Limon otu ile çay nasıl yapılır

Geleneksel tıbbın hayranları, doğal maddelerden, özellikle bitkilerden elde edilebileceklerden daha iyi bir ilacın olmadığını biliyorlar. Tabii ki, hiç kimse ciddi rahatsızlıkları kaynatma ve losyonlarla tedavi etmekten bahsetmez (bazı insanlar bunu da uygulasa da), ancak bazı rahatsızlıklara karşı mücadelede asistan olarak yardımcı olurlar.

İnsan sağlığı için en etkili ve yararlı bitkilerden biri limon balsamıdır. Limon balsamını tıbbi amaçlar için kullanmanın birçok yolu vardır - bu her türlü kaynatma, çay ve tentürün hazırlanmasıdır. Limon balsamlı çay, bunların en hafifidir.

Çayın Faydaları

Yararlı özellikleri nedeniyle, birçok rahatsızlığın varlığında melisa çayı tavsiye edilir. Limon balsamı sakinleştirici, temizleyici (toksinlerden, toksinlerden vb.), Antispazmodik, antiviral, immünmodülatör özelliklere sahip olduğundan, listeleri sonsuz olabilir. Ve ayrıca antimikrobiyal, anti-enflamatuar, şifa, anti-alerjik. Limon balsamına alerji yoksa.

Uygun demleme

Yetişkinler için
Sıradan siyah çaya bir demet taze limon balsamı yaprağı veya bir çay kaşığı eklerseniz limon balsamlı çay hazırlanabilir. otlar ve kaynar su (çaydanlık) dökün. Daha doğrusu, o zaman 1 çay kaşığı siyah çay, aynı kaşık limon balsamına, küçük soyulmuş zencefil kökü, yarım çay kaşığı kekik. Böyle çay ısrar etmek için 15 dakika olmalıdır.

Çocuklar için
Önemli! Çocuğunuza çok doymuş çay vermemelisiniz, sadece günde bir kereden fazla içmeyin ve sadece beş yaşın üzerindeki çocuklar.

Malzemelerin hesaplanması aşağıdaki gibi olmalıdır: üç yaprak taze melisa veya yarım çay kaşığı otları bir bardak kaynar suya (250 ml) dökün ve kabı bir çay havlu ile sarın. Bu formda, on beş dakika boyunca ısıya çıkarın. Çaydan sonra süzün ve çocuğa ılık bir içecek verin.

Hamilelik sırasında
Hamile anneler için, melisa ve yeşil çay ile veya siyahla, ancak bir dilim limonla çay içmek önemli olacaktır. Malzemelerin hesaplanması aşağıdaki gibi olmalıdır: aynı miktarda yeşil (siyah) çay içeren bir çay kaşığı ot, bir bardak (250 ml) dökmek ve 20 dakika boyunca "sarılmış" bir durumda bırakmak gerekir. Sonra süzün, ek olarak yarım bardak kaynamış su ekleyin ve gün boyunca çeyrek bardak içirin.

Önemli! Hamile kadınlar sadece bir doktora danıştıktan sonra melisa ile çay almalıdır.

Emzirme döneminde
Bu dönemde, anne sütü az olan anneler için melisa almak önemlidir. Bu bitki ile çay içmek için günde 2 bardak (200 ml) gerekir. Malzemenin hesaplanması şu şekilde olmalıdır: iki yemek kaşığı ot (eczanelerde bulmak daha kolaydır) 1 litre kaynar su dökün ve orta ateşte bir su banyosuna yerleştirin. Bu durumda, çayın yaklaşık on dakika kaynatılması gerekir. Melissadan sonra soğutun, süzün, şeker veya yoğunlaştırılmış süt ekleyin.

Önemli! Annenin sütü ortaya çıktıktan sonra, iki ay boyunca melisa ile çay kullanımında bir mola verin.

Yüksek tansiyonu olan insanlar için
Bu durumda, melisa, nane ve ballı siyah çay yardımcı olacaktır. Malzemelerin hesaplanması aşağıdaki gibi olmalıdır: 1 çay kaşığı otu bir kapta karıştırın ve kaynar su (200 ml'de bir bardak) dökün. Bir su banyosuna yerleştirdikten sonra on beş dakika saklayın. Ardından, yarım saat soğutun ve gün boyunca bir çay kaşığı bal ilavesiyle yarım bardak içilir.

Önemli! Böyle bir çay kullanırken, çok düşük düşmemesi için basınç seviyesini izlemek gerekir.

Melissa çay demlemek için diğer yollar

1. Kahvaltıda, bir çaydanlıkta 1 çorba kaşığı (slaytsız) siyah çay ve limon otu için kaynar su kaynatın, sonra 15 dakika bekletin ve normal çay gibi içirin.
2. Öğle ve akşamları, melisa ile yeşil çay içilmesi tavsiye edilir. Bir çorba kaşığı almalısın. (bir slayt olmadan) limon balsamı ve bir çay kaşığı yeşil çay ile karıştırın ve paragraf 1 prensibine göre demleyin.
3. Soğuk algınlığınız varsa, melisa ve ıhlamur ile çay demlemeniz gerekir. Bunu yapmak için, bir çay kaşığı kuru ıhlamur ve melisa, bir çorba kaşığı (slaytsız) siyah çaya ekleyin. Daha sonra bu karışımı bir demlik içinde kaynar su ile dökün, 15 dakika ısrar edin ve servis edildiğinde, tatmak için her bir bardağa bal ve soyulmuş zencefil kökü çemberi ekleyin.
4. Melissa ve Ivan çayı ile çay vücut için yararlı kabul edilir. Hazırlamak için bir çorba kaşığı otu (slaytsız) almalı ve 80 derece sıcaklıkta su ile demlemelisiniz. 10 dakika bekledikten sonra, bir beze sarın, süzün. Önemli! Bu çayın tuhaflığı, ilk önce soğuk sarhoş olmasıdır ve ikincisi, maliyeti ne kadar uzunsa (2 güne kadar), o kadar yararlı olur. Bu, bu süre zarfında bitkilerin tüm faydalı özelliklerini çaya vermesinden kaynaklanmaktadır.
5. Başka bir sağlıklı içecek olarak melisa, kekik ve limonlu çay, şu oranda demlenir: 300 ml kaynar su başına bir çay kaşığı ot. Bu karışım en fazla on dakika boyunca bir su banyosunda tutulmalı, sonra süzülmeli ve bırakılmalı, 10 dakika boyunca sarılmalıdır. Rendelenmiş limon kabuğu rendesi veya bir dilim limon ekledikten sonra bu tür çay içmek daha soğuktur.
6. Sindirim için yararlı, paragraf 5'te belirtilen tarife göre demlenen melisa ve papatya içeren çaydır.

Önemli! Bu tür içecekler buzdolabında saklanmamalı ve gün boyunca tüketilmelidir. Ayrıca, limon balsamının en iyi etkisi için, taze yaprakları demlenmeden önce öğütmek daha iyidir.

Sonuç olarak, limon balsamlı çayın sağlık için kesinlikle iyi olduğu söylenmelidir, ancak her durumda kullanımı bireyseldir. Normdan herhangi bir sapma olduğundan şüpheleniyorsanız sağlığınıza dikkat etmeli ve bir doktora danışmalısınız.

Video: Limon otunun yararlı özellikleri