ve kanallar güçlü veya tamamen kapanır.
4. KBB hastalıkları. Enflamasyonun odağı boğaz, burun ve kulakların boşluğunda olabilir, çünkü bu organlar çok yakındır. Özellikle iltihap pürülan ise. Kötü nefes, bademcik iltihabı, farenjit, sinüzit, bademcik iltihabı gibi hastalıklara eşlik edebilir.

Bunlar ağız kokusuna yol açan ana hastalık gruplarıdır. Ama ondan nasıl kurtuluruz?

Profesyonel anti-ağız kokusu

Kötü nefes bir kişi için çok önemlidir. Sonuçta, genellikle kokunuzu hissetmezsiniz ve bu özellikle bir iş toplantısına veya tarihe gidiyorsanız beklenmedik bir rol oynayabilir. Ağız kokunuzu kontrol etmek için bu tekniği kullanmanız gerekir. Bileğinizin içini yalamak ve tükürüğün kurumasına izin vermek gerekir. O zaman sadece belirtilen yerde cildi koklamanız gerekir. Hoş olmayan bir kokusu varsa, o zaman büyük bir kesinlik ile ağzınızda kötü koktuğunuzu söyleyebiliriz. Ama ne yapmalı? Sorunu özel kozmetiklerin yardımıyla çözmek mümkün müdür?

1. Diş macunu. İlk önce dişlerinizi diş macunu ile fırçalamanız gerekir. Basit kozmetik değil, çok sayıda antibakteriyel ve antienflamatuar bileşen içeren tıbbi macunlar seçin. Okaliptüs ve şeftali yağları içeren macunlar mükemmel bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir. Bir kozmetik mağazasında değil, bir eczanede taze nefes için özel ürünler satın almak en iyisidir. Sadece dişlere değil, aynı zamanda dile, yanaklara ve diş etlerine de dikkat ederek ağız boşluğunu temizlemek gerekir.
2. Parlatıcı. Bu, ağız kokusundan kurtulmanın harika bir yoludur. Parlatıcı içeren bir fırçanın aksine, parlatıcı sıvı yapısı, ağız boşluğunun en erişilemeyen bölgelerine bile nüfuz ederek damağı bile dikkatli bir şekilde tedavi eder.
3. Spreyler. Bu, özellikle muhatapla görüşmeden önce sadece saniyeler kalırsa, nefesinizi yenilemenin hızlı ve etkili bir yoludur. Sprey çok uygundur - bir çantada taşınabilir ve gerekirse bir hareketle nefesinizi tazeleyebilir.
4. Antiseptikler. Burun üzerinde önemli bir toplantı varsa ve cephanede uygun bir şey yoksa, herhangi bir antiseptik çözüm yardımıyla fetid bakterilerinden kurtulabilirsiniz. Bu, boğaz ağrısını durulamak için bir araç olabilir - Klorofililt, Miramistin, Furacilin çözeltisi, vb. Mukozayı mikroplardan ve bakterilerden mükemmel bir şekilde dezenfekte eder ve temizler.

Garip bir duruma girmemek için tarif edilen araçları sürekli taze nefes için kullanın.

Ağız kokusuna karşı halk tarifleri

Peki ya bir saat içinde bir tarihte tükenmek zorunda kalırsanız, evde profesyonel bir araç yoksa ve kötü nefes istenecek çok şey bırakırsa ne olur? Saçma bir koku yüzünden sevdiklerinizin hayal kırıklığına uğramasına izin vermemelisiniz. Nefesinizi hızlı ve uzun bir süre için tazelemek için etkili ve kanıtlanmış ipuçlarımızı kullanmanız gerekir.

1. Meşe kabuğu ve nergis kaynatma. Bu bileşenlerden güçlü bir et suyu hazırlayın ve ağzınızı en az 5 dakika dikkatlice durulayın. Calendula bakterileri yok eder ve meşe kabuğu taze bir nefes verir.
2. Karbonat. Bir çorba kaşığı sodayı bir bardak suda eritin ve bir ağız çözeltisi ile durulayın.
3. Maydanoz. Maydanoz, ağız kokusu için en etkili ve popüler ilaçlardan biridir. Sadece birkaç dal çiğneyin ve taze bir nefes garantilidir.
4. Limon. Lezzet ile bir dilim limon çiğneyin - tüm patojenik mikropları öldürür ve ağız boşluğunda sadece taze narenciye aroması kalır.
5. Kahve çekirdekleri. Evde doğal kahve taneleri varsa, hiçbir şey için endişelenmemelisiniz. Kahve kokuları mükemmel bir şekilde bastırır, nefesinizi hızla tazeler. Birkaç tane tam tahıl çiğnemek yeterlidir.
6. Yağ. Yediğiniz herhangi bir bitkisel yağ uygundur. Ağzınıza bir kaşık yağ alın ve en az üç dakika durulayın. Bundan sonra yağ yutulamaz - içinde çok fazla mikrop ve bakteri var, rengini bile değiştirecek. Yağ, dişeti hastalığına karşı mücadelede etkili olan mükemmel bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir.
7. Ardıç Meyveleri. Alkol ve nikotin kokusuna karşı etkilidirler. Hoş olmayan bir dumandan kurtulmak istiyorsanız, meyveleri mümkün olduğunca uzun süre çiğneyin.
8. Ceviz. Somunları soyun ve bir tavada iyice ısıtın. Kavrulmuş ceviz, en kalıcı soğan ve sarımsak kokusunu bile rahatlatır.
9. Çay ağacı yağı. 7 damla çay ağacı yağını bir bardak suda çözün. Sadece mukoza zarını dezenfekte etmekle kalmaz, aynı zamanda nefese hoş bir iğne yapraklı aroma verir.
10. Elma sirkesi Bu kötü kokudan kurtulmanın harika bir yoludur. Bir çorba kaşığı sirke bir bardak ılık suda çözülmeli ve günde birkaç kez bu solüsyonla ağzınızı çalkalanmalıdır.
11. Nane. Sadece ağız kokusunu gidermekle kalmaz, aynı zamanda ağza taze bir nane verir. Sadece nane çiğneyebilir, ağzınızı güçlü bir kaynatma ile durulayabilir veya sadece nane çayı içebilirsiniz. Bu arada, bu çay sinirleri mükemmel bir şekilde sakinleştirir!
12. Isırgan. Sebep sindirim sistemi rahatsızlıklarıysa, ısırgan et suyu benzer bir doğanın hoş olmayan kokusundan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Günde 5 kez yarım bardakta güçlü bir et suyu içirin ve ağız kokusunu unutabilirsiniz.
13. Propolis tentürü. Bir çay kaşığı propolis alkol tentürünü bir bardağa dökün ve karıştırın. Hazırlanan solüsyonla ağzınızı yıkayın, hoş olmayan koku ilk durulamadan sonra kaybolacaktır.
14. Yulaf gevreği. Hoş olmayan kokunun nedeni düşük tükürük ise etkili olacaktır. Sabahları ve akşamları büyük yulaf ezmesi çiğneyin, tükürük önemli ölçüde artacaktır.
15. Ayçiçeği tohumları. Kızarmış ayçiçeği tohumları hoş olmayan kokuyu ortadan kaldırmaz, ancak mükemmel maskelenir. Soğan veya sarımsaktan daha tohum gibi kokmak daha iyidir. Küçük bir avuç tohum sadece etkili değil aynı zamanda lezzetli bir tedavi sağlayacaktır.

Tüm prosedürlerden sonra kötü nefes devam ederse, büyük olasılıkla iç organlarınızda bir hastalığınız vardır ve koku sadece bir semptomdur. Mümkün olan en kısa zamanda bir muayeneden geçmek ve gerçek tanıyı tanımlamak gerekir.

Ağız kokusu oldukça yaygın bir durumdur ve dünya nüfusunun% 90'ı zaman zaman karşılaşır. Ancak genellikle ağız kokusu ağızdan değil, mide veya akciğerlerden gelir. "Kehribar" ın neredeyse her dördüncü sahibinin eski solunum problemleri vardır. Sağlığınızı daha dikkatli bir şekilde izlemeye çalışın ve daha sonra eski solunum sizi baypas edecektir!

Video: Ağız kokusundan nasıl kurtulur