Hamile kadınlar araba kullanabilir mi?

Modern kadınlar, onlarca yıl öncesine hiç benzemiyorlar. 21. yüzyılda, iş ve meşguller, her zaman acele ediyorlar, aktif bir yaşam tarzına öncülük ediyorlar ve araba kullanıyorlar. Zaten kimse direksiyonda hamile kadınlar tarafından şaşırmıyor. Bununla birlikte, yaşamın bu döneminde, yaşam ritminizi biraz değiştirmelisiniz. Aynı şey sürüş için de geçerlidir.

Hamileliğin ilk üç ayında, bir kadının durumu ve görünüşü normalden çok farklı değildir. Ancak zamanla, bir çocuk sahibi olmak tanıdık bir yaşamın hizalanmasında ayarlamalar yapar. Sadece hamile annenin görünümü değişmiyor, aynı zamanda fiziksel durumu da değişiyor.

Hamilelik sırasında araba kullanmalı mıyım?

Bir kadın pozisyondayken, araba kullanmak sadece iş ve kişisel işler için gerekli değildir. Hamilelikle ilgili çeşitli muayeneler ve konsültasyonlar için uzun mesafeler kat etmek gereklidir. Tabii ki, bir araba sahibi olmak hareket için toplu taşıma araçlarından çok daha uygundur.

En iyi seçenek, bir sürücü veya taksi ile araba ile seyahat etmektir, ancak kendi kendine sürüşten çok daha pahalıdır. Bu nedenle, elbette, bağımsız sürüş yapmayı reddetmek imkansızdır, ancak hamilelik sırasında tüm güvenlik önlemlerini titizlikle gözlemlemeye değer.

Bir arabanın direksiyonuna geçmeden önce, pozisyonda olmak, kendinizi iyi hissettiğinizden emin olmanız gerekir. Kategorik olarak bunu kötü bir ahlaki durumda yapmak, yeterli uykuya dalmamak veya kendini iyi hissetmemek gerekli değildir. Direksiyonun arkasında son derece özenli ve toplanmış olmanız ve yolun kurallarını unutmayın.

Araba kullanmak, bir pozisyonda uzun süre kalmayı gerektirir, bu da sırt ve boyunda rahatsız edici ve hatta acı verici hislere neden olabilir. Özellikle sürücü koltuğu çok rahat olmadığında ve sınırlı ayar kabiliyetine sahip olduğunda. Rahatsız bir pozisyonda uzun bir pozisyon, uzuvlarda veya sırtta ağrıya neden olabilir. Hamile bir kadını sürerken rahatsız edici bir pozisyonun sonuçları, pelviste dolaşım bozukluklarından, bacaklarda şişlik ve ağrıdan muzdarip olabilir. Olabilecek en kötü şey, fetüste oksijen eksikliğidir ve daha sonra bu, önemli vücut sistemlerinin gelişimine ve oluşumuna yol açabilen hipoksidir.

Önemli Kurallar

Direksiyonun arkasındaki hamile bir kadın diğer sürücülerden farklı değildir ve bir kaza durumunda yasal sorumluluk ondan çıkarılmaz. Hamilelik sırasında araba kullanmak diğer tüm durumlarda olduğu gibi dikkatli bir şekilde tedavi edilmelidir. Sağlık ve esenliğin ve hatta bazen sadece onun değil, aynı zamanda yol kullanıcılarının geri kalanının da sürücünün sorumluluğuna bağlı olduğunu anlamalısınız. Gelecekteki bir anneyi sürmekle ilişkili sürekli stres, fiziksel durumunda bozulmaya ve yorgunluğun artmasına neden olabilir. Daha sonra baş ağrısı, baş dönmesi, sinirlilik, basınç dalgalanmaları meydana gelebilir.

Bir araç sürücüsü olarak en rahat hareketi yapmak için bazı kurallara uymalısınız:

1. Görmenin makineyi kontrol etmenize izin verdiğinden emin olmanız gerekir. Zayıfsa, kontakt lens veya gözlük almanız önerilir. Kullanımları gözlerdeki yükü azaltacak ve gereksiz stres ve ilişkili yorgunluğu önlemeye yardımcı olacaktır.
2. Hamileler için özel emniyet kemerleri, karındaki dolaşım bozukluklarından kaçınmaya yardımcı olacaktır. Onları araba bayilerinden veya hamile kadınlar için mal satan mağazalardan satın alabilirsiniz.
3. Sırttaki yükü azaltmak için, alt sırtın altında özel yastıklar kullanılması tavsiye edilir. Onlarla birlikte, omurgadaki yorgunluk daha az hissedilecek ve sandalyedeki pozisyon daha rahat hale gelecektir.
4. Sürücü koltuğunu rahat olacak şekilde ayarlamak gerekir. İdeal olarak, bacaklar ve pedallar arasındaki mesafe, onlara ulaşmanın kolay olacağı şekilde olmalıdır. Bacaklar bükülmüş konumda olmalıdır.
5. Direksiyon başında çok fazla zaman harcamanız gerekiyorsa, sandalyedeki pozisyon mümkün olduğunca rahat olmalıdır. Bu öncelikle halledilmelidir.
6. Uzun mesafeler için seyahat ederken, yol bir saatten fazla sürdüğünde mola vermeniz gerekir. Arabadan inin ve 10-15 dakika boyunca gerin, pozisyonu değiştirin, dikkatinizi dağıtın, örneğin yol kenarındaki bir kafede çay veya kahve için.
7. Çok fazla trafik olmadığında şehirde dolaşmak çok daha kolay. Planlarınızı bu zamanda araba kullanacak şekilde inşa etmek daha iyidir.
8. Akşam ertesi gün planlamanız gerekir. Bu, sinir gerginliğini ve acelesini önlemek için zamanında zamanında yardımcı olacaktır.

Güvenlik ve bakım

Hamile bir kadın sürücü, sürüş sırasında rahat hissediyorsa, araba teknik olarak sağlam ve iyi hissediyor. Bununla birlikte, iyi bir sürüş deneyimi yoksa veya fiziksel durum kötü ise, bir süre araba kullanmaktan kaçınmalısınız. İyi bir deneyim olmadan kötü durumda bir yolculuk, anne, doğmamış çocuk ve hatta etrafındaki tanıdık yayalar için kötü bir şekilde sona erebilir. Dahası, bir kaza durumunda, gelecekteki anne, elbette, en merhametli cezayı alabilir, ancak vicdan azabı neredeyse hiç hafifletilemez.

Hamilelik sırasında bir hak almak mümkün mü

Hamileliğin herhangi bir aşamasında araba kullanmakta ustalaşmamalısınız. Hamile kadınlar hormonlardan etkilenir. Doğumdan sonra hormonal yeniden yapılanma, edinilen tüm bilgilerin çok hızlı bir şekilde unutulmasına neden olabilir. Ek olarak, bebeği beklerken, bir kadın eğitmenlerin yorumlarına acı verici bir şekilde tepki verebilir ve bu da gereksiz strese yol açacaktır. Bir sürücü okulunda öğrenmeyi zorlaştıracak güçlü dikkatsizlik ve dikkat dağınıklığı da gözlemlenebilir.

Çocuğun doğumundan önce hak elde etme fikrinden vazgeçmeye değer. Bebek doğana kadar bu girişimi bırakmak daha iyidir. Daha sonra doğum izninde olan genç anne, bebeği birkaç saat bir dadı ile bırakabilir ve bu durumda araba sürerek faydalı bir şey öğrenebilir.

Bu mümkün mü değil mi?

Tabii ki, günlük işler geri alınamaz. Bekleyen anne, toplu taşıma araçlarında rahatsızlık ve iz bırakmadan kendi arabasını kullanarak hareket etme fırsatına sahip olduğunda harika. Araba ile alışverişe gitmek çok daha uygundur ve bu arada hamile kadınlar için kontrendike olan ağır çantaları taşımasına gerek yoktur. Kocanızın işine gitmek veya şehir dışına çıkmak için biraz temiz hava almak için beklemek zorunda değilsiniz. Yani, hamilelik sırasında bile, kişisel bir arabanın varlığı ve erişilebilirliği hayatı niteliksel olarak etkiler, kocanın taksi için zaman ve paradan tasarruf etmesini sağlar.

Araba kullanmayı reddetmek ne zaman daha iyidir?

• Doktor yasakladı.
• Kesinti veya erken doğum riski vardır.
• Şiddetli toksikoz varlığı.
• Zayıflık, uyuşukluk, uyuşukluk, baş dönmesi.
• Genel sağlık arzulanan çok şey bırakıyor.
• Hamileliğin son haftaları.

Sağlığınız mümkün kılsa bile, bunu yapmak istemediğinizde araba kullanmamak daha iyidir. Kötü hava koşulları, hamilelerden bahsetmemek bile, normal durumda bile, sürücü aracının hareketini önemli ölçüde zorlaştırabilir. Pencerenin dışında yoğun bir sis, kar, yağmur varsa, evde kalmak veya makinenin kontrolü ile başkasına emanet etmek daha iyidir. Sonuçta taksiler ve toplu taşıma var. Kent sakinleri için, minibüsler, otobüsler, metro ile hedeflerine ulaşma fırsatının bir sorun haline gelmesi olası değildir.

İlginç bir pozisyonda olan sürücü-kız için, sadece sürüşe karşı sorumlu bir tavır almakla kalmaz, aynı zamanda gerekli tüm belgelerin yanında olması da önemlidir. Aracın torpido gözünde bir değişim kartı ve kimlik kartı bulundurmalısınız. Bu durumda, sunulabilirler.

Video: hamilelik sırasında araba kullanmak mümkün mü