Avokado tohumu yiyebilir miyim?

Avokado meyveleri kitlesel ticarette göründüğünde, herkes eti yedi ve sadece büyük, ağır bir kemik attı. Ama yine de ürünü kullanmak çok mantıksızdı ve ev hanımları düşündü - kullanılabilir ve hangi amaçlar için?

Avokado taşı yemek için uygun mu?

İlk başta, böyle büyük bir kemiğin siyanür ve amigdalin içerdiği korkusu vardı, çünkü kiraz, kayısı ve erik tohumlarında bu maddeler de tehlikelidir. Ancak avokado çekirdeğindeki toksik elementlerin tanenler olduğu ortaya çıktı. Bir seferde çok fazla tohum yerseniz vücuda zarar verebilirler. Birinin başarılı olması pek olası değildir, çünkü çok acıdırlar, ayrıca doktorlar sadece ısıl işlemden sonra onları yemelerini tavsiye eder.

Tüketim normunu aşmazsanız, kemikler yardımcı olur:

• bağışıklık sistemini güçlendirmek;
• yaşlanma sürecini yavaşlatmak;
• kilo vermek anlamına gelen yağ yakmak;
• yorgunluğu gidermek;
• gastrointestinal sistemdeki enflamatuar süreçleri çıkarın;
• ishali durdurun;
• eklemlerde ve kaslarda ağrılı belirtilerden kurtulmak;
• cildin durumunu iyileştirir, elastikiyet verir.

Şimdi hosteslerimiz sadece yemek pişirmek için değil, aynı zamanda sağlığı iyileştirmek ve kozmetik amaçlar için tamamen kullanarak bir avokado kemiği bırakır.

İleride kullanmak için bir kemiğin işlenmesi

Kemikte çok fazla acı var, ama ondan kurtulmak çok kolay ve bunu yapmak daha iyi, o zaman hazırlanan yemekler daha lezzetli olacak ve tadı kendini daha parlak gösterecek. Tüm süreç hafif manipülasyonlardan oluşur:

1. Dış kahverengi kabuğundan kurtulmak, en iyi rende ile gereklidir.
2. Küçük parçalara bölünür.
3. Isıl işlem görmüş. Bir tavada biraz kızartabilir veya 1 saat fırında pişirebilirsiniz. Ana şey, yangının çok küçük olması ve işlemin sonunda etin kırmızımsı altın rengi bir renk kazanması için koşullara uymaktır. Tüm kemik varsa, fırında en az iki saat tutun.
4. Parçaları pamuklu bir bez üzerine yayarak serin ve kurulayın.
5. Grind. Bu amaçlar için bir kahve değirmeni veya blender kullanabilirsiniz.

Kemikler toza dönüştüğüne göre, çok yaygın olarak kullanılabilirler.

uygulama

Toz ne için? Avokado sevenler için iyi haber, ortaya çıkan tozun birçok durumda kullanılabileceğidir. Her şeyden önce, için:

Mutfak yemekleri - et, balık, sebze - bir baharat olarak. Bu durumda, sadece bir tutam ekleyin.

Broth. Bunu yapmak için, sadece bir çorba kaşığı toz alın, üstsüz, 250 g dökün. kaynar su ve kısık ateşte 10 dakika kaynatın. Kapalı bir kapta biraz infüzyon yapın, gün boyunca dikkatlice süzün ve küçük dozlarda içtiğinizden emin olun.

Alışılmadık bir tada sahip ilginç yemekler pişirebilirsiniz:

1. Kremalı çorba. Bir litre yapmak için sebze suyunu hazırlayın, ince doğranmış ve kızarmış soğanların yanı sıra avokado posası ekleyin. Bir kaynamaya getirin, biraz soğumaya bırakın ve bir karıştırıcı ile öğütün.
2. Smoothies. Bileşenlerden herhangi biri kullanılarak eklenebilir; tatlı bir bileşen mevcut olmalıdır. Örneğin, 50 gr. süt, kereviz, muz ve bir çay kaşığı avokado tohumu tozu.

Toz ve harici olarak uygulayın:

1. Özellikle migren hastalarına yardımcı olur. Böyle bir preparat hazırlanır: toz alkolle dökülür ve 7 gün boyunca kapalı bir yere verilir. Daha sonra ürün boyuna ve tapınaklara sürülür.
2. Cildinizi sağlıklı bir görünüme kavuşturabilir ve iltihaplardan ve siyah noktalardan bu kadar basit bir şekilde kurtulabilirsiniz: ezilmiş kemiği sıcak kaynamış suda çözerek macun benzeri bir kütle haline getirin ve 20 dakika boyunca yüzünüzde tutarak bir maske yapın. Ilık su ile yıkayınız.
3. Toza hint yağı eklenir ve daha sonra yağlanırsa, saçlar güçlü, parlak olacaktır.
4. İltihaplı cilt ayrıca avokado tohumundan yapılmış bir tozla da tedavi edilebilir. Böyle bir alet, daha iyi bir kurutma etkisi için toza birkaç damla çay ağacı ekleyerek yapılır. Toza ılık su eklenir ve bir macuna öğütülür, iltihaplı, ağrılı bir sivilceye uygulanır ve 5 dakika bekletilir. Bu yöntem kurutmanın gerçekleşmesi ve iltihaplanmanın hızla geçmesi açısından iyidir.
5. Birçok kadın, bir ovma yapmanız gereken böyle bir temizlik prosedürüne aşık oldu. Toza deniz tuzu ve çekilmiş kahve ilave edilir. Tüm bileşenler homojen bir kütleye iyice karıştırıldıktan sonra, ürün masaj hareketleriyle cilde uygulanır.

Avokado tozunun bulunduğu tüm maskelerin ve ovmaların cilde hafif ama hoş bir bronzluk vereceği akılda tutulmalıdır. Bütün sır, kemiğin renklendirici madde içermesidir.

Video: avokado çukuru - iyi!