Hiperaktif bir çocuk nasıl sakinleştirilir

Bazı anneler bebeğin hiperaktif olduğundan, bir dakika boyunca hareketsiz kaldığından, sürekli bir yerde koştuğundan ve bir şeyler yaptığından şikayet eder. Bununla birlikte, hiperaktivite sadece davranış veya yaşam tarzı değildir. Bu, çocuğun özelliklerini karakterize eden nörolojik bir tanıdır. Hiperaktivite göz ardı edilirse, bu ciddi sorunlara yol açabilir - bu tür çocuklar tek bir yerde oturamazlar, bilgi toplamazlar, okul materyallerini emmezler ve çoğu zaman bilgilerinin akranlarının gerisinde kalırlar. Hiperaktif bir çocuk neredeyse doğumdan itibaren görülür. Fakat normal, utangaç olmayan ve aktif bir çocuğu dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan bir bebekten nasıl ayırt edebilirim? Bir nörolog tanıyı doğrulamaya veya reddetmeye yardımcı olacaktır, ancak kırıntıları gözlemlemek ve bazı sonuçlar çıkarmak bizim gücümüzdedir.

Hiperaktif bir çocuk nasıl tanınır

İşte aktif bebeğin ebeveynlerini uyarması gereken bazı işaretler.

1. Erken yaşlardan itibaren, kırıntıların uyku ile ilgili sorunları var - kötü bir şekilde uyuyor, pratik olarak gün boyunca uyumuyor, sık sık geceleri dönüyor ve dönüyor ve uykusu huzursuz.
2. Hiperaktif bir çocuk her zaman bir yerde koşar, acele eder, her şeyi elleriyle tutar, tüm eylemler son derece hızlı gerçekleşir.
3. Böyle bir çocuğun konuşması çok hızlıdır, bebeğin ne söylemek istediğini anlamak genellikle zordur.
4. Duygusal olarak, bu tür çocuklar kararsızdır - sadece güldüler ve bir dakika sonra gözyaşlarıyla dolmaya başlarlar. Dahası, çoğu zaman belirgin bir sebep olmadan ruh hali değişikliği meydana gelir.
5. Sabırsızlıktan, çocuk tek bir şeyi bitiremez - çizimi bitiremez, çizgi film sonuna kadar bakmaz.
6. Hiperaktif çocuklar çoğu zaman eksiktir, her şeyi sürekli unuturlar, okulda genellikle kalem ve defterlerini kaybederler.
7. Sıklıkla DEHB olan çocuklar saldırganlık gösterir, sıklıkla başkalarıyla kavga eder ve çatışırlar.

Çocukların bu davranışının birçok nedeni olabilir. Bazıları yanlışlıkla bunların çocuğun yetiştirilmesindeki boşluklar olduğuna inanıyor, ancak bu böyle değil. Çocuklar tamamen nesnel nörolojik nedenlerle bu şekilde davranırlar. Hiperaktivite, bir annenin çocuk taşırken karşılaştığı çeşitli sorunların bir sonucu olabilir - yüksek tansiyon, sinirlilik, vb. Hiperaktivite ile mücadele edilmelidir, aksi takdirde çocuğu okulda ciddi sorunlar bekler. Bir doktor tarafından yeterli tedavi önerilecektir, ancak ebeveynler davranışlarını ayarlayabilir ve bebeği biraz sakinleştirebilir.

Hiperaktif bir çocuk nasıl sakinleştirilir

İşte zorba veya zorba sakinleştirmenize yardımcı olacak bazı ipuçları ve püf noktaları.

1. İlk olarak, çocuğu olduğu gibi kabul edin. Kötü davranışlarından dolayı onu suçlamayın - artan aktiviteden suçlu değildir. Bu temelde çatışmaları reddedin - hem çocuğun hem de kendinizin sinirlerini kurtarın.
2. Çocukla sakin bir şekilde konuşmanız gerekiyor, onu saldırganlığa kışkırtmayın. Kurallar arasında açıkça ayrım yapmak gerekir, bebek ne yapacağını ve neyin yapamayacağını bilmelidir. Ancak aynı zamanda açık yasaklar koymayın. “Hayvanat bahçesine gitmeyelim” yerine “Büyükanne gidelim mi?”
3. Çocuğu sonuna kadar bir şey tamamlarsa, hikayeniz veya çiziminiz sırasında sakince oturursa, cesaretlendirdiğinizden ve övgüden emin olun.
4. Tasarımcılar, boyama kitapları, bulmacalar - çocuğunuz için sakin oyunlar seçin.
5. Günlük rutini ayarladığınızdan ve gözlemlediğinizden emin olun. Bu, bebeğin uykusunu ve beslenmesini normalleştirir, en azından bir şekilde bebeği disipline alıştırır.
6. Soyut olarak söyleme: "Bugün vakumlamanız gerekiyor." De ki: "Okuldan eve döndükten sonra, biraz vaktin var, lütfen." Yani, gereksinimler ve talepler açık ve tutarlı olmalıdır.
7. Bir çocuğun çizgi filmleri ve oyunları gadgetlarla izlemeye harcadığı süreyi sınırlayın. Yatmadan önce TV izleyemez veya telefonda oynayamazsınız.
8. Bebeğinizle daha fazla zaman geçirmeye çalışın. Oyun, çizim, eğlence organize. Çocuğunuza, sokakta, yetişkinler ve akranları arasında, mağazada ve bir partide düzgün ve iyi davranmayı öğretin.
9. Her akşam çocuğu ahlaki olarak uykuya hazırlayan bir ritüel yapmanız gerekir. Kural olarak, bu yürüyüş ve yüzme. Yürüyüş sırasında, sadece yürümeye çalışın ve baş döndürmeyin. Orta derecede yürüme ritmi sakinleşmenize yardımcı olacaktır. Ilık suda banyo yapmak bebeğin sinir sistemini sakinleştirir ve vücudu uykuya hazırlar.
10. Bebek uyuyamazsa, ona bir kitap okuyabilir, perdeleri kapatabilir, ninni söyleyebilir veya rahatlatıcı bir melodi çalabilirsiniz - muhtemelen bebeğinizi neyin sakinleştirebileceğini biliyorsunuzdur.
11. Çocuğunuzu meşgul ettiğinizden emin olun. Bir hobisi olmalı, çocuklar spor yapmalı. Egzersiz, koşu, temiz havada egzersiz. Ve sonra akşam enerji arzı kesinlikle tükenecek.
12. Çocukla fiziksel temas kurduğunuzdan emin olun. Bebeği sakinleştirmek için sadece onu okşamak, sarmak, inmek gerekir. Çocuklar için (özellikle hiperaktif), dokunsal duyumlar çok önemlidir.

Bu basit ipuçları bebeğinizi stabilize etmenize ve hiperaktif bir bebeği yatıştırmanıza yardımcı olacaktır.

Hiperaktif çocuklar için oyunlar

Birçok ebeveyn, sakin ve ölçülü öğretmek için DEHB olan bir çocukla ne oynayacağını merak ediyor. Çocukların duygularını ve hareketlerini konsantre etmelerine ve izlemelerine yardımcı olan oyunlar oynayın. Örneğin, "Deniz bir kez endişeleniyor." Çocuğun emrinde donmalıdır - hiperaktif çocuklar için bu kolay bir görev değildir, ancak oyun dayanıklılık ve sabır eğitir. Çocuk küçükse, oyunu "Gündüz-gece" veya "Kedi geldi, fareler sakladı" şeklinde değiştirebilirsiniz. Buradaki ana şey, bebeği komutta donması ve sinyaliniz olmadan hareket etmemesi gerçeğine yapılandırmaktır.

Düğme burnu ile çok iyi bir oyun. Çocuğa, bebeğini kapattıktan sonra sessizce konuştuktan ve şaka yapmadan, aktivitesini kapatan bir düğme olduğunu kabul edebilirsiniz. Ancak çocuğun oyunu desteklemesi için uzun süre “kapalı” tutmayın. Bu, bebeğin klinikte, bir partide veya diğer etkinliklerde sakinleşememesi durumunda çok iyi yardımcı olur. Bu anlarda, burnunu tıklamanız ve eğlenceli bir oyun hatırlamanız yeterlidir.

Hiperaktif bir çocuk verilir. Kızıl saçlı veya kahverengi gözlü olduğu için bebeği azarlamayacak mısınız? İşte burada. Yırtık bir el çantası, siyah bir göz ve matematikteki bir ikiliden şikayetçi olun. Ne olduğunu ve bundan nasıl kaçınılabileceğini çocuğunuzla anlamaya çalışın. Hiperaktif çocuklar, gücümüzde normal bir yaşam sağlamak için daha fazla dikkat gerektirir.

Video: Hiperaktif bir çocuk yetiştirmek için 10 kural